池袋のジムおすすめ34選!安いジムや初心者・女性に人気のジムを厳選

美濃加茂市のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方のお悩みを解決すべく池袋の安いジムをまとめました。

1回利用や都度払いで気軽に通えるジム
定額制で通えば通うだけお得になるジム
結果重視でコスパが高いジム
女性が通いやすいジム

などの観点から厳選しました。

スポンサーリンク

自分にあった安いジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良くて安い方法を選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。公営ジム1回あたり90~500円程度で都度払いが可能で、回数券や月額制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

夜間や早朝などに動きたい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定してくれている施設もあります。また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的と期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムに通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に成果をあげる方が効率的でコスパが高いと言えます。成果の方が圧倒的に優先順位が高い方はパーソナルトレーニングを選択肢にいれましょう。

スポンサーリンク

2022年池袋のボディメイクでおすすめのジム

池袋にはさまざまな女性向けジムがありますが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方におすすめなのがUNDEUX(アンドゥ)です。

女性専用のボディメイクパーソナルスタジオになるので、在籍するトレーナーや管理栄養士は専門性の高いスペシャリストが揃います

また食事指導にとどまらず、宅配食付きコースをが標準コースとなっているため、難しい食事管理が誰でも簡単に行えます

UNDEUX(アンドゥ) 池袋スタジオ

UNDEUX

  • 女性特化プログラムで「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
  • 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
  • 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評!
  • リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回(50分マンツーマン)4,950円(税込)で受けられる
  • 今なら入会金が最大で15,000円(税込)OFFになるキャンペーン実施中!

 
UNDEUX(アンドゥ)は女性のダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。

1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームになってサポートしてくれるため、充実したダイエット・ボディメイクプログラムを受けられます。

宅配食付きコースが標準のサービスとなっており、栄養管理・食事管理が苦手な方でも充実した食生活を可能にしてくれます。また国家資格を持つ管理栄養士に毎日食事相談することも可能です。

所在地〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階
池袋スタジオの詳細
最寄駅「池袋駅」徒歩1分
問い合わせ03-6709-4545
営業時間8:00 ~ 22:00
定休日不定休
駐車場
料金プラン2か月集中コース(糖質オフの宅配食が20食無料) 215,600円(税込)
3か月集中コース(糖質オフの宅配食が20食無料) 323,400円円(税込)
アフターDAY FREEコース 19,800円(税込)(4,950円/回)
アフターALL FREEコース 27,720円(税込)(6,930円/回)
入会金や事務手数料33,000円(税込)
※5,000円(税込)〜15,000円(税込)割引になるキャンペーン実施中!
地図

池袋の月額2,880円(税込)で本格マシンが使える個室セルフジム

Private Box Fitは、2,880円(税込)/月という激安の月会費で通い放題の完全個室スポーツジムです。25種類のトレーニングが可能な高品質スミスマシンを完備し、1人でトレーニングに集中できます。

Private Box Fit

Private Box Fit
※インターネット検索を用いた自社による同種サービスの価格比較調査による ※2021年10月26日において同種サービスを提供する485社と価格を比較 ※同種サービスとは、終日利用可能なジムの月額利用を指す
  • 月々2,880円(税込)の超格安スポーツジム
  • 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用

所在地〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目10-7
ビルディングK3F
最寄駅JR池袋駅 C6出口 徒歩1分
問い合わせ0120-19-2210
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
料金プランオールタイム 2,880円(税込)/月
トレーナーサポートプラン 12,540円(税込)/月
ストレッチ付きトレーナーサポートプラン 14,900円(税込)/月
オプション料金パーソナルトレーニング 13,475円(税込)/回
水素水 1,100円(税込)
入会金5,500円(税込)
事務手数料など
地図

所在地〒170-0013
東京都豊島区東池袋4丁目29-12
サンフラット佐藤2F
最寄駅有楽町線東池袋駅 徒歩3分
JR池袋駅 徒歩14分
問い合わせ0120-19-2210
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
料金プランオールタイム 2,880円(税込)/月
トレーナーサポートプラン 12,540円(税込)/月
ストレッチ付きトレーナーサポートプラン 14,900円(税込)/月
入会金5,500円(税込)
事務手数料など
地図

池袋のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのティップネスになります。

ティップネスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

TIP.X TOKYO池袋

ティップネス
  • 今なら登録料と翌月月会費が無料のキャンペーン実施中!
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-3-1
東武百貨店パーキング2、2F~5F
最寄駅 JR池袋駅より徒歩1分
問い合わせ03-5992-2255
営業時間平日 7:00-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
定休日毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
駐車場なし
プラン料金【店舗会員】
ベーシック  6,930円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
【エリア会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
レギュラープラス 15,180円(税込)
デイタイムプラス 11,880円(税込)
【全国会員】
マスター 19,800円(税込)
オプション料金※ベーシックプランサービス追加オプション
スタジオプレミアムオプション 4,400円(税込)/月
スタジオオプション 3,300円(税込)/月
FASTGYM24オプション 2,200円(税込)/月
※各種オプション
レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月
レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回
レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月
レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回
プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水オプション 1,620円(税込)/月
WELBOX 880円(税込)/月
入会金全国会員のみ 22,000円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

池袋で女性におすすめのジム・ホットヨガ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることでコスパも高めることができます。

ホットヨガスタジオロイブ池袋店

ロイブ
  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!(ロイブプラス銀座店は4,290円(税込))
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1丁目26番9
第2MYTビル 7F
アクセス池袋駅より徒歩1分
問い合わせ0570-666-969
営業時間平日 9時30分~22時00分
土日 9時30分~19時30分
定休日月曜日
料金プラン月4回会員 9,570円(税込)
デイタイム会員 13,200円(税込)
フルタイム会員 15,180円(税込)
オプション料金水素水 1,080円(税込)/月
バスタオル 550円(税込)/月
手ぶらセット 2,200円(税込)/月
入会金1,100円(税込)
事務手数料など施設使用料 2,530円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

ホットヨガスタジオLAVA池袋西口店

LAVA9月10月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと0円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,980円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒171-0021
東京都豊島区西池袋3-30-13
岸野ビル7F
最寄駅有楽町線・丸ノ内線「池袋駅」1a出口 徒歩30秒
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日第2木曜
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 15,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 13,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 10,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)/月
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

CALDO池袋

カルド8月キャンペーン
  • カルドは手ぶら体験が990円(税込)~!※土日祝は1,320円(税込)・一部店舗除く
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料
  • 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1丁目1-18
face 池袋8F・9F
最寄駅池袋駅 西武南口から徒歩2分
問い合わせ03-6907-0551
営業時間平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日毎週金曜日・年末年始等
駐車場なし
プラン料金プレミアム 15,400円(税込)
フルタイム 11,770円(税込)
デイタイム 9,900円(税込)
マンスリー4 9,900円(税込)
加圧 20,115円(税込)
オプション料金タオル 2,200円(税込)
水素水 1,620円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
安心バリュー 550円(税込)
入会金11,000円(税込)
その他料金事務手数料 5,500円
地図

溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 池袋スタジオ

ララアーシャ
  • 初回限定で体験レッスンが500円(税込)!体験当日入会で入会金と事務手数料が無料!
  • さらに1ヶ月分の月会費と水素水オプション2ヶ月分も無料
  • 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる!
  • ヨガマット・タオル・スキンケアグッズなどはフリーに使える
  • レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
最寄駅池袋駅東口 徒歩3分
問い合わせ03−6709−2322
営業時間10:00~22:00
定休日毎週金曜日
プラン料金【Lala会員】
マンスリー4 9,900円(税込)~
デイタイム 12,320円(税込)~
フルタイム 14,520円(税込)~

【チケット会員】
1回券 3,850円(税込)
3回券 9,900円(税込)
6回券 18,700円(税込)
12回券 30,800円(税込)

入会金10,000円(税込)
事務手数料など事務手数料 5,000円(税込)
地図

zen place pilates 池袋

zen place pilates
  • チラシ持参or公式Instagram投稿約束で体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!最大で49,940円(税込)お得に!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋2-27-5
カテイビル6F
最寄駅池袋駅より徒歩3分
電話番号03-6915-2360
営業時間平日 7:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

Pilates K 池袋店

pilates K
  • トライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料が無料!さらに月会費がお得なキャンペーンもあり!
  • ピラティス専用マシンを使って音楽に合わせて楽しくレッスン
  • 骨盤を正しい位置に導き、身体の歪みやねじれを改善
  • 30歳をすぎてからのボディメイクに大人気

所在地〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-3-6
池袋山手ビル4F
最寄駅池袋駅東口より徒歩1分
問い合わせ0570-050-055
営業時間火~金/10:00-22:00
土日祝/10:00-20:00
定休日毎週月曜日
料金プランマンスリー4メンバー 12,980円(税込)
マンスリーデイメンバー 14,080円(税込)
マンスリーフルメンバー 15,730円(税込)
入会金入会金 5,500円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
施設利用料 2,530円(税込)
地図

ドゥミ ルネサンス ライブストリームスタジオ池袋東口店

ドゥミ ルネサンス

  • スタジオ会員は無料でオンラインレッスンも受け放題
  • 池袋駅東口から徒歩1分の清潔で快適な女性専用スタジオ
  • ヨガ・ピラティス・加圧トレーニングのパーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-22-2FLCビル4F
最寄駅池袋駅 東口徒歩1分
問い合わせ03-5928-1450
営業時間10:00~22:00(曜日により異なる)
定休日不定休
駐車場
料金プラン【スタジオレッスン+オンラインレッスン受け放題】
スタジオレッスン×4回 11,000円(税込)
スタジオレッスン×8回 13,200円(税込)
スタジオレッスンフリー 14,850円(税込)
【オンライン限定】
4,290円(税込)
オプション料金レンタルマット1ヶ月 1,100円(税込)/月
レンタルマット1日 300円(税込)/回
置きマット 550円(税込)/月
入会金3,300円(税込)
事務手数料などシステム管理料 2,200円(税込)
地図

Bodies 池袋東武スタジオ

Bodies9月キャンペーン
  • 1週間も無料体験(1WEEK FREE PASS)があるから入会をじっくり見極められる!
  • さらに月会費1ヶ月分無料or年会費20%OFF!
  • 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
  • サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
  • 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気!

所在地〒171-8512
東京都豊島区西池袋1-1-25
東武百貨店池袋店9F
最寄駅JR池袋駅より直結
問い合わせ03-5949-6851
営業時間10:30~20:00
(最終チェックイン19:30)
定休日東武百貨店定休日に準ずる
プラン料金

【ボディーズ会員(月会費)】
ゲルマニウム温浴付き 11,970円(税込)
レギュラー 5,970円(税込)
【デイ会員(月会費)】
ゲルマニウム温浴付き 10,970円(税込)
レギュラー 4,970円(税込)
【ゲルマニウム温浴会員】
ゲルマニウム温浴会員 5,970円(税込)
デイゲルマニウム温浴会員 4,970円(税込)

※月あたりの料金がお得になる年会費プランあり

オプション料金シューズレンタル 1回250円(税込)
Myロッカー(個人ロッカー契約)3ヶ月 6,000円(税込)
入会金6,600円(税込)
事務手数料など事務手数料 1,500円(税込)
地図

ストレス発散もできるアクティブ系の暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

EXPA 池袋店

EXPA9月キャンペーン
  • タオルやウェア、水などがついた手ぶら体験が100円(税込)!
  • さらに今なら入会金無料&初月会費も無料に!
  • ライザップメソッドのダイエットプログラムを取り入れた女性専用フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス×ヨガプログラム×オンラインレッスンを展開

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-21-5
第7野萩ビル4F
最寄駅JR池袋駅 徒歩2分
問い合わせ0120-790-459
営業時間月~日 7:00~23:00
定休日金曜日
駐車場
プラン料金フルタイム会員 17,110円(税込)
デイタイム会員 13,444円(税込)
入会金11,000円(税込)
地図

サーフフィット IKEBUKURO

サーフフィット
  • 今なら手ぶらのトライアルレッスンが500円(税込)!
  • トライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料が無料!さらに初月会費も半額!
  • 日本初となる専門スタジオ「サーフエクササイズ」
  • 専用機器「The RipSurfer X」で体幹と全身を鍛えられる

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1丁目23-6 KDG池袋ビル9階
最寄駅池袋駅から徒歩2分
東池袋駅から徒歩10分
雑司が谷駅から徒歩13分
問い合わせ0570-055-302
営業時間火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00
定休日毎週月曜日
プラン料金マンスリー4メンバー 12,980円(税込)
マンスリーデイメンバー 14,080円(税込)
マンスリーフルメンバー 15,730円(税込)
オプション料金
入会金5,500円(税込)
事務手数料など事務手数料 5,500円(税込)
施設利用料 2,530円(税込)
地図

池袋で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

  • 池袋駅徒歩1分でホテルインの上質なフィットネスクラブ
  • 平日朝6時から営業!モーニング会員なら月額4,950円でお得
  • ズンバ、ボディコンバットなど豊富なスタジオプログラムが楽しめる
所在地〒171-8505
東京都豊島区西池袋1-6-1
ホテルメトロポリタン4階
最寄駅池袋駅 徒歩4分
問い合わせ03-5985-1500
営業時間平日 6:00~23:30 
土 9:30~22:00
日祝 9:30~20:00
定休日毎月5日・20日
駐車場160台 3時間まで330円
プラン料金4Times会員 7,144円(税込)
モーニング会員 4,950円(税込)
デイタイム会員 7,700円(税込)
ウィークエンド会員 7,700円(税込)
ユース会員 8,244円(税込)
アフター6会員 9,344円(税込)
レギュラー会員 12,100円(税込)
スーパーマスター会員 13,750円(税込)
学割会員 5,830円(税込)
ジムの会 デイタイム会員 8,580円(税込)
ジムの会 レギュラー会員 13,200円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など事務手数料 2,200円(税込)
地図

セントラルウェルネスクラブ上池袋

セントラルフィットネスクラブ

  • ジム、スタジオ3面、プール2面、露天風呂、サウナなど地域最大級の総合施設!
  • 無料マッサージチェアやエステなどリラクゼーション設備を充実
  • 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない
所在地〒170-0012
東京都豊島区上池袋1-37-16
最寄駅JR山手線大塚駅 徒歩10分
問い合わせ03-5961-7730
営業時間平日 9:00~23:30
土 9:30~21:00
日祝 9:30~20:00
定休日毎週火曜日、季節休館日
駐車場36台 会員1時間100円
プラン料金ナイト 7,150円(税込)
ビジネスナイト 7,150円(税込)
スチューデント 8,030円(税込)
デイタイム 8,250円(税込)
シングル 11,000円(税込)
ファミリーリーダー 11,000円(税込)
ファミリーメンバー 8,800円(税込)
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
カード発行手数料 1,100円(税込)
地図

池袋で本気のダイエットにおすすめのパーソナルジム

とにかく決められた期間で目標のダイエットを達成したいという方におすすめの成果重視型のパーソナルジムをまとめました。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒170-0013
東京都豊島区東池袋4丁目29-12
サンフラット佐藤2F
最寄駅有楽町線東池袋駅 徒歩3分
JR池袋駅 徒歩14分
問い合わせ0120-501-247
営業時間7:00~24:00
定休日
駐車場
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

所在地〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F
最寄駅JR池袋駅 C6出口 徒歩1分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
駐車場なし
料金ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

チキンジム 池袋店

チキンジム
  • 期間限定でプログラム料金10%OFFキャンペーン実施中
  • InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
  • チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売

所在地〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-21-13
aune池袋 11F 
最寄駅「池袋駅」徒歩5分
問い合わせ03-6709-1013
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
駐車場
料金プランボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円(税込)
ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円(税込)
ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円(税込)
オプション料金パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込)
入会金35,000円(税込)
事務手数料など
地図

リボーンマイセルフ池袋店

リボーンマイセルフ
  • トレーナーも全員女性!女性による女性のための女性専用パーソナルジム!
  • リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
  • HPにダイエット成功のモニターレポートを多数掲載

所在地171-0021
東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F
アクセスJR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅 1b出口より徒歩2分
西口またはメトロポリタン口より徒歩5分
問い合わせ03-5391-0887
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
定休日日曜日
駐車場なし
料金プラントライアルコース 118,800円(税込)
ショートコース 220,000円(税込)
ベーシックコース 303,600円(税込)
料金プラン遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

ライザップ池袋西口店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 17万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13
デュープレックスビズ 3F
最寄駅JR各線池袋駅 西口C6出口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

ビーコンセプト池袋店

ビーコンセプト
  • 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
  • さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • オンライン無料カウンセリングにも対応

所在地〒171-0014
東京都豊島区池袋2-51-16
双葉ビル701
最寄駅JR池袋駅 北口から徒歩4分
問い合わせ03-6409-6354
営業時間7:00 〜 23:00
定休日なし
駐車場なし
料金プラン【太ももダイエットプログラム】
75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)
【リバウンド防止付プログラム】
75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込)
入会金38,500円(税込)
地図

BEYOND 池袋店

BEYOND
  • ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地170-0013
東京都豊島区東池袋4-8-8 
東池袋パークビル1F
最寄駅「東池袋駅」より徒歩1分
「池袋駅」より徒歩7分
問い合わせ03-6812-1930
営業時間9:00〜21:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金入会金無料
地図

CREBIQ 池袋店

CREBIQ
  • 今なら入会金0円のキャンペーン実施中!乗り換えなら53,000円お得!
  • 元フィットネスフィギュアチャンピオン監修の美ボディーメソッド
  • アスリートトレーナーと専任栄養士で徹底サポート
  • 人気女性誌掲載多数の話題パーソナルトレーニングジム

所在地〒171-0014
東京都豊島区池袋2-7-5
ソラーレ9F
最寄駅JR池袋駅より徒歩4分
東京メトロ池袋駅より徒歩2分
問い合わせ0120-987-129
営業時間月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00
定休日
駐車場
料金プラン【ダイエット&ボディメイクアップコース】
8回 99,800円(税込)
16回 149,800円(税込)
24回 206,600円(税込)
32回 257,600円(税込)
【トレーニングコース】
8回 79,800円(税込)
16回 128,000円(税込)
24回 184,800円(税込)
32回 236,800円(税込)
入会金33,000円(税込)
事務手数料など
地図

REGBODY 池袋店

REGBODY
  • お得な入会キャンペーンを実施中!
  • スティックモビリティプログラムを導入し、太りづらい体づくりを提案
  • アフターフォローも充実!卒業後のトレーニングメニュー作成やメンテナンストレーニング1回が無料

所在地〒171-0021
東京都豊島区西池袋3丁目29-14
一平ビル 3階
最寄駅池袋駅より徒歩3分
問い合わせ03-4570-6135
営業時間8:00~22:00
定休日
駐車場
料金プラン【ボディメイクコース】
2か月コース 全16回 127,000円(税込)/月
3か月コース 全24回 113,560円(税込)/月
3か月コース 全24回 113,560円(税込)/月
シニア向け2か月(60歳以上の方) 全16回 96,000円(税込)/月

【プレミアムボディメイクコース】
3か月コース 全24回 131,600円(税込)/月

【色々選べる通いやすいプラン】
平日デイタイムコース(2ヵ月)全16回 96,000円(税込)/月
ペアコース(2ヵ月) 全16回 63,500円(税込)/月

入会金55,000円(税込)
事務手数料など
地図

池袋でコスパが高い安いパーソナルジム

ダイエットを目的とするパーソナルトレーニングジムはどうしても割高になりがちですが、その中でも相場と比較して安いジムや実績のある成果重視で通えるジムを集めました。

エクササイズコーチ

エクササイズコーチ
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率

所在地〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-38-5
セイコービル7階
最寄駅池袋駅西口 徒歩3分
問い合わせ03-5962-0440
営業時間平日 12:00~21:00(最終受付20:40)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:40)
定休日
駐車場
プラン料金【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 18,810円(税込)
月8 23,760円(税込)
<デイプラン>
月4 11,880円(税込)
月6 16,830円(税込)
月8 21,120円(税込)
入会金19,800円(税込)
地図

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋3-13-10
ISP第3ビル3階
最寄駅西武池袋駅 徒歩1分
JR池袋駅東口 徒歩3分
問い合わせ03-6709-2333
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
駐車場
プラン料金【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 17,600円(税込)
月6 25,080円(税込)
月8 31,680円(税込)
<デイプラン>
月4 16,280円(税込)
月6 23,100円(税込)
月8 29,040円(税込)
<平日デイプラン>
月4 14,960円(税込)
月6 21,120円(税込)
月8 26,400円(税込)
【パートナーコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 19,800円(税込)
月8 26,400円(税込)
<デイプラン>
月4 9,900円(税込)
月6 14,850円(税込)
月8 19,800円(税込)
入会金19,800円(税込)
地図

Apple GYM(アップルジム)池袋店

Apple GYM
  • 今なら15,000円OFF!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地171-0021
東京都豊島区西池袋3-30-10
ライオンビル204号室
最寄駅池袋駅より徒歩1分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定休日なし
料金プラン4回チケット 29,700円(税込)
8回チケット 55,000円(税込)
12回チケット 75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

OUT LINE 池袋店【女性専用】

OUT LINE
  • 今なら入会金0円!(一部店舗を除く)学割やモニター割で25%OFF!
  • 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
  • トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
  • 月額46,200円(税込)〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定

所在地〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-14-2
リフュージュアイノース402
最寄駅池袋駅から徒歩5分
問い合わせ045-777-6828(受付:横浜店)
営業時間8:00~23:00
定休日不定休
駐車場
料金プランクイック1ヶ月コース 92,400円(税込)
ダイエットコース 184,800円(税込)
ボディメイクコース 277,200円(税込)
下半身SPコース 369,600円(税込)
入会金クイック1ヶ月コース 55,000円(税込)
ダイエットコース 33,000円(税込)
ボディメイクコース 16,500円(税込)
下半身SPコース 22,000円(税込)
地図

Dr.トレーニング池袋店

Dr.トレーニング
  • 今なら入会金が無料で体験トレーニングも50%OFF!
  • 月会費はなく都度払いのみだからお得に無駄なく通える!
  • 筋肉だけでなく神経と心肺機能も鍛える独自メソッド
  • 体組成や遺伝子などのきめ細かい項目を含めたトレーニング立案

所在地〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-40-10 
東池Kビル2F
最寄駅池袋駅 徒歩3分
問い合わせ03-5843-3055
営業時間9:00-22:00
定休日不定休
駐車場
料金プラン【都度払い】
45分トレーニング 6,700円(税込)
60分トレーニング 8,900円(税込)
80分トレーニング 13,300円(税込)

【ダイエット集中コース】
16回コース 134,400円(税込)
24回コース 201,600円(税込)

オプション料金指名料 1,100円(税込)〜3,300円(税込)
ウェア上下レンタル 550円(税込)
タオル大レンタル 300円(税込)
タオル小レンタル 200円(税込)
入会金35,600円(税込)
地図

池袋で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

JOYFIT24上池袋

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • 男性はタンニングマシンも使える!
所在地〒1700012
東京都豊島区上池袋1-11-9 江連ビル1F・2F
最寄駅JR山手線池袋駅東口 徒歩10分
問い合わせ03-5972-1766
営業時間24時間
受付時間
平日11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝11:00~15:00/16:00~18:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金ナショナル会員 7,678円(税込)
オプション料金JOYFITあんしんサポートVIPプラン 825円(税込)
JOYFITあんしんサポートスタンダードプラン 550円(税込)
水素水 1,080円(税込)
契約ロッカー 1,650円(税込)
タンニング 5,500円(税込)
入会金2,200円(税込)
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

エニタイムフィットネス 池袋店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • タンニングマシンあり
所在地〒171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ2F
最寄駅JR池袋駅 徒歩3分
問い合わせ03-6907-1351
営業時間24時間 
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
料金8,580円(税込)/月
入会金
その他料金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

池袋で都度利用400円!コスパ最強のおすすめ公営ジム

池袋で最安のジムを探すなら公営ジムがおすすめです。限られた設備で自立したトレーニングができる方はぜひ。

豊島区立池袋スポーツセンター

豊島区立池袋スポーツセンター

  • 池袋駅から徒歩8分と好立地
  • スタジオでエアロビクスなどのレッスンも受けられる
  • 有料のパーソナルトレーニングサービスまであり
所在地〒170-0012
東京都豊島区上池袋2丁目5−1 健康プラザとしま
最寄駅JR池袋駅 徒歩8分
問い合わせ03-5974-7262
営業時間月曜~土曜(祝日含む) 8:30~22:00
日曜 8:30~21:00
定休日毎月第2月曜日 年末年始 特別休館日
駐車場なし
料金一般 2時間400円
料金一般(高校生以上)400円(税込)
小中学校 200円(税込)
高齢者 200円(税込)
1レッスン 200円(税込)
1ショートプログラムレッスン 100円(税込)
プリペイドカード4,000円分券 3,600円(税込)
プリペイドカード2,000円分券 1,800円(税込)
パーソナルトレーニング30分 3,000円(税込)
パーソナルトレーニング45分 4,000円(税込)
はじめてパーソナルトレーニング45分 4,000円(税込)
パーソナルストレッチ30分 2,500円(税込)
パーソナルストレッチ45分 3,500円(税込)
キッズ・パーソナルエクササイズ40分 4,000円(税込)
キッズ・パーソナルエクササイズ40分2名の場合 7,000円(税込)
地図

南長崎スポーツセンター

南長崎スポーツセンター

  • トレーニングルーム以外にもプール、スタジオも完備
  • ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムあり
  • お得なフリーパスでトレーニングルーム、プール、スタジオ全て利用可能!
所在地〒171-0052
東京都豊島区南長崎4-13-5
最寄駅落合南長崎駅 徒歩5分
問い合わせ03-5988-9270
営業時間平日 7:00~21:30
土日祝 9:00~21:30
定休日毎月最終週の月曜日・年末年始
駐車場なし
料金大人(高校生以上)400円(税込)
地図

豊島区立巣鴨体育館

豊島区立巣鴨体育館

  • 巣鴨駅から徒歩10分と好立地
  • トレーニングジム以外にもプール、スタジオ完備
  • フリーパスでジム、プール、スタジオプログラム全てをお得に利用可能!
所在地〒170-0002
東京都豊島区巣鴨3-8-7
最寄駅JR山手線「巣鴨駅」徒歩約10分
問い合わせ03-3918-7101
営業時間9:30~20:45
定休日年末年始
駐車場なし
料金トレーニングルーム 一般400円
地図
スポンサーリンク

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す東京都の施設
スポンサーリンク
ぷれすた編集部1をフォローする
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました