鹿児島市でおすすめのジム14選！安いジムに女性や初心者に人気のジムまとめ

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく鹿児島市のおすすめジムをまとめました。

自分にあった安いジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方はマシン特化ジムか公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、マシン特化のジムか公営ジムがコストを抑えられておすすめです。

民間のマシン特化ジムであれば。グレードの高いマシンをお手頃な月会費で利用でき、専門スタッフのアドバイスを受けられるところもあります。公営ジムであれば、設備は最低限になるものの、1回数百円程度でトレーニングができます。回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

公営ジムの場合、該当地域在住でないと利用できない・トレーニング講習会の受講が必要などの条件がある施設もあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

総合フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーニングジムをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

鹿児島のピックアップジム

鹿児島にはさまざまなジムがありますが、快適な環境下で集中してトレーニングがしたい方には、レイロールジムがおすすめです。鹿児島中央駅徒歩1分の最新商業施設「Li-Ka19・20」内にあって好アクセスながら、月額6,980円（税込）のリーズナブルな価格で最新フィットネスマシンが使い放題です。

レイロールジム

レイロールジム 鹿児島店の料金

レイロールジム 鹿児島店の料金プランは4,980円（税込）のみとなっており、リーズナブルかつシンプルでわかりやすい設定になっています。

レイロールジム鹿児島店の店舗詳細

安い！月額3,278円（税込）でマシンもエステも使い放題の24時間ジム

chocoZAPは、月額3,278円（税込）でトレーニングマシンもエステマシン（一部未設置店舗あり）も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。

さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。

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