徳島のおすすめ24時間ジムまとめ!隙間時間に効率よくトレーニングを

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、徳島県のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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徳島のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

徳島県にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

ANYTIME FITNESS 徳島住吉店

名称ANYTIME FITNESS 徳島住吉店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/tokusumiyoshi/
所在地〒770-0861
徳島県徳島市住吉6丁目 6-24 1F
最寄駅「阿波富田駅」車8分
問い合わせ088-624-7550
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場普通車:13台
軽自動車:11台
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS 徳島北田宮店
オープン準備中

名称ANYTIME FITNESS 徳島北田宮店
オープン準備中
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/tokushimakitatamiya/
所在地〒770-0003
徳島県徳島市北田宮4丁目1-6 1F
最寄駅徳島市営循環バス「田宮4丁目 」徒歩1分
問い合わせ臨時受付:武庫川店
06-6435-9101
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場記載なし
スタンダード料金価格調整中
プラン料金なし
地図

ANYTIME FITNESS 徳島新浜店
2019年12月27日(金)11:00グランドオープン

名称ANYTIME FITNESS 徳島新浜店
2019年12月27日(金)11:00グランドオープン
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/tokushimashinhama/
所在地〒770-8007
徳島県徳島市新浜本町2-2-5 1F
最寄駅JR牟岐線 「文化の森駅」 車7分
問い合わせ臨時受付:武庫川店
06-6435-9101
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場記載なし
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ワールドプラスジム 徳島あたけ店

名称ワールドプラスジム 徳島あたけ店
公式サイトhttps://www.wpgtksm.com/
所在地〒770-0863
徳島県徳島市安宅3-3-15
最寄駅「阿波富田駅」車9分
問い合わせ088-678-9933
営業時間24時間
スタッフアワー記載なし
定休日年中無休
駐車場記載なし
スタンダード料金スタンダード会員 8,800円(税込)/月
プラン料金5,980円プラン 7,678円(税込)/月
地図

ANYTIME FITNESS 徳島藍住店

名称ANYTIME FITNESS 徳島藍住店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/tokushimaaizumi/
所在地〒771-1201
徳島県板野郡藍住町奥野乾150-8
エトワール コスモ 2F
最寄駅「阿波川端駅」徒歩36分
問い合わせ記載なし
営業時間24時間
スタッフアワー記載なし
定休日年中無休
駐車場記載なし
スタンダード料金価格調整中
プラン料金なし
地図

フィットネスジムRLIGHT24

名称フィットネスジムRLIGHT24
公式サイトhttps://fitnessgym-rlight24.com/
所在地〒771-1265
徳島県板野郡藍住町住吉字千鳥ヶ浜87番地2
最寄駅「吉成駅」車7分
問い合わせ088-612-8822
営業時間24時間
スタッフアワー平日 10:00~13:00/16:00~21:00
土日祝日 10:00~18:00
定休日年中無休
駐車場無料
スタンダード料金一般 7,678円(税込)/月
プラン料金学生 5,478円(税込)/月
地図

ANYTIME FITNESS 徳島大林店

名称ANYTIME FITNESS 徳島大林店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/tokushimaobayashi/
所在地〒773-0022
徳島県小松島市大林町宮ノ本86-20 1F
最寄駅「立江駅」徒歩13分
問い合わせ記載なし
営業時間24時間
スタッフアワー記載なし
定休日年中無休
駐車場記載なし
スタンダード料金価格調整中
プラン料金なし
地図

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