ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく長崎市のおすすめジムをまとめました。
ボクシングジムはフィットネス利用にも最適
ボクシングジムと聞くと格闘技として強くなるためのジムというイメージがありますが、フィットネスジムとして利用される方が多くいます。
初心者でも始めやすい
フィットネスやエクササイズのコースは、初心者からでも始めやすいプログラムが組まれています。またそのようなクラスに通う人は格闘技はおろか運動経験も少ない方も多く、トレーナーやインストラクターも初心者へのレクチャーに長けています。
女性にも人気
ボクシングジムのフィットネスやエクササイズのコースは、ダイエットやボディメイクとしての効果を期待できるかつ、ストレス発散にもなるということで女性に人気です。
女性をターゲットにしているボクシングジムも多く、女性専用コースがあったり、女性向けに組まれているプログラムがあったりと、女性でも安心して通うことができます。
忙しい方はオンラインフィットネス
忙しくて通うためのスケジュールが組みづらい方や感染症対策で密を避けたい方にはオンラインフィットネスがおすすめです。
オンラインフィットネスでは、ボクササイズだけでなく、ヨガやピラティス、ダンスフィットネスなどあらゆるジャンルのレッスンが毎日開催されています。
ライブレッスン開催時間も早朝から深夜までと幅広く、動画レッスンであれば24時間視聴可能です。
2週間無料体験があるリーンボディ
- 動画だから周りの目が気にならない！
- 総レッスン数は350以上！24時間365日いつでもレッスン可能！
- 2週間の無料体験期間あり！月々980円（税込）〜でリーズナブル！
30日間100円で体験できるソエル
- 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
- インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
- 30日間100円（税込）で受け放題のトライアル実施中！
ボクシングプログラムがあるフィットネスクラブもおすすめ
スタジオを完備した総合フィットネスクラブでは、ボクシングやキックボクシングのエクササイズを実施しています。
またボクシング系以外のヨガやピラティス、暗闇フィットネスなどのプログラムレッスンも充実しており、飽きることなくエクササイズを続けることができます。
他にもマシンエリアやプール、お風呂・サウナのスパエリアを完備しているので、いろいろ楽しみながら通えます。
スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中！
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円（税込）や夫婦でお試し会員4,400円（税込）でお得にスタート！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
| 所在地 | 〒852-8104 長崎県長崎市茂里町1番55号 ココウォーク内4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 長崎バス「ココウォーク茂里町」停 徒歩1分 正面長崎電気軌道「茂里町」電停 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 095-840-9550 |
| 営業時間 | 【営業時間】 火曜～金曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 905台 駐輪場：あり 203台 |
| プラン料金 | 正会員 12,320円（税込） パパママ会員 7,920円（税込） アンダー30会員 9,350円（税込） プール＆スパ会員 10,120円（税込） 全国マスター会員 15,620円（税込） 西日本マスター会員 14,520円（税込） アフター6会員 7,920円（税込） 60分会員 7,370円（税込） 平日会員 9,570円（税込） ホリデー会員 9,020円（税込） 中学生会員 6,820円（税込） 高校生会員 7,920円（税込） |
| オプションメニュー | ぐっピープラス 605円（税込） ぐっぴープラスエース 935円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） タオルレンタル 1,650円（税込） タオル＆シューズレンタル 1,980円（税込） オールレンタル 3,630円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
長崎でおすすめの安いボクシングジム
長崎で初心者でも始めやすいおすすめのボクシングジムをまとめました。
友遊ボクシングクラブ長崎
- 目的や目標に応じて、優秀なコーチ陣が適切な練習メニューを熱心に指導
- 女性用更衣室があるので女性も安心して利用できる
- ウェイトトレーニング機器一式もあるのでボクシング以外のトレーニングも可能
| 所在地 | 〒850-0801 長崎県長崎市八幡町９−１１ 古田ビル |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 新大工町駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 095-828-7147 |
| 営業時間 | 月～土曜：17:00～22:00 日曜：10:00～12:00※不定期 |
| 定休日 | 不定 |
| 駐車場 | – |
| 料金 | 社会人：大学生：5,500円（税込） 小中高校生・女性：5,500円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 8,000円（税込） |
| その他料金 | – |
| 地図 |
長崎で女性に人気の格闘技ジム
長崎で女性向けにコースやプラン設定がある人気の格闘技ジムをまとめました。
リバース・スタジオ Rebirth Studio
- TRXを使用したトレーニングを中心にブラジリアン柔術などを取り入れたトレーニングスタジオ
- 誰でも出来るトレーニングメニューで、無理せず体を鍛えることが出来る
- 体験レッスン募集中
| 所在地 | 〒850-0036 長崎県長崎市五島町８−７ 民団ビル |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 長崎駅より徒歩12分 |
| 問い合わせ | 095-800-2390 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | 税込み |
| 料金 | 【体験】 TRXトレーニング：1,100円（税込） GRIP：2,750円（税込） TRX FLOWフィットネス：1,100円（税込） パーソナルトレーニング：3,300円（税込） 【通常】 TRXトレーニング：2,750円（税込） GRIP：3,850円（税込） TRX FLOWフィットネス：1,650円（税込） パーソナルトレーニング：5,500円（税込） 【チケットまとめ買い】 TRXトレーニングGRIT：5枚：11,000円／10枚：19,250円／20枚：33,000円（税込） TRXFLOWフィットネス：10枚：13,200円（税込） パーソナルトレーニング：49,500円（税込） 加圧：5枚：16,500円／10枚：29,150円／20枚：50,600円（税込） 【定期プラン】 フリー：11,000円（税込） 月4回：6,600円（税込）5回目以降1,650円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | – |
| その他料金 | – |
| 地図 |
095BJJ 長崎柔術
- ライフスタイル・目的に合わせて、様々な料金プランを用意
- パンチやキックの基本動作から練習するので、初心者の方はもちろん、女性やお子様も安心
- 体験練習は一回に限り無料
| 所在地 | 〒850-0862 長崎県長崎市出島町１５−１５ 東洋ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 新地中華街駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 050-5360-5508 |
| 営業時間 | 不定 |
| 定休日 | 不定 |
| 駐車場 | – |
| 料金 | フルタイム会員：8,000円（税込） レディース会員：6,000円（税込） 4デイズ会員：6,000円（税込） フィットネス会員：5,000円（税込） U-22会員：6,000円（税込） U-18会員：5,000円（税込） U-15会員：4,000円（税込） |
| オプションメニュー | ビジター参加：2,000円／1日 胴着レンタル：会員500円／非会員1,000円 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| その他料金 | スポーツ安全保険：2,000円（税込） |
| 地図 |
ONE HEART
- 健康を医療的な側面・運動的な側面から、お互いの良い面を取り入れたメディカルフィットジム
- 暗闇キックボクシングでストレス発散&五感に刺激
- 男女個別ロッカールームはもちろん、アメニティも豊富なので女性も安心
| 所在地 | 〒850-0832 長崎県長崎市油屋町2-15 雄貴ビル202 |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 思案橋電停徒歩3分 |
| 問い合わせ | 095-895-5310 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 【体験コース】 5,000円（税込） 【スタンダードコース】 8,000円（税込） |
| オプションメニュー | インナーグローブ 2,000円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| その他料金 | – |
| 地図 |
ボクシング＆フィットネスジム RING
- ボクシングのトレーニングをベースにした楽しくて笑顔になれるフィットネスジム
- みんなで一緒に各種メニューをこなしていくグループレッスンとフリートレーニングの2通りある
- まずは体験してみたい！という方にオススメの一回料金プランもある
| 所在地 | 〒850-0841 長崎県長崎市銅座町2-22 中山ビル2Ｆ |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 西浜町駅徒歩1分 |
| 問い合わせ | 095-870-0021 |
| 営業時間 | 火〜日 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 【月会費】 6,000円（税込） 【4回チケット】 7,000円（税込） 【1回料金】 2,000円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| その他料金 | – |
| 地図 |
長崎でおすすめのキックボクシングジム
長崎でおすすめのキックボクシングジムをまとめました。
ブリングアップ
- プロのキックボクサーが楽しく丁寧に指導
- ミット打ちや縄跳びなどのシェイプ・アップを目的とするコースが主体なので初心者でも安心
- シャワー室や更衣室も完備
| 所在地 | 〒850-0992 長崎県長崎市江川町326-3 |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 江川バス停徒歩1分 |
| 問い合わせ | 095-800-2000 |
| 営業時間 | 月・火・金 18:00〜21:00 木 16:00〜18:00 土 10:00〜14:30 |
| 定休日 | 水・日・祝祭日 |
| 駐車場 | あり 2台 |
| 料金 | 【月会費】 ■一般会員 中学生以下 5,800円（税込） 女性会員・高校生 6,800円（税込） 男性会員 7,800円（税込） ■ジュニア会員 週1回 3,300円（税込） 週2回 4,800円（税込） 週3回 5,800円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 6,000円（税込） |
| その他料金 | – |
| 地図 |
BGスポーツ&フィットネス 東長崎店
- 空調完備で快適な空間で、キックボクシングフィットネス
- 月額定額制なので通えば通うほどお得
- 無料体験受付中
| 所在地 | 〒851-0121 長崎県長崎市宿町33-3 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停「網場道」より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 095-839-5556 |
| 営業時間 | 午前の部 9:00〜13:00 午後の部 15:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | ジム・エステ・マリン 各7,700円（税込）/月 ジム+エステ 11,000円（税込）/月 ジム+マリン 11,000円（税込）/月 エステ+マリン 11,000円（税込）/月 ジム+エステ+マリン 14,300円（税込）/月 |
| オプションメニュー | |
| 入会金 | 15,000円（税込） |
| その他料金 | |
| 地図 |
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