香川のおすすめ24時間ジムまとめ!隙間時間に効率よくトレーニングを

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、香川県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているところが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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香川のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

香川県にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

ANYTIME FITNESS 高松木太町店

名称ANYTIME FITNESS 高松木太町店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/takamatsukita/
所在地〒760-0080
香川県高松市木太町1127
ホームランドーム1F
最寄駅「木太東口駅」徒歩18分
問い合わせ087-802-7540
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場72台
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS 高松中央通店

名称ANYTIME FITNESS 高松中央通店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/takamatsuchuoh/
所在地〒761-8056
香川県高松市上天神町 553-1
最寄駅バス停「ゆめタウン高松」徒歩5分
問い合わせ087-813-7335
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

JOYFIT24 丸亀町参番街

名称JOYFIT24 丸亀町参番街
公式サイトhttps://joyfit.jp/marugamemachisanbangai/
所在地〒760-0029
香川県高松市丸亀町13-3
丸亀町参番街東館1F
最寄駅琴平電鉄 琴平線「片原町駅」徒歩3分
問い合わせ087-873-2026
営業時間24時間
スタッフアワー12:00〜15:00/16:00~21:00
定休日年中無休
駐車場なし
スタンダード料金ナショナル会員 7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS イオンタウン宇多津店

名称ANYTIME FITNESS イオンタウン宇多津店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/iontaunutadu/
所在地〒769-0202
香川県綾歌郡宇多津町浜二番丁16
イオンタウン宇多津1F
最寄駅JR予讃線「宇多津駅」徒歩約10分
問い合わせ0877-85-5775
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

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