市原市でおすすめのジム11選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

狭山でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく市原市のおすすめジムをまとめました。

スポンサーリンク

自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

スポンサーリンク

市原市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

コナミスポーツクラブ五井

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • 男性はタンニングマシンも使える
所在地〒290-0056
千葉県市原市五井5232-2
最寄駅五井駅から徒歩15分
問い合わせ0436-23-1231
営業時間月水木金 10:00~21:00
土 10:00~20:00
日・祝休日 10:00~18:00
定休日毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
駐車場200台 2時間迄100円、以降30分毎に50円
料金月会費プラン
あなたに合ったペースを選べる料金プラン
無理せず隔週(月2回まで) 3,500円+税/月
まずは週1(月4回まで) 5,500円+税/月
しっかり週2(月8回まで) 7,100円+税/月
好きなだけフリー(回数制限無し) 9,400円+税/月
ゆとりすとの選択DAYS
無理せず隔週Days(月2回まで) 3,400円+税/月
まずは週1Days(月4回まで) 5,200円+税/月
しっかり週2Days(月8回まで) 6,200円+税/月
好きなだけゆとりのDays(回数制限無し) 7,100円+税/月
あなたに合ったペースを選べる料金プラン(法人会員)
まずは週1(月4回まで) 4,900円+税/月
しっかり週2(月8回まで) 6,400円+税/月
たっぷり週3(月12回まで) 8,500円+税/月
好きなだけフリー(回数制限無し) 8,800円+税/月
都度利用プラン
気軽に都度利用 1,900円+税/回
気軽に都度利用(A) 1,200円+税/回
気軽に都度利用(B) 1,900円+税/回
当施設に限定した料金プラン
U-39(五井) 6,500円+税/月
入会金登録料 5,000円+税
事務手数料など会員証発行手数料 1,000円+税
地図

ホリデイスポーツクラブ 市原五井店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地〒290-0050
千葉県市原市更級1-8-14
最寄駅「五井駅」徒歩12分
問い合わせ0436-20-7700
営業時間平日・土曜 10:00~24:00
日曜・祝日 10:00~19:00
定休日毎週金曜日
料金プランマスター会員 6,900円+税/月
デイ会員 6,500円+税/月
ナイト会員 6,600円+税/月
その他料金入会金 3,000円+税
登録料 2,000円+税
地図

市原市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVAアクロスプラザ市原更級店

LAVA
  • 手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに月額利用料金が3ヶ月分お得に!(2パターンから選べる!)
  • どちらのプランも水素水とLAVA安心サポートが3ヶ月間無料
所在地〒290-0050
千葉県市原市更級4-2-1 アクロスプラザ市原更級2F
最寄駅「アリオ市原」バス停で下車し徒歩1分です。
問い合わせ0570-00-4515
営業時間9:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 15,273円+税
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 8,909円+税
デイタイム 8,000円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 7,091円+税
その他料金入会費 4,545円+税
登録金 4,545円+税
地図

カーブス 姉崎

カーブス
  • 今なら1回無料体験&入会金半額キャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
所在地〒299-0111
市原市姉崎621-1
最寄駅JR姉ヶ崎駅から徒歩8分
問い合わせ0436-62-7177
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
料金月に何回通っても 5,700円+税/月
もしくは 6,700円+税/月
詳しいコースについては店舗までお問い合せください。
入会金入会金 15,000円+税
事務手数料などなし
地図

市原市のヨガサービスHOTYOGAgarbha(ガルバ)

garbha

  • 初心者にも優しいホットヨガスタジオ
  • 「Zoom」を活用したオンラインレッスンも実施
  • 1500円で体験利用も可能
所在地〒290-0062
市原市八幡1126-29
最寄駅八幡宿駅徒歩6分
問い合わせ070-3233-0011
営業時間クラススケジュールをご確認ください。
定休日クラススケジュールをご確認ください。
駐車場4台
料金8回チケット 7,700円+税
16回チケット 13,364円+税
24回チケット 19,000円+税
オールフリーパス 12,637円+税
オンラインクラスフリーパス 6,000円+税
ママヨガ・マタニティヨガ(オンラインのみ) 1,000円+税/回
プライベートヨガレッスン(スタジオ・オンライン共通)
1名様 4,637円+税/1人
2名様 3,710円+税/1人
3~5名様 2,782円+税/1人
6名様以上 1,855円+税/1人
単発のオンラインレッスン 1,000円+税/回
入会金なし
事務手数料などなし
地図

市原市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

QUICK GYM(クイックジム) 五井東店

クイックジム

  • お得なデイコースもある24時間スポーツジム
  • パーソナルトレーニングも受けられる
  • 水素水は飲み放題
所在地〒290-0055
千葉県市原市五井東2-15-13
最寄駅五井駅 徒歩16分
問い合わせ0436-98-2882
営業時間24時間
電話受付時間
平日 11:00~20:00
土日祝 11:00~18:00
定休日なし
駐車場20台
料金24Hコース 5,900円+税/月
デイコース 4,500円+税/月
スチューデントコース 4,500円+税/月
法人会員制度 18,000円+税
入会金入会金 3,000円+税
セキュリティID発行 2,000円+税
事務手数料などなし
地図

エニタイムフィットネスアクロスプラザ市原更級店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒290-0050
千葉県市原市更級4-2-1
2F
最寄駅バス停 アリオ市原 徒歩2分
問い合わせ0436-63-3602
営業時間24時間
スタッフアワー:11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場あり
料金6,800円+税/月
入会金セキュリティキー発行手数料 5,000円+税
事務手数料などなし
地図

快活CLUB FiT24 市原店

快活クラブFiT24

  • 24時間営業で充実のマシンラインナップ
  • 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
  • タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備
所在地〒290-0051
千葉県市原市君塚1丁目33-1
最寄駅JR内房線五井駅より徒歩22分
問い合わせ0436-25-0588
営業時間24時間営業
ジムスタッフ対応時間 11:00-20:00
定休日年中無休
駐車場あり
料金6,800円+税/月
入会金カード発行手数料 5,000円+税
事務手数料などなし
地図

市原市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

臨海体育館

所在地〒290-0047
千葉県市原市岩崎292
最寄駅五井駅 車10分
問い合わせ080-9412-0971
営業時間9:00~21:00
定休日記載なし
駐車場あり
料金一般(全面) 4,800円
一般(半面) 2,400円
高校生以下(全面) 2,400円
高校生以下(半面) 1,200円
入会金なし
事務手数料などなし
地図

市原市憩の家

所在地〒290-0202
千葉県市原市福増124−1
最寄駅海士有木駅 車6分
問い合わせ0436-36-2619
営業時間10:30~20:30
定休日毎週水曜日(水曜日が祝日の場合はその翌日)、年末年始(12/30・31、1/1~3)
駐車場あり
料金入館料(1回4時間以内)
市内
一般 400円
65歳以上の方 200円
未就学児・小・中学生 無料
市外
一般 600円
65歳以上の方 300円
未就学児・小・中学生 無料
入会金なし
事務手数料などなし
地図

ゼットエー武道場 (市原市立中央武道館)

所在地〒290-0011
千葉県市原市能満1474−1
最寄駅バス停 中央武道館 徒歩1分
問い合わせ0436-23-9851
営業時間9:00~21:00
定休日年末年始:12月29日~1月3日、臨時休館日(館内一斉清掃)
臨時休館日(管理上必要と認められる時)
駐車場あり
料金市内
大人(1回) 240円
小人(1回) 120円
大人(回数券11枚綴り) 2,400円
小人(回数券11枚綴り) 1,200円
市外
大人(1回) 360円
小人(1回) 180円
大人(回数券11枚綴り) 3,600円
小人(回数券11枚綴り) 1,800円
中学生以下は無料
入会金なし
事務手数料などなし
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 100円で30日間受け放題トライアル実施中!

ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!
  • 月額980円〜24時間365日いつでもレッスン可能!

もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も980円〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMなら遺伝子検査でオンラインでも高いダイエット成功率を誇る

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • 経営者などの忙しい方に人気

CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質・筋質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、オンライントレーニングながらもリアルトレーニング以上の効果に期待が持てるサービスです。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めています

お客様満足度96.9%、2ヶ月間のプログラム完走率98.4%(ともに2020年8月1週目時点)といった数字も人気の裏付けと取れるでしょう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました