武蔵小杉でおすすめのパーソナルトレーニング9選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

代官山でおすすめのパーソナルジムジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、武蔵小杉にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

武蔵小杉でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

BEYOND武蔵小杉店

BEYOND
  • ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2
最寄駅武蔵小杉駅より徒歩7分
新丸子駅より徒歩2分
問い合わせ044-920-9206
営業時間月〜日 7:00〜24:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【短期集中コース】
CRASH COURSE 16(16回) 281,600円(税込)
CRASH COURSE 24(24回/週3回) 396,000円(税込)
CRASH COURSE 24(24回/週2回) 422,400円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金入会金無料
地図

武蔵小杉パーソナルジムNOUVST

NOUVST

  • 筋トレや食事だけでなくライフスタイルからサポート
  • ダイエットやボディメイクの他に疲労回復やスポーツパフォーマンス向上もサポート
  • 大手パーソナルトレーニングジムよりも低価格を実現
所在地〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東2−925 東横小杉ビルディング
最寄駅JR南武線「武蔵小杉駅」徒歩2分
JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩約4分
東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」徒歩4分
東急東横線・目黒線「新丸子駅」徒歩7分
問い合わせ080-4940-8745
営業時間11:00~23:00
定休日なし
プラン料金【マンツーマントレーニング】
45分8回コース:90,000円+税 
60分8回コース:132,000円(税込) 
75分8回コース:165,000円(税込) 
【メンテナンス】
30分8回コース:60,000円 
【グループトレーニング(2人)】
45分8回コース:112,500円+税 
60分8回コース:165,000円(税込) 
75分8回コース:187,700円(税込) 
【コンディショニング調整】
60分:16,500円(税込) 
【出張パーソナル】
60分8回コース:176,000円(税込) 
90分8回コース:224,400円(税込) 
その他料金入会金55,000円(税込)
地図

武蔵小杉でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

Apple GYM(アップルジム )武蔵小杉店

Apple GYM
  • 今なら15,000円OFF!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地〒211-0063
神奈川県川崎市中原区小杉町1-526
AKIBAビルディング 4F
最寄駅「JR・東急武蔵小杉駅北口」徒歩3分
営業時間7:00~23:30
定休日
料金4回チケット 29,700円(税込)
8回チケット 55,000円(税込)
12回チケット 75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

MIYAZAKI PRIVATE GYM 武蔵小杉店

MIYAZAKI GYM
  • 採用率5%の選び抜かれたトレーナーが在籍
  • 大手パーソナルトレーニングジムの半額以下の料金プランで都度払いにも対応
  • 医師も推奨して通うパーソナルトレーニングジム

所在地〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10
最寄駅武蔵小杉駅より徒歩4分
新丸子駅より徒歩3分
問い合わせ03-3406-8041
営業時間7:00~23:00
定休日なし
プラン料金短期集中コース 78,000円(税込) 
都度お支払いプラン 10,000円(税込)
入会金入会金 20,000円(税込)
地図

エビジム 武蔵小杉店

エビジム
  • 入会金不要で都度利用もできるお財布に優しいパーソナルジム
  • セッションの繰り越し回数に期限がないから時間がかかっても無駄なく通える
  • ダイエットだけでなく腰痛・肩こり、むくみ・冷え性などの改善にもアプローチ

所在地〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1135-1
グランツリー武蔵小杉2階
最寄駅武蔵小杉駅 徒歩4分
問い合わせ045-900-8200
営業時間10時00分~21時00分
(グランツリー武蔵小杉の営業時間に準じる)
定休日年末年始
駐車場なし
料金プラン【パーソナルトレーニング】
<月額会員プラン>
月8回 48,400円(税込)
月6回 39,600円(税込)
月4回 28,600円(税込)
月2回 15,400円(税込)
月1回 8,800円(税込)
<スポット利用>
スポット(単発利用)9,900円(税込)
【グループトレーニング】
単発参加スポットプラン 2,000円(税込)/回
通い放題プレミアムプラン 10,000円(税込)/月
入会金
地図

武蔵小杉でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

かたぎり塾 武蔵小杉店

かたぎり塾 武蔵小杉店

  • 予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
  • マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円(税込)〜
  • ウェア・シューズのレンタル無料!トレーニング後のプロテインも無料!

所在地〒211-0068
神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目35−9
BENCH-BLD 2階
最寄駅武蔵小杉駅より徒歩5分
問い合わせ
営業時間平日 10:00~22:00
土曜・日曜 9:00~20:00
定休日月曜日・木曜日
料金プラン月4プラン 30,800円(税込)
月8プラン 59,400円(税込)
回数券4枚 35,200円(税込)
オプション料金食事指導 11,000円/月
入会金55,000円(税込)
事務手数料などなし
地図

WHOEVER

WHOEVER

  • 完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案
  • ミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど、トレーニングバリエーションが豊富
  • 低価格でパーソナルトレーニングを実現
所在地〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目764−12 C.Gフラット 402号
最寄駅JR武蔵小杉北口徒歩5分
東横線新丸子東口徒歩1分
問い合わせ080-7331-6383
営業時間9:00〜23:00
定休日なし
プラン料金【ベリーショートコース】
75分 1ヶ月(全8回) 92,400円(税込)
【クイックダイエットコース】
75分 2ヶ月(全16回) 184,800円(税込) 
75分 3ヶ月(全24回) 277,200円(税込) 
【スタンダードボディメイクコース】
105分 2ヶ月(全16回) 277,200円(税込) 
105分 3ヶ月(全24回) 396,000円(税込) 
【延長チケット】
4回チケット 46,200円(税込) 
8回チケット 90,200円(税込) 
16回チケット 176,000円(税込) 
24回チケット 257,400円(税込) 
32回チケット 334,400円(税込) 
入会金50,000円、30,000円、15,000円、無料(コースで異なる)
地図

ファディー武蔵小杉医大通り

所在地〒211-0063
神奈川県川崎市中原区小杉町1-518
古林ビル1階
最寄駅新丸子駅より徒歩3分
問い合わせ044-712-5940
営業時間5:00〜23:00
定休日
駐車場
プラン料金プレミアム会員 7,678円(税込)/月
スタンダード会員 8,778円(税込)/月
U-18会員 5,478円(税込)/月
オプション料金
入会金入会金 19,800円(税込)
その他料金
地図

パーソナルトレーニングスタジオ SuAi 武蔵小杉店

所在地〒211-0016
神奈川県川崎市中原区市ノ坪127-24
クレール武蔵小杉 3階
最寄駅武蔵小杉駅より徒歩4分
問い合わせ044-434-3420
営業時間平日 10:00~20:30
土日・祝日 10:00~18:30
定休日月曜日
駐車場
プラン料金体験 7,700円(税込)
【月謝コース】
月8回コース 52,800円(税込)
月6回コース 42,900円(税込)
月4回コース 30,800円(税込)
月2回コース 17,600円(税込)
【ドロップ】
11,000円(税込)
オプション料金【レンタル】
レンタルウェア(上下セット) 500円(税込)
レンタルウェア(上もしくは下のみ) 300円(税込)
レンタルタオル 無料
【プロテイン】
黒蜜きなこ(200ml)
水(118kcal) 310円(税込)
豆乳(234kcal) 360円(税込)
チョコレート(150ml)
水(82kcal) 310円(税込)
豆乳(198kcal) 360円(税込)
いちご(150ml)
水(79kcal) 310円(税込)
豆乳(195kcal) 360円(税込)
入会金入会金 22,000円(税込)
その他料金
地図
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プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
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プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
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