江戸川区の24時間ジムまとめ!女性や初心者にもおすすめ

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、江戸川区のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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江戸川区のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

江戸川区にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

エニタイムフィットネス 一之江店

名称エニタイムフィットネス 一之江店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/ichinoe/
所在地〒132-0023
東京都江戸川区西一之江3-12-35
最寄駅都営新宿線 一之江駅 徒歩13分
問い合わせ03-5879-2381
営業時間24時間
スタッフアワー10:00〜19:00
定休日なし
駐車場あり 12台
スタンダード料金7,150円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 一之江駅前店

名称エニタイムフィットネス 一之江駅前店
公式サイト
所在地〒132-0024
東京都江戸川区一之江3-2-33
最寄駅都営新宿線 一之江駅 徒歩1分
問い合わせ03-5879-3505
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,370円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 江戸川環七通店

名称エニタイムフィットネス 江戸川環七通店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/edo/
所在地〒134-0015
東京都江戸川区西瑞江5-15-12
最寄駅都営新宿線 一之江駅 徒歩14分
問い合わせ03-6456-0702
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場あり 50台
スタンダード料金7,370円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 葛西店

名称エニタイムフィットネス 葛西店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kasai/
所在地〒134-0084
東京都江戸川区東葛西6-1-6 1F
最寄駅東京メトロ東西線 葛西駅 徒歩3分
問い合わせ03-5878-1292
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~13:30/15:00~18:30
*毎週金曜日はノースタッフデー
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,700円(税込)/月
プラン料金
地図

FASTGYM24 葛西

名称FASTGYM24 葛西
公式サイトhttp://fastgym24.jp/shop/308/
所在地〒134-0084
東京都江戸川区東葛西6-2-7 新店ビル5階
最寄駅東京メトロ東西線 葛西駅 徒歩1分
問い合わせ03-5679-5360
営業時間24時間
スタッフアワー平日: 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝:10:00~18:00
※毎週水曜日は終日受付しておりません。
定休日なし
駐車場
スタンダード料金ファストジム24 7,480円(税込)/月
プラン料金ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
地図

JOYFIT24 南葛西

名称JOYFIT24 南葛西
公式サイトhttps://joyfit.jp/minamikasai/
所在地〒134-0085
東京都江戸川区南葛西3-22-14 ジャネットビル2F
最寄駅東京メトロ東西線 葛西駅 徒歩15分
問い合わせ03-6808-4403
営業時間24時間
スタッフアワー平日    12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日  12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日なし
駐車場あり 3台 無料
スタンダード料金7,780円+税/月
プラン料金
地図

FASTGYM24 小岩

名称FASTGYM24 小岩
公式サイトhttp://fastgym24.jp/shop/327/
所在地〒133-0056
東京都江戸川区南小岩7-22-1 アルファグランデ小岩スカイファースト2階
最寄駅総武線 小岩駅 徒歩2分
問い合わせ03-5622-0701
営業時間24時間
スタッフアワー平日: 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝:10:00~18:00
※毎週水·金曜日は終日受付しておりません。
定休日なし
駐車場
スタンダード料金ファストジム24 7,480円(税込)/月
プラン料金ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
地図

エニタイムフィットネス 小岩店

名称エニタイムフィットネス 小岩店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/koiwa/
所在地〒133-0056
東京都江戸川区南小岩7-26-18 タジマヤ南小岩ビル 2F
最寄駅JR総武線 小岩駅 徒歩1分
問い合わせ03-5876-8768
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,678円(税込)/月
プラン料金
地図

JOYFIT24 小岩

名称JOYFIT24 小岩
公式サイトhttps://joyfit.jp/koiwa/
所在地〒133-0056
東京都江戸川区南小岩3丁目29-8 2F
最寄駅総武線 小岩駅 徒歩8分
問い合わせ03-6458-0900
営業時間24時間
スタッフアワー平日  12:00-15:00/16:00-21:00
土日祝 12:00-15:00/16:00-19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金6,666円+税/月
プラン料金
地図

FASTGYM24 平井

名称FASTGYM24 平井
公式サイトhttp://fastgym24.jp/shop/375/
所在地〒132-0035
東京都江戸川区平井4-8-7 2・3階
最寄駅JR総武線 平井駅 徒歩3.分
問い合わせ03-5609-7007
営業時間24時間
スタッフアワー平日: 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝:10:00~18:00
※毎週水曜日は終日受付しておりません。
定休日なし
駐車場
スタンダード料金ファストジム24 7,200円+税/月
プラン料金ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
地図

エニタイムフィットネス 西葛西店

名称エニタイムフィットネス 西葛西店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/nishikasai/
所在地〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-8-1 松岡西葛西ビル 2-3F
最寄駅東京メトロ東西線 西葛西駅 徒歩3分
問い合わせ03-5878-1651
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 瑞江店

名称エニタイムフィットネス 瑞江店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/mizue/
所在地〒132-0014
東京都江戸川区東瑞江1-19-1
最寄駅都営新宿線 瑞江駅 徒歩7分
問い合わせ03-5664-6725
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,150円(税込)/月
プラン料金
地図

24時間ジム&加圧 H!M船堀

名称24時間ジム&加圧 H!M船堀
公式サイトhttp://www.hm-funabori.com/
所在地〒134-0091
東京都江戸川区船堀3丁目7-22
最寄駅都営新宿線 船堀駅 徒歩2分
問い合わせ03-3686-3426
営業時間24時間
スタッフアワー平日 9:30~23:00 土日祝 9:30~20:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金フルタイム 7,150円(税込)/月
プラン料金アンダー25会員 6,600円(税込)/月
地図

FASTGYM24 篠崎

名称FASTGYM24 篠崎
公式サイトhttp://fastgym24.jp/shop/315/
所在地〒133-0061
東京都江戸川区篠崎町7-27-19
最寄駅篠崎駅 徒歩1分
問い合わせ03-5664-3020
営業時間24時間
スタッフアワー平日: 11:00~15:00/16:00~20:00
土日祝:10:00~18:00
※毎週木曜日は終日受付しておりません。
定休日なし
駐車場
スタンダード料金ファストジム24 7,700円(税込)/月
プラン料金ファストジム24プラス 8,250円(税込)/月
地図

エニタイムフィットネス 京成小岩店

名称エニタイムフィットネス 京成小岩店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kkoiwa/
所在地〒133-0051
東京都江戸川区北小岩6-8-15フィルパーク京成小岩 2F·3F
最寄駅京成本線 京成小岩駅 徒歩3分
問い合わせ03-6657-8782
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,678円(税込)/月
プラン料金
地図
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