郡山市でおすすめのジム11選!安いスポーツジムや女性に人気のフィットネスクラブを厳選

伊勢原市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく郡山市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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郡山で一推しのジム

ルネサンス

  • 今なら入会金・事務手数料・月会費がお得になるキャンペーン中(店舗により特典が異なる)
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい


最適なジムは目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムがルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。またルネサンス独自のボディメイクパーソナルプランで、短期間に理想の身体を目指すことも可能です。

さらには浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットと言えます。

地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、24時間営業でいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

スポーツクラブ ルネサンス 郡山24

所在地〒963-8025
福島県 郡山市桑野3-12-30
最寄駅バス停 郡山駅前 バス10番乗場より約15分
問い合わせ024-991-5411
営業時間月曜~木曜:10:00~23:00 
土曜:10:00~22:00 
日曜・祝日:10:00~19:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
駐車場有 200台 無料
プラン料金家族でルネサンス会員 3,300円(税込)
フルタイム会員 12,650円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
Monthlyコーポレート会員 8,580円(税込)
東日本マスター会員 15,070円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
24Hジム会員 8,030円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
ホリデー会員 8,250円(税込)
アフタヌーン会員 8,250円(税込)
平日会員 9,900円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっピープラスエース 935円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
プライベートロッカー 880円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など事務手数料 5,500円(税込)
地図

郡山市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン郡山店

LAVAキャンペーン
  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒963-8812
福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩7分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間平日:9:00~21:00 
土曜・日曜・祝日: 9:00~19:00
定休日不定休
駐車場
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 9,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 8,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 7,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)
マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス イオンタウン郡山

カーブス
  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒963-8812
郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山E棟2階
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩7分
問い合わせ024-941-2071
営業時間平日:10:00~13:00 15:00~19:00 
土曜:10:00~13:00
定休日毎週日曜日、祝日
駐車場
料金6,270円(税込)
6,700円 +税
入会金入会金 16,500円(税込)
地図

アルペンクイックフィットネス郡山フェスタ

アルペンクイックフィットネス

  • 女性専用の効率的な30分フィットネススタジオ
  • 油圧式マシンの適度な負荷がトレーニングをより効率的に
  • ゲルマニウム温浴もできる
所在地〒963-0534
福島県郡山市日和田町字小原1
最寄駅東北本線 日和田駅 徒歩26分
問い合わせ024-968-0390
営業時間10:00~21:00
正会員 月契約 5,500円(税込)~不定休
駐車場要確認
プラン料金正会員 月契約月払い 6,160円(税込)
正会員 年契約月払い 5,610円(税込)
正会員 年契約一括払い 64,680円(税込)
HEALTH UP+4 月契約月払い 8,580円(税込)
HEALTH UP+4 年契約月払い 7,810円(税込)
HEALTH UP+4 年契約一括払い 88,440円(税込)
入会金5,500円(税込)
事務手数料など事務手数料 550円(税込)
地図

郡山市でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

リボーンマイセルフ 郡山店

リボーンマイセルフ
  • 女性に特化したパーソナルトレーニングジム!トレーナーも全員女性!
  • モニター掲載で10万円キャッシュバックキャンペーン実施中
  • 遺伝子検査でより効果的なトレーニング立案も可能

所在地〒963-8002
福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩4分
問い合わせ024-954-5173
営業時間平日:10:00~22:00 
土曜・日曜・祝日:9:00~19:00
定休日
駐車場
料金【ダイエットコース】
1ヶ月(1セッション75分×8回) 107,360円(税込)
2ヶ月(1セッション75分×16回) 204,600円(税込)
3ヶ月(1セッション75分×24回) 291,500円(税込)

【ボディメイクコース】
1ヶ月(75分×8回)食事あり 107,360円(税込)
1ヶ月(60分×8回)食事なし 89,430円(税込)
2ヶ月(75分×16回)食事あり 204,600円(税込)
2ヶ月(60分×16回)食事なし 170,500円(税込)

入会金22,000円(税込)
地図

ライザップ郡山店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒963-8004
福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩9分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場なし
料金【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

2nd Body(ルネサンス 郡山24)

2nd Body
  • フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク!
  • プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金!
  • 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!
  • 無料相談会は随時開催中!納得できない場合の満足度保証制度もあり

所在地〒963-8025
福島県 郡山市桑野3-12-30
最寄駅郡山駅前 バス10番乗場から約15分
問い合わせ024-991-5411
営業時間月曜~木曜 10:00~23:00
土曜    10:00~22:00
日曜・祝日 1000~19:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
料金マンツーマンセッション 253,099円(税込)
ペアマンセッション 191,499円(税込)
※入会金・事務手数料込み
入会金プラン料金に含まれる
地図

郡山市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

SDフィットネス郡山店

SDフィットネス

  • 初心者の方も安心!3カ月間無料でトレーニングサポート
  • 200種類を超える充実のプログラムレッスン
  • アンティグラビティ・VRCトレーニングなどの最先端トレーニングも導入
所在地〒963-8813
福島県郡山市芳賀1-3-7
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩16分
問い合わせ024-944-2011
営業時間月曜〜金曜:9:45〜23:00 
土曜:9:45〜22:00 
日曜:9:45〜18:00 
祝日:9:45〜20:00
定休日毎月1日、16日、夏期、年末年始
駐車場
プラン料金スタート会員 2,970円(税込)
プレミアム会員 13,200円(税込)
フィットネス会員 9,900円(税込)
ファミリー会員 7,700円(税込)
デイタイム会員 8,250円(税込)
アンダー29会員 8,800円(税込)
えらべる4会員 6,600円(税込)
オプション料金ビューティプラス 3,300円(税込)
ロッカープラス 1,100円(税込)
水素水プラス 1,620円(税込)
レンタルプラス 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など登録料 3,300円(税込)
地図

ゴールドジム 郡山福島

ゴールドジム

  • エリア最大級のマシンラインナップ
  • タンニングマシンも完備
  • イオンタウン内にあるからお買い物ついでに通える
所在地〒 963-8812
福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン内
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩7分
問い合わせ024-942-8881
営業時間月~金 7:15~23:30 
土 9:00~23:00
日・祝 9:00~20:00
定休日第2月曜日
駐車場有 
2300台 無料
プラン料金【東北エリアメンバー】
ゴールド 19,800円(税込)
フルタイム 13,200円(税込)

【レギュラーメンバー】
フルタイム 7,700円(税込)
ファミリー(2名) 11,000円(税込)
ファミリー(3名) 13,200円(税込)
デイタイム 6,600円(税込)
週2回利用 5,500円(税込)
ホリデイ 5,500円(税込)
学生 5,500円(税込)

【マスターメンバー】
ゴールド 22,000円(税込)
フルタイム 15,400円(税込)

入会金
事務手数料など入会登録料(カード作成料込)5,500円(税込)
地図

セントラルフィットネスクラブ郡山

セントラルフィットネスクラブ

  • ウエイトマシンだけでなくスタジオプログラムも充実
  • プールやジャグジーなどの設備も完備
  • 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない
所在地〒963-8004
福島県郡山市中町12-2ホテルプリシード郡山3F
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩3分
問い合わせ024-921-3111
営業時間平日:9:30~23:00 
土曜:10:00~22:00 
日曜・祝日:10:00~19:00
定休日毎週金曜日、季節休業
駐車場提携駐車場有 マギー陣屋駐車場 クラブ利用時間に限り無料
プラン料金ベテランズ 5,813円(税込)
スチューデントA 5,813円(税込)
ホリデイA 5,813円(税込)
ナイト 6,363円(税込)
デイタイムA 7,463円(税込)
プールC 8,013円(税込)
ナイト&ホリデイA 8,563円(税込)
シングルA 11,863円(税込)
ファミリーメンバー 5,813円(税込)
ファミリーリーダー 11,863円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
全国シングルA 18,480円(税込)
オプション料金個人契約ロッカー レギュラー 880円(税込)
個人契約ロッカー ロング 1,650円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
カード発行手数料 1,100円(税込)
地図

郡山市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

JOYFIT24郡山

JOY FIT

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業で通いやすい!
  • サウナも完備
所在地〒963-8834
福島県郡山市図景1丁目8-26
最寄駅東北本線・磐越西線・磐越東線 郡山駅 徒歩26分
問い合わせ024-953-6345
営業時間6:00〜24:00
定休日
駐車場有 
165台 無料
プラン料金ナショナル会員 8,228円(税込)
オプション料金あんしんサポート VIPプラン 825円(税込)
あんしんサポート スタンダードプラン 550円(税込)
ホットスタジオ 1,100円(税込)
契約ロッカー 1,320円(税込)
水素水 1,080円(税込)
入会金2,200円(税込)
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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