ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、松山市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニング選びのポイント
パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- ダイエット目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ダイエットの目的を整理する
まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。
ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。
なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。
もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。
そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。
松山市のおすすめパーソナルトレーニング
それでは松山市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ松山店
所在地 | 〒790-0011 愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F |
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最寄駅 | 伊予鉄道 松山市駅 北口 徒歩5分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
パーソナルトレーニング料金 | シェイプアッププログラム 16回 298,000円+税 24回 432,000円+税 32回 560,000円+税 シェイプアッププログラム プラス 16回 498,000円+税 24回 720,000円+税 32回 934,400円+税 ペアシェイプアッププログラム 16回 398,000円+税 24回 576,000円+税 32回 748,800円+税 ペアシェイプアッププログラム プラス 16回 648,000円+税 24回 940,800円+税 32回 1,216,000円+税 モデルプログラム 16回 298,000円+税 24回 432,000円+税 32回 560,000円+税 美脚プログラム 16回 298,000円+税 24回 432,000円+税 32回 560,000円+税 マッスルゲインプログラム 16回 298,000円+税 24回 432,000円+税 32回 560,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 入会金 50,000円+税 |
地図 |
BRIXX
所在地 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町4丁目3番地8 シルバービル2F3F |
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最寄駅 | 松山市駅 |
問い合わせ | 0120-992-736 |
営業時間 | 平日・土曜:11:00〜20:00 |
定休日 | 日曜 |
パーソナルトレーニング料金 | 150,000円 75,000円 |
入会金・事務手数料など | 入会金:20,000円 |
地図 |
プライベートジムシルエット
所在地 | 愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F |
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最寄駅 | 記載なし |
問い合わせ | 080-9830-0800 |
営業時間 | 8:00-23:00 |
定休日 | 年末年始,GW,お盆 |
パーソナルトレーニング料金 | 【レギュラーコース2カ月コース】 96,000円+税 【レギュラーコース3カ月コース】 141,600円+税 【レギュラーコース4カ月コース】 185,600円+税 【レギュラーコース5カ月コース】 228,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 入会金10,000円+税 |
地図 |
ストリームライン
所在地 | 〒790-0823 愛媛県松山市清水町1丁目2-1 メゾン平和201 |
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最寄駅 | 記載なし |
問い合わせ | 089-961-1713 |
営業時間 | 7:00-21:00 |
定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング】 7,000円+税 【ペアトレ】 8,000円+税 |
その他料金 | 有酸素運動:500円+税 |
入会金・事務手数料など | 記載なし |
地図 |
ひら屋
所在地 | 〒790-0863 愛媛県松山市此花町1-23 豊田ビル2階 |
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最寄駅 | 記載なし |
問い合わせ | 089-933-0902 |
営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日祝:10:00〜19:00 |
定休日 | 記載なし |
パーソナルトレーニング料金 | 6,600円+税 |
その他料金 | 【セミパーソナル月会費】 7,700円 |
入会金・事務手数料など | なし |
地図 |
VORTEX
所在地 | 〒790-8520 愛媛県松山市一番町3-2-1 |
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最寄駅 | 記載なし |
問い合わせ | 089-968-2150 |
営業時間 | 月~土曜 11:00~22:00 日曜・祝日 11:00~20:00 |
定休日 | 第2・4日曜日 |
パーソナルトレーニング料金 | 【エグゼクティブ会員】 18,000円+税 【レギュラー会員】 10,000円+税 【デイタイム会員】 8,000円+税 【ナイト会員】 8,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 入会金:20,000円 登録手数料:3,000円 |
地図 |
オールアウト
所在地 | 〒790-0941 愛媛県松山市和泉南2丁目2-33 |
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最寄駅 | 伊予鉄横河原線「いよ立花」駅より車で7分 |
問い合わせ | 089-900-0748 |
営業時間 | 記載なし |
定休日 | 記載なし |
パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング30分×12回】 55,000円+税 【パーソナルトレーニング50分×12回】 88,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 記載なし |
地図 |
STUDIO A
所在地 | 愛媛県松山市本町6丁目4-6 チェリー本町ビル2F |
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最寄駅 | 伊予鉄道本町線本町6丁目駅徒歩1分 |
問い合わせ | 080-2980-2421 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
パーソナルトレーニング料金 | 【ボディメンテナンスorピラティス】 8,000円+税 |
その他料金 | 【加圧トレーニング】 6,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 記載なし |
地図 |
ワークアウトジム プラウド
所在地 | 〒790-0863 愛媛県松山市此花町3-8 |
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最寄駅 | 記載なし |
問い合わせ | 080-3162-5534 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 日曜・祝日・木曜日 |
パーソナルトレーニング料金 | 【ウィークデイコース】 12,000円+税 【スタンダードコース】 11,000円+税 【ペアコース】 11,000円+税 【鬼コース】 100,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 入会金 【ウィークデイコース】 5,000円+税 【スタンダードコース】 5,000円+税 【ペアコース】 3,500円+税 【鬼コース】 20,000円+税 |
地図 |
スタジオ Biplus Beauty 松山店
所在地 | 松山市千舟町5丁目2-6 共栄興産千舟町第3ビル 8F |
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最寄駅 | |
問い合わせ | 089-997-7628 |
営業時間 | 平日/10:00~21:30 土日祝/10:00~19:00 |
定休日 | 毎週金曜日 |
パーソナルトレーニング料金 | 【Biplus 加圧パーソナルトレーニング】 4,850円+税 【Biplus 加圧マンスリー会員】 15,000円+税 |
入会金・事務手数料など | 入会金:11,000円 |
地図 |
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