ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
今回は、そんな方の悩みを解決すべく自由が丘でおすすめの安いジムを厳選しました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
自由が丘のボディメイクでおすすめのジム
自由が丘にはさまざまなジムがありますが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方におすすめなのがUNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)です。
女性専用のボディメイクパーソナルスタジオになるので、在籍するトレーナーや管理栄養士は専門性の高いスペシャリストが揃います。
また食事指導にとどまらず、宅配食付きコースをが標準コースとなっているため、難しい食事管理が誰でも簡単に行えます。
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)自由が丘スタジオ
- 女性特化プログラムで｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評！
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回（50分マンツーマン）4,950円（税込）で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円（税込）OFFになるキャンペーン実施中！
1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームになってサポートしてくれるため、充実したダイエット・ボディメイクプログラムを受けられます。
宅配食付きコースが標準のサービスとなっており、栄養管理・食事管理が苦手な方でも充実した食生活を可能にしてくれます。また国家資格を持つ管理栄養士に毎日食事相談することも可能です。
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F 自由が丘スタジオの詳細 |
|---|---|
| 最寄駅 | 各線「自由が丘駅」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-5726-9393 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース（糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円（税込） 3か月集中コース（糖質オフの宅配食が24食無料） 330,000円（税込） ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円（税込） / 16,632円（税込） DAY FREE会員 26,400円（税込） / 23,760円（税込） ALL FREE会員 30,800円（税込） / 27,720円（税込） |
| 入会金や事務手数料 | 33,000円（税込） ※お得なキャンペーン実施中！詳しくはUNDEUX公式ホームページを御覧ください。 |
| 地図 |
自由が丘のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ！
ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。
また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。
セントラルフィットネスクラブ24自由が丘
- 今なら月会費半額！WEB入会なら登録手数料が無料！
- さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に！
- 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒152-0031 東京都目黒区中根1-14-17 |
|---|---|
| アクセス | 東急都立大学駅より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 03-5729-0550 |
| 営業時間 | 24時間営業 [セルフエリア以外] 平日 9：00～22:30 土 9:00～20:00 日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 駐車場 | あり 1時間 400円（税込） |
| 料金プラン | 【フィットネスメンバー料金】 ミッドナイトモーニング 4,950円（税込） モーニング 5,813円（税込） アフタヌーン 7,463円（税込） ビジネスナイト 8,563円（税込） スチューデント 9,663円（税込） ホリデー 9,663円（税込） デイタイムA 11,863円（税込） デイタイムC 9,663円（税込） ウィークデイ 12,413円（税込） ナイト＆ホリデー 12,413円（税込） シングルC 15,163円（税込） シングルA 17,363円（税込） 【家族で入会】 デイタイム夫婦割リーダー 9,663円（税込） デイタイム夫婦割メンバー 6,913円（税込） ファミリーパック（リーダー） 15,163円（税込） ファミリーパック（メンバー） 11,093円（税込） ファミリー2Ａ 32,213円（税込） ファミリー3Ａ・4Ａ・5Ａ 44,863円（税込） 【全国利用】 全国シングルA 18,480円（税込） 全国シングルC 16,280円（税込） |
| オプションプラン | タオルセット 330円（税込） シューズ 330円（税込） シャツ 330円（税込） ハーフパンツ 330円（税込） スカッシュラケット 330円（税込） スイミングキャップ 110円（税込） タオルオプション 1,870円（税込） 個人ロッカー月額 1,100円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ自由が丘駅前
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- お風呂やサウナ、ジャグジーなどの温浴施設も充実
- 自由が丘駅前店はファンクショナルトレーニングスペースあり
- パーソナルトレーニングも充実
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-12-17 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-000-573 |
| 営業時間 | 月曜～水曜 9:00～23:30 金曜 9:00～23:30 土曜･日曜･祝日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | 28台 100円/15分 |
| プラン料金 | 【基本となる料金プラン】 無理せず隔週 5,500円（税込） まずは週1 8,690円（税込） しっかり週2 13,530円（税込） 好きなだけフリー 16,060円（税込） 【ゆとりすとの選択DAYS】 【当施設に限定した料金プラン】 |
| オプションメニュー | 浄水・水素水 1,620円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録料 3,300円（税込） 会員証発行手数料 1,100円（税込） |
| 地図 |
自由が丘で女性におすすめのジム・ホットヨガ
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオロイブ自由が丘店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-25-7 アポラン自由が丘3,4F |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 火水金 10時00分～22時00分 木 17時00分～22時00分 土 10時00分～18時30分 日 10時00分～17時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金プラン | 月4回会員 9,570円（税込） デイタイム会員 13,200円（税込） フルタイム会員 15,180円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水 1,080円（税込）/月 バスタオル 550円（税込）/月 手ぶらセット 2,200円（税込）/月 |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 事務手数料など | 施設使用料 2,530円（税込） 事務手数料 5,170円（税込） |
| 地図 |
ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
【適用条件】
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3-7-18 ノア21 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 平日 9:30～ 土曜･日曜･祝日 8:00～ |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト フルタイム 15,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト デイタイム 13,800円（税込） マンスリーメンバー・４ 10,800円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水オプションマンスリー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリー 1,200円（税込）/月 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
zen place yoga 自由が丘
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！
- レベル別・ニーズ別クラスで初心者も安心！
- 少人数生だから充実度が違う！
| 所在地 | 〒152-0035 東京都 目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルＢ１ |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘より徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-5726-8900 |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates 自由が丘
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒158-0083 東京都 世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘より徒歩7分 |
| 電話番号 | 03-6421-2810 |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 16,940円（税込） デイフリー 13,552円（税込） 月4 10,890円（税込） 月6 14,960円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 19,800円（税込） プライベート4 36,740円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 自由が丘スタジオ
- 初回限定で体験レッスンが500円（税込）！
- 経験豊富なトレーナーが丁寧な指導してくれるのでホットヨガ初心者の方でも安心！
- 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる！
- ヨガマット・タオル・スキンケアグッズなどはフリーに使える
- レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1−5−10 コムス自由が丘2階・3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線「自由が丘」駅南口 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 070-4155-7087 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| プラン料金 | 【Lala会員】 マンスリー4 9,900円（税込）～ デイタイム 12,320円（税込）～ フルタイム 14,520円（税込）～ 【チケット会員】 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 5,000円（税込） |
| 地図 |
LALA PILATES 自由が丘スタジオ
- 初回0円体験実施中！さらに体験当日入会で入会金&事務手数料が無料！
- 溶岩ホットヨガララアーシャが運営するリフォーマピラティス専門スタジオ
- マシンのサポートで正しい動作で適切なピラティストレーニングが可能
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15 ユレカビルB1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘駅正面口から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 070-4155-7087 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | マンスリー3 10,725円（税込） マンスリー4 12,980円（税込） マンスリー4 17,490円（税込） |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
カーブス自由が丘
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-21-11大明産業ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-6411-6283 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ) 土曜:10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日 祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 6,270円（税込）/月 7,370円（税込）/月 |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
自由が丘の月額3,980円（税込）で本格マシンが使える個室セルフジム
Private Box Fitは、3,980円（税込）/月という激安の月会費で通い放題の完全個室スポーツジムです。25種類のトレーニングが可能な高品質スミスマシンを完備し、1人でトレーニングに集中できます。
Private Box Fit 自由が丘店
- 今が最大のチャンス！全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円（税込）！
- 月々3,980円（税込）の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-19-2210 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ライトプラン 3,980円（税込）/月 スタンダードプラン 12,540円（税込）/月 プレミアムプラン 25,080円（税込）/月 |
| オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円（税込）/回 水素水 1,100円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
自由が丘でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム
体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。
FEELCYCLE自由が丘
- NEW YORK発祥！世界中で大流行している暗闇バイクエクササイズ
- 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムがあり
- 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能！無理なく通うことができる
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-25-20 ミュービル B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0570-055-319 |
| 営業時間 | 月曜～木曜 6:30～23:00 土曜･日曜･祝日 8:30～19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | マンスリー30 18,480円（税込） マンスリー15 16,280円（税込） チケットメンバー 4,400円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
ファイトフィット自由が丘
- 月額8,800円（税込）で全店舗使い放題！
- 入会金と月謝2ヶ月分が無料になる「まるまる0円無料プラン」
- 平日は朝7時～夜22時まで営業で通いやすい
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢7-3-8 GranDuo自由が丘B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 03-6432-2095 |
| 営業時間 | 平日 7：00～22：00 土曜･日曜･祝日 10：00～18：00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | レギュラー会員 一般 8,800円（税込） レギュラー会員 中高生 7,700円（税込） レギュラー会員 小学生 6,600円（税込） ロッカー会員 一般 9,900円（税込） ロッカー会員 中高生 8,800円（税込） ロッカー会員 小学生 7,700円（税込） ウェア会員 一般 13,200円（税込） ウェア会員 中高生 12,100円（税込） ウェア会員 小学生 11,000円（税込） プレミアム会員 一般 14,300円（税込） プレミアム会員 中高生 13,200円（税込） プレミアム会員 小学生 12,100円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 入会手数料 2,200円（税込） 口座振替手数料(毎月) 220円（税込） スポーツ保険料(1年) 2,000円（税込） |
| 地図 |
自由が丘でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
ライザップ自由が丘店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 無 |
| 料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
エクササイズコーチ自由が丘店
- 今なら入会金無料！初月会費も2,980円（税込）！！
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6459-5758 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 26,400円（税込） 月8 35,200円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
ビーコンセプト自由が丘店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円（税込）！
医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。
女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東横線/大井町線 自由が丘駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース（4回） 44,000円（税込）/月 |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 地図 |
リボーンマイセルフ自由が丘店
- 今なら入会金22,000円が0円に！※一部未実施店舗あり
- 今なら当日入会で入会金無料！
- マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる！
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- トレーナーも全員女性！女性による女性のための女性専用パーソナルジム！
| 所在地 | 158-0083 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線 自由が丘駅（南口） 徒歩4分 大井町線 自由が丘駅（南口） 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-6809-7440 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | トライアルコース 118,800円（税込） ショートコース 220,000円（税込） ベーシックコース 303,600円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND 自由が丘店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 152-0035 東京都目黒区自由が丘2-11-7 ラトゥールキャンデラ5F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線「自由が丘駅」より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6421-3009 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
OUT LINE 自由が丘店
- 今なら入会金0円！（一部店舗を除く）学割やモニター割で25％OFF！
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円（税込）〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘駅から徒歩7分 |
| 問い合わせ | 045-777-6828（受付：横浜店） |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込） |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円（税込） ダイエットコース 33,000円（税込） ボディメイクコース 16,500円（税込） 下半身SPコース 22,000円（税込） |
| 地図 |
MIYAZAKI GYM 自由が丘店
- 採用率5%の選び抜かれたトレーナーが在籍
- 大手パーソナルトレーニングジムの半額以下の料金プランで都度払いにも対応
- 医師も推奨して通うパーソナルトレーニングジム
| 所在地 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104 |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-3406-8041 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【食事指導込み回数券】 8回 96,800円（税込） 16回 176,000円（税込） 24回 211,200円（税込） 【都度払い】 1回〜10回まで 13,200円（税込） 11回目以降 11,000円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
Dr.トレーニング 自由が丘店
- 入会金&体験トレーニング無料キャンペーン実施中！
- 月会費はなく都度払いのみだからお得に無駄なく通える！
- 筋肉だけでなく神経と心肺機能も鍛える独自メソッド
- 体組成や遺伝子などのきめ細かい項目を含めたトレーニング立案
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部 1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘駅から徒歩3分 奥沢駅から徒歩4分 九品仏駅から徒歩6分 |
| 問い合わせ | 03-6715-6043 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金プラン | 【都度払い】 45分トレーニング 6,700円（税込） 60分トレーニング 8,900円（税込） 80分トレーニング 13,300円（税込） 【ダイエット集中コース】 |
| オプションメニュー | 指名料 1,100円（税込）〜3,300円（税込） ウェア上下レンタル 550円（税込） タオル大レンタル 300円（税込） タオル小レンタル 200円（税込） |
| 入会金 | 35,600円（税込） |
| 地図 |
24/7ワークアウト 自由が丘店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F（受付2F） |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
ELEMENT 自由が丘店
- 月額38,280円（税込）〜で通い放題のパーソナルトレーニングジム
- ELEMENT全店舗相互が相互利用可能
- 筋トレだけでなく、マッサージなどのボディケアやメニューなどもあり
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘 |
|---|---|
| 最寄駅 | 自由が丘駅から徒歩8分 九品仏駅から徒歩6分 奥沢駅から徒歩8分 田園調布駅から徒歩10分 |
| 問い合わせ | 070-9058-5963 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 初回体験トレーニング 3,300円（税込） 月8回プラン 28,600円（税込） 平日デイプラン 38,280円（税込） 全日フルタイムプラン 43,780円（税込） 6ヶ月プラン 236,412円（税込） 12ヶ月プラン 394,020円（税込） |
| 入会金 | 入会金 33,000円（税込） |
| 地図 |
自由が丘で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
ANYTIME FITNESS都立大学店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- タンニングマシンあり
| 所在地 | 〒152-0023 東京都目黒区八雲2-8-9 アパートメンツ都立大学 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急東横線都立大学駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 03-5731-3461 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 8,228円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | セキュリティーキー 5,500円（税込） |
| 地図 |
FASTGYM24 奥沢店
- 今なら初期費用が無料！さらに初月・翌月会費が1,980円（税込）〜2,980円（税込） ※初月分は5日ごとの日割り料金
- さらに水素水オプションの登録料と初月・翌月分利用料が無料！
- セキュリティキーで24時間365日利用可能
- ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能
| 所在地 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-1-16奥沢駅前ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急目黒線 奥沢駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-5731-3790 |
| 営業時間 | 24時間 【受付時間】 平日 11:00～15:00 16:00～20:00 土曜･日曜・祝日 10:00～18:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | ファストジム２４ 7,920円（税込） ファストジム２４プラス 8,250円（税込） |
| オプションメニュー | プライベートロッカー 1,100円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） WELBOX 550円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | セキュリティカード発行料 3,300円（税込） 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |