熊本のおすすめジム17選!安いジムや女性・初心者に人気のジム総まとめ

金山でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく熊本市のおすすめジムをまとめました。

おすすめジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

都度払いの公営ジムが安い

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

24時間営業の定額制は通いやすい

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はトレーナープログラム付きジム

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

ダイエット専門のパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

熊本のピックアップジム

熊本でコスパ高くダイエット・ボディメイクを成功させたい方には24/7ワークアウトがおすすめです。全国に100店舗以上を展開するボディメイク専門の本格パーソナルジムですが、大手他社と比較して低価格の料金プランが魅力です。

24/7ワークアウト 熊本店

24/7ワークアウト
  • 今なら各店毎月先着30名限定の入会金無料キャンペーン実施中!(※)
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
24/7ワークアウト入会金無料キャンペーン 全店舗を対象に期間限定で入会金無料キャンペーンを実施しております! 詳細は以下をご確認ください。 ■概要:毎月先着30名様限定で入会金41,800円が無料となります ■対象期間:2022/5/31までに無料カウンセリング申込された方 ■キャンペーン対象店舗:全店舗 ■注意事項: ・2023年5月31日までに対象店舗で無料カウンセリングにお申し込みされた方に限ります。 ・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
所在地〒860-0845
熊本県熊本市中央区上通町4番18号 井上第1ビルB1F
最寄駅熊本市電 通町筋電停 徒歩3分
問い合わせ0120-017-247(電話受付時間 10時~19時)
営業時間7時~24時
定休日なし
駐車場なし
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

熊本のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。

地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、24時間営業でいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒860-0812
熊本県熊本市中央区南熊本1-9-25
MRRくまもと3~5F
最寄駅JR南熊本駅より徒歩7分
問い合わせ096-375-6040
営業時間24時間営業
※休館時間…木曜23:00~金曜18:00

【有人営業時間】
月曜~木曜 11:00~22:00
土曜 11:00~20:00
日曜・祝日 11:00~18:00

【プール営業時間】
月曜~木曜 10:00~22:30
土曜 10:00~20:30
日曜・祝日 10:00~18:30

定休日木曜23:00~金曜18:00、年末年始他
駐車場あり 250台3時間無料
駐輪場:あり100台
プラン料金家族でルネサンス会員 3,300円(税込)
パパママ会員セルフプラス 7,590円(税込)
正会員セルフプラス 11,770円(税込)
学生会員セルフプラス 8,470円(税込)
熊本マスター会員 13,640円(税込)
パパママペア会員セルフプラス 14,080円(税込)
ファミリー会員セルフプラス 21,890円(税込)
ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込)
24Hジム会員 7,370円(税込)
平日会員セルフプラス 10,340円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 605円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

所在地〒862-0971
熊本県熊本市中央区大江2-1-71
最寄駅JR水前寺駅より徒歩で15分
問い合わせ096-375-7355
営業時間24時間営業
※休館時間日曜19:00~火曜9:00

【有人営業時間】
火曜~金曜 11:00~22:00
土曜 11:00~20:00
日曜・祝日 11:00~18:00

定休日日曜日19:00~火曜日9:00、年末年始他
駐車場あり 200台 ルネサンス利用で3時間無料
駐輪場:あり
プラン料金ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込)
平日会員セルフプラス 10,340円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
学生会員セルフプラス 8,470円(税込)
パパママ会員セルフプラス 7,590円(税込)
正会員セルフプラス 11,770円(税込)
西日本マスターセルフプラス 14,520円(税込)
熊本マスター会員セルフプラス 13,640円(税込)
全国マスター会員セルフプラス 15,620円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
プライベートロッカー 1,210円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

熊本の女性におすすめジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カルド熊本

カルド3月キャンペーン
  • カルドは手ぶら体験が990円(税込)~!※土日祝は1,320円(税込)・一部店舗除く
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料!
  • 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ

所在地〒860-0845
熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル 4F
最寄駅通町筋電停から徒歩30秒
問い合わせ096-288-5186
営業時間平日 9:00~23:00
土日祝 9:00~19:00
定休日毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
駐車場あり
プラン料金プレミアム 12,650円(税込)
フルタイム 11,000円(税込)
デイタイム 9,350円(税込)
マンスリー4 9,350円(税込)
加圧4回コース 13,750円(税込)
加圧2回コース 8,250円(税込)
オプション料金タオル 1,650円(税込)
マンスリー4タオル 1,100円(税込)
水素水 1,080円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
安心バリュー 550円(税込)
入会金11,000円(税込)
その他料金事務手数料 5,500円
地図

ホットヨガスタジオLAVA熊本上通り店

LAVA3月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶら体験が今なら150円(税込)!
  • さらに先着60名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,200円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
  • 申込期限:4月末まで
  • 対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
  • 利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
  • 4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
  • 特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
  • 期間中の月額は3ヶ月目にまとめて6,600円(税込)のお引き落としとなります。
  • 初回引き落とし時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
  • ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
  • 月額は4ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
  • 全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。 ※特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭にてご確認ください。

所在地〒8600846
熊本県熊本市中央区城東町2-18
求人案内通町ビル3F
アクセス「通町筋駅」より徒歩1分
問い合わせ体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間8:00~21:30
定休日金曜日
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
フルタイム 学割 4,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)
他店舗利用料 500円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス イオンタウン田崎

カーブス3月キャンペーン
  • ワンコイン5回体験キャンペーン実施中!初回来店時入会で入会金無料!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒860-0058
熊本市西区田崎町字下寄380番
最寄駅熊本駅 徒歩20分
問い合わせ096-327-9771
営業時間月~金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土 10:00-13:00
定休日日・祝
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

熊本でおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ熊本店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒860-0846
熊本県熊本市中央区城東町2-18
求人案内通町ビル5F
最寄駅熊本市電 通町筋駅 徒歩1分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

リタスタイル

リタスタイル
  • 完全個室で専属トレーナーがマンツーマンサポート
  • 自信があるからこその30日間の全額返金保証付き
  • 分割払いで月々3,600円(税込)〜の無理のない支払いも可能

所在地〒860-0803
熊本市中央区新市街12-3
グリーンノットビル2F
最寄駅辛島町駅より徒歩3分
問い合わせ0120-325-306
営業時間10:00~22:00
定休日
プラン料金1ヶ月コース 全8回 98,000円(税込)
2ヶ月コース 全16回 196,000円(税込)
3ヶ月コース 全24回 294,000円(税込)
6ヶ月コース 全48回 588,000(税込)
入会金1ヶ月コース 39,800円(税込)
2ヶ月コース 39,800円(税込)
3ヶ月コース 19,900円(税込)
6ヶ月コース 0円(税込)
地図

所在地〒860-0808
熊本県熊本市中央区上通町7-6
マツモトレコードビル3F
最寄駅通町筋駅より徒歩3分
問い合わせ0120-325-306
営業時間10:00~22:00
定休日
プラン料金1ヶ月コース 全8回 98,000円(税込)
2ヶ月コース 全16回 196,000円(税込)
3ヶ月コース 全24回 294,000円(税込)
6ヶ月コース 全48回 588,000(税込)
入会金1ヶ月コース 39,800円(税込)
2ヶ月コース 39,800円(税込)
3ヶ月コース 19,900円(税込)
6ヶ月コース 0円(税込)
地図

BEYOND 熊本店

BEYOND
  • ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地〒860-0846
熊本県熊本市中央区城東町2−番12号
アンピールパーキング上通り2F
最寄駅熊本市電「通町筋駅」より徒歩1分
熊本市電「水道町駅」より徒歩4分
熊本市電「熊本城・市役所前駅」より徒歩5分
問い合わせ096-200-7235
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日年中無休
駐車場
料金プラン【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金無料
地図

MY-GYM 熊本大江店

MY-GYM 熊本大江店

  • 無料カウンセリングや体験可能
  • 激しい筋トレや食事制限なしで続けやすい
  • 通いやすい立地
所在地〒862-0971
熊本県熊本市中央区大江4-2-65 グランパレッタ熊本(マイジム)
最寄駅市電B系統「交通局前駅」徒歩1分
問い合わせ070-1943-5300
営業時間10:00~21:00
定休日不定休
駐車場グランパレッタ熊本の駐車場を利用可能(3時間半無料)
料金プラン体験トレーニング 3,000円(税込)
24回(1回60分) 300,000円(税込)
32回(1回60分) 384,000円(税込)​
48回(1回60分) 552,000円(税込)​
入会金入会金 15,000円(税込)
事務手数料など無料
地図

private gym VISTA

VISTA

  • 「健康的に痩せたい人」のための完全個室プライベート空間
  • 累計400人以上のカラダ作りを指導した実績あるトレーナー在籍
  • 最新の研究結果や栄養学にもどづいた安心の食事サポート
所在地〒862-0963
熊本県熊本市南区出仲間3丁目4-15
O・Kハイム2番館101
最寄駅平成駅(徒歩15分)
問い合わせ096-285-5673
営業時間9:00〜21:00
定休日年末年始
駐車場駐車場あり(無料)
料金プランヘルスケアコース1ヵ月 税込92,400円(税込)
ヘルスケアコース2ヵ月 184,800円(税込)
ヘルスケアコース4ヵ月 369,600円(税込)
モニターコース2ヵ月 92,400円(税込)
ペアコース2ヵ月 332,200円(税込)
入会金30,000円(税込)
地図

LEAF 熊本店

LEAF 熊本店

  • 完全プライベートで人目を気にせずトレーニング
  • 食事、生活習慣のコンサルティングで成果にこだわる
  • トレーニング後のプロテインが無料
所在地〒860-0021
熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町12-1コアマンション慶徳103号
最寄駅河原町駅 徒歩3分
問い合わせ096-326-4323(完全予約制)
営業時間10時~20時
定休日日曜
駐車場あり 1台 無料
料金60分コース 9,900円(税込)
90分コース 13,300円(税込)
お得な料金プラン4回チケット(60分コース) 34,400円(税込) 
8回チケット(60分コース) 64,400円(税込)
4回チケット(60分コース) 55,000円(税込) 
8回チケット(60分コース) 96,600円(税込)
料金補足入会金 11,000円(税込)
地図

初心者におすすめのスタジオ・プールプログラム付きジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました

セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本

セントラル3月キャンペーン
  • 今なら登録手数料が無料!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒860-0805
熊本県熊本市中央区桜町3番10号
SAKURA MACHI Kumamoto 4階
アクセス市電花畑駅より徒歩3分
問い合わせ096-312-2215
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~19:00
定休日毎週水曜日
駐車場あり
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
フルタイム 10,780円(税込)
デイタイム 8,580円(税込)
ナイト 8,580円(税込)
ジム90メンバー 5,940円(税込)
スタジオメンバー 7,700円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプランタオルセット 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

ホリデイスポーツクラブ 熊本北店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシン、エリアやプログラムが充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」でカラダ測定ができる
所在地〒860-0863
熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20
最寄駅熊本電鉄菊地線 坪井川公園駅 徒歩3分
問い合わせ096-345-2300
営業時間平日・土曜 10時〜24時 
日曜・祝日 10時〜21時
定休日毎週金曜
駐車場あり 265台 無料
料金マスター会員 9130円(税込)/月
お得な料金プランペア会員 7,900円+税/月 
グループ会員 7,700円(税込)/月 
デイ会員 6,270円(税込)/月 
スーパーナイト会員 6,930円(税込)/月
料金補足入会金 3,300円(税込) 
登録料 2,200円(税込)
地図

無理なく通えるおすすめの定額制24時間ジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

エニタイムフィットネス 九品寺店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額6,800円で通えて安い
所在地〒862-0976
熊本県熊本市中央区九品寺3-16-55
最寄駅市電B系統 味噌天神前駅 徒歩12分
問い合わせ0963-27-9011
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場あり
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金
地図

WorldplusGym 上通店

WorldplusGym

  • 24時間年中無休で営業
  • 指紋認証で出入り自由
  • タオル、ウォータークーラーが無料で利用可能
所在地〒860-0845  
熊本県熊本市中央区上通町1-22大進プラザビル2F
最寄駅熊本市電 通町筋駅
問い合わせ096-354-0220
営業時間24時間
スタッフアワー要問い合わせ
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金スタンダード会員 8,800円(税込)/月
プラン料金5,980円プラン 7,678円(税込)/月
地図

フィットネスクラブ ASSIST24 熊本東店

フィットネスクラブ ASSIST24 熊本東店

  • 24時間万全のセキュリティーで女性1人でも安心
  • スタンダードコースは月々4,800円と格安で通える
  • デイ会員ならさらにお得に通える
所在地〒862-0933
熊本県熊本市東区小峯2丁目6-60
最寄駅バス停 中小峯 徒歩1分
問い合わせ096-285-6009
営業時間24時間
スタッフアワー平日 12:00〜16:00 / 17:00〜21:00
土曜 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00
*ノースタッフデー 水曜・日曜・祝日
定休日なし
駐車場
スタンダード料金スタンダード会員 5,280円(税込)
プラン料金スーパーデイ会員 2,800円+税
シルバー会員 3,200円+税
地図

激安のおすすめ公営ジム

自分でトレーニングメニューを作成でき、設備は最低限でも良い方におすすめの公営ジムをまとめました。

アクアドームくまもと

アクアドームくまもと

  • 2時間400円で都度利用できる
  • トレーニングルーム以外にプール施設が充実
  • 駐車場400台完備
所在地〒861-4136
熊本県熊本市南区荒尾2丁目1−1
最寄駅バス停「アクアドームくまもと」下車
問い合わせ096-358-2711
営業時間10:00~21:00
定休日水曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12/29~1/3)
駐車場400台
都度利用料金(1回利用料金)高校生以上 400円/2時間
回数券や定期券なし
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す熊本県の施設
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました