ヨガの時のブラはどんなものを使っていますか？ウェアはおしゃれなほうが楽しくヨガに取り組めますが、動きやすさや機能性も気になりますよね。
ヨガにもパワーヨガやアシュタンガヨガのような大きく身体を動かすレッスンもあれば、リラックスヨガや瞑想などゆっくりとした動きが中心のクラスもあります。実はどんなヨガのレッスンを受けるかによってもブラを使い分けた方が良いんです！そこで今回は、ヨガブラの選び方を解説し、おすすめの人気商品をご紹介します。
ヨガブラとは？
ヨガをするときに付けるブラはやはり動きやすさ第一ですよね。ついつい普段付けているブラのままヨガをしてしまうこともありますが、肩紐のずり落ちやワイヤーの食い込みなどが気になって集中できなかった経験がある方も多いのでは。
ヨガブラは、ノンワイヤーでホールド力も高く、伸縮性や速乾性に優れた素材でできたものが多いので、バストの揺れなどを気にせず安心、快適に着用することができます。ヨガをするときだけのブラではなく、他の運動をするときや、おうち時間を過ごすときに付ける普段使いのブラとしても使えます。
ヨガブラの選び方
ヨガ用のブラを選ぶ際に、チェックしておきたいポイントをご紹介します。
サイズで選ぶ
ヨガブラに限らず、ブラ選びではサイズが一番大事。ヨガブラは伸縮性のある素材でできたものが多いですが、サイズが小さいと胸が収まりきらなかったり、締め付けがきつく動きづらくなります。
一方、大きいと胸が見えてしまわないかと心配になり思いっきり動けなくなることも。サイズが合わないヨガブラを付けることでの胸のたるみなども気になってしまいます。
どんなヨガをするときに付けるのか
パワーヨガやアシュタンガヨガのような激しいヨガをするときには伸縮性があり、サポート力の高いものがおすすめ。肩紐はタンクトップのように太めだったり、クロスバック型になっているものが安心して動けます。
リラックスヨガや瞑想などのゆったりとしたクラスでは締め付けの強くないヨガブラが良いでしょう。適度に胸をサポートしてくれるくらいのものの方が呼吸を深めたり、意識することが多いリラックス系のクラスに適してます。
動きが多くないヨガをする場合は細めのストラップのものでも、好みに応じたデザインをチョイスしましょう。ホットヨガでは、上記に加えて速乾性のあるものを選びましょう。
デザインで選ぶ
やっぱり自分の気に入ったウェアでヨガをすると気分も上がりますよね。どんなレッスンを受けるかで適したヨガブラは変わってきますが、他のアイテムとの色合わせやデザインなども色々と組み合わせて楽しみましょう。
上半身はヨガブラ一枚でヨガできるものもあれば、トップスの透け感でコーディネートできるものもあります。
ヨガブラのおすすめ人気13選
ここからは、おすすめのヨガブラをご紹介！人気のヨガウェアブランドやスポーツブランドから、安くて機能性にも優れたコスパの高い商品まで、幅広くピックアップしているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
DANSKIN(ダンスキン)｜コンフォートメッシュブラ
抗菌防臭に優れたコンフォートブラ
ポリエステルをメイン素材に使用し、通気性と吸汗速乾機能を持った生地で作られたコンフォートブラ。汗をかきやすい部分にはメッシュ素材を採用し、蒸れにくく肌あたりも良く、表面の素材だけでなく、カップやアンダーゴムにも抗菌防臭加工が施されているのがポイント。肩ひもも幅広設計になっているので、長時間の着用に適したブラです。
Yvette(イベット)｜ゆれない ハイサポート ブラ
激しい動きにも対応する、ハイサポートブラ
バスト全体を包む内蔵成型カップは、ずれないのでいつでも自然なバストラインをキープ。背面はXバックスタイルで、肩回りの自由度が高くヨガに集中できます。伸縮性が高い4WAYストレッチ素材を使用し、カラダにしっかりフィットして胸をサポートするので激しい動きにも対応。ヨガだけでなくランニングやトレーニング用のスポーツブラを探している方におすすめです。
CW-X(シーダブリューエックス)｜ヨガブラ HFY117
ソフトな着用感のヨガブラ
大手下着メーカー「ワコール」のコンディショニングウェアブランドであるCW-Xから販売している、カラダをしめつけないソフトな着用感のヨガブラ。自然な丸みのウレタン成型カップを内蔵し、バストの形を美しくキープ。吸汗速乾機能やストレッチ性も兼ね備えた、胸元がすっきりしたデザインのヨガブラです。
CRZ YOGA ｜ヨガブラ ブラトップ
５サイズ展開でぴったりサイズをチョイスできる
ヨガブラは出来るだけ自分にあったサイズを選びたいところ。通常サイズ展開が３種類ほどのものが多い中、こちらは５種類展開あるので誰もが選びやすい商品です。伸縮性もあるのでヨガやおうち時間を過ごすのにもおすすめです。カラーバリエーションも豊富なので他のウェアとのコーディネートも考えやすいですね。
T WILKER｜ヨガブラ 2枚組
２枚セットでリーズナブル
２枚セットでこのお値段でヨガブラを揃えられます。日常的にヨガをする方にとっては洗い変えも必要なので嬉しいですね。ストラップが細めですが、背中側がクロスになっているので程よいホールド感があり、リラックス系のヨガをするときにおすすめのヨガブラです。
ATSUGI(アツギ)｜クリアビューティアクティブ ボタニカルフラワー柄ブラ
老舗メーカーのヨガブラ
ストッキングでおなじみのATSUGIのヨガブラ。老舗なので安心感がありますね。フィット感があり着心地がとても良く、吸汗速乾加工素材を使用していて機能性も抜群。ホットヨガにもおすすめです。フラワー柄で爽やかなデザインも素敵ですね。
Nimiah｜ヨガブラ 前ジッパー
前開きタイプで着脱しやすく、ホールド力◎
しっかりとしたホールド力があり、パワー系のヨガをするときにぴったりなヨガブラです。ヨガ以外にもランニングをする時などにも使えます。汗をかくとブラを脱ぐのに一苦労することもありますが、こちらのはファスナーでさっと着脱できるのでたくさん汗をかく運動をするときにすごく便利な商品です。
NIKE(ナイキ)｜レディース スポーツブラ
スポーツブランドのヨガブラで高いホールド力
NIKEのヨガブラです。クロスバックになっているのでハードな動きのヨガでもしっかり胸を支えてくれます。アンダーのゴム部分もきつめなのでずれを気にすることなく集中できますね。速乾性のある素材でできているので汗をかいても安心。ヨガ以外の動きの大きな運動にも適したヨガブラです。
adidas(アディダス)｜ヨガブラ ライトサポート
ヨガやウォーキングに適したヨガブラ
アディダスのヨガブラです。リラックス系のヨガやウォーキングなど比較的ゆったりとした動きをするときにおすすめのブラです。ストラップが太めなので安心感があります。高性能リサイクル素材でもあるので、環境に配慮した商品を選びたい方にもおすすめです。背中のアディダスのマークがポイント。
AUMNIE(アムニー)｜エンブレイス ブラ
バックのデザインが可愛い
カナダのヨガウェアブランド、AUMNIE(アムニー)のヨガブラです。背中のデザインが大胆で可愛いです。一枚で着ても良いですし、透け感のあるトップスと重ねて着てもおしゃれです。カラーもベーシックなものからピンクなどもあり、様々なコーディネートが楽しめます。
Manduka(マンドゥカ)｜PRO プレゼンス ブラ
ヨガマットで有名なMandukaのヨガブラ
Mandukaのヨガブラです。バックが個性的なデザインですが、計算されたカッティングでずれることなくヨガを楽しめます。速乾素材でできているので汗をたくさんかいても大丈夫。裏地がメッシュになっていて、細部まで作り込まれたヨガブラです。カラーバリエーションと柄も豊富な中から選べます。
Alo Yoga｜レディース ブラ
シンプルでおしゃれなヨガブラ
米国ロサンゼルス発のヨガウェアブランド、Alo Yogaのヨガブラです。着心地が良く、シンプルなデザインで今人気のブランドです。アンダー部分がメッシュになっているので通気性が良いのもポイントです。おしゃれなヨガブラでヨガをすると気分が高まりそうですね。
Suria(スリア)｜ヨガ ブラトップ ヴリクシャブラ
普段使いもできるヨガブラ
Suriaは日本のヨガウェアブランドで、日本人のニーズに応えて商品設計をしています。このヨガブラはシームレスで編まれているのでストレッチ感抜群。ストラップは細めですが、2本使いされているので胸を開く効果も。ヨガ中だけでなく、普段から姿勢良く過ごしたい方にもおすすめです。
他のヨガウェアもチェック！
ヨガをするときに着るウェアが気になる方は、おすすめのヨガウェアやブラトップ、ショーツなどをまとめたこちらの記事もあわせてチェックしてみてください！
まとめ
今回は、おすすめのヨガ用ブラをご紹介しましたがいかがでしたか？ヨガ用ブラはソフトな着け心地のものや、しっかりホールドしてくれるタイプなどさまざまあります。
ぜひ、この記事を参考にご自身の好みやヨガの用途にあわせたお気に入りのブラを見つけて、ヨガを楽しんでください！
コメント