北浜でおすすめのジム8選!安くて女性や初心者に人気の施設を厳選

ジム エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく北浜駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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安い!月額3,278円(税込)でマシンもエステも使い放題の24時間ジム

chocoZAPは、月額3,278円(税込)でトレーニングマシンもエステマシン(一部未設置店舗あり)も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。

さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。

chocoZAP 北浜

chocozap
  • 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料!※5/15までの入会
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 月額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)
chocoZAPは月額2,980円 でジムだけでなく、アプリによる健康アドバイス・美容・アミューズメントなどが追加料金なしで利用することができるコスパが良いおすすめのジムです。

着替えや靴も必要なくそのまま利用できアプリでマシンの使い方などが見れるため、いつでもどこでも簡単に利用することができます。また、専用アプリで運動・体重・体脂肪などの記録することによってAIトレーナーからアドバイスが届くため、初めての方でも安心です。

トレーニング以外ににエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど、さまざまなサービスを楽しめるのでおすすめのジムです。

所在地 〒541-0041
大阪府大阪市中央区北浜2-2-22
北浜中央ビル 1F
アクセス 大阪メトロ堺筋線「北浜駅」2番出口より徒歩1分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

北浜駅で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

コナミスポーツクラブ北浜

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用率2年連続No.1※シルミル研究所(2021年1月)フィットネスクラブについての調査
所在地 〒541-0043
大阪府大阪市中央区高麗橋1-7-3
最寄駅 地下鉄堺筋線北浜駅
京阪北浜駅直結
地下鉄御堂筋線淀屋橋駅
問い合わせ 0570-000-573
営業時間 [月火水木金] 10:00~23:00
[土] 10:00~20:00
定休日 毎週日曜日、祝休日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
料金プラン 【月会費】
無理せず隔週(月2回まで):5,500円(税込)
まずは週1(月4回まで):7,900円+税
しっかり週2(月8回まで):12,300円+税
好きなだけフリー(回数制限無し):14,600円+税
無理せず隔週Days(月2回まで):4,900円+税
まずは週1Days(月4回まで):7,400円+税
しっかり週2Days(月8回まで):11,880円(税込)
好きなだけゆとりのDays(回数制限無し):11,100円+税
ますは週1法人(月4回まで):7400円+税
しっかり週2法人(月8回まで):11,300円+税
たっぷり週3法人(月12回まで):12,600円+税
好きなだけフリー法人(回数制限無し):13,200円+税
【都度利用】
気軽に都度利用:2,700円+税
気軽に都度利用(A):2,200円+税
気軽に都度利用(B):2,700円+税
U-39(北浜):9,500円+税
入会金や事務手数料 登録料:5,500円(税込)
会員証発行手数料:1,100円(税込)
地図

北浜駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

Go For It CrossFit Kitahama

Go For It CrossFit Kitahama

  • 世界中のアスリート、モデルから注目されるアメリカ発祥のトレーニングジム
  • 目的や目標に合せたコース選択により効率よく理想の身体へ導くサポートを提供
  • 会員は1日に1回のクラスの受講が可能で会員以外でもビジター利用が可能
所在地 〒 541-0041
大阪市中央区北浜1-9-10 北浜宗田ビル 地下1階
最寄駅 北浜駅徒歩1分
問い合わせ 080-9479-9538
営業時間 平日 7:00~12:15 / 16:30~21:45
土曜,日曜 8:15~12:15
定休日 スケジュールによる
料金プラン ドロップイン:3,300円+税
【月会費】
CrossFit月4回会員:11,000円(税込)
CrossFit月6回会員:12,200円(税込)
CrossFit月8回会員:14,400円(税込)
CrossFit月10回会員:16,600円(税込)
CrossFit月12回会員:19,800円(税込)
CrossFit Unlimited会員:22,200円(税込)
その他料金 入会金:11,000円(税込)
【レンタル】
中ロッカー月額:1,500円+税
小ロッカー月額:1,100円(税込)
バスタオル1回:100円+税
フェイスタオル1回:100円+税
ウェア上1回:200円+税
ウェア下1回:200円+税
ブラトップ1回:200円+税
シューズ1回:200円+税
地図

CONTRAIL大阪北浜

CONTRAIL大阪北浜

  • 心地よい癒し空間の中で行う少人数制ヨガレッスンスタジオ
  • ヘッドスパ、マタニティートリートメントなどのリラクゼーションスパも実施
  • ヨガ、メディカルチネイザンを本格的に学べる養成講座も開講中
所在地 〒541-0046
大阪府大阪市中央区平野町1丁目7-10
最寄駅 北浜駅徒歩3分
問い合わせ 06-4963-3247
営業時間 14:00 〜 20:00
定休日 不定休
料金プラン 【月会費】
Monthly Free:25,000円(キャンペーン中 → 20,000円)
A/Y Monthly Pass:22,000(キャンペーン中 →15,000円)
Monthly Pass:15,000円(キャンペーン中 → 10.800円)
Aerial Yoga(月6回):16,800円
Aerial Yoga(月4回):11,600円
Aerial Yoga(月2回):6,200円
Yoga(月6回):10,800円
Yoga(月4回):7,600円
Yoga(月2回):4,200円
【チケット制】
Aerial Yoga1回(当日限り):3,500円
Aerial Yoga4回(2ヵ月有効):12,800円
Aerial Yoga8回(3ヵ月有効):24,800円
Aerial Yoga非会員1回:4,000円
Yoga1回(当日限り):2,500円
Yoga4回(2ヵ月有効):8,800円
Yoga8回(3ヵ月有効):16,800円
Yoga非会員1回:3,000円
【プライベートレッスン】
エアリアルヨガ1名:8,000円
エアリアルヨガ2名:12,000円
エアリアルヨガ3名~(最大7名):15,000円
その他料金 入会金:7,000円
【レンタル】
ハンモック1日:1,000円
キャンドル1時間:100円
地図

ヨガスタジオatama

atama

  • 大阪市中央区にあるアットホームな駅近ヨガ・ピラティス教室
  • レベルや目的に合せて様々なコース選択が可能!体験レッスンも実施中
  • スケジュールなどに合わせて月額会員またはチケット会員が選択可能
所在地 〒541-0044
大阪府大阪市中央区伏見町2丁目2-10
最寄駅 北浜駅徒歩1分
問い合わせ 06-6484-6619
営業時間 月~木 12:30~21:00
土曜日 9:00~16:30
日、祝 10:30~14:00
定休日 記載なし
料金プラン 【月会費】
フルタイム会員:9,900円(税込)
休日会員:7,727円+税
平日昼会員:5,909円+税
【チケット制】
1回(有効期限1ヵ月):2,727円+税
4回(有効期限2ヵ月):11,000円(税込)
8回(有効期限3ヵ月):19,800円(税込)
16回(有効期限6ヵ月):31,636円+税
朝ヨガ1回(有効期限1ヵ月):1,818円+税
その他料金 入会金:7,700円(税込)
事務手数料:3,300円(税込)
【レンタル】
ヨガマット:227円+税
ヨガマット4回:818円+税
ヨガマット8回:1,545円+税
ヨガマット16回:2,727円+税
Tシャツ:227円+税
パンツ:227円+税
フェイスタオル:45円+税

ミネラルウォーター:93円+税
複数レッスン利用料:1,364円+税
休会費:1,100円(税込)

地図

ヨガスタジオ フォレスタ

フォレスタ

  • 初心者でも安心の少人数制ヨガレッスンスタジオ
  • 骨盤調整、リンパケア、対面orオンラインでの個別指導など幅広いレッスンスタイルを提供
  • 体験レッスン1,000円(税込)受付中
所在地 〒541-0046
大阪市中央区平野町2-5-14フクビル三休橋401
最寄駅 御堂筋線 淀屋橋駅11番出口 徒歩4分
堺筋線 北浜駅6番出口 徒歩5分
問い合わせ メールにて問合せ
営業時間 スケジュールによる
定休日 祝日
料金プラン 【講座振替】
2回:3,636円+税
4回:5,909円+税
通い放題:9,091円+税
【現金払い】
4回:9,091円+税
【当日券】
会員:2,727円+税
非会員:3,500円(税込)
【プライベートレッスン】
カウンセリング無し(60分)
 2ヵ月6回:36,600円(税込)
  都度払い:6,600円(税込)
 3ヵ月6回:42,200円(税込)
  都度払い:7,700円(税込)
 6ヵ月6回:48,800円(税込)
  都度払い:8,800円(税込)
カウンセリング有り(75分)
 3ヵ月6回:60,000円+税
  都度払い:11,000円(税込)
 3ヵ月3回:33,300円(税込)
  都度払い:11,100円(税込)
その他料金 ヨガマットレンタル:91円+税
地図

北浜駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

Complex Personal Training Gym 大阪北浜店

所在地 〒541-0041
大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F
最寄駅 地下鉄堺筋線 / 京阪本線 北浜駅徒歩1分
問い合わせ 06-6224-0169
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
料金プラン 1セッション45分:5,000円
2人同時セッション45分2人合計:9,000円
【回数券】
4回セッション券(有効期限1ヵ月):18,000円
8回セッション券(有効期限2ヵ月):32,000円

2ヵ月集中ダイエットコース(有効期限3ヵ月):105,000円
※入会金なし

その他料金 記載なし
地図

パーソナルトレーニングジムfis大阪

fis大阪

  • 完全個室・完全マンツーマンのパーソナルジム
  • ダイエットやボディメイク以外にも姿勢や不調の改善などの健康目的のトレーニング指導にも対応
  • ウェア一一式からシューズ、タオルまで毎回無料レンタルが可能なので手ぶらで気軽に通える
所在地 〒541-0042
大阪府大阪市中央区今橋1丁目4-8 Y’s Kitahama 202号室
最寄駅 Osaka Metro堺筋線 / 北浜駅 徒歩1分
京阪本線/北浜駅 徒歩3分
問い合わせ 06-4708-7322
営業時間 要問合せ
定休日 要問合せ
料金プラン 24回コース:244,400円(税込)
16回コース:188,800円(税込)
8回コース:115,200円+税
1回:16,500円(税込)
継続(4回):33,000円(税込)
その他料金 記載なし
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
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プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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