松山でおすすめジム18選!安いジムや女性・初心者に人気のジムを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく松山のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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松山のピックアップジム

松山市はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ライザップがおすすめです。

大手ボディメイクジムならではの18万人以上の実績データがあるからこそ、短期間で「結果にコミット」してくれます。

ライザップ松山店

ライザップ
  • 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
  • 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
※入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。

ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。

トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。

料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。

ライザップの料金

ライザップの基本的なコースは、トレーナーと1対1行うマンツーマントレーニングコースと2名で同時にトレーニングを見てもらえるペアトレーニングコースがあります。

ライザップの料金はトータルで見ると高く感じるかもしれませんが、短期間で結果が出るかつ、一生涯使えるダイエット知識や習慣が手に入るため、今までダイエットがうまくいかなかった方や結果を必ず出したい方にとっては料金以上の価値があるジムと言えます。

コース 料金
マンツーマントレーニングコース 全16回 327,800円(税込)〜
ペアトレーニングコース 全16回 437,800円(税込)〜
入会金 55,000円(税込)

ライザップ松山店の店舗詳細

所在地 〒790-0011
愛媛県松山市千舟町4-5-4
松山千舟454ビル 1F
最寄駅 松山市駅 北口 徒歩5分
問い合わせ 0120-700-900(24時間受付)
営業時間 7:00~23:00
定休日
駐車場
料金プラン 【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金 55,000円(税込)
地図

安い!月額3,278円(税込)でマシンもエステも使い放題の24時間ジム

chocoZAPは、月額3,278円(税込)でトレーニングマシンもエステマシン(一部未設置店舗あり)も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。

さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。

chocoZAP

chocozap
  • 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料!※5/15までの入会
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 月額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)
chocoZAPは月額2,980円 でジムだけでなく、アプリによる健康アドバイス・美容・アミューズメントなどが追加料金なしで利用することができるコスパが良いおすすめのジムです。

着替えや靴も必要なくそのまま利用できアプリでマシンの使い方などが見れるため、いつでもどこでも簡単に利用することができます。また、専用アプリで運動・体重・体脂肪などの記録することによってAIトレーナーからアドバイスが届くため、初めての方でも安心です。

トレーニング以外ににエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど、さまざまなサービスを楽しめるのでおすすめのジムです。

所在地 〒790-0813
愛媛県松山市萱町6-98-1
萱町6丁目店舗 2F
アクセス 伊予鉄道城北線「萱町六丁目駅」より徒歩2分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

所在地 〒790-0952
愛媛県松山市朝生田町4-1-2
朝生田町4丁目店舗 1F
アクセス バス停「朝生田町四丁目」より徒歩1分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

所在地 〒790-0925
愛媛県松山市鷹子町520-1
Falco bambino 1F
アクセス 伊予鉄道横河原線「鷹ノ子駅」より徒歩1分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

松山で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVAジョー・プラ松山店

LAVAキャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ100円(税込)!
  • さらに先着50名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・キャンペーン期間:8月末まで
・体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題です。
・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗、BurnesStyle店舗はどちらか一方のみ1日1回までご利用いただけます。
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※Web入会は対象外となります。
※法人会員様は対象外となります。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[2,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目にまとめて8,940円のお引落としとなります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店・各月の先着人数です。
LAVAは、ひとひとりの体型や体質に合わせた豊富なホットヨガプログラムをご用意しているため肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどさまざまな悩みを解消できるおすすめのホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。

ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。

所在地 〒7900952
愛媛県松山市朝生田町5-1-25
ジョー・プラ3F
アクセス 「いよ立花駅」改札より徒歩10分
問い合わせ 体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間 8:30~22:00
定休日 火曜日
プラン料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
フルタイム 学割 4,800円(税込)
オプションメニュー 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)
他店舗利用料 500円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金 5,000円(税込)
事務手数料など 登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス 衣山

カーブス
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
カーブスは一回30分のプログラムで自分のペースで体を動かし、理想の体へ導くことができる女性専用フィットネスクラブです。

一回30分のトレーニングでは「有酸素運動」・「筋力運動」・「柔軟運動」の三つの運動をバランス良く行うことで、効率的に脂肪を燃焼し理想のボディメイクを叶えます。また、健康運動アドバイザーのコーチが運動や食事についてもアドバイスを行う充実したサポート体制を整えています。

カーブスは利用者もインストラクターも女性だけのため、安心して快適にトレーニングに取り組むことができます。さらに、各店舗住宅地や駅前などの好立地のため通いやすいです。

所在地 〒791-8025
松山市衣山1丁目173-2
最寄駅 衣山駅徒歩9分
問い合わせ 089-911-0172
営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日 日祝日
料金 6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金 16,500円(税込)
地図

HOT STUDIO P・YOGA

HOT STUDIO P・YOGA

  • 遠赤外線効果のある床暖房&壁暖房で体の芯から温まる
  • コラーゲンライトでヨガを楽しみながら美肌効果
  • ヨガマットやバスタオル無料貸出しで身軽に通える
所在地 〒791-8015 
愛媛県松山市中央2丁目76-1 2F
最寄駅 伊予鉄道高浜線 衣山駅 徒歩8分
問い合わせ 0120-633-398
営業時間 10:00~23:00
定休日 年中無休
駐車場 有 44台 無料
プラン料金 一般プラン 5,478円(税込)
らくらくプラン 6,578円(税込)
入会金 7,700円(税込)
事務手数料など 事務手数料 3,300円(税込)
地図

初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました

ホリデイスポーツクラブ 松山店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地 〒790-0962
愛媛県松山市枝松3-276
最寄駅 「福音寺駅」徒歩18分
問い合わせ 089-915-1333
営業時間 平日・土曜 9:00~24:00
日曜・祝日 9:00~21:00
定休日 毎週金曜日
プラン料金 マスター会員 9,130円(税込)
ペア会員 8,690円(税込)
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,050円(税込)
スーパーナイト会員 7,150円(税込)
アンダー29会員 7,150円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,300円(税込)
事務手数料など 登録料 2,200円(税込)
地図

スポーツクラブ フィッタ松山

スポーツクラブ フィッタ松山

  • 中四国最大級のスポーツクラブ
  • 地域初導入のプログラムなど多彩なプログラムで飽きなく通える
  • 短期間で成果を出せるパーソナルトレーニングの用意あり
所在地 〒790-0065
愛媛県松山市宮西一丁目5番10号
最寄駅 伊予鉄環状線 宮田町駅 徒歩3分
問い合わせ 089-926-7751
営業時間 平日:9:00~23:00 
土曜・日曜・祝日:9:00~21:30
定休日 毎月15日・月末日
駐車場
プラン料金 全店マスター 13,200円(税込)
四国エリアマスター 12,100円(税込)
レギュラー 9,900円(税込)
デイタイム 7,700円(税込)
ナイト 7,700円(税込)
月8デイタイム 5,500円(税込)
月8ナイト 5,500円(税込)
オプションメニュー 水素水 1,620円(税込)
あんしんサポート 550円(税込)
タオルレンタル 1,100円(税込)
タオルフリー 3,300円(税込)
フルレンタル 2,200円(税込)
入会金
事務手数料など 入会事務手数料
地図

フィットネスクラブレフコ松山店

レフコ松山店

  • 25m×6コースの大型プールでアクアビクスやスイムレッスンが充実
  • 週に100本以上の豊富なプログラム
  • マッサージプールやサウナも充実!マッサージチェアも無料
所在地 〒791-8025
愛媛県松山市衣山1-216
最寄駅 伊予鉄高浜線 衣山駅 徒歩4分
問い合わせ 0120-025-237
営業時間 月曜~水曜・金曜日:9:00~24:00 
土曜日:10:00~21:00 
日曜日:10:00~20:00 
祝日:10:00~19:00
定休日 毎週木曜日/夏季・年末年始
駐車場 有 230台 無料
プラン料金 マスター会員 月契約 9,878円(税込)
マスター会員 年契約 9,064円(税込)
マスターU30会員 月契約 8,778円(税込)
マスターU30会員 年契約 8,052円(税込)
デイタイム会員 月契約 7,678円(税込)
デイタイム会員 年契約 7,040円(税込)
スーパーナイト会員 月契約 7,678円(税込)
スーパーナイト会員 年契約 7,040円(税込)
オプションメニュー レンタルロッカー 550円(税込)
水素水 1,080円(税込)
入会金 3,300円(税込)
事務手数料など 登録手数料 5,500円(税込)
地図

アクトスWill 松山

スポーツクラブ アクトス

  • スタジオ・プールプログラムが充実
  • アクアプールやジャグジープール、アロマテラピールームも完備
  • 時間帯ごとのプラン設定でお得
所在地 〒790-0066
愛媛県松山市宮田町5-6
キスケアクトス館 3F
最寄駅 JR松山駅より徒歩5分
問い合わせ 089-915-2120
営業時間 月~水・金 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日祝 10:00~18:00
定休日 毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
駐車場 6時間無料 1,000台以上
プラン料金 正会員 6,820円(税込)
アフタヌーン会員 4,730円(税込)
ナイト会員 4,950円(税込)
ホリデイ会員 4,400円(税込)
タイムリー会員 1,210円(税込)
エグゼクティブ会員 14,960円(税込)
オプションメニュー べネプラス 550円(税込)
オンラインプラス 660円(税込)
入会金
その他料金 登録手数料 5,500円(税込)
地図

おすすめの24時間ジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

ANYTIME FITNESS 松山小栗店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • 月額6,800円で通い放題
所在地 〒790-0036
愛媛県松山市小栗3-2-40 1F
最寄駅 伊予鉄道「土橋駅」徒歩11分
問い合わせ 089-993-5524
営業時間 24時間
スタッフアワー 11:00~20:00
定休日 年中無休
駐車場 約500台 無料
スタンダード料金 7,480円(税込)/月
入会金 なし
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

快活CLUB FiT24 松山平井店

快活クラブFiT24

  • 24時間営業で充実のマシンラインナップ
  • 快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料
  • タオル無料でシャンプー・リンス・ボディーソープも完備
所在地 〒791-0243
愛媛県松山市平井町2273-1
2F
最寄駅 平井駅 徒歩10分
問い合わせ 089-975-6588
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
駐車場 無料あり 台数不明
プラン料金 月会費 7,480円(税込)
オプションメニュー 水素水 月額 1,080円(税込)
タンニングマシン 月額 5,500円(税込)
安心プラス 月額 550円(税込)
契約ロッカー 月額 1,100円(税込)
コラーゲンマシン 月額 5,500円(税込)
入会金
その他料金 カード発行手数料 5,500円(税込)
地図

P・SPO24松山中央通り店

P・SPO24

  • P・YOGA併設店!お得にスタジオプログラムを都度利用できる
  • パーソナルトレーニングエリアあり!集中してトレーニングできる
  • 24時間営業でいつでも通える
所在地 〒791-8015
愛媛県松山市中央2丁目76-1
最寄駅 伊予鉄道高浜線 衣山駅より徒歩8分
問い合わせ 0120-633-398
営業時間 24時間
スタッフアワー 8:00~24:00
定休日 年中無休
駐車場 42台
無料
プラン料金 月会費 5,478円(税込)
オプションメニュー 手ぶらでらくらくプラン1000 1,100円(税込)
個人契約ロッカー 561円(税込)
個人契約ロッカー 792円(税込)
個人契約ロッカー 1,100円(税込)
入会金 7,700円(税込)
事務手数料など 事務手数料 3,300円(税込)
地図

ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

パーソナルトレーニングジム シルエット

シルエット

  • 完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジム
  • 短期から長期まで通いやすいコースの用意あり
  • リーズナブルな料金で無理なく継続できる
所在地 愛媛県松山市湊町6-5-6
BO&CO 2F
最寄駅 伊予鉄横河原線 松山市駅 徒歩3分
問い合わせ 080-9830-1600
営業時間 9:00~22:00
定休日 年末年始、GW,お盆
駐車場 有 2台 無料
プラン料金 【チケットコース シングル】
8回コース 50,000円(税込)
16回コース 100,000円(税込)
24回コース 144,000円(税込)
32回コース 192,000円(税込)

【チケットコース ペア】
8回コース 34,000円(税込)
16回コース 68,000円(税込)
24回コース 99,000円(税込)
32回コース 132,000円(税込)

【定額コース シングル】
月2回コース 11,000円(税込)
月4回コース 22,000円(税込)
月6回コース 33,000円(税込)
月8回コース 44,000円(税込)

【定額コース ペア】
月2回コース 7,500円(税込)
月4回コース 15,000円(税込)
月6回コース 22,500円(税込)
月8回コース 30,000円(税込)

入会金 11,000円(税込)
地図

都度払いができる激安公営ジム

自分でトレーニングメニューを作成でき、設備は最低限でも良い方におすすめの公営ジムをまとめました。

松山市総合コミュニティセンター

  • 1回300円で利用できる
  • 各種トレーニングマシン完備
  • トレーニングルーム以外に温水プールもあり
所在地 〒790-0012
愛媛県松山市湊町7丁目5
最寄駅 バス停 松山コミュニティセンター前で下車
問い合わせ 089-921-8222
営業時間 9:00~21:00
定休日 毎週月曜日(月曜日が祝祭日の場合は開館)
年末年始(12月29日~1月3日)
駐車場 244台 平日
料金 一般 300円(税込)/回
地図

愛媛県総合運動公園

  • 1回150円と格安で利用できる
  • 有酸素マシンからフリーウエイト器具まで用意あり
  • 他にも体育館やスタジアム、テニスコート有する複合エリア
所在地 〒791-1136
愛媛県松山市上野町乙46
最寄駅 バス停 ニンジニアスタジアム(陸上競技場)前下車
問い合わせ 089-963-3211
営業時間 9:00~21:00
定休日 12月29日から翌年1月3日まで
駐車場 1,500台
料金 一般 150円(税込)
学生 50円(税込)
地図

愛媛県武道館

  • 各種トレーニングマシンあり
  • トレーナーによる指導も受けられる
  • 各種測定機器を備えるメディカルチェック室が隣接
所在地 〒790-0948
愛媛県松山市市坪西町551
最寄駅 市坪駅 徒歩5分
問い合わせ 089-965-3111
営業時間 9:00~21:00
定休日 毎週月曜日(月休日の場合は、直後の休日でない日)
12月29日~1月3日
駐車場 219台 無料
料金 小中高生 100円(税込)
15歳以上の者 300円(税込)
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、月額1,628円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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