新栄町でおすすめのジム5選!安くて初心者や女性も通いやすい施設を厳選

上田市のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は新栄町駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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新栄町でおすすめのジム

新栄町駅周辺でおすすめのジムをまとめました。専門スタッフやプログラムレッスンなどがあり、初心者におすすめのフィットネスクラブや、時間帯を気にせず通える24時間ジムなどがあります。

コパンスポーツクラブさかえ

所在地〒 460-0004
愛知県名古屋市中区新栄町2-9 スカイオアシス栄ビル12~14F
最寄駅「栄駅」5番出口 東へ徒歩3分
問い合わせ052-963-0369
営業時間月~金:10:00~23:00 
土・祝:10:00~18:00
定休日日・月末最終日・夏季・年末年始など
プラン料金【大人スポーツクラブ】
レギュラー会員 10,000円+税
デイ会員 7,000円+税
メンズ5会員 8,000円+税
レディース5会員 7,500円+税

【子供スイミングスクール】
ジュニアスイミング 10,300円+税

その他料金【大人スポーツクラブ】
入会金 10,000円+税
事務手数料 3,000円+税

【子供スイミングスクール】
入会金 3,000円+税
事務手数料 3,000円+税

地図

エニタイムフィットネス新栄町店

所在地〒461-0004
愛知県名古屋市東区葵1-26-12 IKKO新栄ビル 1F
最寄駅市営地下鉄東山線「新栄町」駅2番出口より徒歩3分
市営地下鉄東山線「千種」駅5番出口より徒歩5分
JR中央線「千種」駅より徒歩6分
問い合わせ052-325-2899
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金6,980円+税
その他料金セキュリティキー発行手数料 5,000円+税
地図

HEAT24 東桜店

所在地〒461-0005
名古屋市東区東桜2-15-4
神谷ビル2F
最寄駅名古屋市営地下鉄「新栄駅」徒歩約8分
問い合わせ052-979-2922
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金【プレミアム会員】
月会員 15,000円+税
年会員1年 165,000円+税
年会員2年 288,000円+税
年会員3年 324,000円+税

【レギュラー会員】
月会員 10,000円+税
年会員1年 110,000円+税
年会員2年 192,000円+税
年会員3年 216,000円+税

【リミット会員】
月会員 8,000円+税
年会員1年 88,000円+税
年会員2年 153,600円+税
年会員3年 172,800円+税

【デイ会員】
月会員 5,000円+税
年会員1年 55,000円+税
年会員2年 96,000円+税
年会員3年 108,000円+税

【ナイト会員】
月会員 4,000円+税
年会員1年 44,000円+税
年会員2年 76,800円+税
年会員3年 86,400円+税

【法人会員】
3名コース 380,000円+税
5名コース 590,000円+税

その他料金入会金 20,000円+税
事務手数料 3,000円+税
地図

COCOFIT24

所在地〒461-0004
名古屋市東区葵1-4-34 双栄ビル1F
最寄駅地下鉄「新栄町駅」から徒歩4分
問い合わせ0120-552-816
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金9,000円
その他料金入会金 15,000円
システム管理料 5,000円
地図

薬師寺ボクシングジム

所在地〒460-0007
名古屋市中区新栄2-25-3薬師寺ビルヂング2F
最寄駅地下鉄「新栄町駅」から徒歩6分
問い合わせ052-243-8944
営業時間月火水金:10:00~22:00
(最終チェックイン/21:00)
土祝:10:00~20:00
(最終チェックイン/19:00)
日:10:00~18:00
(最終チェックイン/17:00)
定休日木曜日
プラン料金【ボクシング】
男性 フルタイム 13,000円+税
男性 ホリディ 9,200円+税
女性&高校生 フルタイム 9,200円+税
女性&高校生 ホリディ 7,500円+税
中学生まで フルタイム 6,500円+税

【フィットネス】
男性 フルタイム 9,200円+税
男性 デイタイム 6,500円+税
男性 ホリディ 6,500円+税
女性 フルタイム 6,500円+税
シニア フルタイム 6,500円+税

【共通】
フルタイム 16,200円+税

その他料金【ボクシング】
入会金 19,500円+税
【フィットネス】
男性 女性 入会金 13,000円+税
シニア 入会金 0円
【共通】
入会金 19,500円+税

カード発行手数料 2,200円+税

地図

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