品川区の24時間ジムまとめ!平日も休日も時間を気にせずトレーニング

君津市のおすすめジムエリアで施設を探す

ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、品川区のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

スポンサーリンク

24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

スポンサーリンク

品川区のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

品川区にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

エニタイムフィットネス 大井町店

名称エニタイムフィットネス 大井町店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/oimachi/
所在地〒140-0014
東京都品川区大井4-6-1 サクラビル 1F
最寄駅JR線·東急大井町線 大井町駅 徒歩4分
問い合わせ03-6429-2405
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,280円+税/月
プラン料金
地図

GOLD’S GYM サウス東京

名称GOLD’S GYM サウス東京
公式サイトhttps://www.goldsgym.jp/shop/13230
所在地〒 140-0011
東京都品川区東大井5-2-1おおい元気館4F
最寄駅JR京浜東北線 大井町駅 徒歩1分
問い合わせ03-5460-3535
営業時間24時間
スタッフアワー
定休日第2月曜日・夏季・年末年始
駐車場
スタンダード料金ゴールド 16,500円(税込)/月
プラン料金フルタイム 11,000円(税込)/月
地図

エニタイムフィットネス 大森店

名称エニタイムフィットネス 大森店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/omori/
所在地〒140-0013
東京都品川区南大井6-3-8 ガーデニア大森 2F
最寄駅JR京浜東北線 大森駅 徒歩7分
問い合わせ03-5767-8856
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金7,678円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 五反田店

名称エニタイムフィットネス 五反田店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/gotanda/
所在地〒141-0031
東京都品川区西五反田7-18-3
最寄駅東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分
問い合わせ03-6421-7217
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金7,400円+税/月
プラン料金
地図

ジムセントラル24 五反田

名称ジムセントラル24 五反田
公式サイトhttps://www.central.co.jp/club/gc24-gotanda/
所在地〒141-0031
東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内
最寄駅東急池上線 大崎広小路駅 徒歩2分
問い合わせ03-5719-2710
営業時間24時間
スタッフアワー不定期
定休日
駐車場なし
スタンダード料金7,400円+税/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 高輪台店

名称エニタイムフィットネス 高輪台店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/takanawadai/
所在地〒141-0022
東京都品川区東五反田4-7-20 相生ビル 1F
最寄駅都営浅草線 高輪台駅 徒歩4分
問い合わせ03-5795-2638
営業時間24時間
スタッフアワー平日 11:00~19:00 
土日祝 10:00~18:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,880円+税/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 不動前店

名称エニタイムフィットネス 不動前店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/fudomae/
所在地〒141-0031
東京都品川区西五反田3-10-12 2F
最寄駅東急目黒線 不動前駅 徒歩3分
問い合わせ03-5436-7130
営業時間24時間
スタッフアワー10:00〜19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金8,580円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 南品川店

名称エニタイムフィットネス 南品川店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/shinagawa/
所在地〒140-0004
東京都品川区南品川2-2-7 南品川Jビル B1
最寄駅京急本線 青物横丁駅 徒歩4分
問い合わせ03-5781-3444
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金6,950円+税/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 武蔵小山店

名称エニタイムフィットネス 武蔵小山店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/musashikoyama/
所在地〒142-0062
東京都品川区小山4-8-20グローブホームズ武蔵小山2F
最寄駅東急目黒線 武蔵小山駅 徒歩3分
問い合わせ03-6421-5075
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金8,250円(税込)/月
プラン料金
地図

JOYFIT24 品川シーサイド

名称JOYFIT24 品川シーサイド
公式サイトhttps://joyfit.jp/shinagawaseaside/
所在地〒140-0002
東京都品川区東品川3-28-22 NTT品川ビル事務所棟1F
最寄駅品川シーサイド駅 徒歩1分
問い合わせ03-6451-4422
営業時間24時間
スタッフアワー平日 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝11:00~15:00/16:00~18:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,618円+税/月
プラン料金
地図

JOYFIT24 中延

名称JOYFIT24 中延
公式サイトhttps://joyfit.jp/nakanobu/
所在地〒142-0043
東京都品川区二葉4-1-20 MC中延ビル1階・3階
最寄駅都営浅草線 中延駅 徒歩4分
問い合わせ03-6421-6828
営業時間24時間
スタッフアワー平日 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝 11:00~15:00/16:00~18:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金7,618円+税/月
プラン料金
地図

メガロス中延店

名称メガロス中延店
公式サイトhttps://www.megalos.co.jp/nakanobu/
所在地〒142-0041 
東京都品川区戸越6-23-17
最寄駅都営浅草線 中延駅 徒歩1分
問い合わせ03-3784-1200
営業時間24時間
スタッフアワー平日/10:00〜22:00 土·日·祝日/10:00〜20:00
定休日毎週金曜日、夏期、年末年始
駐車場
スタンダード料金フルタイム 9,500円+税/月
プラン料金アンダー35 8,100円+税/月
ナイトモーニング 6,600円(税込)/月
デイ 7,700円(税込)/月
地図

JOYFIT24 戸越銀座

名称JOYFIT24 戸越銀座
公式サイトhttps://joyfit.jp/togoshiginza/
所在地〒142-0051
東京都品川区平塚2丁目17-10 V&CH戸越銀座ビル2F
最寄駅東急池上線 戸越銀座駅 徒歩1分
問い合わせ03-6426-9166
営業時間24時間
スタッフアワー平日  11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝 11:00~15:00/16:00~18:00 毎週金曜日スタッフ不在
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,618円+税/月
プラン料金
地図

FASTGYM24 西小山

名称FASTGYM24 西小山
公式サイトhttp://fastgym24.jp/shop/324/
所在地〒142-0062
東京都品川区小山5-24-14 コーポラスワタナベ1階
最寄駅東急目黒線 西小山駅 徒歩2分
問い合わせ03-5749-5133
営業時間24時間
スタッフアワー平日: 11:00~14:00/17:00~20:00
土日祝:10:00~18:00
※毎週水曜日は終日受付しておりません。
定休日なし
駐車場
スタンダード料金ファストジム24 7,200円+税/月
プラン料金ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
地図

JOYFIT24 旗の台

名称JOYFIT24 旗の台
公式サイトhttps://joyfit.jp/hatanodai/
所在地〒142-0064
東京都品川区旗の台4-4-4 サンユー旗の台ビル2F
最寄駅荏原町駅 徒歩3分
問い合わせ03-6426-6555
営業時間24時間
スタッフアワー平日  11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝 11:00~15:00/16:00~18:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,618円+税/月
プラン料金
地図

WORLD+Gym 武蔵小山店

名称WORLD+Gym 武蔵小山店
公式サイトhttps://www.worldplus-gym.com/shop/kanto/musashikoyama/
所在地〒142-0063  
東京都品川区荏原4-4-2グリーンプラザ武蔵小山1F・2F
最寄駅東急目黒線 武蔵小山駅 徒歩8分
問い合わせ03-5751-7120
営業時間24時間
スタッフアワー要問い合わせ
定休日なし
駐車場
スタンダード料金5,980円プラン 7,678円(税込)/月
プラン料金スタンダード会員 8,800円(税込)/月
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す東京都の施設
スポンサーリンク
ぷれすた編集部1をフォローする
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました