元町(神戸)でおすすめのジム8選!安いジムに女性向け・初心者向けジムなどを厳選

川崎でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティスエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく元町駅(神戸)のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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元町駅(神戸)で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

東急スポーツオアシス三宮24Plus

所在地〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-15 トアロードスクエア4F 
最寄駅JR元町駅徒歩3分
問い合わせ078-333-8109
営業時間24時間
定休日水曜日
料金プランスタート応援会員 4,546円+税 
24Plus 6,050円(税込) 
フルタイム 9,800円+税 
アンダー30 8,100円+税 
デイタイム 8,100円+税 
イブニング 9,680円(税込) 
レディースイブニング 9130円(税込) 
加圧パーソナル 22,000円(税込) 
グランドマスター 14,180円(税込) 
エリア(近畿圏) 14,080円(税込) 
空中ヨガ4 9,900円(税込) 
空中ヨガフリー 13,300円(税込) 
シェイプナビ(1ヶ月) 55,500円(税込) 
シェイプナビ(2ヶ月) 45,500円(税込) 
シェイプナビ(3ヶ月) 44,000円(税込) 
入会金や事務手数料入会金3,300円(税込) 
事務手数料5,500円(税込)
地図

ゴールドジム神戸元町

所在地〒 650-0037
兵庫県神戸市中央区明石町47番地 ニッケビル4F・5F
最寄駅東海道本線  元町駅東口より徒歩5分
阪神本線   元町駅東口より徒歩5分
地下鉄湾岸線  大丸前駅出口1より徒歩2分
阪急神戸線   神戸三宮駅西口より徒歩9分
市営地下鉄   三宮駅西出口1より徒歩9分
問い合わせ078-334-3434
営業時間月~土 7:00~23:00
日   7:00~21:00
祝 日 曜日に合わせて営業
定休日第3月曜日
料金プラン【 関西エリアメンバー(関西店舗のみ)】
ゴールド 19,900円(税込)
フルタイム 13,300円(税込)
【レギュラーメンバー(神戸元町店のみ)】
ゴールド 16,500円(税込)
フルタイム 11,000円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
ホリデイ 7,700円(税込)
ファミリー9,000 円+税
【マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。)】
ゴールド 20,000 円+税
フルタイム 14,400円(税込)
【その他】
2WEEKSトライアル 6,600円(税込)
エリア2WEEKSトライアル 7,700円(税込)
その他料金入会登録料(カード作成料込)¥5,000+税
地図

元町駅(神戸)で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

loIve 神戸三宮店

所在地〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号
三宮ゼロゲート 3F
最寄駅阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分
問い合わせ0570-666-999
営業時間平日9:30~22:00
土日祝8:30〜21:00
定休日毎週月曜日
プラン料金月4回会員 8,470円(税込)/月
デイタイム会員 11,000円(税込)/月
フルタイム会員 12,980円(税込)/月
その他料金入会金 1,100円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

ホットヨガスタジオ ビープラスBe plus

所在地〒650-0022
兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14-5 AMスクエアビル2F
最寄駅JR東海道・山陽本線「元町」駅 徒歩1分
神戸市海岸線「旧居留地・大丸前」駅 徒歩4分
阪神本線「元町」駅 徒歩1分
問い合わせ078-334-6750
営業時間9:00~22:00(土日祝18:00迄)
定休日第1第3金曜日・年末年始
料金プランフリー会員(全店共通)12,200円(税込)
月4回コース(登録店のみ)8,800円(税込)
デイ会員(登録店のみ)7,700円(税込)
プラチナ会員(初回利用日~1ヶ月・全店共通)14,400円(税込)
5回券 13,300円(税込)
都度3,300円(税込)
その他料金入会金5,500円(税込)
施設使用料3,300円(税込)
事務手数料2,200円(税込)
地図

ヴィーナスコア元町店

所在地〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通3-3-5 泰隆ビル4階
最寄駅JR元町駅東口徒歩30秒
問い合わせ078-331-9555
営業時間24時間
定休日なし
料金プランプレミアム会員   5,960円+税
スタンダード会員  7,150円(税込)
デイタイム会員  5,280円(税込)
その他料金入会金11,000円(税込)
登録手数料3,300円(税込)
地図

元町駅(神戸)で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

JOYFIT24三宮

所在地〒650-0011
兵庫県神戸市中央区下山手通2-13-3
建創ビル3F
最寄駅地下鉄西神・山手線三宮駅西出口3より徒歩3分
阪急神戸本線神戸三宮駅西出口より徒歩5分
問い合わせ078-381-8730
営業時間24時間
入会受付時間 11:00〜22:00
定休日年中無休
プラン料金ナショナル会員 7,618円+税/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

フィットコア神戸元町店

所在地〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通5-4-1 フィットコアビル
最寄駅JR元町駅徒歩1分
問い合わせ078-360-0808
営業時間24時間
定休日なし
料金プラン【スタンダード会員】 
女性 7,150円(税込)  
一般 8,580円(税込)
【プレミアム会員】  
女性 5,960円+税  
一般 7,150円+税
その他料金入会金11,000円(税込)
登録手数料3,300円(税込)
地図

元町駅(神戸)でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

FiTNESS UNIVERSITY(フィットネスユニバーシティ)

所在地〒650-0022
兵庫県神戸市中央区元町通2-7-14 コトブキ元町ビル3F
最寄駅元町駅から徒歩約2分
問い合わせ078-331-0203
営業時間平日 8:30~22:30
土日祝 8:30~18:30
定休日金曜日
料金プラン【パーソナルトレーニング】
プラチナ(トレーナー:沖中)
50回 272,728円+税
16回 98,910円+税
10回 63,637円+税
ゴールド(トレーナー:谷垣、植田)
50回 227,273円+税
16回 84,364円+税
10回 54,546円+税
1回 6,364円+税
シルバー(トレーナー:柏)
50回 181,819円+税
16回 71,637円+税
10回 45,455円+税
1回5,455円+税 
研修生 
10回 18,182円+税 
1回 2,728円+税 
【定額パーソナルトレーニング】
プライベートレッスン 19,637円+税 
グループレッスン ※2名様以上の申込みが必要です。 13,091円+税
その他料金入会登録料 4,910円+税
事務手数料 2,946円+税
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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