横浜でおすすめのパーソナルトレーニング11選!女性やダイエットに人気のジム

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ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、横浜市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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横浜市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは横浜市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

リボーンマイセルフ横浜店

所在地〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
最寄駅相鉄本線 横浜駅 徒歩7分
問い合わせ045-620-3883
営業時間平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~22:00
定休日日曜日
パーソナルトレーニング料金《ダイエットコース》
95,810円(税込)(デイタイム価格90,970円(税込))
《部分痩せコース》
お腹痩せ 144,400円(税込)(モニター価格 104,940円(税込))
脚痩せ 222,200円(税込)(モニター価格 165,000円(税込))
小尻 222,200円(税込)(モニター価格 165,000円(税込))
入会金・事務手数料など入会金 41,800円(税込)
地図

24/7ワークアウト 横浜店

所在地〒221-0835
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1 谷川ビルディング6階(受付)
最寄駅JR横浜駅 徒歩7分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金16回(週2回/2ヶ月) 98,800円(税込)/月
入会金・事務手数料など入会費 41,800円(税込)
地図

ライザップ横浜西口店

所在地〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町17-1
マストビル2F
最寄駅JR横浜線 横浜駅 西口 徒歩11分
JR京浜東北(根岸)線 横浜駅 西口 徒歩11分
JR湘南新宿ライン 横浜駅 西口 徒歩11分
JR横須賀線 横浜駅 西口 徒歩11分
京浜急行本線 横浜駅 西口 徒歩11分
相模鉄道 横浜駅 西口 徒歩11分
横浜市営地下鉄 横浜駅 西口 徒歩11分
JR東海道線 横浜駅 西口 徒歩11分
東急東横線 横浜駅 西口 徒歩11分
みなとみらい線 横浜駅 西口 徒歩11分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
シェイプアッププログラム プラス
16回 498,800円(税込)
24回 792,000円(税込)
32回 934,400円+税
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
ペアシェイプアッププログラム プラス
16回 648,800円(税込)
24回 940,800円+税
32回 1,216,600円(税込)
モデルプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
マッスルゲインプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 55,000円(税込)
地図

ゴーズジム 横浜元町店

所在地〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町3丁目115
百段館 3F&6F
最寄駅みなとみらい線/元町・中華街5番出口 徒歩4分
問い合わせ045-319-4366
営業時間10:00~22:00 完全予約制
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【ボディメイキングコース】
16回コース 198,800円(税込)
16回コース-DNA検査有- 228,800円(税込)
32回コース-DNA検査有- 358,800円(税込)
【ロングコース】
16回コース 298,800円(税込)
16回コース-DNA検査有- 328,800円(税込)
32回コース-DNA検査有- 588,000円(税込)
【レディスプラン】
16回コース 198,800円(税込)
【ブライダルコース】
16回コース 198,800円(税込)
【シニアコース】
●40分コース
8回 64,400円(税込)
12回 84,400円(税込)
16回 104,400円(税込)
24回 144,400円(税込)
●60分コース
8回 132,000円(税込)
12回 144,400円(税込)
16回 176,000円(税込)
24回 216,600円(税込)
入会金・事務手数料など入会金33,000円(税込)
地図

パーソナルジムASPI横浜店

所在地〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸2-10-40
TYビル8階
最寄駅JR横浜駅西口 徒歩7分
問い合わせ050-1746-8690
営業時間10:00~22:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【シェイプアップ・プラン】
シェイプアップ27プラン 89,800円+税
シェイプアップ60プラン 170,000円+税
パーフェクトプラン 221,780円(税込)
【マンスリープラン】
マンスリー・プラン[A] 6,000円/月+税
マンスリー・プラン[B] 11,818円/月+税
マンスリー・プラン[C] 23,182円/月+税
入会金・事務手数料など入会金 22,000円(税込)
地図

ジュエルボディメイク 横浜店

所在地〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町13-20
カーサブランカ601
最寄駅横浜駅きた西口 徒歩5分
問い合わせ0120-888-747
営業時間7:00〜24:00 年中無休
定休日なし
パーソナルトレーニング料金基本2ヶ月コース 93,800円/月+税
2週間集中体験コース 38,000円/半月+税
入会金・事務手数料など入会金 41,800円(税込)
地図

OUT LINE 横浜店

所在地〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町13-11
最寄駅横浜駅より徒歩7分
問い合わせ045-298-5750
営業時間8:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金クイック1ヶ月コース 84,400円(税込)
ダイエットコース(2ヶ月) 168,800円(税込)
ボディメイクコース(3ヶ月) 16,500円(税込)
下半身SPコース(3ヶ月) 336,600円(税込)
【オプション・延長料金】
60分 8,800円(税込)
75分 11,000円(税込)
入会金・事務手数料など【入会金】
クイック1ヶ月コース 55,000円(税込)
ダイエットコース 33,000円(税込)
ボディメイクコース 16,500円(税込)
下半身SPコース 22,000円(税込)
地図

3RE≡BODY 横浜店

所在地〒220-0023
神奈川県横浜市西区平沼1丁目12-1
コパ―ルーフ横浜 10階/1001号室
最寄駅戸部駅 徒歩5分
問い合わせ050-3748-3331
営業時間7:00〜24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【ダイエット&ボディメイクコース】
●スタンダードプラン(60分)
8回コース 54,455円+税
16回コース 107,255円+税
●ライトプラン(45分)
8回コース 40,818円+税
16回コース 80,455円+税
●プレミアムプラン
8回コース 81,682円+税
16回コース 160,891円+税
【ロング・ボディメイクコース】
32回コース 165,818円+税
48回コース 244,364円+税
【月払いコース】
●60分プラン
月4回プラン 21,455円/月+税
月6回プラン 31,636円/月+税
月8回プラン 41,455円/月+税
単発1回追加 5,455円+税
●30分プラン
月4回プラン 11,636円/月+税
月6回プラン 17,182円/月+税
月8回プラン 22,545円/月+税
単発1回追加 2,909円+税
【オンラインパーソナル】
家トレパーソナル 18,000円/月+税
ダイエットお食事パーソナル 12,000円/月+税
家トレ&お食事のダブルパーソナル 27,091円/月+税
【ストレッチコース】
●8回
15分 11,345円+税
30分 22,400円+税
●16回
15分 20,655円+税
30分 40,727円+税
その他料金プロテイン 182円+税
バスタオル 273円+税
酸素カプセル 727円+税~
岩盤浴 273円+税
INBODY 455円+税
入会金・事務手数料など入会金 27,273円+税
オンラインパーソナル入会金 5,000円(税込)
ストレッチコース入会金 5,000円(税込)
地図

T-BALANCE 横浜西口店

所在地〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町8-14
ベイシティ滝川604
最寄駅横浜駅北西口徒歩5分
問い合わせ0120-517-516
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金2回プラン 11,455円+税
4回プラン 21,818円+税
6回プラン 31,818円+税
8回プラン 41,455円+税
入会金・事務手数料など入会金 54,364円+税
地図

Victory Lab 横浜西口

所在地〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野1-9-13-701
最寄駅横浜駅 徒歩6分
問い合わせ045-595-9573
営業時間10:00-23:30
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【ボディデザインコース】
体験 11,000円(税込)
4回コース 48,800円(税込)
8回コース 94,400円+税
12回コース 141,800円(税込)
16回コース 176,600円(税込)
【美尻コース】
体験 11,000円(税込)
4回コース 44,000円(税込)
入会金・事務手数料など【入会金】
ボディデザインコース 33,000円(税込)
美尻コース 16,500円(税込)
地図

180BodyDesign横浜店

所在地〒221-0835
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-9-7
グローリア初穂横浜2F/11F
最寄駅東海道本線 横浜駅 徒歩5分
問い合わせ03-5877-2907
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【パーソナルDIET指導コース】
オンラインDIETコース 69,800円/月+税
【パーソナルトレーニング指導コース】
レギュラー6ヶ月 198,800円(税込)
プレミアム12カ月 498,800円(税込)
香辛料(10回) 165,000円(税込)
入会金・事務手数料などなし
地図

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