ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は岡山のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。岡山の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
岡山のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
岡山にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
コナミスポーツクラブ岡山
- 岡山駅近の地域最大級の総合フィットネスクラブ
- 通うペースに合わせた豊富な料金プラン
- 25M×8コースの大型プールを完備
| 所在地 | 〒700-0903 岡山県岡山市北区幸町10-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR岡山駅より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 086-222-3911 |
| 営業時間 | [月水木金] 10:00～22:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| 駐車場 | 両備幸町パーキング(提携駐車場) |
| プラン料金 | 【基本となる料金プラン】 無理せず隔週 4,840円（税込） まずは週１ 7,590円（税込） しっかり週２ 11,110円（税込） 好きなだけフリー 13,750円（税込） 【ゆとりすとの選択DAYS】 【当施設に限定した料金プラン】 |
| オプションメニュー | 浄水・水素水 1,620円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | 登録料 3,300円（税込） 会員証発行手数料 1,100円（税込） |
| 地図 |
ホリデイスポーツクラブ 岡山店
- ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ！90%以上は未経験で入会
- 歩行用、泳ぐ用、プログラム用に分けられた５レーンのプールコースを完備
- 体成分分析装置「RISOBO」でカラダ測定ができる
| 所在地 | 〒700-0941 岡山県岡山市北区青江2-6-33 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停「青江北」徒歩3分 |
| 問い合わせ | 086-226-8600 |
| 営業時間 | 平日・土曜 10:00～23:00 日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| プラン料金 | マスター会員 8,800円（税込） グループ会員 8,030円（税込） デイ会員 7,040円（税込） ナイト会員 7,370円（税込） アンダー29会員 7,370円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
エイブルスポーツクラブ岡山
- 25m×7コースのプールでさまざまなプログラムレッスンを開催
- 多彩なプログラムで初心者から上級者まで通いやすい
- 厚生労働大臣認定の健康増進施設。ご年配の方も安心
| 所在地 | 〒700-0053 岡山県岡山市北区下伊福本町1-33 |
|---|---|
| 最寄駅 | 岡山駅より徒歩19分 |
| 問い合わせ | 086-252-3131 |
| 営業時間 | 平日：10時～23時 土：10時～20時30分 日・祝：10時～19時 |
| 定休日 | 毎週木曜日・年末年始・その他季節休業 |
| プラン料金 | マスター会員 9,900円（税込） ファミリー会員 7,700円（税込） 学割会員 5,500円（税込） モーニング会員 5,500円（税込） デイタイム会員 7,700円（税込） サンデー会員 3,850円（税込） レディースナイト会員 5,500円（税込） レディースナイトプラス会員 6,600円（税込） 女子友会員 8,910円（税込） W-FIT24相互会員（月会員）月会費+1,100円（税込） W-FIT24相互会員（都度利用）330円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
岡山のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
岡山県総合グラウンド
| 所在地 | 〒700-0012 岡山県岡山市北区いずみ町2-1-11 シティライトスタジアム1階 |
|---|---|
| アクセス | JR「岡山駅運動公園口駅」より徒歩20分 |
| 問い合わせ | トレーニングルーム 086-253-3950 プール 086-252-1949 |
| 営業時間 | トレーニングルーム 9:00～17:00 プール 10:00～18:00 |
| 定休日 | トレーニングルーム 不定休 プール 冬季（9/1～7/14） |
| 駐車場 | あり 約480台 |
| 料金 | 【都度利用】 大人 250円（税込） 中高生 150円（税込） 小人 100円（税込） 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
| 地図 |
岡山市立市民屋内温水プール（豊成温水プール）
| 所在地 | 〒700-0942 岡山市南区豊成1-4-22 |
|---|---|
| アクセス | 岡電バス「豊成」より徒歩3分 「岡山IC」より車で26分 |
| 問い合わせ | 086-226-4523 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:00 日祝 9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 駐車場 | あり 150台 |
| 料金 | 【都度利用】 大人 570円（税込） 高校生・中学校 340円（税込） 小学生以下 230円（税込） 【回数券】 大人 5,760円（税込） 高校生・中学校 3,460円（税込） 小学生以下 2,310円（税込） 【定期券】 大人 6,960円（税込） 高校生・中学校 4,160円（税込） 小学生以下 2,820円（税込） |
| 地図 |
御津スポーツパーク
| 所在地 | 〒709-2124 岡山市北区御津高津１５６６ |
|---|---|
| アクセス | 御津・建部コミュニティバス「大谷」より徒歩5分 「吉備IC」より車で24分 |
| 問い合わせ | 086-724-9191 |
| 営業時間 | 月～土 9:00～21:00 日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 年末年始（12/29～1/3） |
| 駐車場 | あり 172台 |
| 料金 | 【都度利用】 一般 410円（税込） 高校生以下・65歳以上 210円（税込） 【回数券】 一般 4,100円（税込） 高校生以下・65歳以上 2,100円（税込） 【定期券】 [プール月会費] 一般 4,000円（税込） 高校生以下・65歳以上 2,000円（税込） [ジム・プール月会費] |
| 地図 |
健幸プラザ西大寺
| 所在地 | 〒704-8125 岡山市東区西大寺川口327-1 （東部クリーンセンター横） |
|---|---|
| アクセス | 両備バス「健幸プラザ前」より徒歩1分 「西大寺IC」より車で1分 |
| 問い合わせ | 086-944-6000 |
| 営業時間 | 平日 9:30~21:30 日 9:30~20:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | あり 117台 |
| 料金 | 【都度利用】 大人 1,250円（税込） 高校生 780円（税込） 中学生 520円（税込） 3歳～小学生 520円（税込） 【回数券】 なし 【定期券】 ［月会費］ 大人・高校生 6,310円（税込） |
| 地図 |
地域総合型スポーツクラブ「シティライトフィットネス コート 岡山南」
| 所在地 | 〒700-0956 岡山市南区当新田420-4 |
|---|---|
| アクセス | 下電バス「米倉」より徒歩3分 「早島IC」より車で12分 |
| 問い合わせ | 086-246-6211 |
| 営業時間 | 月・水～土 9:00～22:00 日・祝 9:00～20:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | あり 170台 |
| 料金 | 【都度利用】 大人 620円（税込） 高校生 570円（税込） 【回数券】 なし 【定期券】 ［月会費］ フルタイム会員 6,690円（税込） デイタイム会員 5,660円（税込） U-25会員 5,660円（税込） 中学生会員 3,090円（税込） 小学生会員 1,540円（税込） |
| 地図 |
岡山市ウェルポートなださき
| 所在地 | 〒709-1215 岡山市南区片岡159-1 |
|---|---|
| アクセス | JR宇野線「備前片岡駅」より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 086-363-5001 |
| 営業時間 | 4月〜9月 10:00〜22:00 10月〜3月 10:00〜21:00 日曜日・祝日 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 毎月第3土曜日 年末年始（12/29～1/3） |
| 駐車場 | あり 106台 |
| 料金 | 【都度利用】 ［フィットネス利用券］ 一般 410円（税込） 65歳以上・高校生以下 200円（税込） ［セット利用券（大浴場・プール・フィットネスルームのうち2施設の利用可）］ ［全施設利用券（大浴場・プール・フィットネスルーム全ての利用可）］ ［セット利用券（大浴場・プール・フィットネスルームのうち2施設の利用可）］ ［全施設利用券（大浴場・プール・フィットネスルーム全ての利用可）］ ［個人会員（大浴場・プール・フィットネスルームの全施設利用できます）］ |
| 地図 |
西大寺ふれあいセンター
| 所在地 | 〒704-8116 岡山市東区西大寺中二丁目16番33号 |
|---|---|
| アクセス | JR「西大寺駅」より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 086-944-1800 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月第3土曜日 年末年始（12/29～1/3） |
| 駐車場 | あり 130台 |
| 料金 | 【都度利用】 中学生以上 250円（税込） 小学生以下 120円（税込） 【回数券】 中学生以上 2,500円（税込） 小学生以下 1,200円（税込）） 【定期券】 なし |
| 地図 |
建部町文化センター
| 所在地 | 〒709-3142 岡山市北区建部町建部上８９９ |
|---|---|
| アクセス | 御津・建部コミュニティバス「建部町文化センター」より徒歩2分 「岡山IC」より車で35分 |
| 問い合わせ | 086-722-9777 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:30 日曜日 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日及び祝日の翌日（土日祝を除く） ※月曜日が祝日の場合は、月曜日を開館します。 年末年始（12/28日～1/4日） 施設の保守点検のため、臨時休館する場合あり |
| 駐車場 | あり 130台 |
| 料金 | 【都度利用】 64歳以下 520円（税込） 65歳以上 310円（税込） 障害者 310円（税込） 小・中学生 310円（税込） 幼児以下 無料 【回数券】 なし 【定期券】 なし |
| 地図 |
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