久里浜でおすすめのジム6選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

三国のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく、久里浜のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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久里浜のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方には総合フィットネスクラブがおすすめになります。

総合フィットネスクラブなら最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブならではのメリットです。

さらに24時間営業の店舗ならいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているので忙しくて時間限定で通う方にもお得なジム通いが可能となります。

総合フィットネスクラブは初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

フィットネスクラブ ルネサンス 久里浜24

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒239-0831
神奈川県横須賀市久里浜4-3-10
最寄駅京急久里浜駅東口よりスグ
問い合わせ046-834-0363
営業時間24時間営業
※水曜22:00~木曜18:00は休館

【通常営業時間/すべてのエリア】
月曜~水曜・金曜 11:00〜22:00
土曜 11:00〜20:00
日曜・祝日 11:00〜18:00

定休日木曜日(木曜18:00~翌朝11:00は無人営業のみ営業)
駐車場なし
プラン料金正会員 11,440円(税込)
アンダー30会員 8,800円(税込)
平日会員 10,340円(税込)
ミッドナイト&モーニング会員 5,940円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
プライベートロッカー 1,320円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

久里浜で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カーブス 久里浜

カーブス3月キャンペーン
  • ワンコイン5回体験キャンペーン実施中!初回来店時入会で入会金無料!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒239-0831
神奈川県横須賀市久里浜4丁目10−12
ヤマシチビル 4F
最寄駅「久里浜駅」東口より徒歩1分
問い合わせ046-834-0551
営業時間平日 10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00~13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場なし
プラン料金6,820円~7,920円(税込)
オプション料金なし
入会金入会金 16,500円(税込)
その他料金なし
地図

ANY FIT 24 北久里浜店 女性専用館

ANY FIT 24 北久里浜店 女性専用館

  • 24時間型年中無休のジム専門フィットネス
  • 会員のみが入退室できるセキュリティシステムを完備しているのでいつでも安心して利用可能
  • 見学・無料体験予約も受け付け中
所在地〒239-0807 
神奈川県横須賀市根岸町2-21-15
パチンコ&スロット アビバ北久里浜店2F
最寄駅「北久里浜駅」より徒歩0.5分
問い合わせ0120-82-5024
営業時間24時間営業
定休日年中無休
駐車場あり
プラン料金24時間会員 7,128円(税込)
ナイト会員 4,378円(税込)
オプション料金
入会金入会金 3,300円(税込)
その他料金セキュリティ登録料 3,300円(税込)
地図

よこすか自然生活「Ayus」 久里浜スタジオ

Ayus  久里浜スタジオ

  • ヨガやリラクゼーション、アイチエイジングなど体にいいと優しいを提供
  • シェイプアップやリハビリを目的としたジャイロキネシスや60才以上の方を対象にしたクラスなど目的や年齢に合わせた幅広いコースを実施
  • 窓の多い開放的なスタジオで陽の光をあびながら気持ちよくレッスンが受けれる
所在地〒239-0831
神奈川県横須賀市久里浜2丁目2−7-2F
最寄駅「久里浜駅」より徒歩3分
問い合わせ090-9367-0098
営業時間月・木・金 10:30~12:00
定休日火曜日、水曜日、土曜日、日曜日
駐車場なし
プラン料金【ヘルシーヨガ】
メンバー 8,250円
ビジター 11,000円
【シニアヨガ】
メンバー 8,250円
ビジター 11,000円
【二人ヨガ(楽健法) 】
メンバー 1レッスン 6,050円
ビジター 1レッスン 7,700円
オプション料金スポーツ保険(年一回更新) 660円
休会の場合 維持費用 2,500円/月
休会の場合 休業時 2,000円
ヨガマット貸出 500円
入会金入会金5,500円
その他料金年会費:2,200円
地図

久里浜で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

Fitness Bee

Fitness Bee

  • 24時間オープンスタイルの完全個室・プライベート空間ジム
  • 利用したい時間に合わせたコース設定が可能!複数名での利用が可能なコースも実施している
  • 京急久里浜駅から徒歩5分の好アクセス
所在地〒239-0831
神奈川県横須賀市久里浜4丁目20-6 
精華ビル3F
最寄駅「久里浜駅」より徒歩7分
問い合わせ046-845-7650
営業時間24時間営業
定休日年中無休
駐車場なし
プラン料金【都度会員】
30分 700円(税込) 
1時間 1,400円(税込)
【月会員】
Bronze 3,795円(税込)
Silver 6,908円(税込)
Gold 12,496円(税込)
【時間延長料金】
Bronze会員 30分 500円(税込)
Bronze会員 1時間 900円(税込)
Silver会員 30分 250円(税込)
Silver会員 1時間 400円(税込)
Gold会員 30分 100円(税込)
Gold会員 1時間 200円(税込)
オプション料金貸しロッカー 550円
入会金初期登録料(入会含) 5,500円
その他料金なし
地図

MF CLUB 24 佐原店

MF CLUB 24 佐原店

  • 24時間営業の女性・初心者にも利用しやすいトレーニングジム
  • 平日22時(21時受付)までパーソナルトレーニングも実施
  • 無料駐車場も完備しており買い物や仕事帰りに気軽にトレーニングできる
所在地〒239-0835
神奈川県横須賀市佐原4丁目1-31
第二昇陽ビル 2階
最寄駅「北久里浜駅」より車で5分
「佐原IC」より車で3分
問い合わせ046-874-8838
営業時間24時間営業
定休日年中無休
駐車場あり
プラン料金カウンセリング30分+体験トレーニング30分 4,400円(税込)
月額 6,600円(税込)
【回数券】
6回 24,750円(税込)
12回 46,200円(税込)
30回 99,000円(税込)
オプション料金個人ロッカー使用料 月 1,100円(税込)
水素水飲み放題 月1,100円(税込)
入会金入会金 5,500円(税込)
その他料金セキュリティ登録料 3,300円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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