大阪のプール付きジム・フィットネスクラブおすすめ24選!サウナや浴槽も完備でリフレッシュ

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大阪のプール付きジム・フィットネスクラブおすすめ17選!サウナや浴槽も完備でリフレッシュ

ジム通いがしたいけど、マシントレーニングのみだとなかなか続かない。そんな方にはプール付きで、いつもと違うメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか?

プール付きジムには、トレーナー付きのプログラムメニューがあるので泳ぎが苦手な方でも安心してトレーニングができますよ。

今回は大阪のおすすめプール付きジムをご紹介します。

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プール付きジムの選び方のポイント

プール付きジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. 目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ジム通いの目的・プール付きジムの必要性を整理する

一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。

一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。

その目的から逆算してプール付きジムの必要性を考えてみましょう。例えばダイエットが第一優先にあり、絶対に成功させたいような場合には、パーソナルジムへ通う方が得策かもしれません。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

プール付きジムになると、マシンのみのジムと比較して3,4割増くらいの月額利用料になります。大阪の場合は、月額8,000円〜15,000円を相場と考えておきましょう。

昼間のみや夜間のみ利用できるデイプランやナイトプランなどに入会すれば、月額費用を抑えることができます。

また公営プールであれば都度利用が可能で、1回あたり200円〜500円の金額となります。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。プール付きジムは他の設備も充実していることが多いです。

プールでのトレーニング以外を行いたい方は、マシン設備やスタジオプログラムなどもチェックしましょう。

他にもサウナやお風呂などスパ設備もチェックしておきたいポイントです。

ジムによっては体験や見学なども行っているので積極的に活用しましょう。また初回入会キャンペーンなども見逃さずに活用してください。

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大阪のおすすめプール付きジム・フィットネスクラブ

大阪にあるプール付きのスポーツジム・フィットネスクラブをご紹介します。

スポーツクラブ ルネサンス

ルネサンス ジム・サウナ会員
  • 新規入会限定のジム・サウナおためし会員なら5,500円(税込)/月で4ヶ月間ジムやサウナ、スタジオが使い放題!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

セントラルスポーツ

セントラル9月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約で登録手数料が無料!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

ティップネス

ティップネス
  • 今なら登録料と翌月月会費が無料のキャンペーン実施中!
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

大阪のプールだけでも利用できる公営プール

プールだけ利用したい方には公営プールもおすすめです。会員にならなくても都度利用ができ、1回あたりの料金も格安です。

大阪市立西淀川屋内プール(エルモ西淀川)

所在地〒555-0032
大阪市西淀川区大和田2丁目5番7号
アクセス阪神なんば線「福」駅より徒歩10分
問い合わせ06-6474-9940
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

大阪市立東淀川屋内プール

所在地〒533-0023
大阪市東淀川区東淡路1丁目4番53号
アクセス 阪急京都線「淡路」駅東口から南東へ徒歩10分
問い合わせ 06‐6325‐5077
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場あり
200台
1時間200円以降30分毎100円
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)1,000円(税込)
高齢者(65歳以上)500円(税込)
子ども(16歳未満)500円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)10,000円(税込)
高齢者(65歳以上)5,000円(税込)
子ども(16歳未満)5,000円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
地図

大阪市立淀川屋内プール

所在地〒532-0023
大阪府大阪市淀川区十三東2-3-1
アクセス阪急十三駅東口より徒歩6分
問い合わせ06-6885-1711
営業時間月~金曜:9:00~21:45
土曜:9:00~21:00
日・祝日:9:00~19:30
定休日木曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
地図

扇町プール

所在地〒530-0025
大阪市北区扇町1-1 扇町公園内
アクセス地下鉄堺筋線扇町駅よりすぐ
問い合わせ06-6363-8911
営業時間月~金曜:9:00~22:00
土日祝:9:00~21:00
定休日水曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人 700円(税込)
高齢者 350円(税込)
子ども 350円(税込)
【回数券】
大人 7,000円(税込)
高齢者 3,500円(税込)
子ども 3,500円(税込)
【定期券】
大人 4,900円(税込)
高齢者 2,450円(税込)
子ども 2,450円(税込)
地図

大阪市立天王寺スポーツセンター・大阪市立真田山プール

所在地〒543-0015
大阪府大阪市天王寺区真田山町5-109
真田山公園内
アクセス大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線玉造駅より徒歩10分
問い合わせ06-6765-0043
営業時間月~金曜: 9:00~21:00
土曜:9:00~21:00
日祝:9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場あり
13台
1時間350円
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

明治スポーツプラザ中央屋内プール

所在地〒542-0082
大阪市中央区島之内2丁目7番8号
アクセス地下鉄堺筋線長堀橋より徒歩8分
問い合わせ06-6212-5473
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
地図

明治スポーツプラザ浪速スポーツセンター

所在地〒556-0011
大阪市浪速区難波中3-8-8
アクセス南海線難波駅より徒歩5分
問い合わせ06-6643-6444
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人(16歳以上)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
地図

大阪市立西屋内プール

所在地〒550-0022
大阪市西区本田1丁目4番16号松島公園内
アクセス大阪メトロ長堀鶴見緑地線西長堀駅より徒歩10分
問い合わせ 06-6581-7601
営業時間9:00~21:00
定休日火曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
地図

丸善インテックスアリーナ大阪

所在地〒552-0005
大阪府大阪市港区田中3-1-40
アクセス大阪メトロ朝潮橋駅より徒歩1分
問い合わせ06-6576-0800
営業時間9:00~21:00
定休日毎月第3月曜日/年末年始
駐車場あり
118台
30分200円
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

大阪市立此花屋内プール

所在地〒554-0012
大阪市此花区西九条5‐4‐21 此花総合センタービル6・7F
アクセスJR環状線西九条駅より徒歩2分
問い合わせ06-6465-6700
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場なし
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

下福島プール

所在地〒553-0003
大阪市福島区福島4-1-82
アクセス新福島駅より徒歩10分
問い合わせ06-6444-3450
営業時間月~金曜:9:00~22:00
土日祝:9:00~21:00
定休日木曜日/年末年始
駐車場
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

大正スポーツセンター

所在地〒551-0011
大阪市大正区小林東3丁目3-25
アクセス小林バス停より徒歩10分
問い合わせ06-6555-8402
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場あり
平日1回400円(税込)
土日祝日1回600円(税込)
※障碍者手帳をお持ちの場合のみ
料金【都度利用】
大人(16歳以上64歳)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
こども6歳~15歳350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上64歳)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
こども6歳~15歳3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上64歳)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
こども6歳~15歳2,450円(税込)
地図

大阪市立旭屋内プール

所在地 〒535-0031
大阪市旭区高殿6-14-6
アクセス関目高殿駅より徒歩5分
問い合わせ06-6955-6491
営業時間月~金曜:9:00~21:30
土日祝:9:00~21:00
定休日火曜日/年末年始
駐車場あり
39台
最初の1時間400円(税込)
以降30分毎100円(税込)
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)1,000円(税込)
高齢者(65歳以上)500円(税込)
子ども(16歳未満)500円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)10,000円(税込)
高齢者(65歳以上)5,000円(税込)
子ども(16歳未満)5,000円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
地図

大阪市立生野屋内プール

所在地 〒544-0034
大阪市生野区桃谷3-8-18
アクセス大阪メトロ千日前線・JR・近鉄鶴橋駅より徒歩10分
問い合わせ06-6731-7381
営業時間24時間営業
定休日毎月第3火曜/年末年始
駐車場あり
8台
8:00~22:00 60分毎に200円(税込)
22;00~8:00 60分毎に100円(税込)
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

大阪市立城東屋内プール

所在地〒536-0008
大阪市城東区関目2-17-45
アクセス京阪野江駅より徒歩11分
問い合わせ06-4255-0230
営業時間月~金曜:9:00~21:30
土曜:9:00~20:30
日曜:9:00~19:30
定休日毎月第3月曜日/年末年始
駐車場あり
8台
8:00~22:00 60分毎に200円(税込)
22;00~8:00 60分毎に100円(税込)
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

明治スポーツプラザ都島屋内プール

所在地〒534-0021
大阪市都島区都島本通4丁目12番7号
アクセス地下鉄谷町線都島駅より徒歩10分
問い合わせ06-6922-8005
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

大阪市立阿倍野屋内プール

所在地〒545-0052

大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目13番23号 あべのフォルサ内

アクセス阿倍野駅より徒歩5分
問い合わせ06-6636-7290
営業時間9:00~21:00
定休日水曜日/年末年始
駐車場
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

住吉スポーツセンター・屋内プール

所在地〒558-0021
大阪市住吉区浅香1-8-15
アクセスあびこ駅より徒歩9分
問い合わせ06-6694-9201
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場
料金【都度利用】
65歳以上 350円(税込)
65歳未満 700円(税込)
【回数券】

【定期券】
地図

長居トレーニングセンター

所在地〒 546-0034
大阪市東住吉区長居公園1-1長居公園内
アクセス長居駅より徒歩10分
問い合わせ06-6699-8885
営業時間火~土曜:9:00~21:30
日・祝日:9:00~18:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場あり
平日最大1,000円(税込)
料金【都度利用】

【回数券】

【定期券】
地図

西成スポーツセンター

所在地〒557-0043
大阪市西成区玉出東1-6-1
アクセス岸里玉出駅より徒歩5分
問い合わせ06-4398-1603
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図

平野スポーツセンター

所在地〒547-0031
大阪市平野区平野南4-6-1
アクセス平野駅より徒歩17分
問い合わせ06-6709-1255
営業時間9:00~21:00
定休日月曜日/年末年始
駐車場
料金【都度利用】
大人(16歳以上65歳未満)700円(税込)
高齢者(65歳以上)350円(税込)
子ども(16歳未満)350円(税込)
【回数券】
大人(16歳以上65歳未満)7,000円(税込)
高齢者(65歳以上)3,500円(税込)
子ども(16歳未満)3,500円(税込)
【定期券】
大人(16歳以上65歳未満)4,900円(税込)
高齢者(65歳以上)2,450円(税込)
子ども(16歳未満)2,450円(税込)
地図
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対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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