ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、松山市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニング選びのポイント
パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- ダイエット目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ダイエットの目的を整理する
まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。
ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。
なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。
もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。
そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。
松山市のおすすめパーソナルトレーニング
それでは松山市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ松山店
- プライベートジムランキングで4冠達成！（※1）
- 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解！在宅太りも短期間で解消
- 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし！
- 分割払いなら月額9,900円（税込）〜の支払いも可能
- 30日間全額返金保証制度あり（※2）
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。
| 所在地 | 〒790-0011 愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 伊予鉄道 松山市駅 北口 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| パーソナルトレーニング料金 | シェイプアッププログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） シェイプアッププログラム プラス 16回 498,800円（税込） 24回 792,000円（税込） 32回 934,400円+税 ペアシェイプアッププログラム 16回 398,800円（税込） 24回 576,600円（税込） 32回 823,680円（税込） ペアシェイプアッププログラム プラス 16回 648,800円（税込） 24回 940,800円+税 32回 1,216,600円（税込） モデルプログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） 美脚プログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） マッスルゲインプログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 入会金 55,000円（税込） |
| 地図 |
BRIXX
- 無理な食事制限なしの食べて痩せるダイエット
- キネシス、TRX、パワーラックなどの設備も充実
- 無料カウンセリング実施中、トレーニングの疑問や不安を解消！
| 所在地 | 〒790-0012 愛媛県松山市湊町4丁目3番地8 シルバービル2F3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 松山市駅 |
| 問い合わせ | 0120-992-736 |
| 営業時間 | 平日・土曜:11:00〜20:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| パーソナルトレーニング料金 | 150,000円 75,000円 |
| 入会金・事務手数料など | 入会金:20,000円 |
| 地図 |
プライベートジムシルエット
- 完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
- SNSを用いた食事サポートやオーダーメイドトレーニングを提案
- 短期から長期までライフスタイルにあわせた通いやすいコース
| 所在地 | 愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 記載なし |
| 問い合わせ | 080-9830-0800 |
| 営業時間 | 8:00-23:00 |
| 定休日 | 年末年始,ＧＷ，お盆 |
| パーソナルトレーニング料金 | 【レギュラーコース2カ月コース】 96,600円（税込） 【レギュラーコース3カ月コース】 141,600円+税 【レギュラーコース4カ月コース】 185,600円+税 【レギュラーコース5カ月コース】 228,800円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 入会金11,000円（税込） |
| 地図 |
ストリームライン
- 老若男女全ての方に、一人ひとりに最も効果的なトレーニングメニューを提案
- 完全個室マンツーマンで徹底的にサポート、筋肉をつけて美しく痩せるダイエット
- 無料カウンセリング実施中、目的・目標を丁寧にヒヤリング
| 所在地 | 〒790-0823 愛媛県松山市清水町1丁目2-1 メゾン平和201 |
|---|---|
| 最寄駅 | 記載なし |
| 問い合わせ | 089-961-1713 |
| 営業時間 | 7:00-21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング】 7,700円（税込） 【ペアトレ】 8,800円（税込） |
| その他料金 | 有酸素運動:500円+税 |
| 入会金・事務手数料など | 記載なし |
| 地図 |
ひら屋
- 運動初心者からアスリートまで幅広く対応できる段階的なトレーニングを提案
- ロッカールームやウォーターサーバー、キッズスペースなどの設備も充実
- 定期的に通うのは難しい方には、都度利用の料金プランもある
| 所在地 | 〒790-0863 愛媛県松山市此花町1-23 豊田ビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 記載なし |
| 問い合わせ | 089-933-0902 |
| 営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日祝:10:00〜19:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 6,600円+税 |
| その他料金 | 【セミパーソナル月会費】 7,700円 |
| 入会金・事務手数料など | なし |
| 地図 |
VORTEX
- 遺伝子検査で効果が高いダイエット法を分析、効率的にトレーニングできる
- フィットネスジムが使い放題で、パーソナルトレーナーを指名して利用する
- いろいろなタイプのトレーナーがいるので、自分の目標にあわせたトレーナーを選べる
| 所在地 | 〒790-8520 愛媛県松山市一番町3-2-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 記載なし |
| 問い合わせ | 089-968-2150 |
| 営業時間 | 月～土曜 11：00～22：00 日曜・祝日 11：00～20：00 |
| 定休日 | 第2・4日曜日 |
| パーソナルトレーニング料金 | 【エグゼクティブ会員】 19,800円（税込） 【レギュラー会員】 11,000円（税込） 【デイタイム会員】 8,800円（税込） 【ナイト会員】 8,800円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 入会金:20,000円 登録手数料:3,000円 |
| 地図 |
オールアウト
- 体組成計の結果をもとに目標を設定し、オリジナルトレーニングを提案
- 女性トレーナー常駐なので安心して通える
- 本場イタリア発の最新スタンドタイプのタンニングマシンも利用可能
| 所在地 | 〒790-0941 愛媛県松山市和泉南2丁目2-33 |
|---|---|
| 最寄駅 | 伊予鉄横河原線「いよ立花」駅より車で7分 |
| 問い合わせ | 089-900-0748 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 【パーソナルトレーニング30分×12回】 55,500円（税込） 【パーソナルトレーニング50分×12回】 88,800円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 記載なし |
| 地図 |
STUDIO A
- 加圧トレーニングとピラティスを合わせたトレーニングでボディメイク
- 都度払いなのでまとまった金額を用意しなくてもOK
- 体験レッスン実施中、半額で利用可能なのでお得
| 所在地 | 愛媛県松山市本町6丁目4-6 チェリー本町ビル２Ｆ |
|---|---|
| 最寄駅 | 伊予鉄道本町線本町6丁目駅徒歩1分 |
| 問い合わせ | 080-2980-2421 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| パーソナルトレーニング料金 | 【ボディメンテナンスｏｒピラティス】 8,800円（税込） |
| その他料金 | 【加圧トレーニング】 6,600円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 記載なし |
| 地図 |
ワークアウトジム プラウド
- オーダーメイドの完全マンツーマントレーニング
- 接骨院や管理栄養士がダイエットをサポート
- 21時まで営業しているので、仕事終わりでも通いやすい
| 所在地 | 〒790-0863 愛媛県松山市此花町3-8 |
|---|---|
| 最寄駅 | 記載なし |
| 問い合わせ | 080-3162-5534 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日・木曜日 |
| パーソナルトレーニング料金 | 【ウィークデイコース】 12,200円（税込） 【スタンダードコース】 11,100円（税込） 【ペアコース】 11,100円（税込） 【鬼コース】 110,000円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 入会金 【ウィークデイコース】 5,500円（税込） 【スタンダードコース】 5,500円（税込） 【ペアコース】 3,850円（税込） 【鬼コース】 22,000円（税込） |
| 地図 |
スタジオ Biplus Beauty 松山店
- 短時間・軽負担なので女性や初心者でも最も大きな効果が得られる加圧トレーニング
- 料金は都度払いか月額制かライフスタイルに合わせて選べる
- 女性専用のスタジオなので安心して通える
| 所在地 | 松山市千舟町5丁目2-6 共栄興産千舟町第3ビル 8F |
|---|---|
| 最寄駅 | |
| 問い合わせ | 089-997-7628 |
| 営業時間 | 平日／10：00～21：30 土日祝／10：00～19：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| パーソナルトレーニング料金 | 【Biplus 加圧パーソナルトレーニング】 4,850円+税 【Biplus 加圧マンスリー会員】 16,500円（税込） |
| 入会金・事務手数料など | 入会金:11,000円 |
| 地図 |