所沢でおすすめのジム16選!安いスポーツジムやダイエットで人気のパーソナルジムを厳選

吉祥寺でおすすめの24時間ジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく所沢のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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所沢でマシンもエステも使い放題のコスパ抜群24時間ジム

chocoZAPは、月額3,278円(税込)でトレーニングマシンもエステマシン(一部未設置店舗あり)も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。

さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。

chocoZAP 所沢

chocoZAP
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)

所在地〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町2-4
リエート所沢 B1F
アクセス西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩2分
問い合わせ0120-941-604
営業時間24時間営業
定休日
駐車場なし
料金プラン3,278円(税込)/月
入会金3,300円(税込)
事務手数料など事務手数料 2,200円(税込)
地図

所沢で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

CALDO所沢

カルド11月キャンペーン
  • カルドは手ぶら体験が990円(税込)~!※土日祝は1,320円(税込)・一部店舗除く
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料
  • 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ

所在地〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町10-21
リ・クリエ所沢 B館 2F
最寄駅所沢駅 西口から徒歩1分
問い合わせ04-2937-3551
営業時間月水金 10:00~22:30
火・木 10:00~21:30
土日祝 10:00~19:00
定休日毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
駐車場なし
プラン料金プレミアム 12,760円(税込)
フルタイム 10,560円(税込)
デイタイム 8,910円(税込)
マンスリー4 8,910円(税込)
オプション料金タオル 1,430円(税込)
水素水 1,080円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
安心バリュー 550円(税込)
入会金11,000円(税込)
その他料金事務手数料 5,500円
地図

ホットヨガスタジオLAVA所沢店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒3591123
埼玉県所沢市日吉町11-16
Tom’sビル3F
アクセス「所沢駅」西口より徒歩1分
問い合わせ体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間8:00~22:00
定休日木曜日
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
フルタイム 学割 4,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)
他店舗利用料 500円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス 所沢西口

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒359-1123
所沢市日吉町15-9 第5本橋ビル 2F
最寄駅所沢駅より徒歩3分
問い合わせ04-2929-0087
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
地図

所沢でダイエットにおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

リボーンマイセルフ所沢店

リボーンマイセルフ
  • トレーナーも全員女性!女性による女性のための女性専用パーソナルジム!
  • リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
  • HPにダイエット成功のモニターレポートを多数掲載

所在地359-0037
埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4階
アクセス新宿線・池袋線・所沢駅 東口から徒歩3分
問い合わせ04-2991-6530
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日不定休
駐車場なし
料金プラントライアルコース 118,800円(税込)
ショートコース 220,000円(税込)
ベーシックコース 303,600円(税込)
料金プラン遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

Rprecious(リプレシャス)所沢店

リプレシャス
  • 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
  • 入会金不要で始めやすい料金設定
  • コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心

所在地〒350-1122
埼玉県所沢市御幸町3-13
COLORS所沢402
最寄駅所沢駅(東武東上線)駅から徒歩9分
問い合わせ048-780-2195
営業時間9:00〜23:00
定休日
駐車場なし
料金プラン【クイックコース】
月4回 27,390円(税込)
月8回 87,120円(税込)
【ダイエットコース】
2ヶ月16回 174,240円(税込) ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
【ボディメイクコース】
3ヶ月24回 251,240円(税込) ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
入会金無料
地図

ライザップ所沢店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町4-2
所沢サンプラザ 2F
最寄駅西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩5分
西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
プラン料金【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

BEYOND

BEYOND
  • ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる

所在地〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町10−18
マコトヤビル地下 1階
最寄駅西武池袋線所沢駅西口より徒歩2分
問い合わせ042-391-3677
営業時間10:00〜21:00
定休日年中無休
駐車場
料金プラン【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金無料
地図

所在地〒189-0001
東京都東村山市秋津町5-13-14
クリアティブプラザ1F
最寄駅武蔵野線新秋津駅より1分
西武池袋線秋津駅より2分
問い合わせ042-391-3677
営業時間月〜日 10:00〜21:00
定休日
駐車場
料金プラン【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金無料
事務手数料など
地図

所沢で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

西武フィットネスクラブ 所沢

スパ&スポーツ エミノワ(西武フィットネスクラブ)

  • マシンだけでなくプログラムレッスンも豊富
  • サウナ付きの温浴施設完備
  • エステサロンも併設
所在地〒359-0037
埼玉県所沢市くすのき台1-11-2
最寄駅西武線所沢駅 東口すぐ
問い合わせ04-2990-7777
営業時間月~木 9:30~23:00
土 9:30~21:00
日・祝 9:30~20:00
定休日毎週金曜日および
年末年始
プラン料金レギュラータオル会員 13,200円(税込)
レギュラー会員 11,550円(税込)
ファミリー会員 9,900円(税込)
アンダー29会員 8,800円(税込)
デイタイム会員 7,700円(税込)
イブニング会員 9,350円(税込)
ホリデー会員 8,800円(税込)
オプション料金タオルプラス会員 1,650円(税込)
プライベートロッカー 880円(税込)
家族契約ロッカー 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 5,500円(税込)
地図

スポーツスパ アスリエ所沢

アスリエ所沢

  • プールやスタジオでのプログラムが充実
  • ゴルフレンジも完備
  • トレーニング後はサウナやマッサージチェア、ドリンクバーでくつろげる
所在地〒359-1122
埼玉県所沢市寿町27-7 コンセールタワー所沢1~3F
最寄駅西武池袋線・西武新宿線 所沢駅 徒歩8分
問い合わせ04-2925-3535
営業時間月〜水・金 09:30~22:30
土     09:30~20:00
日・祝日  09:30~20:00
定休日木曜日(祝日の場合は営業)
12月30日、12月31日、1月1日
プラン料金マスター会員 7,700円(税込)
U30マスター会員 7,150円(税込)
プラスA会員 15,950円(税込)
プラス1会員 13,750円(税込)
オプション料金タオルオプション 1,650円(税込)
シューズ&タオルオプション 2,200円(税込)
水素水オプション 1,080円(税込)
プロテインオプション 月間30杯プラン 3,240円(税込)
プロテインオプション 月間12杯プラン 1,620円(税込)
プライベートロッカー 年間 13,200円(税込)
マイロッカー 年間 22,000円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など会員登録料 3,300円(税込)
指導料(セレクト マイサポート)5,500円(税込)
地図

コナミスポーツクラブ 所沢

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • 無料の駐車場を完備
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用率2年連続No.1※シルミル研究所(2021年1月)フィットネスクラブについての調査
所在地〒359-1127
埼玉県所沢市星の宮1-13
最寄駅西武池袋線西所沢駅徒歩8分
西武池袋線・新宿線所沢駅西口徒歩10分
問い合わせ0570-000-573
営業時間[月水木金] 9:00~22:30
[土] 10:00~21:00
[日・祝休日] 10:00~19:00
定休日毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
料金プラン【あなたに合ったペースを選べる料金プラン】
無理せず隔週(月2回まで) 3,850円(税込)
まずは週1(月4回まで) 6,050円(税込)
しっかり週2(月8回まで) 7,810円(税込)
【ゆとりすとの選択DAYS(60歳以上・平日昼間限定)】
無理せず隔週Days(月2回まで) 3,740円(税込)
まずは週1Days(月4回まで) 5,720円(税込)
しっかり週2Days(月8回まで) 6,820円(税込)
好きなだけゆとりのDays(回数制限無し) 7,810円(税込)
【所沢店に限定した料金プラン】
所沢アクア 8,030円(税込)
U-39(所沢) 7,150円(税込)
【都度利用】
2,090円(税込)
入会金
事務手数料など登録料 5,500円(税込)
会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図

スイミングクラブ ルネサンス 新所沢

ルネサンス

  • 今なら入会金・事務手数料・月会費がお得になるキャンペーン中(店舗により特典が異なる)
  • スタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒359-0045
埼玉県所沢市美原町2-2966
最寄駅西武新宿線「新所沢駅」東口より徒歩10分
西武バス「市民体育館前バス停」より徒歩2分
問い合わせ04-2942-6360
営業時間月~金:9:00~21:30
土:9:00~20:30
日:8:00~16:45
祝日の月~土曜日:9:00~20:30
定休日年末年始、他クラブの定める休館日
駐車場あり
40台(うち軽自動車11台)
駐輪場:あり
プラン料金アクア正会員 9,020円(税込)
スタジオプログラム会員 5,390円(税込)
パパママ会員 4,290円(税込)
東日本マスター会員 15,070円(税込)
シニア月4会員 4,290円(税込)
学生会員 4,290円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
スタジオオプション 1,100円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

所沢で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

FASTGYM24西所沢店

FASTGYM24 11月キャンペーン
  • 今なら初月・翌月の会費が2,178円(税込)!水素水オプションも2ヶ月無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能

所在地〒359-1144
埼玉県所沢市西所沢1-12-3 3階
最寄駅西武池袋線・狭山線
西所沢駅 駅前すぐ
問い合わせ04-2940-8585
営業時間24時間
受付対応時間
 ~2020年3月31日
 平日:11~15時/16~20時
 土日祝:10~18時
 2020年4月1日~
 月水木:11~15時/16~20時  
 土日祝:10~15時/16~18時
定休日ジム利用:年中無休
※毎週火・金曜日(祝日含む)は終日受付しておりません
料金プラン【月会費】
ファストジム24 7,700円(税込)
ファストジム24プラス 8,250円(税込)
ティーン 5,500円(税込)
コーポレートファストジム24 7,150円(税込)
コーポレートファストジム24プラス 7,700円(税込)
オプション料金プライベートロッカー月額:1,100円(税込)
水素水オプション月額:1,500円+税
WELBOX月額:500円+税
入会金
事務手数料などセキュリティカード発行料:3,000円+
登録料:2,200円(税込)
地図

スマートフィット24 所沢店

スマートフィット

  • 24時間営業で時間を気にせずいつでも通える
  • モーニング・デイコースなら格安の月会費3,300円(税込)で通える
  • パーソナルトレーニングも40分3,278円(税込)と格安で受けられる
所在地〒359-0038
埼玉県所沢市大字北秋津793-5
最寄駅西武鉄道「所沢駅」より徒歩6分
問い合わせ04-2902-6270
営業時間24時間365日
スタッフアワー
平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~21:00
定休日なし
プラン料金24時間コース 7,480円(税込)
デイコース 4,290円(税込)
スチューデント100コース 4,290円(税込)
パーソナルトレーニング 3,278円(税込)
入会金
事務手数料など入退館キー料金 5,500円(税込)
地図

OAKGYM24所沢店

OAK GYM 24

  • 月額7,678円(税込)で24時間いつでも使える
  • パワープレート(振動マシン)が無料で利用可能
  • 人工芝のストレッチエリアも完備
所在地〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町11-19
最寄駅西武新宿線・西武池袋線 所沢駅 西口徒歩1分
問い合わせ04‐2902‐6551
営業時間24時間365日
受付時間
全日 10:00~14:00 / 17:00~22:00
定休日記載なし
プラン料金月会費 7,678円(税込)
入会金
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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