二俣川でおすすめのジム6選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

鳥取市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく二俣川のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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二俣川で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ティップネス 二俣川店

ティップネス
  • 今なら登録料5,000円+税→0円で11月・12月月会費も2,000円+税に!
  • さらに在籍期間の縛りがないから自分に合わなかったらいつ辞めてもOK!お得に試し入会ができる!
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
所在地〒241-0821
神奈川県横浜市旭区二俣川1-6-1
最寄駅「二俣川駅」より徒歩2分
問い合わせ045-360-3531
営業時間平日 9:30-23:30
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
定休日毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館
駐車場
プラン料金【店舗会員】
続けるサポート会員 3,000円+税
レギュラーFG24Plus 12,300円+税
レギュラー 11,800円+税
ファミリー 10,800円+税
アンダー30 8,480円+税
デイタイム 8,800円+税
ナイト&ホリデイ 8,480円+税
アフター8 7,158円+税
フレックス4 8,110円+税
キッズファミリー(月4回) 4,200円+税

【エリア会員】
続けるサポート会員 3,000円+税
クロスレギュラープラスFG24Plus 14,300円+税
クロスレギュラープラス 13,800円+税
レギュラープラスFG24Plus 13,300円+税
レギュラープラス 12,800円+税
クロスデイタイムプラス 10,800円+税
デイタイムプラス 9,800円+税

【全国会員】
グランドマスター 50,000円+税
マスター 17,167円+税

【法人月会費制会員】
コーポレートクロスレギュラープラスFG24Plus 13,800円+税
コーポレートクロスレギュラープラス 11,800円+税
コーポレートレギュラープラスFG24Plus 12,800円+税
コーポレートレギュラープラス 10,800円+税
コーポレートレギュラーFG24Plus 11,800円+税
コーポレートレギュラー 9,800円+税

入会金入会金 20,000円+税 ※全国会員のみ必要
事務手数料登録料 5,000円+税
地図

セントラルフィットネスクラブ 二俣川

所在地〒241-0821
神奈川県横浜市旭区二俣川2-52-4
最寄駅相鉄線 二俣川駅 南口 徒歩1分
問い合わせ045-391-7211
営業時間平日 9:00~24:00
土 9:00~22:00
日祝 9:00~20:00
定休日毎週火曜日及び季節休業日
駐車場
プラン料金スチューデント 5,285円+税/月
ベテランズ 6,785円+税/月
スーパーナイト 6,785円+税/月
デイタイム1 6,785円+税/月
デイタイム家族割りメンバー 6,285円+税/月
イブニング 6,785円+税/月
モーニング 5,785円+税/月
アフタヌーン 7,285円+税/月
ホリデイ 7,285円+税/月
デイタイム家族割りリーダー 8,285円+税/月
デイタイム2 8,285円+税/月
ナイト&ホリデイ 9,785円+税/月
シングル 11,285円+税/月
マスターシングル 13,285円+税/月
ファミリーメンバー 9,285円+税/月
ファミリーリーダー 11,285円+税/月
全国シングルC 14,800円+税/月
全国シングルA 16,800円+税/月
コーポレートC 13,285円+税/月
コーポレートA 33,570円+税/月
入会金入会金(条件により不要)
事務手数料入会金(条件により不要)
登録手数料 2,000円+税
カード発行手数料 1,000円+税
地図

二俣川で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA二俣川店

LAVA
  • 手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で月会費が3ヶ月分が2,909円+税!
  • さらに入会金&登録金0円!
  • LAVA安心サポートと水素水飲み放題も3ヶ月無料
所在地〒241-0821
神奈川県横浜市旭区二俣川2-62-7 小関ビルB1F
最寄駅相模鉄道本線「二俣川駅」南口より徒歩3分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
駐車場
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 15,273円+税
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 9,818円+税
デイタイム 8,909円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,000円+税
入会金入会費 4,545円+税
事務手数料登録金 4,545円+税
地図

カーブス 二俣川

カーブス
  • 今なら1ヶ月無料で通い放題!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
所在地〒241-0821
横浜市旭区二俣川1-43-28 ドン・キホーテ5F
最寄駅相鉄鉄道「二俣川駅」北口直結徒歩二分
問い合わせ045-442-8849
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場駐車場あり
プラン料金5,700円+税
6,700円+税
入会金15,000円+税
事務手数料
地図

ボクシングガーデン ヨコハマ

所在地〒241-0821
神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-83
最寄駅二俣川駅より徒歩4分
問い合わせ045-442-3833
営業時間月曜日・水曜日 17:00~22:00
火曜日・金曜日 17:30~22:00
土曜日 15:00~20:00
日曜・祝日 10:30~15:00
レディースモーニング 
月曜日・火曜日・金曜日 10:00~12:00
定休日
駐車場
プラン料金男性会員 10,000円+税
女性会員 9,000円+税
レディースモーニング会員 8,000円+税
週1レディースモーニング会員 5,000円+税
中学生・高校生会員 9,000円+税
ワンデーパスポート会員 男性 8,000円+税
ワンデーパスポート会員 女性 7,000円+税
ワンデーパスポート会員 高校生 7,000円+税
親子会員 7,000円+税
入会金10,000円+税
事務手数料登録事務手数料 2,000円+税
保険料/年 3,000円
地図

二俣川の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

横浜市旭スポーツセンター

所在地〒241-0011
横浜市旭区川島町1983番地
最寄駅左近山第1バス停より5分
問い合わせ045-371-6105
営業時間9:00~21:00
定休日毎月第3月曜日(祝日の場合は翌日)及び年末年始
駐車場収容台数 50台
プラン料金一般(高校生以上)300円
中学生以下 100円
入会金
事務手数料
地図

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