ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく、松本のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
松本のピックアップジム
松本周辺で効率的にフィットネスを行いたい方にはCrossFit松本がおすすめです。
CrossFit松本
- アメリカ生まれのグループフィットネス！専任のコーチが決まったメニューをわかりやすく指導！
- 1クラス1時間でウォームアップからクールダウンまで行うので時間効率が良い
- 「健康」がベースにあり、個人に合わせたレベルでトレーニング、フィットネスができる
| 所在地 | 〒399−0036 長野県松本市村井町南4−21−3 信光ビル１F西 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR東日本篠ノ井線 村井駅より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 080-3461−1623 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30 土曜 9:30〜18:30 |
| 定休日 | 水曜午前・日曜日 |
| 駐車場 | 敷地内駐車場6台あり（無料） |
| 料金プラン | 【CrossFitクラス】 月4回 11,000円（税込） 月8回 17,600円（税込） 月12回 22,000円（税込） 無制限 25,000円（税込） Kids＆Jr.メンバー(中学生以下) 8,800円（税込） 学生メンバー(高校生以上) 9,900円（税込） 【回数券】 1回 3,300円（税込） 3回 11,000円（税込） 5回 17,600円（税込） 【パーソナルトレーニング】 1時間 5,500円（税込） 【オープンジム利用】 1回 4,400円（税込） 1ヶ月 13,200円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 地図 |
松本のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。
そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。
ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。
初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。
スポーツクラブ ルネサンス 松本
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中！
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円（税込）や夫婦でお試し会員4,400円（税込）でお得にスタート！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
| 所在地 | 〒390-0841 長野県松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR松本駅「アルプス口」より徒歩10分 国道19号線沿い松本インターより車で5分 |
| 問い合わせ | 0263-24-8811 |
| 営業時間 | 火～金曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日･祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 無料 駐輪場：あり |
| プラン料金 | 正会員 11,880円（税込） ファミリー会員 10,780円（税込） パパママ会員 6,407円（税込） 高校生会員 7,920円（税込） 東日本マスター会員 15,070円（税込） 全国マスター会員 15,620円（税込） 平日会員 8,580円（税込） ナイト＆ホリデー会員 9,570円（税込） ホリデー会員 9,130円（税込） 60分会員 6,820円（税込） ナイト会員 8,030円（税込） 中学生会員 6,820円（税込） 月４会員 7,693円（税込） |
| オプションメニュー | ぐっピープラス 605円（税込） ぐっぴープラスエース 935円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） オールレンタル 3,630円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
松本で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒390-8560 長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停 秀峰学校前 下車すぐ |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり 3時間まで無料 |
| プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円（税込） マンスリーメンバー・４ フルタイム 8,800円（税込） マンスリーメンバー・４ フルタイム学割 4,800円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水オプションマンスリー 1,200円（税込） マットキープオプションマンスリー 1,200円（税込） |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | マンスリーメンバー登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
ホットヨガスタジオロイブ松本店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒390-0815 長野県松本市深志一丁目2番30号 アルピコプラザ7階 |
|---|---|
| アクセス | 松本駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 平日 9時30分～22時00分 土日 9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金プラン | 月4回会員 8,470円（税込） デイタイム会員 10,010円（税込） フルタイム会員 11,880円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水 1,080円（税込）/月 バスタオル 550円（税込）/月 手ぶらセット 2,200円（税込）/月 |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 事務手数料など | 施設使用料 2,530円（税込） 事務手数料 5,170円（税込） |
| 地図 |
カーブス イオンモール松本
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒390-8560 松本市中央4丁目9番51号 イオンモール松本 風庭1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 松本駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0263-34-4130 |
| 営業時間 | 月～金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| プラン料金 | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
松本でおすすめのプール付きジム
プール付きでスイミングトレーニングができるだけでなく、プログラムレッスンも充実している総合フィットネスクラブをご紹介します。
セントラルフィットネスクラブ 松本
- 今なら月会費半額！WEB入会なら登録手数料が無料！
- さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に！
- 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒390-0815 長野県松本市深志2-5-26 松本第一ビル2F |
|---|---|
| アクセス | JR松本駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0263-34-5123 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土 10:00～19:00 日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | あり 2時間まで無料 |
| 料金プラン | 【フィットネスメンバー料金】 スクールママ 5,263円（税込） フルタイム 6,913円（税込） スーパーフルタイム 7,370円（税込） 【全国利用】 全国シングルA 18,480円（税込） 全国シングルC 16,280円（税込） |
| オプションプラン | タオルセット 220円（税込） シューズ 330円（税込） シャツ 330円（税込） ハーフパンツ 330円（税込） セットレンタル 880円（税込） 個人ロッカー月額 916円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
スポーツクラブ SAM松本
- 豊富なスタジオプログラム！話題のトランポリンエクササイズもあり
- 託児室があるので子連れのママさんも通いやすい
- キッズプログラムも充実で家族で通える
| 所在地 | 〒390-0851 松本市島内5304-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 島内駅 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0263-47-0370 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土 10:00〜21:30 日祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 料金 | 個人会員 10,780円（税込） ファミリー会員2名の場合 9,130円（税込） ファミリー会員3人目以降の方 6,930円（税込） アンダー30会員 8,690円（税込） フレンド3会員 8,250円（税込） ナイト＆ホリデー会員 8,580円（税込） デイ会員 7,480円（税込） ナイスミドル会員 6,930円（税込） フリー90分会員 6,930円（税込） 月4会員 6,490円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
ホリデイスポーツクラブ 松本店
- ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ！90%以上は未経験で入会
- 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
- ジムエリアリニューアルでさらに使いやすいマシンが充実
| 所在地 | 〒390-0832 長野県松本市南松本2丁目5-43 |
|---|---|
| 最寄駅 | 南松本駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0263-24-1700 |
| 営業時間 | 平日 土曜 10:00〜24:00 日祝 10:00～21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | 370台 |
| プラン料金 | マスター会員 9,130円（税込） ペア会員 8,690円（税込） グループ会員 7,700円（税込） デイ会員 6,050円（税込） スーパーナイト会員 7,150円（税込） アンダー29会員 7,150円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
松本でダイエットにおすすめのパーソナルジム
絶対にダイエットを成功させたい方にダイエットに定評があるパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ松本店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒390-0811 長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 松本駅 東口 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（24時間受付） |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
Star Gym
- プライベートジム内にエステサロンが併設！ジム、サロン共に利用できる
- メンバーはジム内設置の日焼けマシンが使える
- 無料カウンセリング、体験トレーニングから始められる
| 所在地 | 〒399-0014 長野県松本市平田東3-3-5 |
|---|---|
| 最寄駅 | 平田駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0263-87-8040 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 料金 | STANDARD6(スタンダード) 49,500円（税込） PULS8(プラス) 132,000円（税込） FULL16(フル) 220,000円（税込） PAIR(ペア) PULS(プラス) 121,800円（税込） PAIR(ペア) FULL(フル) 200,000円（税込） KEEP ON(キープオン) 44,000円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
トレーニングジム BOASORTE
- パーソナルの加圧トレーニング！短時間で効率よくトレーニング
- 通うペースに合わせて月会員や回数券の料金プランから選択できる
- パーソナルストレッチコースもあり
| 所在地 | 〒390-0843 長野県松本市高宮南9-13 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 南松本駅 徒歩16分 |
| 問い合わせ | 0263-28-2911 |
| 営業時間 | 受付時間 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 【フルタイム会員】 月４回会員 22,000円（税込） 月６回会員 31,600円（税込） 月８回会員 39,800円（税込） 【平日昼会員】 【回数券】 |
| 入会金 | 10,800円 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングスタジオ RePlus
| 所在地 | 〒390-0817 長野県松本市 巾上5-46 渡邉ビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 松本駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 050-7108-1612 |
| 営業時間 | 9:30〜21:30 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | なみきパークまたは、システムパークを使用(コインパーキング)すれば駐車料金を返金 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング60分】 ビジター・単発 7,000円（税込） 月4回 26,000円（税込） 月6回 37,500円（税込） 月8回 48,000円（税込） 【パーソナルトレーニング90分】 |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
プロフィットネス
- プロフィットネス独自のトレーニング方法を個人に合わせて提案
- スポーツクラブとパーソナルを掛け合わせた少人数制のパーソナルジム
- 目的や通う頻度に合わせた豊富な料金体系
| 所在地 | 〒390-0827 長野県松本市出川２丁目19−7 コベールビル１F |
|---|---|
| 最寄駅 | 南松本駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0263-50-6950 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | あり 13台 無料 |
| プラン料金 | 【マンスリー】 Sプラン2回 15,400円（税込） Mプラン4回 28,600円（税込） Lプラン8回 52,800円（税込） XLプラン12回 72,600円（税込） 【レッスンプラン】 【各種コース】 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,000円（税込） |
| 地図 |
スタジオコア
- 完全回数券制度のパーソナルトレーニングジムで入会費もなし！
- 回数券の使用期限もないので無駄になる心配もなし
- 体幹トレーニングと食事管理でリバウンドしないダイエットが目指せる
| 所在地 | 〒390-0817 長野県松本市巾上4－16 西口ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 松本駅 アルプス口(西口) 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 080-3410-5224 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | あり 4台 無料 |
| 料金 | 【基本料金 1回約60分】 １回券 6,000円（税込） ４回券 22,000円（税込） ８回券 42,000円（税込） 【ロングレッスン 1回約90分】 【ペアレッスン 1回約60分】 【オンラインレッスン 1回約60分〜】 |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
松本でおすすめの24時間ジム
24時間いつでも隙間時間に通うことができ、通えば通うほどお得になる定額制ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス 南松本店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- 月額6,980円通い放題で安い！
| 所在地 | 〒399-0014 長野県松本市平田東1-29-11ビンガムシティ内1-2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR篠ノ井線 平田駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0263-88-9391 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー 11:00〜20:00 |
| 定休日 | ノースタッフデー 毎週木曜日 |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | 7,678円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | セキュリティーキー 5,500円（税込） |
| 地図 |
JOYFIT24 松本庄内
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 6時〜24時まで長時間営業！ジムエリアは24時間営業
- ホットスタジオや女性専用エリア完備で女性が通いやすい
| 所在地 | 〒390-0827 長野県松本市出川1-1-3 ライフスクエアCOMO庄内 |
|---|---|
| 最寄駅 | 松本駅 車13分 徒歩30分 |
| 問い合わせ | 0263-28-5151 |
| 営業時間 | 6:00～24:00 |
| 定休日 | 月1回 |
| 駐車場 | あり 無料 |
| プラン料金 | ホット会員 8,580円（税込） ナショナル会員 7,480円（税込） |
| オプションメニュー | あんしんサポートVIP 825円（税込） あんしんサポート 550円（税込） 契約ロッカー＆ヨガマット契約ロッカー 1,100円（税込） 水素水会員 1,080円（税込） |
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| 事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
松本でおすすめの公営ジム
都度利用ができ、1回の料金も安い公営ジムをご紹介します。
ゆめひろば庄内
- 1回310円で利用できる
- スタジオ併設でヨガなどのプログラムも受けられる
- 25m×5コースの屋内プールも利用可能
| 所在地 | 〒390-0827 長野県松本市出川1-5-9 |
|---|---|
| 最寄駅 | 南松本駅 車6分 |
| 問い合わせ | 0263-24-2111 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 120台 無料 |
| 料金 | 【松本市庄内トレーニングルーム】 １回券 310円（税込） 回数券（12枚綴り）3,100円（税込） 定期券（6ヶ月）9,300円（税込） 【プール・トレーニングルーム１日共有利用券】 【成人会員】 |
| 料金補足 | 初回講習会 310円 |
| 地図 |
ラーラ松本
- 流れるプールやスライダー、浴室、サウナなど有する複合施設
- トレーニングジムは各種トレーニングマシン完備
- 屋内テニスコートやエアロビクススタジオなど充実の設備
| 所在地 | 〒390-0851 長野県松本市大字島内7412番地 |
|---|---|
| 最寄駅 | 長野自動車道 梓川スマートインター 車5分 |
| 問い合わせ | 0263-48-1110 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 火曜日が祝日の場合は翌日 |
| 駐車場 | 363台 無料 |
| 料金 | 【1回券、定期利用券】 1回券 520円（税込） 6カ月定期利用券 10,470円（税込） 【セット券】 |
| 地図 |
松本市総合体育館
- 1回310円で利用可能！
- 回数券利用でさらにお得に
- 無料駐車場あり
| 所在地 | 〒390-0801 長野県松本市美須々5-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 松本駅 車15分 |
| 問い合わせ | 0263-32-1818 |
| 営業時間 | 8:30～21:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 年末年始12月29日～1月3日 |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 料金 | 【第２トレーニング室】 520円（税込） 【第１トレーニング室】 |
| 地図 |