冬の防寒アイテムとして機能や効果が高く、男女問わずおすすめなのがレッグウォーマーです。また、スポーツ用に特化したアイテムも多数展開されており、冬場のランニングやサイクリング、ゴルフ、野球など、スポーツシーンを暖かくサポートしてくれます。
そこで、この記事ではおすすめのスポーツ用レッグウォーマーをメンズ・レディース別にご紹介します。効果や選び方も解説しているので、ぜひ参考にしてみて下さい！
スポーツ用レッグウォーマーの効果
出典：Amazon
スポーツ用レッグウォーマーを着用することで得られる効果やメリットは、大きく分けて2つあります。
身体が暖まり、パフォーマンスが上がる
冬場など肌寒い季節は、冷えにより身体が固まってしまうと血流や代謝が悪くなり、スポーツ時のパフォーマンスも低下してしまいます。
そこで、スポーツ用レッグウォーマーを着用し、足首やふくらはぎを暖かくキープすることで、血流や代謝が良くなり、身体を暖かくキープできるようになります。その結果、冬場などの寒い季節でも、スポーツ時のパフォーマンスが上がりやすくなります。
ケガを防ぎ、冬でも快適にスポーツを楽しめる
寒い季節にスポーツをするときは、転倒などによるケガの他にも、筋肉や関節が冷えて固まってしまっている状態のときに、無理に負荷をかけてしまうとケガの原因になりやすいです。
そこで、スポーツ用レッグウォーマーを着用し、常に身体を冷やさず暖かい状態をキープしておくことで、ケガの発生リスクを下げ、冬でも快適にスポーツを楽しむことができるようになります。
スポーツ用レッグウォーマーの選び方
スポーツ時でも、さまざまな効果が期待できるレッグウォーマーですが、ここで、スポーツ用レッグウォーマーを選ぶときに気をつけるポイントをいくつか紹介していきます。
スポーツに合わせて選ぶ
スポーツ用レッグウォーマーは、ランニングやサイクリング向け、ヨガ・フィットネス向け、ゴルフ向け、野球向けなど、スポーツに合わせて商品設計がされているものもあり、素材や形状などが異なってきます。
取り組むスポーツや運動強度によって適切なタイプが変わってくるので、より快適に着用できるよう、まずはご自身のスポーツシーンに合ったものを選ぶことを意識しましょう。
素材で選ぶ｜使う季節に合わせて
2つ目のポイントは、「使う季節によって適切な素材を選ぶ」です。綿には、吸湿・吸水に優れているのでムレにくく、快適な肌触りが続くという特徴があります。似た特徴の素材としては、ポリエステル素材も、軽量性や通気性、吸汗速乾性に優れていてムレにくいので、多くのユーザーに人気です。
伸縮性や暖かさに長けている素材としては、アクリル素材があります。また、暖かさという点では、発熱する特殊素材を使用しているものも良いでしょう。季節別にみた場合には、通年を通して使用したいときには、綿やポリエステルを使用したもの、冬場など肌寒い季節に使用したい時には、アクリルや発熱する特殊素材を使用しているものがおすすめです。
機能性で選ぶ｜吸汗速乾性・保温性・伸縮性など
3つ目のポイントは、「それぞれの機能性にも注目しておく」です。比較的気温の暖かい季節に使用する場合には、汗を吸収して乾かすために通気性や吸汗速乾性に優れたものがおすすめです。
冬場など寒い季節に使用するときには、保温性や発熱性、防風性や防寒性に優れたものを選ぶようにしましょう。また、着用時のフィット感が気になる方は、伸縮性のある素材を使用しているものがおすすめです。
デザイン・カラーで選ぶ｜生地の厚さや丈の長さにも着目
4つ目のポイントは、「デザインやカラーにこだわりを持つ」です。レッグウォーマーはメーカーによって、さまざまなデザインやカラーがあります。使用している生地には、防寒性に優れた厚手ものや通気性に優れた薄手のものがあるので、着用シーンによって適切なものを選びましょう。
また、丈のデザインも全体を暖められるロング丈から、ピンポイントに暖められるショート丈などさまざま。スポーツ時のウェアと合わせて自分に合ったデザインやカラーを選ぶことで、自分らしいコーディネートを楽しみましょう。
メンズ｜スポーツ用レッグウォーマーおすすめ人気6選
ここからは、おすすめのスポーツ用レッグウォーマーをメンズ、レディース別にご紹介！まずは、男性におすすめの人気アイテムのご紹介です。
Reebok(リーボック)｜ニットコンプレッションカーフスリーブ
カッコいいデザインで、機能性も抜群
リーボックのコンプレッションカーフスリーブは、段階的な圧着設計により血液の流れを促進するデザインが特徴です。生地は編み上げなので通気性にも優れており、汗をかいても快適さが続きます。また、保温性にも優れているので寒い冬にレッグウォーマーとしても活躍してくれます。
OTAFUKU GLOVE(おたふく手袋)｜ボディタフネス レッグウォーマー
発熱と防風を兼ね備えたレッグウォーマー
おたふく手袋のレッグウォーマーは、遠赤外線加工が施された裏起毛素材を使用しているので、肌触りが気持ち良いだけでなく、発熱性と防風性、2つの機能による強力な保温効果で暖かさが続きます。デザインもシンプルなので、ウェアに合わせやすく使い勝手が良いのも特徴です。
DESCENTE(デサント)｜レッグウォーマー
ヒートナビ素材で高い保温効果が続く
デサントのレッグウォーマーは、太陽エネルギーを利用して保温する特殊素材ヒートナビを使用しているので、保温性にとても優れており、常に足全体を暖かくキープしてくれます。また、足首部分はリブ編み仕様になっているため足首をしっかりとサポートしてくれるので、安心して使用できます。
adidas(アディダス)｜5ツール レッグウォーマー
特徴あるデザインが、印象的でカッコいい
特徴ある柄のデザインが印象的でカッコいいアディダスのレッグウォーマーは、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタンなどの各素材を使用しており、ピッタリとしたフィット感と快適な着け心地が特徴です。また、アディダスの代名詞ともいえる3ストライプも目立つので、ブランドとしてアディダスが好きな方には特におすすめです。
MIZUNO(ミズノ)｜ミズノプロ レッグウォーマー
シンプルなデザインで、とても暖かい
ミズノ独自のブレスサーモ機能を搭載しているレッグウォーマーです。人体から発生する水分を吸収し発熱する、特殊な保温素材によるブレスサーモ機能の効果で暖かさが続きます。シンプルなデザインなので、ウェアなどとも合わせやすく使い勝手が良いのでおすすめです。
Actcure｜レッグウォーマー
セパレート仕様で重ね履きしやすい裏起毛タイプ
Actcureの裏起毛タイプのレッグウォーマー。裏面はフリース素材で保温性に優れ、表面は伸縮性に優れたスパンデックス素材を加えることで、冷気の侵入を防ぐとともに高いフィット感を実現しています。セパレート仕様なので靴下を履く感覚で着用することができ、重ね履きにも使えます。太もも部分にはズレを抑える滑り止め加工を施し、フラットな縫製で履き心地も快適。ランニングやサイクリングなど、スポーツシーンにマルチに活用できる商品です。
レディース｜スポーツ用レッグウォーマーおすすめ人気6選
続いて、レディースのスポーツ用レッグウォーマーでおすすめの商品をご紹介します。
Callaway(キャロウェイ)｜レッグウォーマー
かわいいデザインと抜群の保温性を備えた1着
ゴルフ界のリーディングブランド「キャロウェイ」の防寒性に優れたレッグウォーマー。撥水性と防風性を兼ね備えたポリエステルの表地に、裏地はモコモコの肌触りで暖かいフリース仕様で抜群の保温性を誇ります。
寒い冬のシーズンのゴルフや屋外スポーツ、アウトドアなど幅広く活用することができ、アクセントになるサイドロゴやリブ仕様がとってもおしゃれ。デザインと機能性の高さが際立つレッグウォーマーです。
adidas(アディダス)｜ケーブル スリーストライプ レッグウォーマー
保温性に優れたケーブル柄のおしゃれレッグウォーマー
温かみのあるケーブル柄の編み上げが特徴的なアディダスのレディースレッグウォーマー。裏地には暖かくて肌触りも良いフリース素材を採用しているので、高い保温性を発揮。ゴルフなど寒い冬の屋外スポーツに最適です。また、バックにあしらったスリーストライプスのデザインがスポーティな印象を与えてくれるので、おしゃれかつスポーツシーンに馴染む仕上がりです。
adidas Golf(アディダスゴルフ)｜3ストライプ レッグウォーマー
柔らかく肌触りの良いニット生地のレッグウォーマー
柔らかく肌触りの良いニット生地で編み上げられたアディダスのレッグウォーマーは、シンプルなデザインに3ストライプの柄がとても可愛くファッション性に優れているので、ウェアに合わせてコーディネートを楽しむことができます。丈もミドル丈よりも少し長めになっているので広く暖めることができます。
RADISSY｜レッグウォーマー
裏起毛素材を使用、心地良い肌触りと暖かさ
保温断熱効果が高い上質な素材を使用したレッグウォーマー。生地は裏起毛加工になっているので、肌触りもとても気持ちよく暖かさが続きます。丈はミドル丈よりも少し長めになっているので、足首から膝上ぐらいまで広い部分をカバーすることができます。カラーは2色展開で、デイリーはもちろん、冬のスポーツシーンにも使えるアイテムです。
Planet-C(プラネットシー)｜レッグウォーマー
通気性の良い薄手素材で、オールシーズン使える
綿とポリエステルを使用し、通気性に優れた薄手素材のレッグウォーマー。丈が長めのトレンカタイプのデザインになっているため、滑りにくく、かかとから膝上まで足全体をカバーすることができます。カラーも4色展開で、足元のアクセントとしてコーディネートを楽しめるアイテム。ヨガシーンなどにおすすめのレッグウォーマーです。
AVILMORE｜レッグウォーマー
スポーツや普段使いなど幅広く使える
ボリューム感が人気のAVILMOREのレッグウォーマー。かかとが出ているトレンカタイプで滑りにくく、秋冬の防寒対策や夏の冷房対策など1年中活用することが可能。ヨガやフィットネス、スポーツシーンをはじめ、ルームウェアなど普段使いにもおすすめで、飽きのこないシンプルなデザインは、1着持っているとさまざまな場面で重宝することができます。
他の防寒アイテムも要チェック！
身体の部位ごとにケアできるものは使い勝手が良く、何かと重宝することができます。その他にアームウォーマーやネックウォーマーなども、寒い冬には欠かせない防寒アイテムです。
まとめ
今回はスポーツ用レッグウォーマーの効果やメンズ、レディースにおすすめの人気商品をご紹介しましたが、いかがでしたか？
レッグウォーマーは、男性にも女性にもおすすめで使い勝手の良い防寒アイテムです。身体を冷やさず暖かく保つ工夫をして、冬場の寒い季節もスポーツを思いっきり楽しみましょう！
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