新宿のおすすめジム33選!安いジムや初心者・女性に人気のジムを厳選

おすすめのジム エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく新宿のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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新宿のボディメイクでおすすめのジム

新宿にはさまざまな女性向けジムがありますが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方におすすめなのがUNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)です。

女性専用のボディメイクパーソナルスタジオになるので、在籍するトレーナーや管理栄養士は専門性の高いスペシャリストが揃います

また食事指導にとどまらず、宅配食付きコースをが標準コースとなっているため、難しい食事管理が誰でも簡単に行えます

UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)新宿スタジオ

UNDEUX

  • 女性特化プログラムで「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
  • 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
  • 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評!
  • リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回(50分マンツーマン)4,950円(税込)で受けられる
  • 今なら入会金が最大で15,000円(税込)OFFになるキャンペーン実施中!

 
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)は女性のダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。

1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームになってサポートしてくれるため、充実したダイエット・ボディメイクプログラムを受けられます。

宅配食付きコースが標準のサービスとなっており、栄養管理・食事管理が苦手な方でも充実した食生活を可能にしてくれます。また国家資格を持つ管理栄養士に毎日食事相談することも可能です。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-10-18
小滝橋パシフィカビル7F
新宿スタジオの詳細
最寄駅 「新宿駅」徒歩4分
問い合わせ 0120-829-456
営業時間 8:00 ~ 22:00
定休日 不定休
駐車場
料金プラン 【集中コース】
2か月集中コース(糖質オフの宅配食が16食無料) 220,000円(税込)
3か月集中コース(糖質オフの宅配食が24食無料) 330,000円(税込)
※宅配食送料は別になります。
【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】
ALL 2回会員 18,480円(税込) / 16,632円(税込)
DAY FREE会員 26,400円(税込) / 23,760円(税込)
ALL FREE会員 30,800円(税込) / 27,720円(税込)
入会金や事務手数料 33,000円(税込)
※5,000円(税込)〜15,000円(税込)割引になるキャンペーン実施中!
地図

コスパ満点!新宿でおすすめの激安スポーツジム2選

ジム業界でも群雄割拠ととなっている新宿エリアで、ジム選びにコスパや安さを求めるならPrivate Box FitとchocoZAPがおすすめです。

Private Box Fitは24/7ワークアウト、chocoZAPはRIZAPがそれぞれ運営しており、安いながらにも充実した設備・サービスを提供しています。

新宿の月額3,980円(税込)で本格マシンが使える個室セルフジム「Private Box Fit」

private box fit キャンペーン

  • 今が最大のチャンス!全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円(税込)!
  • 月々3,980円(税込)の超格安スポーツジム
  • 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用


Private Box Fitは、3,980円(税込)/月という激安の月会費で通い放題の完全個室スポーツジムです。25種類のトレーニングが可能な高品質スミスマシンを完備し、1人でトレーニングに集中できます。

所在地 〒169-0074
東京都新宿区北新宿1丁目1-10
岩田ビル2F
最寄駅 JR大久保駅 徒歩4分
西武新宿線西武新宿駅 徒歩5分
JR新宿駅 D5出口 徒歩7分
JR新大久保駅 徒歩7分
都営大江戸線新宿西口駅 徒歩8分
都営大江戸線西新宿駅 徒歩8分
問い合わせ 0120-19-2210
営業時間 7:00~23:00
定休日
駐車場
料金プラン ライトプラン 3,980円(税込)/月
スタンダードプラン 12,540円(税込)/月
プレミアムプラン 25,080円(税込)/月

オプションメニュー パーソナルトレーニング 13,475円(税込)/回
水素水 1,100円(税込)
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目15-7
東晃ビル6F
最寄駅 東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅 徒歩4分
JR新宿駅 徒歩9分
問い合わせ 0120-19-2210
営業時間 7:00~23:00
定休日
駐車場
料金プラン ライトプラン 3,980円(税込)/月
スタンダードプラン 12,540円(税込)/月
プレミアムプラン 25,080円(税込)/月

オプションメニュー パーソナルトレーニング 13,475円(税込)/回
水素水 1,100円(税込)
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

月額3,278円(税込)でマシンもエステも使い放題の24時間ジム「chocoZAP」

chocozap

  • 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料!※5/15までの入会
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 月額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)


chocoZAPは、月額3,278円(税込)でトレーニングマシンもエステマシン(一部未設置店舗あり)も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。

さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿6-26-11
成子坂ハイツ 1F
アクセス 丸ノ内線「西新宿駅」より徒歩6分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)/月
オプションメニュー
入会金 3,300円(税込)
事務手数料など 事務手数料 2,200円(税込)
地図

新宿のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方に総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブならではのメリットです。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

ティップネス東新宿24hours

ティップネス
  • 今なら登録費無料!さらに初月・翌月会費1,980円(税込)
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
  • ジムエリアは24時間利用可能!(24時間営業店舗に限る)

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿6-27-30
新宿イーストサイドスクエアB1F
最寄駅 東新宿駅A3出口直結 
新宿イーストサイドスクエア
B1F
問い合わせ 03-5291-9830
営業時間 【ジムエリア】
24時間
【基本営業時間】
平日 9:45-23:00
土曜 9:45-22:00
日曜 9:45-20:00
祝日 9:45-20:00
定休日 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 18:00
駐車場 なし ※ビル内有料駐車場あり約60台税込700円/1時間、以降税込300円/30分
プラン料金 【店舗会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
レギュラー 12,100円(税込)
デイタイム 10,230円(税込)
アフター6 10,120円(税込)
月4回90分会員 7,700円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
【エリア会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
レギュラープラス 15,180円(税込)
デイタイムプラス 11,880円(税込)
【全国会員】
マスター 19,800円(税込)
オプションメニュー レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月
レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回
レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月
レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回
プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水オプション 1,620円(税込)/月
WELBOX 880円(税込)/月
入会金 全国会員のみ 22,000円(税込)
その他料金 登録料 5,500円(税込)
地図

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿

  • 2カ月間は月額1,834円で利用できるスタート会員が安い!
  • ホットスタジオ、バイクスタジオ含む4つものスタジオで豊富なプログラム
  • プールとジャグジーが併設、サウナなどのスパエリアも充実

レギュラー会員料金は9,500円と都内の月額制ジムとしては一般的な価格帯ですが、安いプランがいくつか用意されています。

特におすすめは、2ヶ月間は月額1834円+税で利用できるスタート会員です。大抵初期利用金額が安いプランなどは1年間なので契約縛りがありますが、ジェクサーの場合はその縛りが3ヶ月間以上というだけです。長期で通う予定の方も短期でダイエットなどを行う方にとってもお得なプランになっています。

他にもモーニングプランは平日の朝7:00~10:30の限定利用とはなりますが、通常の半額以下の4,500円+税で利用可能です。

所在地 〒151-0053
東京都渋谷区代々木二丁目1番5号
JR南新宿ビル1F
最寄駅 JR新宿駅 ルミネ口徒歩5分
問い合わせ 03-5333-2101
営業時間 平日:11:00~23:30 
土曜:9:00~21:00 
日曜・祝日:9:00~20:00
定休日 毎月11日/22日
駐車場 なし
プラン料金 モーニング会員 5,500円(税込)
レギュラー会員 11,000円(税込)
スーパーマスター会員 13,750円(税込)
学割会員 6,380円(税込)
ジムの会 デイタイム会員 9,130円(税込)
ジムの会 レギュラー会員 13,750円(税込)
オプションメニュー 1セレクション 1,320円(税込)
2セレクション 1,870円(税込)
4セレクション 2,420円(税込)
オールレンタル 3,300円(税込)
レンタルロッカー 1,650円(税込)
水素水オプション 1,080円(税込)
ライトジムオプション 1,100円(税込)
サプリメントサーバー月8杯 1,296円(税込)
サプリメントサーバー月12杯 1,728円(税込)
サプリメントサーバー月28杯 2,592円(税込)
入会金 3,300円(税込)
事務手数料など

東急スポーツオアシス 新宿24Plus

東急スポーツオアシス 新宿24Plus

  • 新宿店はジムエリア24時間利用可能
  • 利用時間を制限すれば安い料金プランあり
  • 女性専用、パーソナル専用など専用エリアで集中してワークアウト可能
  • プールが充実!屋外プール、屋外ジャグジーあり

東急オアシススポーツ新宿24Plusは、24時間利用可能なスポーツジムです。通常会員料金は9,680円(税込)となってますが、利用時間に60分の制限(夜間は無制限利用可)をつけたプランであれば6,600円(税込)で利用可能です。

工夫した利用でかなり価格を抑えて利用できます。また、大手ジムということで、パーソナルトレーニングやホットヨガ、ワークアウトプログラムなどが充実しています。

所在地 〒160-0021
東京都新宿区歌舞伎町2-44-1
東京都健康プラザ「ハイジア」5F
最寄駅 西武新宿駅北口 徒歩2分
問い合わせ 03-3200-0109
営業時間 24時間 
営業時間
平日 8:30~23:15 
土曜 9:30~22:00 
日曜・祝日 9:30~20:00
定休日 毎月15日・30日
駐車場 あり 195台 
【会員割引価格】
3:00~14:00 180円/15分  
14:00~3:00 220円/15分
プラン料金 オールフィットネス 15,180円(税込)
アンダー25 11,880円(税込)
ジム会員 10,780円(税込)
プール会員 10,780円(税込)
24Plus 7,700円(税込)
新宿ワークアウト60 9,350円(税込)
グランドマスター 16,280円(税込)
HOTスタジオ会員 10,780円(税込)
HOTスタジオPLUS会員 17,380円(税込)
シェイプナビ(2ヵ月)49,500円(税込)
シェイプナビ(3ヵ月)44,000円(税込)
オプションメニュー ジムオプション 2,200円(税込)
プールオプション 2,200円(税込)
HOTオプション 2,200円(税込)
24PLUS 550円(税込)
24PLUS(全店利用)880円(税込)
フルレンタル 2,970円(税込)
タオル 1,760円(税込)
プライベートロッカー 1,650円(税込)
水素水 1,296円(税込)
オアシスWELBOX 550円(税込)
オアシスWELBOXプラス 880円(税込)
入会金
事務手数料など 事務手数料 5,500円(税込)

新宿で本気のダイエットにおすすめのパーソナルジム

とにかく決められた期間で目標のダイエットを達成したいという方におすすめの成果重視型のパーソナルジムをまとめました。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

  • 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!

ダイエット中のパーソナルトレーニングジムは2,3ヶ月で20万円以上はしてしまうジムが多いです。しかし、24/7ワークアウトは、全国展開の大手ジムながらも10万円以下のプランを実現。

本気で痩せたいけど、コストは抑えたいという方はまず無料カウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6階
最寄駅 丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩4分
問い合わせ 0120-017-247
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
駐車場 なし
料金プラン ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金 ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

所在地 〒169-0074
東京都新宿区北新宿1丁目1-10
岩田ビル2F
最寄駅 JR新宿駅 D5出口 徒歩7分
JR大久保駅 徒歩4分
西武新宿線西武新宿駅 徒歩5分
問い合わせ 0120-501-247
営業時間 7:00~24:00
定休日
駐車場
料金プラン ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金 ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

チキンジム 新宿店

チキンジム
  • 今なら入会金無料!さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる!(※)
  • ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
  • InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
  • チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿6-27-12
ユニオン新宿ビル2F・3F
最寄駅 「新宿三丁目駅」徒歩5分
「東新宿駅」徒歩6分
「新宿駅」徒歩8分
問い合わせ 03-6233-8368
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
駐車場
料金プラン 【基本プラン】
ボディメイクスタンダード 239,400円(税込)
※初回限定価格16回コース
オプションメニュー パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込)
入会金 通常35,000円(税込)
事務手数料など
地図

ビーコンセプト新宿店

ビーコンセプト

  • 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
  • さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円(税込)!


モデルが選ぶダイエットジムでNo1に輝いた人気パーソナルトレーニングジムです。

理想的な美脚、理想的なヒップ、リバンドのしにくさの部門で三冠を達成しており、ボディメイクにおいて定評があります。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-7-28
最寄駅 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩5分
JR山手線・中央線・埼京線・湘南新宿ライン
新宿駅 B16出口 徒歩7分
小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
京王線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
問い合わせ 03-6409-6354
営業時間 7:00 〜 23:00
定休日 なし
駐車場 なし
料金プラン 【太ももダイエットプログラム】
75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)→179,685円(税込)※キャンペーン中
【リバウンド防止付プログラム】
75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込)
【トライアルプラン】
75分のトレーニングコース(4回) 44,000円(税込)/月
入会金 38,500円(税込)
地図

BEYOND 新宿店

BEYOND
  • BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目9−7
felicita 西新宿 4F
最寄駅 JR「新宿駅」西口より徒歩4分
問い合わせ 03-5332-5888
営業時間 10:00〜22:00
定休日 年中無休
駐車場
料金プラン 【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金 無料
事務手数料など
地図

ライザップ 新宿店

ライザップ

  • 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
  • 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
※入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。



ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムに比べるとライザップは確かに高いと思われるかもしれませんが、成果の上がらないジム通いにお金をかけるほど高いものはありません。

そのように無駄に月会費を払うことに比べると、実績があるライザップで成果が出るのであれば、価値はあると言えます。

ダイエットへの意思を今一度確認してまずは無料カウンセリングを検討してみましょう。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-16-11
FORECAST西新宿3F・4F
最寄駅 JR新宿駅 B16出口 徒歩6分
問い合わせ 0120-700-900(24時間受付)
営業時間 7時~23時
定休日 なし
駐車場 なし
料金 【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金 55,000円(税込)
地図

リボーンマイセルフ新宿店

リボーンマイセルフ

  • 今なら入会金22,000円が0円に!※一部未実施店舗あり
  • 今なら当日入会で入会金無料!
  • マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる!
  • リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
  • トレーナーも全員女性!女性による女性のための女性専用パーソナルジム!


リボーンマイセルフは女性専用ダイエットジムということで人気が高いパーソナルトレーニングジムです。

随時キャンペーンを展開してお得に入会が可能なことに加え、部分痩せプランにはモニター料金を設定。トレーニングの経過や成果をHPなどに載せる条件でモニター契約すれば通常よりも30%安く入会できます。

所在地 160-0023
東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階 
アクセス JR山手線新宿駅西口から徒歩5分
京王電鉄京王線新宿駅JR連絡口から徒歩10分
東京メトロ丸の内線新宿駅B15出口から徒歩8分
都営大江戸線新宿駅 B16出口から徒歩5分
西武新宿線新宿西口駅正面口から徒歩3分
問い合わせ 03-5937-0246
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 不定休
駐車場 なし
料金プラン トライアルコース 118,800円(税込)
ショートコース 220,000円(税込)
ベーシックコース 303,600円(税込)
料金プラン 遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)
入会金 22,000円(税込)
地図

REGBODY 新宿本店

REGBODY

  • お得な入会キャンペーンを実施中!
  • スティックモビリティプログラムを導入し、太りづらい体づくりを提案
  • アフターフォローも充実!卒業後のトレーニングメニュー作成やメンテナンストレーニング1回が無料


REGBODYは国家資格や国際的指導ライセンスの取得者が多数在籍し、短期間で結果が出るダイエットをサポートしてくれます。

プラン終了後のアフターケアも充実しており、メンテナンストレーニングの実施やトレーニングメニュー作成、ジム選び、器具や用具選びなども一緒に行ってくれます。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-9-6
寿ビル2F
最寄駅 新宿駅より徒歩5分
問い合わせ 03-4580-7475
営業時間 8:00~22:00
定休日
駐車場
料金プラン 【ボディメイクコース】
2か月コース 全16回 127,000円(税込)/月
3か月コース 全24回 113,560円(税込)/月
3か月コース 全24回 113,560円(税込)/月
シニア向け2か月(60歳以上の方) 全16回 96,000円(税込)/月

【プレミアムボディメイクコース】
3か月コース 全24回 131,600円(税込)/月

【色々選べる通いやすいプラン】
平日デイタイムコース(2ヵ月)全16回 96,000円(税込)/月
ペアコース(2ヵ月) 全16回 63,500円(税込)/月

入会金 55,000円(税込)
事務手数料など
地図

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店

THE PERSONAL GYM 錦糸町店

  • ボディメイクの大会で日本大会4連覇を誇るトレーナーを筆頭に日本一のトレーナーが多数在籍
  • 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍で、身体のケアまで高いレベルでサポート可能
  • 初心者や女性のお客様利用が多く、継続率は90%以上

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目8-3
AOIHOUSE SHINJUKU 3F
最寄駅 東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅 1番出入り口から徒歩1分
新宿3丁目駅C4番出入り口から徒歩5分
JR新宿駅東口から徒歩10分
問い合わせ 03-6384-2441
営業時間 日曜日〜土曜日まで7:00〜23:00
定休日 無し
駐車場 近隣に有料駐車場あり
料金プラン 【ダイエットコース(トレーニング+食事指導、2ヶ月・16回)】
258,170円(税込)
【月額プラン(6ヶ月〜の契約)】
2回:17,600円(税込)
4回:33,000円(税込)
8回:61,600円(税込)
【回数券】
2回:19,800円(税込)
4回:37,400円(税込)
8回:70,400円(税込)
20回:165,000円(税込)
入会金 入会金22.000円(税込)
地図

新宿でコスパが高い安いパーソナルジム

ダイエットを目的とするパーソナルトレーニングジムはどうしても割高になりがちですが、その中でも相場と比較して安いジムや実績のある成果重視で通えるジムを集めました。

エクササイズコーチ

エクササイズコーチ4月キャンペーン

  • 今なら入会金無料!初月会費も2,980円(税込)!!
  • 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見!月4回9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案!1回20分の高効率トレーニング!


エクササイズコーチは、アメリカのシカゴ発祥のダイエットジムで1ヵ月9,000円~という圧倒的なコスパを提供するパーソナルトレーニングです。

マシン主導型のパーソナルトレーニングで、最先端テクノロジーがあなたに合った最適なプログラムを提案。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

コスト最優先の方におすすめのダイエットジムです。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-11-17
ブレステン西新宿7階・8階
最寄駅 西新宿駅 徒歩2分
新宿駅 徒歩4分
問い合わせ 03-6908-9199
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
駐車場
プラン料金 【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 17,600円(税込)
月6 25,080円(税込)
月8 31,680円(税込)
<デイプラン>
月4 16,280円(税込)
月6 23,100円(税込)
月8 29,040円(税込)
<平日デイプラン>
月4 14,960円(税込)
月6 21,120円(税込)
月8 26,400円(税込)
【パートナーコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 19,800円(税込)
月8 26,400円(税込)
<デイプラン>
月4 9,900円(税込)
月6 14,850円(税込)
月8 19,800円(税込)
入会金 19,800円(税込)
地図

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿3-11-9
花菱ビル7階
最寄駅 新宿三丁目駅 徒歩1分
問い合わせ 03-6380-5908
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日
駐車場
プラン料金 【インディビジュアルコース】
<スタンダード>
月4 17,600円(税込)
月6 25,080円(税込)
月8 31,680円(税込)
<デイプラン>
月4 16,280円(税込)
月6 23,100円(税込)
月8 29,040円(税込)
<平日デイプラン>
月4 14,960円(税込)
月6 21,120円(税込)
月8 26,400円(税込)
【パートナーコース】
<スタンダード>
月4 13,200円(税込)
月6 19,800円(税込)
月8 26,400円(税込)
<デイプラン>
月4 9,900円(税込)
月6 14,850円(税込)
月8 19,800円(税込)
入会金 19,800円(税込)
地図

Apple GYM(アップルジム)新宿店

Apple GYM
  • 今なら16,500円OFF!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-1-4
ゼンコウビル5階
最寄駅 R新宿駅 西口徒歩3分
問い合わせ 03-6451-2024
営業時間 7:00~23:30
定休日 年中無休
駐車場
料金プラン 【完全マンツーマンプラン】
4回チケット 27,280円(税込)
8回チケット 49,280円(税込)
12回チケット 69,960円(税込)

【ペア割プラン】
4回チケット 20,460円(税込)
8回チケット 36,960円(税込)
12回チケット 52,470円(税込)

入会金 33,000円(税込)
地図

OUT LINE 新宿店

OUT LINE

  • 今なら入会金0円!(一部店舗を除く)学割やモニター割で25%OFF!
  • 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
  • トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
  • 月額46,200円(税込)〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定


OUT LINEは女性専用のパーソナルジムで、業界としては初となる生涯リバウンドサポートがついています。

ダイエットに成功した後が重要になるため、OUT LINEなら安心して通うことができます。

完全予約制・完全個室のマンツーマンで充実したトレーニングができ、トレーニング以外の時間も食事コントロールサポートをしてくれます。

所在地 〒169-0072
東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室
最寄駅 新宿駅より徒歩8分
問い合わせ 045-777-6828
営業時間 8:00~23:00
定休日 なし
料金プラン クイック1ヶ月コース 92,400円(税込)
ダイエットコース 184,800円(税込)
ボディメイクコース 277,200円(税込)
下半身SPコース 369,600円(税込)
入会金 クイック1ヶ月コース 55,000円(税込)
ダイエットコース 33,000円(税込)
ボディメイクコース 16,500円(税込)
下半身SPコース 22,000円(税込)
地図

かたぎり塾 西新宿女性専門店

かたぎり塾
  • 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中!月会費も安くて通いやすい!
  • マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円(税込)〜
  • ウェア・シューズのレンタル無料!トレーニング後のプロテインも無料!

所在地 〒160-0023
東京都新宿区⻄新宿8丁目14-19
小林第二ビル 5F
最寄駅 西新宿駅(丸ノ内線)から徒歩1分 
新宿駅から徒歩11分
問い合わせ 03-6820-0654
営業時間 火・水・金 10:00〜22:00
土・日 10:00〜21:00
定休日 月・木曜日
駐車場
料金プラン 月4プラン 30,800円(税込)
月8プラン 59,400円(税込)
回数券4枚 35,200円(税込)
入会金 通常 55,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方 22,000円(税込)
※当月先着10名様まで
地図

新宿で女性におすすめのジム・ヨガ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。通い放題プランを選択すれば、通う頻度を高めることでコスパを高めることができます。

ホットヨガスタジオLAVA新宿東口店

LAVA3月キャンペーン

  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円(税込)!
  • さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・申込期限:2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース[16,800円/月]を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[全国通い放題コース:16,800円/月、2店舗通い放題:6,800円~/月、月4回まで:6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
*各店・各月の先着人数です。


LAVAは日本最大級のホットヨガスタジオで、専門性の高いトレーナーが多数在籍しています。

ホットヨガプログラムで30種類以上展開し、他にもスクリーン上のインストラクターとトレーニングを行うスクリーンヨガ、専用マシンやハンモックを使ったスペシャルプログラムなど多種多様なプログラムを実施しています。

手ぶらで体験が可能で、入会金と登録料、初期の月会費が無料・お得になる新規入会キャンペーンも実施しています。

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5F
最寄駅 JR各線「新宿駅」東南口徒歩1分
問い合わせ 0570-00-4515
営業時間 8:00〜22:00(曜日による)
定休日 第2木曜
プラン料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)

【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 15,800円(税込)
デイタイム 13,800円(税込)

【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 10,800円(税込)
フルタイム 学割 5,800円(税込)

オプションメニュー 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)
入会金 5,000円(税込)
事務手数料など マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
別途施設使用料 2,500円(税込)

ホットヨガスタジオ&加圧 CALDO新宿

カルド

  • カルドは手ぶら体験が990円(税込)~!
  • ※体験には事前予約が必要、土日祝1,320円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ


カルドもLAVAと同じく全国にホットヨガスタジオを展開しています。

遠赤外線床暖房を採用し、人の体が温まりやすい環境を作っているので、もっとも効果的な状態でプログラムに臨めます。

またLAVA同様に手ぶら体験や初期費用がお得になるキャンペーンも開催中です。

所在地 〒160-0022
東京都新宿区新宿4丁目2-23
新四curumuビル B2F
最寄駅 東京メトロ新宿三丁目駅直結
JR新宿駅 東南口から徒歩5分
問い合わせ 03-5341-4142
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~19:30
定休日 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等
駐車場 なし
プラン料金 プレミアム 14,960円(税込)
フルタイム 11,770円(税込)
デイタイム 9,900円(税込)
マンスリー4 9,900円(税込)
加圧 20,350円(税込)
オプションメニュー タオル 2,200円(税込)
水素水 1,620円(税込)
契約ロッカー 1,300円(税込)
安心バリュー 550円(税込)
入会金 11,000円(税込)
その他料金 事務手数料 5,500円
地図

zen place pilates

zen place pilates

  • 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!翌月会費も10,000円OFF!
  • 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント!!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!


全国で100店舗以上展開する人気のピラティス専門スタジオです。少人数のグループレッスンから個人の特徴、目的に応じてレッスンを行うプライベートレッスンも受講することができます。

ピラティス専用マシンを完備しており、マシンを使うマシンピラティスやマットピラティスなどのレッスンがあります。軽い有酸素運動と共に体幹やインナーマッスルも刺激することができ、エクササイズを通して理想の体に近づけることができます。

所在地 〒160-0023
東京都 新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5F
最寄駅 JR新宿より徒歩6分
電話番号 03-6279-1930
営業時間 平日 7:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日 月末最終日
料金プラン 【マットグループレッスン】
フリープラン 16,940円(税込)
デイフリー 13,552円(税込)
月4 10,890円(税込)
月6 14,960円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 19,800円(税込)
プライベート4 36,740円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金 33,000円(税込)
地図

所在地 〒160-0022
東京都 新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F
最寄駅 新宿三丁目より徒歩1分
電話番号 03-6457-4688
営業時間 平日 10:00-22:00
※平日15:00-17:00は受付不在
土日祝日 9:00-18:00
定休日
料金プラン 【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金 22,000円(税込)
地図

Rintosull 新宿西口駅前店

Rintosull
  • 今なら入会金&登録料無料!さらに3ヶ月間通い放題で月額3,980円(税込)!
  • 「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティススタジオ
  • マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プランならRintosullもLAVAも通い放題!
  • インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるから初心者でも安心
【適用条件】
※申込期限:2024年4月末まで。(定休日を除く) ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス&ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円(税込)のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-5-11
新宿三葉ビル4F
アクセス JR山手線・中央線・埼京線・総武線「新宿駅」中央西口より徒歩3分
小田急小田原線「小田急新宿駅」西口地上改札より徒歩3分
京王線・京王新線「新宿駅」京王西口より徒歩4分
東京メトロ丸の内線「新宿駅」B17出口より徒歩2分
都営大江戸線「新宿西口駅」D2出口より徒歩2分
都営新宿線「新宿駅」1出口より徒歩7分
問い合わせ
営業時間 平日 9:30~22:00
土曜 8:00~18:00
定休日 毎週日曜日
駐車場 なし
料金プラン マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン 16,800円(税込)/月
マシンピラティス通い放題プラン 15,800円(税込)/月
マシンピラティス月4回プラン 10,800円(税込)/月
オプション料金 水素水 1,200円(税込)/月
タオルセット 1,200円(税込)/月
LAVA安心サポート 600円(税込)/月
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 登録金 5,500円(税込)
施設利用料 2,500円(税込)
地図

ホットヨガスタジオ美温 東京オペラシティ店

ホットヨガスタジオ美温

  • 富士山の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ
  • マイナスイオンと遠赤外線効果で効果的に体温上昇
  • ヨガ、ピラティス、ストレッチなど多彩なプログラムあり
所在地 〒163-1401
東京都新宿区西新宿3-20-2
東京オペラシティ 1F
最寄駅 京王新線「初台駅」東口 徒歩1分
小田急小田原線「参宮橋駅」徒歩11分
都営大江戸線「西新宿五丁目駅」徒歩13分
問い合わせ 03-6300-4051
営業時間 月〜木 8:45〜22:15
土 8:45〜19:30
日・祝 8:45〜18:45
定休日 金曜日
※年末年始、施設メンテナンス及び行事など
プラン料金 【月会費】
月2 6,490円(税込)
月4 10,780円
月8 17,600円
デイタイム 22,000円
フルタイム 33,000円

【回数券チケット】
3回券 予約サイト内決済 10,303円(税込)
3回券 店頭決済 10,465円(税込)
5回券 予約サイト内決済 16.275円(税込)
5回券 店頭決済 16.524円(税込)

入会金
事務手数料など 事務手数料 3,300円(税込)
地図

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ

Bodies
  • 無料体験実施中!さらに入会金半額&月会費1ヶ月分or年会費3ヶ月分無料!
  • 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
  • サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
  • 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気!

所在地 151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2
新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
最寄駅 JR新宿駅新南口すぐ
東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」E8出口 すぐ
都営新宿線/東京メトロ丸の内線「新宿三丁目駅」A1出口 徒歩7分
問い合わせ 03-5312-1911
営業時間 10:00~22:00
(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)
定休日 新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる
プラン料金

【ボディーズ会員(月会費)】
ゲルマニウム温浴付き 11,970円(税込)
レギュラー 5,970円(税込)
【デイ会員(月会費)】
ゲルマニウム温浴付き 10,970円(税込)
レギュラー 4,970円(税込)
【ゲルマニウム温浴会員】
ゲルマニウム温浴会員 5,970円(税込)
デイゲルマニウム温浴会員 4,970円(税込)

※月あたりの料金がお得になる年会費プランあり

オプションメニュー シューズレンタル 1回250円(税込)
Myロッカー(個人ロッカー契約)3ヶ月 6,000円(税込)
入会金 6,600円(税込)
事務手数料など 事務手数料 1,500円(税込)
地図

新宿でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

b-monster SHINJUKU studio

<br />-monster
  • トライアルプログラム全スタジオ通い放題が1,100円(税込)!
  • さらに体験後当日入会で入会金無料!
  • 暗闇空間で大音量の音楽に身を委ねて思いっきり動ける暗闇フィットネスクラブ
  • 独自ツール"b-monsterトラッカー"でトレーニングデータを可視化してモチベーションアップ

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目1-1
新宿カレイドビル 5F
最寄駅とアクセス 新宿駅より徒歩5分
問い合わせ 0570-097-700
営業時間 07:00~23:00
定休日
駐車場
料金 【月額メンバープラン】
デイタイムメンバー 16,500円(税込)
6monthsメンバー 89,100円(税込)
1yearメンバー 158,400円(税込)
VIPメンバー 33,000円(税込)
リミテッドデイメンバー 12,100円(税込)
リミテッドデイメンバー(学生) 9,680円(税込)
【チケットメンバープラン】
デイタイムチケット1回券 5,500円(税込)
デイタイムチケット4回券 19,800円(税込)
リミテッドチケット1回券 3,850円(税込)
オプションメニュー 【無料サービス アイテム】
フェイスタオル・バスタオルフロアタオル ※1プログラム1枚まで
専用グローブ
【レンタル】
レンタルウェア(上下セット) 270円(税込)
レンタルバンテージ 200円(税込)
レンタブラトップ 550円(税込)
入会金 16,500円(税込)
※トライアル当日入会で無料
地図

新宿で24時間営業で安いおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

ANYTIME FITNESS西新宿店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額8,500円とリーズナブルな価格で通える

エニタイムフィットネスは、月額9,350円(税込)のシンプルなプランのみです。24時間いつでも利用可能なので、夜間や早朝など、通える時間帯が限られている方におすすめです。

さらに、西新宿店に入会したら、他の全店舗での相互利用が可能です。エニタイムフィットネスは日本全国のみならず、全世界にフィットネスジム展開をしているので、場所を問わずトレーニングが行えます。

所在地 〒160-0023
東京都新宿区西新宿8-16-2
新宿グランドウイング 1F
最寄駅 東京メトロ丸ノ内線西新宿駅 徒歩4分
問い合わせ 03-5348-5651
営業時間 24時間 
スタッフアワー:11:00~21:00
定休日 なし
駐車場 なし
料金 9,350円(税込)/月
入会金
その他料金 セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)

新宿で都度利用もできる安い公営ジム

最もコストを低く抑えられる公営ジムのご紹介です。

新宿スポーツセンター

新宿スポーツセンター

  • 駅から徒歩3分の好立地
  • 1回400円と格安で都度利用できる
  • 温水プールとセットでも600円と安い!

都度利用3時間まで400円で利用でき、温水プールとのセット券600円です。都心ですが公営ジムなので、かなり安い価格でジム利用ができます。

西早稲田駅、高田馬場駅、新大久保駅、東新宿駅の3駅から徒歩圏内とアクセスもよく、個人トレーニングメインの方にはかなりオススメです。

所在地 〒169-0072
東京都新宿区大久保3-5-1
最寄駅 東京メトロ副都心線西早稲田駅 徒歩5分
問い合わせ 03-3232-0171
営業時間 9:00~22:00
定休日 第4月曜日 
年末年始(12/29~1/3) 
施設点検日
駐車場 あり 17台 
300円/60分(以降30分毎に150円)
料金 400円(税込)/3時間以内

新宿区立 元気館

新宿区立 元気館

  • 西早稲田駅すぐの好立地
  • 格安の1回400円で都度利用できる
  • 同料金でプログラム参加も可能

新宿スポーツセンターのすぐ近くにあるトレーニング施設です。ジムエリアの利用は1回400円で、同料金でプログラム参加も可能です。

ひとりでのトレーニングが続けられなかったり、楽しく体を動かしたい方におすすめです。

所在地 〒169-0052
東京都 新宿区戸山3-18-1
最寄駅 JR高田馬場駅 徒歩約15分 
東京メトロ副都心線西早稲田駅 徒歩0分
問い合わせ 03-3202-6291
営業時間 月曜~土曜:9:00~20:45 
日曜・祝日:9:00~17:45
定休日 第2月曜日 ※祝日にあたる場合はその翌日
年末年始(12/29~1/3)
駐車場 なし
料金 1回400円(税込)
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

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