長崎市でおすすめのボクシングジム7選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

武蔵小杉でおすすめのボクシングジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく長崎市のおすすめジムをまとめました。

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ボクシングジムはフィットネス利用にも最適

ボクシングジムと聞くと格闘技として強くなるためのジムというイメージがありますが、フィットネスジムとして利用される方が多くいます。

初心者でも始めやすい

フィットネスやエクササイズのコースは、初心者からでも始めやすいプログラムが組まれています。またそのようなクラスに通う人は格闘技はおろか運動経験も少ない方も多く、トレーナーやインストラクターも初心者へのレクチャーに長けています。

女性にも人気

ボクシングジムのフィットネスやエクササイズのコースは、ダイエットやボディメイクとしての効果を期待できるかつ、ストレス発散にもなるということで女性に人気です。

女性をターゲットにしているボクシングジムも多く、女性専用コースがあったり、女性向けに組まれているプログラムがあったりと、女性でも安心して通うことができます。

忙しい方はオンラインフィットネス

忙しくて通うためのスケジュールが組みづらい方や感染症対策で密を避けたい方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

オンラインフィットネスでは、ボクササイズだけでなく、ヨガやピラティス、ダンスフィットネスなどあらゆるジャンルのレッスンが毎日開催されています。

ライブレッスン開催時間も早朝から深夜までと幅広く、動画レッスンであれば24時間視聴可能です。

2週間無料体験があるリーンボディ

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!

30日間100円で体験できるソエル

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
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ボクシングプログラムがあるフィットネスクラブもおすすめ

スタジオを完備した総合フィットネスクラブでは、ボクシングやキックボクシングのエクササイズを実施しています。

またボクシング系以外のヨガやピラティス、暗闇フィットネスなどのプログラムレッスンも充実しており、飽きることなくエクササイズを続けることができます。

他にもマシンエリアやプール、お風呂・サウナのスパエリアを完備しているので、いろいろ楽しみながら通えます。

スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

ルネサンス ジム・サウナ会員
  • 新規入会限定のジム・サウナおためし会員なら5,500円(税込)/月で4ヶ月間ジムやサウナ、スタジオが使い放題!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒852-8104
長崎県長崎市茂里町1番55号
ココウォーク内4F
最寄駅長崎バス「ココウォーク茂里町」停 徒歩1分
正面長崎電気軌道「茂里町」電停 徒歩1分
問い合わせ095-840-9550
営業時間【営業時間】
火曜~金曜 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~19:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場あり 905台
駐輪場:あり 203台
プラン料金正会員 12,320円(税込)
パパママ会員 7,920円(税込)
アンダー30会員 9,350円(税込)
プール&スパ会員 10,120円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
西日本マスター会員 14,520円(税込)
アフター6会員 7,920円(税込)
60分会員 7,370円(税込)
平日会員 9,570円(税込)
ホリデー会員 9,020円(税込)
中学生会員 6,820円(税込)
高校生会員 7,920円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 1,100円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

長崎でおすすめの安いボクシングジム

長崎で初心者でも始めやすいおすすめのボクシングジムをまとめました。

友遊ボクシングクラブ長崎

友遊ボクシングクラブ長崎

  • 目的や目標に応じて、優秀なコーチ陣が適切な練習メニューを熱心に指導
  • 女性用更衣室があるので女性も安心して利用できる
  • ウェイトトレーニング機器一式もあるのでボクシング以外のトレーニングも可能
所在地〒850-0801
長崎県長崎市八幡町9−11
古田ビル
最寄駅とアクセス新大工町駅より徒歩2分
問い合わせ095-828-7147
営業時間月~土曜:17:00~22:00
日曜:10:00~12:00※不定期
定休日不定
駐車場
料金社会人:大学生:5,500円(税込)
小中高校生・女性:5,500円(税込)
オプション料金
入会金8,000円(税込)
その他料金
地図

長崎で女性に人気の格闘技ジム

長崎で女性向けにコースやプラン設定がある人気の格闘技ジムをまとめました。

リバース・スタジオ Rebirth Studio

リバース・スタジオ Rebirth Studio

  • TRXを使用したトレーニングを中心にブラジリアン柔術などを取り入れたトレーニングスタジオ
  • 誰でも出来るトレーニングメニューで、無理せず体を鍛えることが出来る
  • 体験レッスン募集中
所在地〒850-0036
長崎県長崎市五島町8−7
民団ビル
最寄駅とアクセス長崎駅より徒歩12分
問い合わせ095-800-2390
営業時間
定休日
駐車場税込み
料金【体験】
TRXトレーニング:1,100円(税込)
GRIP:2,750円(税込)
TRX FLOWフィットネス:1,100円(税込)
パーソナルトレーニング:3,300円(税込)
【通常】
TRXトレーニング:2,750円(税込)
GRIP:3,850円(税込)
TRX FLOWフィットネス:1,650円(税込)
パーソナルトレーニング:5,500円(税込)
【チケットまとめ買い】
TRXトレーニングGRIT:5枚:11,000円/10枚:19,250円/20枚:33,000円(税込)
TRXFLOWフィットネス:10枚:13,200円(税込)
パーソナルトレーニング:49,500円(税込)
加圧:5枚:16,500円/10枚:29,150円/20枚:50,600円(税込)
【定期プラン】
フリー:11,000円(税込)
月4回:6,600円(税込)5回目以降1,650円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図

095BJJ 長崎柔術

095BJJ 長崎柔術

  • ライフスタイル・目的に合わせて、様々な料金プランを用意
  • パンチやキックの基本動作から練習するので、初心者の方はもちろん、女性やお子様も安心
  • 体験練習は一回に限り無料
所在地〒850-0862
長崎県長崎市出島町15−15
東洋ビル 2階
最寄駅とアクセス新地中華街駅より徒歩2分
問い合わせ050-5360-5508
営業時間不定
定休日不定
駐車場
料金フルタイム会員:8,000円(税込)
レディース会員:6,000円(税込)
4デイズ会員:6,000円(税込)
フィットネス会員:5,000円(税込)
U-22会員:6,000円(税込)
U-18会員:5,000円(税込)
U-15会員:4,000円(税込)
オプション料金ビジター参加:2,000円/1日
胴着レンタル:会員500円/非会員1,000円
入会金10,000円(税込)
その他料金スポーツ安全保険:2,000円(税込)
地図

ONE HEART

ONE HEART

  • 健康を医療的な側面・運動的な側面から、お互いの良い面を取り入れたメディカルフィットジム
  • 暗闇キックボクシングでストレス発散&五感に刺激
  • 男女個別ロッカールームはもちろん、アメニティも豊富なので女性も安心
所在地〒850-0832
長崎県長崎市油屋町2-15
雄貴ビル202
最寄駅とアクセス思案橋電停徒歩3分
問い合わせ095-895-5310
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
駐車場なし
料金【体験コース】
5,000円(税込)
【スタンダードコース】
8,000円(税込)
オプション料金インナーグローブ 2,000円(税込)
入会金無料
その他料金
地図

ボクシング&フィットネスジム RING

RING

  • ボクシングのトレーニングをベースにした楽しくて笑顔になれるフィットネスジム
  • みんなで一緒に各種メニューをこなしていくグループレッスンとフリートレーニングの​2通りある
  • まずは体験してみたい!という方にオススメの一回料金プランもある
所在地〒850-0841
長崎県長崎市銅座町2-22
中山ビル2F
最寄駅とアクセス西浜町駅徒歩1分
問い合わせ095-870-0021
営業時間火〜日 10:00〜20:00
定休日月曜日
駐車場なし
料金【月会費】
6,000円(税込)
【4回チケット】
7,000円(税込)
【​1回料金】
2,000円(税込)
オプション料金
入会金5,000円(税込)
その他料金
地図

長崎でおすすめのキックボクシングジム

長崎でおすすめのキックボクシングジムをまとめました。

ブリングアップ

ブリングアップ

  • プロのキックボクサーが楽しく丁寧に指導
  • ミット打ちや縄跳びなどのシェイプ・アップを目的とするコースが主体なので初心者でも安心
  • シャワー室や更衣室も完備
所在地〒850-0992
長崎県長崎市江川町326-3
最寄駅とアクセス江川バス停徒歩1分
問い合わせ095-800-2000
営業時間月・火・金 18:00〜21:00
木 16:00〜18:00
土 10:00〜14:30
定休日水・日・祝祭日
駐車場あり
2台
料金【月会費】
■一般会員
中学生以下 5,800円(税込)
女性会員・高校生 6,800円(税込)
男性会員 7,800円(税込)
■ジュニア会員
週1回 3,300円(税込)
週2回 4,800円(税込)
週3回 5,800円(税込)
オプション料金
入会金6,000円(税込)
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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