奈良市でおすすめのパーソナルジム9選!安くて女性・ダイエットに人気のジムを厳選

福岡でおすすめの24時間ジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、奈良にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

奈良でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ奈良店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒630-8241
奈良県奈良市高天町48-5
恵和ビル B1F
最寄駅近鉄奈良線 近鉄奈良駅 出入口6 徒歩2分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

ビーレジェンドジム

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  • 完全個室のプライベート空間を確保、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • ひとりひとりの目標に合わせたオリジナルのメニューを作成し、短期間で、効率的に理想のカラダへ
  • 無料カウンセリング実施中
所在地〒635-0025 大和高田市神楽3丁目9-16
最寄駅大和高田
問い合わせ0745-43-9844
営業時間月~土:10:00~23:00
日・祝:10:00~18:00
定休日記載なし
パーソナルトレーニング料金【VIP60日プログラム】
132,000円
【VIP90日プログラム】
187,000円
入会金・事務手数料など入会金:30,000円
地図

奈良でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

ナインジム(9gym)奈良新大宮店

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  • 入会金ナシ、セッションチケットは1回ずつの購入もできるのでまとまった金額は必要なし
  • カウンセリングで目標を把握し、ひとりのレベルにあわせたトレーニングを提案
  • 「始めやすい」価格設定で、結果が出るから「続けられる」
所在地〒630-8115 奈良県奈良市大宮町6-9-1 新大宮ビル3F
最寄駅新大宮駅より徒歩1分
問い合わせ公式ホームページより公式ライン
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【1セッション】
4,500円
【2ヶ月集中 ダイエットコース】
120,000円
【2人同時セッション 】
90分12,000円
入会金・事務手数料などなし
地図

エクラル

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  • 完全予約制でプライベート空間を確保、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 管理栄養士と認定トレーナーが、1人ひとりにあわせたトレーニングを提案
  • 駐車場、シャワールームやレンタルウェアなど細やかなサービスも充実
所在地奈良県奈良市押熊町2365
最寄駅記載なし
問い合わせ0120-830-125
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【短期集中プラン 2か月】
136,400円(税込)
【月額プラン 月2回】※月額プランは3か月~
18,590円(税込)
【月額プラン ペア月2回】
37,180円(税込)
入会金・事務手数料など入会金:20,000円(税込)
地図

ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店

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  • 1960sUSAヴィンテージの内装で、40坪以上の広々スペースだから快適なトレーニング
  • トレーニングスペースとキッズコーナーを併設、ママさんも通いやすい
  • 体験レッスン実施中
所在地奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
最寄駅記載なし
問い合わせ0120-89-4615
営業時間記載なし
定休日記載なし
パーソナルトレーニング料金【60分 プロ】
9,200円
【60分 アドバンス】
8,200円
【60分 月2回セット】
18,400円
【30分 月4回セット】
20,400円
入会金・事務手数料など入会金:10,200円
地図

Asukaトレーニングクラブ

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  • 運動初心者からアスリートまで幅広く対応
  • 筋膜リリースや酸素カプセルなどでリフレッシュするとトレーニング効果が増す
  • 各種プログラムは都度利用可能
所在地〒630-8268 奈良県奈良市大豆山町5
最寄駅近鉄奈良駅
問い合わせ0742-22-0120
営業時間
定休日日曜日
パーソナルトレーニング料金【トレーニング時間:40分 月4回コース】
33,000円(税込)抜き価格
■月8回コース:58,200円税抜き価格(3ヶ月分のレッスン料)
        114,000円税抜き価格(6ヶ月分のレッスン料)
【トレーニング時間:60分】
■月4回コース:43,200円税抜き価格(3ヶ月分のレッスン料)
        85,000円税抜き価格(6ヶ月分のレッスン料)
■月8回コース:85,000円税抜き価格(3ヶ月分のレッスン料)
        165,000円税抜き価格(6ヶ月分のレッスン料)   
入会金・事務手数料など
地図

奈良でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

かたぎり塾 学園前店

かたぎり塾
  • 予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
  • マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円(税込)〜
  • ウェア・シューズのレンタル無料!トレーニング後のプロテインも無料!

所在地〒631-0036
奈良県奈良市学園北2丁目1−6
セブンスターマンション学園前101
最寄駅近鉄奈良線 学園前駅から徒歩2分
問い合わせ03-6451-3959
営業時間火・水・金 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00
定休日月・木曜日
駐車場
料金プラン月4プラン 30,800円(税込)
月8プラン 59,400円(税込)
回数券4枚 35,200円(税込)
入会金通常 55,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方 22,000円(税込)
※当月先着10名様まで
地図

トーン

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  • 女性トレーナーによる、時間制貸し切りパーソナルトレーニング
  • トレーニングと一緒に筋膜ボディトリートメントで相乗効果
  • マタニティヨガ、産後ヨガも対応可能
所在地〒631-0032
奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA 2F
最寄駅菖蒲池
問い合わせ0742-47-8808
営業時間10:00~21:00
定休日水・日
パーソナルトレーニング料金【ジムプラン】
4,500円
【筋膜ボディトリートメントプラン】
6,500円
【ペアプラン】
5,500円
【ジュニアパーソナルプラン】
18,000円
入会金・事務手数料など入会金:10,000円
地図

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒631-0003
奈良県奈良市中登美ヶ丘6-3-3リコラス登美ヶ丘5F
最寄駅近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」駅前すぐ
近鉄「学園前駅」から車で10分
近鉄「高の原駅」から車で10分
近鉄「新祝園駅」JR「祝園駅」から車で15分
近鉄「西大寺駅」から車で15分
問い合わせ0742-40-2200
営業時間【営業時間】
月曜~木曜 9:30~23:00
土曜・日曜 10:00~21:00
祝日 10:00~20:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
駐車場あり
第1駐車場(2時間無料 以降30分ごと100円))
第2駐車場(3時間無料 以降30分ごと100円)
駐輪場:あり
プラン料金ジム・サウナおためし会員(新規入会者限定) 5,500円(税込)
アンダー30会員 8,910円(税込)
アンダー40会員 9,900円(税込)
正会員 12,320円(税込)
パパママペア会員 4,235円(税込)
パパママ会員 6,380円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
西日本マスター会員 14,520円(税込)
月4会員 8,186円(税込)
60分会員 7,040円(税込)
アフター6会員 9,460円(税込)
平日会員 9,570円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
パーソナル料金30分 3,300円(税込)
45分 4,950円(税込)
60分 6,000円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図
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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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