ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？
プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。
今回は松江のおすすめプール付きジムをご紹介します。
プール付きジムの選び方のポイント
プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。
- 目的を整理する
- 予算を決定する
- ジムの特徴を抑える
ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する
一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。
その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。
プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。松江の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。
昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。
また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。
ジムの特徴を抑える
目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。
プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。
他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。
ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。
松江のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ
松江にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。
ホリデイスポーツクラブ 松江店
写真は別店舗のものになります
- 室内は常に明るく落ち着いた空間でトレーニングができる
- 時間帯による利用制限もなく各コースが目的ごとに区切られている
- 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
| 所在地 | 〒690-0825 島根県松江市学園2-1-19 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停「附属中学校前」徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0852-20-5511 |
| 営業時間 | 平日・土曜 10:00～24:00 日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | |
| プール料金 | ※下記プランはプール利用料金を含みます。 マスター会員 8,690円（税込）/月 グループ会員 7,700円（税込）/月 デイ会員 7,150円（税込）/月 |
| 入会金 | 入会金 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
フィットネスジム24 ビッグ・エス松江
- 天然温泉水を25M×5コースのプールに使用している
- ドイツ・ディｰカー社製の紫外線滅菌装置を24時間常に稼動し安全で衛生的な水質管理
- 初心者の方から上級者の方まで楽しめるプログラムをご用意
| 所在地 | 〒690-0878 島根県松江市砂子町209 |
|---|---|
| 最寄駅 | 松江しんじ湖温泉駅より徒歩１３分 |
| 問い合わせ | 0852-24-7771 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じます |
| 駐車場 | 無料 800台 |
| プール料金 | ※下記プランはプール利用料金を含みます。 正会員 9,680円（税込） 正会員プラス24 10,780円（税込） 家族会員(2名) 18,260円（税込） 家族会員(2名)プラス24 20,460円（税込） デイタイム会員 9,130円（税込） デイタイム会員プラス24 9,680円（税込） ナイト会員プラス24 10,230円（税込） アクア会員 8,580円（税込） 深夜早朝セルフ会員 5,500円（税込） |
| 入会金 | |
| 事務手数料など | 登録手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
テルサスポーツクラブ
| 所在地 | 〒690-0003 島根県松江市朝日町478-18 |
|---|---|
| アクセス | 松江駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0852-59-5770 |
| 営業時間 | 火～土曜日 9:30～21:30（受付終了20:30） ジム・プール利用時間 9:30～21:00 日・祝日 10:00～18:00（受付終了17:00） ジム・プール利用時間 10:00～17:30 |
| 定休日 | 月曜・お盆・年末年始 |
| 料金 | 4歳～小学6年生 5,900円（税込） 中学生 6,500円（税込） |
| 地図 |
ホットランドやくも
| 所在地 | 〒690-2104 島根県松江市八雲町熊野772-3 |
|---|---|
| アクセス | 乃木駅より車で23分 |
| 問い合わせ | 0852-54-2600 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 13:00～20:30(最終受付20:00) 土・日・祝日 10:00～17:00(最終受付16:30) |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 料金 | Tera会員 月11,000円（税込） マンスリー会員 月7,260円（税込） |
| 地図 |
松江のプールだけでも利用できる公営プール
プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。
松江市宍道Ｂ＆Ｇ海洋センター
| 所在地 | 〒699-405 島根県松江市宍道町上来待210-1 |
|---|---|
| アクセス | 来待駅より車で5分 |
| 問い合わせ | 0852-66-9200 |
| 営業時間 | 10:00-21:00 〇日曜日 4月〜11月 10:00-18:00 12月〜3月 10:00-17:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 料金 | 【ジュニアクラス】 ベビー 1回1,040円（税込） 幼児 週1回4,180円（税込）週2回6,800円（税込） 小中学生 週1回3,660円（税込）週2回5,750円（税込） 選手・育成 週5回6,280円（税込） 【スイム系】 マスターズ初級・中級 月4,180円（税込） マスターズ上級 月4,180円（税込） 【健康系】 流水スイム 月4,180円（税込） 遊々流水 月4,180円（税込） 【スイム系＆健康系】 週2回 月6,280円（税込） |
| 地図 |
島根県立水泳プール
| 所在地 | 〒690-0015 島根県松江市上乃木 10丁目 4 番 2 号 |
|---|---|
| 最寄駅 | 乃木駅より徒歩３０分 |
| 問い合わせ | 0852-26-4583 |
| 営業時間 | 9:00 ～ 21:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、国民の祝日の翌日、夏期期間（ 7 ～ 8 月）は無休、年末年始 |
| 駐車場 | |
| プラン料金 | 【1 回】 中学生・高校生またはこれらに準ずる方 200円 大学生またはこれらに準ずる方 420円 高齢者 (65 歳以上) 520円 上記以外の方 650円 【回数券 (11 回券)】 |
| 入会金 | |
| 事務手数料など | |
| 地図 |
鹿島総合体育館
| 所在地 | 〒690-0332 島根県松江市鹿島町佐陀本郷 76 |
|---|---|
| アクセス | 朝日ヶ丘駅より車で14分 |
| 問い合わせ | 0852-82-3335 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金 | 【個人利用料金】 一般 550円（税込） 小学生・中学生・高校生・高齢者・障がい者 270円（税込） 幼児 (6 歳未満) 130円（税込） 【占有利用料金】 一般1コース 5,500円（税込） 小学生・中学生・高校生・高齢者・障がい者1コース 2,750円（税込） 幼児1コース 1,320円（税込） |
| 地図 |
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