松本でおすすめのジム19選!安いジムや初心者・女性に人気のジムを厳選

柏の葉のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく、松本のおすすめジムをまとめました。

スポンサーリンク

自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

スポンサーリンク

松本のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

スポーツクラブ ルネサンス 松本

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒390-0841
長野県松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内
最寄駅JR松本駅「アルプス口」より徒歩10分
国道19号線沿い松本インターより車で5分
問い合わせ0263-24-8811
営業時間火~金曜 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日・祝日 10:00~19:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場あり 無料
駐輪場:あり
プラン料金正会員 11,880円(税込)
ファミリー会員 10,780円(税込)
パパママ会員 6,407円(税込)
高校生会員 7,920円(税込)
東日本マスター会員 15,070円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
平日会員 8,580円(税込)
ナイト&ホリデー会員 9,570円(税込)
ホリデー会員 9,130円(税込)
60分会員 6,820円(税込)
ナイト会員 8,030円(税込)
中学生会員 6,820円(税込)
月4会員 7,693円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

松本で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒390-8560
長野県松本市中央4-9-51
イオンモール松本空庭1F
最寄駅バス停 秀峰学校前 下車すぐ
問い合わせ0570-00-4515
営業時間平日 9:00~21:00 
土日祝 9:00~18:00
定休日不定休
駐車場あり 3時間まで無料
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 フルタイム 8,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 フルタイム学割 4,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)
マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)
入会金5,000円(税込)
事務手数料などマンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

ホットヨガスタジオロイブ松本店

ロイブ
  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!(ロイブプラス銀座店は4,290円(税込))
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!

所在地〒390-0815
長野県松本市深志一丁目2番30号
アルピコプラザ7階
アクセス松本駅より徒歩2分
問い合わせ0570-666-969
営業時間平日 9時30分~22時00分
土日 9時30分~19時30分
定休日月曜日
料金プラン月4回会員 8,470円(税込)
デイタイム会員 10,010円(税込)
フルタイム会員 11,880円(税込)
オプション料金水素水 1,080円(税込)/月
バスタオル 550円(税込)/月
手ぶらセット 2,200円(税込)/月
入会金1,100円(税込)
事務手数料など施設使用料 2,530円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

イルチブレインヨガ松本スタジオ

イルチブレイン

  • 体・心・脳に焦点をあてたホリスティック・エクササイズ
  • 少人数制で個人に合わせたトレーニング指導
  • ストレッチや呼吸法、瞑想を取り入れたプログラム
所在地〒390-0815
長野県松本市深志1-1-24
八絋堂ビル2F
最寄駅JR篠ノ井線 松本駅 お城口 徒歩5分
問い合わせ0263-36-1611
営業時間平日 10:00~21:00
土日 10:00~17:00
定休日月曜日 祝日
駐車場なし
料金1か月 週2回 13,200円(税込)
1か月 フリー 16,500円(税込)
3か月 週2回 36,300円(税込)
3か月 フリー 44,000円(税込)
1年 週2回 132,000円(税込)
1年 フリー 165,000円(税込))
入会金5,000円(税込)
地図

カーブス イオンモール松本

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒390-8560
松本市中央4丁目9番51号
イオンモール松本 風庭1階
最寄駅松本駅 徒歩15分
問い合わせ0263-34-4130
営業時間月~金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土 10:00-13:00
定休日日・祝
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
地図

松本でおすすめのプール付きジム

プール付きでスイミングトレーニングができるだけでなく、プログラムレッスンも充実している総合フィットネスクラブをご紹介します。

セントラルフィットネスクラブ 松本

セントラル11月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約からの入会で登録手数料が半額!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒390-0815
長野県松本市深志2-5-26
松本第一ビル2F
アクセスJR松本駅より徒歩5分
問い合わせ0263-34-5123
営業時間平日 10:00~22:00
土 10:00~19:00
日祝 10:00~18:00
定休日毎週金曜日
駐車場あり
2時間まで無料
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
スクールママ 5,263円(税込)
フルタイム 6,913円(税込)
スーパーフルタイム 7,370円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプランタオルセット 220円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
セットレンタル 880円(税込)
個人ロッカー月額 916円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

スポーツクラブ SAM松本

SAM松本

  • 豊富なスタジオプログラム!話題のトランポリンエクササイズもあり
  • 託児室があるので子連れのママさんも通いやすい
  • キッズプログラムも充実で家族で通える
所在地〒390-0851
松本市島内5304-1
最寄駅島内駅 徒歩6分
問い合わせ0263-47-0370
営業時間平日 10:00〜23:00 
土 10:00〜21:30
日祝 10:00〜18:00
定休日金曜日
駐車場あり 無料
料金個人会員 10,780円(税込)
ファミリー会員2名の場合 9,130円(税込)
ファミリー会員3人目以降の方 6,930円(税込)
アンダー30会員 8,690円(税込)
フレンド3会員 8,250円(税込)
ナイト&ホリデー会員 8,580円(税込)
デイ会員 7,480円(税込)
ナイスミドル会員 6,930円(税込)
フリー90分会員 6,930円(税込)
月4会員 6,490円(税込)
入会金5,500円(税込)
地図

ホリデイスポーツクラブ 松本店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • ジムエリアリニューアルでさらに使いやすいマシンが充実
所在地〒390-0832
長野県松本市南松本2丁目5-43
最寄駅南松本駅 徒歩10分
問い合わせ0263-24-1700
営業時間平日 土曜 10:00〜24:00
日祝 10:00~21:00
定休日金曜日
駐車場370台
プラン料金マスター会員 9,130円(税込)
ペア会員 8,690円(税込)
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,050円(税込)
スーパーナイト会員 7,150円(税込)
アンダー29会員 7,150円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など登録料 2,200円(税込)
地図

松本でダイエットにおすすめのパーソナルジム

絶対にダイエットを成功させたい方にダイエットに定評があるパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ松本店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒390-0811
長野県松本市中央2-3-17
知新堂ビル2F
最寄駅松本駅 東口 徒歩9分
問い合わせ0120-700-900(24時間受付)
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

Star Gym

star gym

  • プライベートジム内にエステサロンが併設!ジム、サロン共に利用できる
  • メンバーはジム内設置の日焼けマシンが使える
  • 無料カウンセリング、体験トレーニングから始められる
所在地〒399-0014
長野県松本市平田東3-3-5
最寄駅平田駅 徒歩9分
問い合わせ0263-87-8040
営業時間9:00~22:00
定休日なし
駐車場あり 無料
料金STANDARD6(スタンダード) 49,500円(税込)
PULS8(プラス) 132,000円(税込)
FULL16(フル) 220,000円(税込)
PAIR(ペア) PULS(プラス) 121,800円(税込)
PAIR(ペア) FULL(フル) 200,000円(税込)
KEEP ON(キープオン) 44,000円(税込)
入会金無料
地図

トレーニングジム BOASORTE

トレーニングジム BOASORTE

  • パーソナルの加圧トレーニング!短時間で効率よくトレーニング
  • 通うペースに合わせて月会員や回数券の料金プランから選択できる
  • パーソナルストレッチコースもあり
所在地〒390-0843
長野県松本市高宮南9-13 2F
最寄駅南松本駅 徒歩16分
問い合わせ0263-28-2911
営業時間受付時間 10:00〜21:00
定休日不定休
駐車場あり
料金【フルタイム会員】
月4回会員 22,000円(税込)
月6回会員 31,600円(税込)
月8回会員 39,800円(税込)

【平日昼会員】
月4回会員 21,000円(税込)
月6回会員 30,000円(税込)
月8回会員 37,800円(税込)

【回数券】
4回券(2ヶ月)25,300円(税込)
6回券(3ヶ月)36,200円(税込)
8回券(4ヶ月)46,220円(税込)
10回券(5ヶ月)55,000円(税込)

入会金10,800円
地図

パーソナルトレーニングスタジオ RePlus

Replus

所在地〒390-0817
長野県松本市 巾上5-46
渡邉ビル2階
最寄駅松本駅より徒歩5分
問い合わせ050-7108-1612
営業時間9:30〜21:30
定休日
駐車場なみきパークまたは、システムパークを使用(コインパーキング)すれば駐車料金を返金
料金プラン【パーソナルトレーニング60分】
ビジター・単発 7,000円(税込)
月4回 26,000円(税込)
月6回 37,500円(税込)
月8回 48,000円(税込)

【パーソナルトレーニング90分】
ビジター・単発 9,000円(税込)
月4回 34,000円(税込)
月6回 49,500円(税込)
月8回 64,000円(税込)

入会金無料
地図

プロフィットネス

プロフィットネス

  • プロフィットネス独自のトレーニング方法を個人に合わせて提案
  • スポーツクラブとパーソナルを掛け合わせた少人数制のパーソナルジム
  • 目的や通う頻度に合わせた豊富な料金体系
所在地〒390-0827
長野県松本市出川2丁目19−7
コベールビル1F
最寄駅南松本駅 徒歩10分
問い合わせ0263-50-6950
営業時間10:00〜21:00
定休日木曜日
駐車場あり 13台 無料
プラン料金【マンスリー】
Sプラン2回 15,400円(税込)
Mプラン4回 28,600円(税込)
Lプラン8回 52,800円(税込)
XLプラン12回 72,600円(税込)

【レッスンプラン】
ビジター1回 8,900円(税込)
Sプラン8回 65,000円(税込)
Mプラン16回 128,000円(税込)
Lプラン24回 184,000円(税込)

【各種コース】
シェイプ16回 198,000円(税込)
シェイプ(L)24回 338,000円(税込)
メイク24回 298,000円(税込)
ペア16回 378,000円(税込)

入会金10,000円(税込)
事務手数料など事務手数料 3,000円(税込)
地図

スタジオコア

スタジオコア

  • 完全回数券制度のパーソナルトレーニングジムで入会費もなし!
  • 回数券の使用期限もないので無駄になる心配もなし
  • 体幹トレーニングと食事管理でリバウンドしないダイエットが目指せる
所在地〒390-0817
長野県松本市巾上4-16
西口ビル2F
最寄駅松本駅 アルプス口(西口) 徒歩1分
問い合わせ080-3410-5224
営業時間9:00~23:00
定休日日曜日
駐車場あり 4台 無料
料金【基本料金 1回約60分】
1回券 6,000円(税込)
4回券 22,000円(税込)
8回券 42,000円(税込)

【ロングレッスン 1回約90分】
ロング1回券 8,000円(税込)
ロング4回券 30,000円(税込)

【ペアレッスン 1回約60分】
ペア1回券 8,000円(税込)
ペア4回券 30,000円(税込)

【オンラインレッスン 1回約60分〜】
テレビ会議通話60分 6,000円(税込)

入会金無料
地図

松本でおすすめの24時間ジム

24時間いつでも隙間時間に通うことができ、通えば通うほどお得になる定額制ジムをご紹介します。

エニタイムフィットネス 南松本店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • 月額6,980円通い放題で安い!
所在地〒399-0014
長野県松本市平田東1-29-11ビンガムシティ内1-2F
最寄駅JR篠ノ井線 平田駅 徒歩15分
問い合わせ0263-88-9391
営業時間24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日ノースタッフデー 毎週木曜日
駐車場あり
プラン料金7,678円(税込)
入会金
事務手数料などセキュリティーキー 5,500円(税込)
地図

JOYFIT24 松本庄内

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 6時〜24時まで長時間営業!ジムエリアは24時間営業
  • ホットスタジオや女性専用エリア完備で女性が通いやすい
所在地〒390-0827
長野県松本市出川1-1-3
ライフスクエアCOMO庄内
最寄駅松本駅 車13分 徒歩30分
問い合わせ0263-28-5151
営業時間6:00~24:00
定休日月1回
駐車場あり 無料
プラン料金ホット会員 8,580円(税込)
ナショナル会員 7,480円(税込)
オプション料金あんしんサポートVIP 825円(税込)
あんしんサポート 550円(税込)
契約ロッカー&ヨガマット契約ロッカー 1,100円(税込)
水素水会員 1,080円(税込)
入会金2,200円(税込)
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

松本でおすすめの公営ジム

都度利用ができ、1回の料金も安い公営ジムをご紹介します。

ゆめひろば庄内

ゆめひろば庄内

  • 1回310円で利用できる
  • スタジオ併設でヨガなどのプログラムも受けられる
  • 25m×5コースの屋内プールも利用可能
所在地〒390-0827
長野県松本市出川1-5-9
最寄駅南松本駅 車6分
問い合わせ0263-24-2111
営業時間9:00~21:30
定休日不定休
駐車場120台 無料
料金【松本市庄内トレーニングルーム】
1回券 310円(税込)
回数券(12枚綴り)3,100円(税込)
定期券(6ヶ月)9,300円(税込)

【プール・トレーニングルーム1日共有利用券】
1回券 520円(税込)

【成人会員】
庄内ゴールド会員 5,500円(税込)
庄内元気アップ会員 4,176円(税込)
庄内モーニング会員 3,960円(税込)
庄内アフタヌーン会員 3,300円(税込)
庄内アフター5会員 4,400円(税込)
庄内トレーニングルーム会員 4,400円(税込)

料金補足初回講習会 310円
地図

ラーラ松本

ラーラ松本

  • 流れるプールやスライダー、浴室、サウナなど有する複合施設
  • トレーニングジムは各種トレーニングマシン完備
  • 屋内テニスコートやエアロビクススタジオなど充実の設備
所在地〒390-0851
長野県松本市大字島内7412番地
最寄駅長野自動車道 梓川スマートインター 車5分
問い合わせ0263-48-1110
営業時間10:00~21:00
定休日毎週火曜日
火曜日が祝日の場合は翌日
駐車場363台 無料
料金【1回券、定期利用券】
1回券 520円(税込)
6カ月定期利用券 10,470円(税込)

【セット券】
トレーニングジム+プール 1,040円(税込)
トレーニングジム+プール トレーニングジム6カ月定期券購入者 520円(税込)
トレーニングジム+浴室 730円(税込)
トレーニングジム+浴室 トレーニングジム6カ月定期券購入者 210円(税込)

地図

松本市総合体育館

松本市総合体育館

  • 1回310円で利用可能!
  • 回数券利用でさらにお得に
  • 無料駐車場あり
所在地〒390-0801
長野県松本市美須々5-1
最寄駅松本駅 車15分
問い合わせ0263-32-1818
営業時間8:30~21:00
定休日毎週火曜日 
年末年始12月29日~1月3日
駐車場あり 無料
料金【第2トレーニング室】
520円(税込)

【第1トレーニング室】
1回券 310円(税込)
回数券(12枚綴り)3,100円(税込)
6ヶ月定期券 9,300円(税込)

地図
スポンサーリンク

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す長野県の施設
スポンサーリンク
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました