豊洲でおすすめのジム6選!安くて女性や初心者にも人気のジムを厳選

西条市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく豊洲駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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豊洲駅で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ドゥ・スポーツプラザ豊洲

ドゥ・スポーツプラザ豊洲

  • マシンだけでなくプールや3つのスタジオなどを完備
  • マシンエリアは24時間セルフ利用が可能
  • お風呂やサウナなどのスパ設備が充実
所在地〒135-8514
東京都江東区豊洲2-1-14
ららぽーと 豊洲 アネックス 2F
最寄駅豊洲駅から徒歩1分
問い合わせ03-6303-6700
営業時間月〜金:10時00分~23時00分
土:10時00分~22時30分
日:10時00分~21時00分
定休日
プラン料金フルタイム会員 12,650円
学生会員 8,250円
平日デイタイム会員 9,350円
平日ナイト会員 7,700円
ナイトモーニング会員 5,500円
その他料金事務手数料 5,500円
地図

FOLEフィットネスクラブ

FOLE

  • マシン・スタジオ・サウナなどを完備した総合フィットネスクラブ
  • 加圧トレーニングやEMSトレーニングも受けられる
  • 暗闇バイクフィットネスが楽しめるインドアバイクエリア完備
所在地〒 135-0062
東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F
最寄駅りんかい線 東雲駅 徒歩10分
問い合わせ03-6221-4040
営業時間月~金 7:00~24:00
土 9:00〜24:00
日・祝 9:00~22:00
定休日毎月第2月曜日(祝日の場合は翌火曜日)年末年始、施設点検日等
プラン料金FOLE会員 13,200円+税
加圧ボディデザイン会員 36,600円(税込)~
デイタイム会員 10,200円+税
イブニング会員 10,200円+税
デイ&モーニング会員 11,100円(税込)
ヒーリングホットスタジオ会員 11,100円(税込)
フィットネス会員 11,100円(税込)
スピニングバイク会員 11,100円(税込)
スチューデント会員 9,900円(税込)
ボルダリング会員 11,100円(税込)
法人会員 396,000円(税込)/年
EMSトレーニング会員 28,800円(税込)~
その他料金入会金 11,000円(税込)
登録手数料 5,500円(税込)
地図

豊洲駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

パーソナルジム エススリー 豊洲店

エススリー
  • 入会前の無料カウンセリングからプロトレーナーが担当!
  • トレーニングウェアは預けることができてクリーニングもしてくれる!
  • 成果が出ない場合には無料返金補償制度あり!

所在地〒134-0061
東京都江東区豊洲4-2
最寄駅東京メトロ有楽町線 豊洲駅 4番出口 徒歩2分
問い合わせ03-6206-1900
営業時間7:00~23:00
定休日
料金プラン【通い放題プラン】
65,780円(税込)/月
【週1トレーニング GLP-1】
214,500円(税込)
【短期集中ダイエット】
ライトプログラム(週2回1コマ60分、計16回):160,600円(税込)
ショートプログラム(週2回1コマ75分、計16回):213,400円(税込)
ベーシックプログラム(週2回1コマ90分、計16回):253,000円(税込)
パーフェクトプログラム(週2回1コマ105分、計16回):286,000円(税込)
【ボディスタイリング】
例:3ヶ月プログラム:42,845円(税込)/月
入会金42,900円(税込)
地図

visiongym豊洲

visiongym
  • 日本国内唯一のvisiongym公認パーソナルジム
  • ドイツで開発された最新ウェアvisionbodyスーツを採用
  • たった20分間のEMSトレーニングで従来型のトレーニング4時間に匹敵

所在地〒135-0062
東京都江東区東雲1-6-13
ウェアハウス東雲ビル3F
最寄駅有楽町線 豊洲駅 徒歩14分
りんかい線 東雲駅 徒歩10分
問い合わせ03-6221-4040
営業時間月~金 7:00~24:00
土 9:00〜24:00
日・祝 9:00~22:00
定休日毎月第2月曜日(祝日の場合は翌火曜日)年末年始、施設点検日等
プラン料金4回/月 30,800円 (税込)
6回/月 42,240円 (税込)
8回/月 51,040円 (税込)
10回/月 59,400円 (税込)
12回/月 66,000円 (税込)
その他料金入会金 11,000円(税込)
地図

豊洲駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

インスタイル 豊洲スタジオ

インスタイル豊洲

  • 常温ヨガとエアリアルヨガが楽しめるヨガスタジオ
  • マタニティヨガ・産後ヨガレッスンも開催
  • 月会費コースで料理教室も受け放題
所在地〒135-0061 東京都
江東区豊洲3丁目2−24豊洲フォレシア1F
最寄駅有楽町線豊洲駅1c出口より徒歩1分
ゆりかもめ線豊洲駅より徒歩 6 分
問い合わせ03-5534-8788
営業時間月〜金:10時00分~21時00分
土:10時00分~18時00分
日:10時00分~18時00分
定休日
プラン料金【月会員】
月4日コース 8,750円
平日after6コース 8,750円
月8日コース 12,100円
平日フルタイムコース 13,250円
フルタイムコース 14,250円

【レッスンチケット】
1回券 1,650円
4回券 5,500円
10回券 11,000円

【 ドロップイン チケット】
1回券 3,300円
4回券 11,000円
10回券 22,000円

【マタニティヨガ/産後ヨガチケット】
1回券 3,300円
4回券 11,000円
10回券 22,000円

【キッズインスタイル チケット】
1回券 1,650円
4回券 5,500円
10回券 11,000円

【アシュタンガマイソール チケット】
1回券 3,300円
4回券 11,000円
10回券 22,000円

その他料金入会金 11,000円
事務手数料 3,900円
地図

ボディメイクスタジオアーカーシャ

アーカーシャ

  • お子様連れもOKだからママにも人気のスタジオ
  • 豊洲駅出てすぐの好立地
  • 料金はチケット制だから無駄なく通える
所在地〒135-0061
東京都江東区豊洲4-1-1
トヨスピア21ビル 7F
最寄駅東京メトロ 有楽町線 「豊洲駅」5番出口 徒歩0分
新交通 ゆりかもめ線 「豊洲駅」徒歩1分
問い合わせ03-3534-2459
営業時間9:45-13:25 (曜日による)
定休日
プラン料金【受け放題月会員】
14,300円

【チケット会員】
6回券 16,500円
1回券 3,300円

【パーソナルレッスン】
パーソナルレッスン 8,800円
セミパーソナル 11,000円

その他料金入会金 5,500円
事務手数料 2,200円
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

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2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

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  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
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総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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