元住吉のジムおすすめ8選!安いジムに初心者や女性にも人気のジム!

新居浜市のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は元住吉駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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元住吉で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガ・ピラティススタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カルド元住吉

カルド  
  • カルドは手ぶら体験が550円(税込)!
  • スタートキャンペーン適用で入会金・事務手数料・オプション2ヶ月分が無料
  • さらには6ヶ月間の月会費が5,000円(税込)割引!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ

所在地〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4F
最寄駅元住吉駅 徒歩1分
問い合わせ044-820-6866
営業時間平日 9:00~22:30
土日祝 8:30~20:00
定休日毎月10日・20日・月末最終日
プラン料金プレミアム 11,818円+税/月
フルタイム 9,545円+税/月
マンスリー7 8,636円+税/月
デイタイム 8,636円+税/月
マンスリー4 7,727円+税/月
その他料金入会費 11,000円(税込)
登録金 5,500円(税込)
地図

溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 元住吉スタジオ

ララアーシャ
  • 初回限定で体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で入会金が無料!さらに3ヶ月間月会費が6,380円(税込)に割引!
  • 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる!
  • レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ

所在地〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル3F
最寄駅東急東横線 元住吉駅西口 徒歩3分
問い合わせ044-750-7837
営業時間10:00~22:00
定休日毎週金曜日
料金プランフルタイム 13,200円+税/月
デイタイム 11,200円+税/月
マンスリー4 9,900円(税込)/月
入会金や事務手数料入会金 5,000円(税込)
地図

zen place pilates元住吉

zen place pilates
  • 今なら通常2,200〜3,300円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分が無料!(9/30まで)
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター301号室
最寄駅東横線元住吉駅東口 徒歩1分
問い合わせ044-982-3836
営業時間月〜金 10:00-22:00
土日祝 9:00-18:00
定休日なし
料金プランフリー 14,960円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 12,200円(税込)
その他料金入会金 22,000円(税込)
地図

カーブス 元住吉

カーブス
  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒211-0034
川崎市中原区井田中ノ町35-5黒佐ビル2F
最寄駅元住吉西口 徒歩7分
問い合わせ044-754-0671
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜・祝日
プラン料金6,270円(税込) 
7,370円(税込)
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

元住吉で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるジムをまとめました。

vivaスポーツクラブ

vivaスポーツクラブ

  • プールやスタジオ、スカッシュ、ゴルフレンジなどの充実の設備
  • 深夜・早朝のセルフ営業時間の利用であれば月会費3,500円で安い!
  • 岩盤浴ができる!岩盤浴のみの利用もOK
所在地〒211-0025 
川崎市中原区木月3-25-18
最寄駅東急東横線 元住吉駅徒歩5分
問い合わせ044-433-5555
営業時間火〜金 7:00〜23:00
土 10:00〜22:00
日 10:00〜18:00
定休日月曜日
プラン料金正会員 11,000円 +税 
ファミリー会員 7,700円(税込) 
昼会員 9,900円(税込) 
午後会員 6,600円(税込) 
ナイト会員 8,800円(税込) 
OLナイト会員 6,050円(税込) 
オールナイトジム会員 3,850円(税込) 
ビジター利用(都度利用) 1回2,200円(税込)
その他料金事務手数料 3,300円(税込)
地図

元住吉でおすすめの24時間営業ジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムを厳選しました。

ファストジム24 元住吉店

FAST GYM 24
  • 今なら9月・10月の月会費が0円!登録料+セキュリティーカード発行料も0円!
  • さらには水素水ボトルがもらえて2ヶ月分の水素水オプションも無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能

所在地〒211-0034
神奈川県川崎市中原区井田中ノ町35-5 黒佐ビル1階
最寄駅東急東横線 元住吉駅西口 徒歩7分
問い合わせ044-788-7761
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金ファストジム24 7,200円+税 
ファストジム24プラス 8,250円(税込)
コーポレートファストジム24 7,370円(税込) 
コーポレートファストジム24プラス 7,700円(税込)
その他料金セキュリティカード発行料 3,300円(税込) 
登録料 2,200円(税込)
地図

ファストジム24 元住吉アネックス店

所在地〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月1-32-3 内田マンション1階
最寄駅東急東横線 元住吉駅西口 徒歩2分
問い合わせ044-788-7761
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金ファストジム24 7,200円+税 
ファストジム24プラス 8,250円(税込)
コーポレートファストジム24 7,370円(税込) 
コーポレートファストジム24プラス 7,700円(税込)
その他料金セキュリティカード発行料 3,300円(税込) 
登録料 2,200円(税込)
地図

ANYTIME FITNESS元住吉店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • 月額7,100円で通い放題で安い
所在地〒211-0025
神奈川県川崎市中原区木月二丁目6番地16 矢倉中田ビル2F
最寄駅元住吉駅 徒歩2分
問い合わせ044-948-9391
営業時間24時間
定休日なし
プラン料金7,100円+税
その他料金セキュリティカードキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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