ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく、今回は元住吉駅周辺のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
元住吉で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガ・ピラティススタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
CALDO元住吉

- カルドは手ぶら体験が990円(税込)~!※土日祝は1,320円(税込)・一部店舗除く
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料!
- 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料!
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1丁目22-7 平成第1ビル 4F |
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最寄駅 | 東急東横線元住吉駅 西口から徒歩30秒 |
問い合わせ | 044-820-6866 |
営業時間 | 平日 9:00~22:30 土日祝 8:30~20:00 |
定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | プレミアム 13,000円(税込) フルタイム 10,560円(税込) デイタイム 9,500円(税込) マンスリー4 8,910円(税込) |
オプション料金 | タオル 1,430円(税込) 水素水 1,080円(税込) 契約ロッカー 1,100円(税込) 安心バリュー 550円(税込) 溶岩タイム 550円(税込) |
入会金 | 11,000円(税込) |
その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
地図 |
溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 元住吉スタジオ

- 初回限定で体験レッスンが500円(税込)!体験当日入会で入会金が無料!
- さらに1ヶ月分の月会費と水素水オプション2ヶ月分も無料
- 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる!
- ヨガマット・タオル・スキンケアグッズなどはフリーに使える
- レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ
所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル3F |
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最寄駅 | 東急東横線 元住吉駅西口 徒歩3分 |
問い合わせ | 044-750-7837 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 毎週金曜日 |
料金プラン | フルタイム 13,200円+税/月 デイタイム 11,200円+税/月 マンスリー4 9,900円(税込)/月 |
入会金や事務手数料 | 入会金 5,000円(税込) |
地図 |
zen place pilates 元住吉

- 通常5,300円のマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!さらに翌月会費が77%OFF!
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!
所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター 301号室 |
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最寄駅 | 元住吉より徒歩1分 |
電話番号 | 044-982-3836 |
営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
定休日 | – |
料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円(税込) デイフリー 11,968円(税込) 月4 9,625円(税込) 月6 13,200円(税込) 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円(税込) プライベート4 30,008円(税込) マシングループ4 14,520円(税込) マシングループ8 22,880円(税込) |
入会金 | 22,000円(税込) |
地図 |
カーブス 元住吉

- 今なら1週間無料体験キャンペーン実施中!
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
所在地 | 〒211-0034 川崎市中原区井田中ノ町35-5黒佐ビル2F |
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最寄駅 | 元住吉西口 徒歩7分 |
問い合わせ | 044-754-0671 |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
定休日 | 日曜・祝日 |
プラン料金 | 6,270円(税込) 7,370円(税込) |
その他料金 | 入会金 16,500円(税込) |
地図 |
元住吉でおすすめの24時間営業ジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムを厳選しました。
ファストジム24 元住吉店

- 今なら当月&翌月月会費が2,980円(税込)/月!
- さらに水素水オプションも最大2ヶ月無料!
- セキュリティキーで24時間365日利用可能
- ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能
所在地 | 〒211-0034 神奈川県川崎市中原区井田中ノ町35-5 黒佐ビル1階 |
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最寄駅 | 東急東横線 元住吉駅西口 徒歩7分 |
問い合わせ | 044-788-7761 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
プラン料金 | ファストジム24 7,200円+税 ファストジム24プラス 8,250円(税込) コーポレートファストジム24 7,370円(税込) コーポレートファストジム24プラス 7,700円(税込) |
その他料金 | セキュリティカード発行料 3,300円(税込) 登録料 2,200円(税込) |
地図 |
ファストジム24 元住吉アネックス店
所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-32-3 内田マンション1階 |
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最寄駅 | 東急東横線 元住吉駅西口 徒歩2分 |
問い合わせ | 044-788-7761 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
プラン料金 | ファストジム24 7,200円+税 ファストジム24プラス 8,250円(税込) コーポレートファストジム24 7,370円(税込) コーポレートファストジム24プラス 7,700円(税込) |
その他料金 | セキュリティカード発行料 3,300円(税込) 登録料 2,200円(税込) |
地図 |
ANYTIME FITNESS元住吉店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- 月額7,100円で通い放題で安い
所在地 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月二丁目6番地16 矢倉中田ビル2F |
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最寄駅 | 元住吉駅 徒歩2分 |
問い合わせ | 044-948-9391 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
プラン料金 | 7,100円+税 |
その他料金 | セキュリティカードキー発行手数料 5,500円(税込) |
地図 |