ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、心斎橋にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
心斎橋のピックアップパーソナルジム
心斎橋にはさまざまなパーソナルジムがありますが、美しいボディメイクを目指す方にはQOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）やUNDEUX（アンドゥ）がおすすめです。
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）
- トレーニング×エステのW効果で理想のカラダへ
- 始めやすく続けやすい低価格の月額定額制でライフスタイルに合わせて通い放題
- 世界的ミスコンでファイナリストの専属トレーナー、大会審査員として培ったボディメイク術を一般向けにメソッド化
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）は、トレーニングとエステのW効果で理想の体を目指せるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニング・エステマシン・カーディオマシン(有酸素運動)が月額定額で使い放題となるので、コスパ高くボディメイクやダイエットをしたい方にも人気があります。
| 所在地 | 〒542-0081 大阪市中央区南船場4-11-26 セピア心斎橋ビル8F |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅「北12階段」より徒歩4分 四ツ橋駅「1-B出口」より徒歩4分 本町駅「15番出口」より徒歩8分 |
| 問い合わせ | https://line.me/R/ti/p/@865kojel |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 定休日なし ※月1日のメンテナンス休館日あり |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【体験トレーニング】※初回のみ カウンセリング・エステマシン・トレーニング 計90分 3,300円（税込） 【平日デイプラン】 【全日オールタイムプラン】※レンタル手ぶらセット（3,300円/月）が無料！ 【全日オールタイムプラン長期割引】 〈12ヶ月プラン〉 |
| オプションメニュー | 食事指導 5,390円（税込）/月 レンタル手ぶらセット 3,300円（税込）/月 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)心斎橋スタジオ
- 女性特化プログラムで｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評！
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回（50分マンツーマン）4,950円（税込）で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円（税込）OFFになるキャンペーン実施中！
| 所在地 | 〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F 心斎橋スタジオの詳細 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分 地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分 |
| 問い合わせ | 092-292-8708 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース（糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円（税込） 3か月集中コース（糖質オフの宅配食が24食無料） 330,000円（税込） ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円（税込） / 16,632円（税込） DAY FREE会員 26,400円（税込） / 23,760円（税込） ALL FREE会員 30,800円（税込） / 27,720円（税込） |
| 入会金や事務手数料 | 33,000円（税込） ※お得なキャンペーン実施中！詳しくはUNDEUX公式ホームページを御覧ください。 |
| 地図 |
心斎橋でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
ライザップ心斎橋店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。
トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。
料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅 1番出口 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | シェイプアッププログラム 24回 3ヶ月 432,200円（税込） |
| お得な料金プラン | 16回 2ヶ月 298,800円（税込） |
| 料金補足 | 入会金55,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND 心斎橋店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。
「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。
| 所在地 | 550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「四ツ橋駅」より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 06-7710-5494 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 入会金無料 |
| 地図 |
24/7ワークアウト大阪心斎橋店
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルにドリンクも無料提供！
ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も月4回コースから月16回コースまで用意されています。
また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 3番出口 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-005-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | ※すべて入会金含む 1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込） |
| 入会金 | 1ヶ月コース 41,800円（税込） 2ヶ月コース 41,800円（税込） 3ヶ月コース 20,900円（税込） 4ヶ月コース 0円 |
| 地図 |
チキンジム 心斎橋店
- 今なら入会金無料！さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる！(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想の体へと導きます。さらに、トレーニング以外にも代謝アップや姿勢改善などの効果があるストレッチも取り入れており、身体の悩みを解消することを目指します。
食事指導では食生活アドバイザー・健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による指導で無理のない食生活を目指します。
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル 2F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「心斎橋駅」徒歩3分 「四ツ橋駅」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 06-6121-7515 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円（税込） ※初回限定価格16回コース |
| オプションメニュー | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円（税込） |
| 入会金 | 通常35,000円（税込） |
| 地図 |
心斎橋でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ビーコンセプトなんば店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円（税込）！
医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。
女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。
| 所在地 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR大阪駅桜橋口より徒歩８分 JR東西線 北新地駅より徒歩２分 地下鉄四ツ橋線 西梅田駅より徒歩３分 地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩８分 地下鉄谷町線 東梅田駅より徒歩９分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース（4回） 44,000円（税込）/月 |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 地図 |
OUT LINE なんば・心斎橋店
- 今なら体験無料！学割やモニター割なら25％OFF！
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円（税込）〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
また、全店舗にベビーサークルをご用意しているためお子様連れの方でも集中してトレーニングに取り組むことができます。コース終了後もリバウンド防止や食事相談などができる生涯アフターフォローもご用意されています。
希望者には糖質制限やカロリーコントロールにも適応したお弁当サービスやウェア、タオル、シャワーなどのトレーニング以外でも充実のサポート体制を整えています。女性に特化したトレーニングも多数ご用意しています。
| 所在地 | 〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号 |
|---|---|
| 最寄駅 | なんば駅から徒歩5分 心斎橋駅から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 045-777-6828（受付：横浜店） |
| 営業時間 | 8：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込） |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円（税込） ダイエットコース 33,000円（税込） ボディメイクコース 16,500円（税込） 下半身SPコース 22,000円（税込） |
| 地図 |
SPICE UP FITNESS 心斎橋店
- ヒップ重視の女性専用ボディメイクジム
- ダイエットの制約なし、ひとりひとりの骨格・体質に合った指導
- カウンセリング付き、体験レッスン受付中
| 所在地 | 〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2‐5‐15 5F |
|---|---|
| 最寄駅 | なんば駅より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 06-6211-5678 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日 10:00～19:00 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 【マンツーマン・パーソナル】 体験 9,020円（税込） 単発 9,350円（税込）～ 基礎（3回） 33,000円（税込） 2ヶ月（16回） 272,800円（税込） 【グループ少人数】 5回券 30,250円（税込） 10回券 56,100円（税込） 20回券 103,400円（税込） 生理学・栄養学の座学 22,000円（税込） |
| 入会金 | 入会金 15,000円（税込） |
| 地図 |
BODY SALVATION ボディーサーベーション
- 資格保有トレーナー在籍
- 女性専用の完全個室プライベート空間
- トレーニングだけでなくストレッチの指導もあり
| 所在地 | 〒542-0081 大阪市中央区南船場四丁目9-5 村上ビル 401 |
|---|---|
| 最寄駅 | 御堂筋線 心斎橋駅 徒歩4分 四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | – |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 体験パーソナルトレーニング 5,000円（税込） 4回コース 36,300円（税込） 8回コース 70,400円（税込） 16回コース 132,000円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 地図 |
LIM 心斎橋本店
- 完全定額制通い放題の女性専用パーソナルジム
- ウェア・シューズ・タオル完備、手ぶらで通える
- 無料体験実施中
| 所在地 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10 MU西心斎橋5階 |
|---|---|
| 最寄駅 | なんば駅より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 06-6626-9727 |
| 営業時間 | 11:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | PREMIUM PLAN 98,780円（税込） BASIC PLAN 65,780円（税込） SHORT PLAN 32,780円（税込） |
| オプションメニュー | LEEP 1kg/プロテイン 一般 7,700円（税込） LIM会員 6,050円（税込） |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込） |
| 地図 |
心斎橋でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
Dr.トレーニング心斎橋店
- 入会金&体験トレーニング無料キャンペーン実施中！
- 月会費はなく都度払いのみだからお得に無駄なく通える！
- 筋肉だけでなく神経と心肺機能も鍛える独自メソッド
- 体組成や遺伝子などのきめ細かい項目を含めたトレーニング立案
ダイエットやボディメイク以外にも身体能力の向上を図り、健康的な身体作りを目指すパフォーマンスアップトレーニングも行うことで、身体が本来持っているポテンシャルを最大限引き出します。
科学的根拠や現場での臨床実験を融合させた独自のメソッドであるシンクロ率を軸として500種類のトレーニングから厳選したものを提供し、トレーニングの効果を最大化します。
| 所在地 | 〒550-0013 大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅 徒歩5分 西大橋駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 06-6567-8681 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【都度払い】 45分トレーニング 6,700円（税込） 60分トレーニング 8,900円（税込） 80分トレーニング 13,300円（税込） 【ダイエット集中コース】 |
| オプションメニュー | 指名料 1,100円（税込）〜3,300円（税込） ウェア上下レンタル 550円（税込） タオル大レンタル 300円（税込） タオル小レンタル 200円（税込） |
| 入会金 | 35,600円（税込） |
| 地図 |
navis ナビス 大阪心斎橋
- 美脚・美尻専門のパーソナルトレーニングジム
- ウエイトトレーニング・マッサージ・食事サポートで目標までアプローチ
- 清潔なシャワールーム完備
| 所在地 | 〒542-0081 大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 06-6245-6033 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休(年末年始除く) |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 月会費 9,350円（税込） 【トレーニングチケット料金】 ＜Basic＞ 1回券 6,600円（税込） 5回券 31,500円（税込） 10回券 59,400円（税込） ＜Advanced＞ 1回券 7,700円（税込） 5回券 36,600円（税込） 10回券 69,300円（税込） ＜Professional＞ 1回券 8,800円（税込） 5回券 41,800円（税込） 10回券 79,200円（税込） |
| オプションメニュー | 【オプショントレーニング料金】 ＜トリートメントスポーツマッサージ＞ 30分 1回券 3,300円（税込） 30分 10回券 29,700円（税込） 60分 1回券 6,600円（税込） 60分 10回券 59,400円（税込） ＜海水温熱療法 1回50分＞ 1回券（初回のみ60分） 6,200円（税込） 5回券 29,250円（税込） 10回券 55,450円（税込） 【レンタル料金・販売】 ＜レンタル＞ フェイスタオル 無料 バスタオル 150円（税込） ウェア上下 300円（税込） Tシャツ 150円（税込） ハーフパンツ 150円（税込） ＜販売＞ ミネラルウォーター 100円（税込） ブルードラゴン200ml（バニラ・ストロベリー） 350円（税込） |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込） |
| 地図 |
パーソナルジムINFINITUS
- トレーナー歴11年、国際ライセンスを取得しているトレーナーのマンツーマン指導
- 高額なコース料金なし、月額料金のみでパーソナルが受けられる
- 完全個室制で自分のトレーニングに集中できる
| 所在地 | 〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目2-16 おおきにサイタ・サイタビルヂング902 |
|---|---|
| 最寄駅 | 四ツ橋線「四ツ橋駅」5番出口徒歩1分 御堂筋線「心斎橋駅」7番出口徒歩4分 |
| 問い合わせ | 06-7220-9690 |
| 営業時間 | 平日・土曜 9:00~21:00 日曜・祝日 9:00~18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 駐車場 | なし（近隣パーキング有り） |
| 料金プラン | 月4回コース 35,200円（税込） 月8回コース 60,000円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
イートレ 心斎橋店
- １回20分で最大の効果を得られる加圧トレーニング
- 丁寧なマンツーマン指導、初心者でも安心
- 入会金なし！都度払いなので無駄がない
| 所在地 | 〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-3-2 楢栄ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 06-6224-0198 |
| 営業時間 | 9:30〜21:30 （土日は18:00まで） |
| 定休日 | |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 【各種トレーニング】 加圧トレーニング（20分） リアライン（20分） ストレッチ（20分） キックボクササイズ（20分） ほぐしプレート（20分） ピラティス（20分） 子どもの姿勢矯正トレーニング（30分） 各コース 3,500円（税込） 共通回数券4回（有効2ヶ月） 13,000円（税込） |
| オプションメニュー | プロテイン 300円（税込） プロテイン 回数券11回 3,000円（税込） 脂肪燃焼サプリ（フアン） 150円（税込） 脂肪燃焼サプリ 回数券11回 1,500円（税込） レンタルウェア 上 300円（税込） 下 300円（税込） 上下 500円（税込） レンタルウェア 回数券11回（有効4ヶ月） 5,000円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 地図 |
b-free 心斎橋本店
- DNA解析や体成分分析を行い効果的なトレーニングを提案
- 完全予約制のマンツーマントレーニング
- シャワールーム完備、手ぶらで通える
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 050-3784-4071 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 【月額コース】 60分×8回 39,800円（税込） 60分×4回 22,000円（税込） 30分×8回 29,800円（税込） 30分×4回 15,000円（税込） 【チケット制】 60分 6,600円×12回 79,200円（税込） 60分 5,500円×24回 132,000円（税込） 【通い放題】 月/55,000円（税込） 【都度払制】 60分 8,800円（税込） 30分 6,600円（税込） |
| オプションメニュー | 貸しロッカー 月契約 1,100円（税込） タオル・ウェア貸出 都度 330円（税込） プロテイン提供 都度 330円（税込） タオル・ウェア・プロテインSET 月契約 1,100円（税込） |
| 入会金 | 入会金 30,000円（税込） |
| 地図 |
VADY Premium 心斎橋
- 月間3000回以上のトレーニング実績をもとに、1人ひとりに効率の良いトレーニングを提案
- 24時間ジム営業で時間を気にせず利用可能
- 大阪最大規模のマシン数で、目的に即した効果的なボディメイクを実現
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 5F, 6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 心斎橋駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 06-6258-0888 |
| 営業時間 | 24時間営業
スタッフ常駐時間 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | |
| プラン料金 | 【VADY会員】 月額 11,000円（税込） パーソナルトレーニング 60分 6,050円（税込）～ スポーツマッサージ 20分 2,200円（税込）～ 【パーソナル会員】 月額 14,300円（税込） パーソナルトレーニング 60分 4,950円（税込）～ スポーツマッサージ 20分 2,200円（税込）～ 【グランド会員】 月額 23,100円（税込） パーソナルトレーニング 60分 4,950円（税込）～ スポーツマッサージ 20分 2,200円（税込）～ 【パーソナル4回付プラン】 月額 31,900円（税込） |
| 入会金 | 入会金 10,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
コメント