堺市でおすすめのパーソナルトレーニング10選!女性にも人気のジムを厳選

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ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、堺市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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堺市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは堺市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

リボーンマイセルフ堺東店

所在地〒590-0079
大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501
最寄駅南海高野線 堺東駅 徒歩5分
問い合わせ072-225-5778
営業時間 平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~19:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金《ダイエットコース》
97,600円+税(デイタイム価格92,700円+税)
《部分痩せコース》
お腹痩せ 144,000円+税(モニター価格 95,400円+税)
脚痩せ 222,000円+税(モニター価格 150,000円+税)
小尻 222,000円+税(モニター価格 150,000円+税)
その他料金
地図

24/7ワークアウト 堺東店

所在地〒590-0077
大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
最寄駅南海高野線 堺東駅 徒歩2分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金16回(週2回/2ヶ月) 98,000円+税/月
その他料金
地図

ライザップ堺東店

所在地〒590-0076
大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13
堺東EHビル6F/7F
最寄駅高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
シェイプアッププログラム プラス
16回 498,000円+税
24回 720,000円+税
32回 934,400円+税
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,000円+税
24回 576,000円+税
32回 748,800円+税
ペアシェイプアッププログラム プラス
16回 648,000円+税
24回 940,800円+税
32回 1,216,000円+税
モデルプログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
美脚プログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
マッスルゲインプログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
その他料金
地図

トレーニングジムファンタジスタ

所在地〒592-8343
大阪府堺市西区浜寺元町2丁177-4
最寄駅浜寺公園駅 徒歩16分
問い合わせ072-267-0045
営業時間8:00~24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金手軽にトレーニングコース 18,182円+税/月
パーソナルトレーニングコース 31,819円+税/月
出張パーソナルトレーニング 1回(60分) 10,910円+税
60分トレーニング指導1回 5,455円+税
モーニングコース 18,182円+税/月
BFRトレーニング
週2コース 週1BFR 週1筋トレ 40,910円+税/月
週2 コース ALL加圧トレーニング 50,000円+税/月
BFRトレーニング回数券 ※11枚綴り 13,637円+税
その他料金なし
地図

Limit! 堺福田店

所在地〒599-8242
大阪府堺市中区陶器北1689-1
最寄駅バス停 下出口[堺市]徒歩2分
問い合わせ072-288-4478
営業時間10:00~20:00
定休日水曜日・年末年始
パーソナルトレーニング料金体験 5,000円+税
加圧トレーニング 3,000円+税
その他料金なし
地図

B-again(ビーアゲイン)

所在地〒599-8236
大阪府堺市中区深井沢町3383番地
深井小谷ビル1F
最寄駅深井駅 徒歩5分
問い合わせ072-279-8666
営業時間10:00~22:00
定休日月曜
パーソナルトレーニング料金プレミアムサポートコース 168,000円
お任せ全身スリムコース 70,000円
週一会員 8,000円
その他料金なし
地図

FROM ZERO

所在地〒591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723
大西ビル3階
最寄駅地下鉄御堂筋線 なかもず駅5番出口から徒歩1分
問い合わせ072-250-5577
営業時間10:00~22:00
定休日木曜日、日曜日
パーソナルトレーニング料金カウンセリング&体験 5,000円
初回コース
1ヶ月コース 68,000円
2ヶ月コース 120,000円
3ヶ月コース 168,000円
遺伝子分析付き3ヶ月コース 193,000円
短時間コース
2ヶ月コース 64,000円
継続コース
回数券4回 30,000円
回数券10回 65,000円
回数券20回 120,000円
短時間継続コース
回数券8回 30,000円
その他料金なし
地図

テールトップ

所在地〒591-8025
大阪府堺市北区長曽根町3075番地2
ナディスビル2F
最寄駅地下鉄なかもず駅・南海中百舌鳥駅から徒歩約10分
問い合わせ072-205-6539
営業時間平日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
定休日日曜・祝日・GW・お盆・年末年始・第5週木曜
(第1〜第4木曜日のいづれかが祝日の場合は第5木曜日も営業)
パーソナルトレーニング料金体験コース 2,946円+税
テールトップコース
1回券 7,364円+税
5回券 33,382円+税
10回券 58,910円+税
短期集中コース 1回券 98,182円+税
30コース
3回券 10,604円+税
5回券 16,691円+税
10回券 29,455円+税
PLUSコース 9,819円+税/月
その他料金ランニングコース料金(全8回) 27,491円+税
ランニング講義コース料金(全5回) 19,637円+税
入会金・事務手数料などテールトップコース
年間契約料 49,091円+税
年間更新料 24,546円+税
30コース
年間契約料 9,819円+税
年間更新料 9,819円+税
PLUSコース
入会金 9,819円+税
地図

1Star 北花田店

所在地〒591-8002
大阪府堺市北区北花田町1-16-2
2F・3F
最寄駅地下鉄御堂筋線 北花田駅 4番出口すぐ
問い合わせ072-275-8448
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日 及び年末年始夏期休暇
パーソナルトレーニング料金ボディメイクコース
16回 119,840円
24回 165,360円
ペアプランコース
16回 103,840円
24回 143,760円
パーソナルライト
10回チケット 79,800円
20回チケット 149,800円
30分集中コース
10回チケット 29,800円
20回チケット 59,600円
メンテナンスコース
2ヶ月メンテ 94,200円
3ヶ月メンテ 129,360円
4ヶ月メンテ 234,720円
その他料金なし
地図

Personal training gym santé【サンテ】

所在地〒590-0026
堺市堺区向陵西町4-2-10
最寄駅「三国ヶ丘駅」徒歩4分
問い合わせ080-9160-1741
営業時間完全予約制 9:00~22:00
定休日日曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金体験トレーニング30min + カウンセリング30min 5,000円
Basicボディメイクプラン トレーニング60min
2ヶ月コース 月額68,000円 × 2ヶ月 = 136,000円
3ヶ月コース 月額65,000円 × 3ヶ月 = 195,000円
4ヶ月コース 月額62,000円 × 4ヶ月 = 248,000円
ボディメイク延長プラン トレーニング60min 1ヶ月(8回)~
1ヶ月コース 60,000円
その他料金なし
地図

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