松山でおすすめジム14選!安くて初心者や女性に人気のジムを比較

茂原市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく松山市の安いジムをまとめました。

女性におすすめのヨガ・ホットヨガ
初心者におすすめのジム
いつでも通えて24時間ジム
成果重視のパーソナルジム
激安の公営ジム

などの観点から厳選しました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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女性におすすめのヨガ・ホットヨガ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA ジョー・プラ松山店

LAVA
  • 6月は60分手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに3ヶ月間の月額利用料金が5,400円(税込)に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒790-0952
愛媛県松山市朝生田町5-1-25 ジョー・プラ3F
最寄駅伊予鉄「いよ立花駅」より15分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:30〜22:00(曜日による)
定休日毎週火曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金や事務手数料入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

カーブス 衣山

カーブス
  • 今なら2週間お試しチケット配布中だから入会前にじっくり試せる!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒791-8025
松山市衣山1丁目173-2
最寄駅衣山駅徒歩9分
問い合わせ089-911-0172
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
料金補足入会金 16,500円(税込)
地図

HOT STUDIO P・YOGA

HOT STUDIO P・YOGA

  • 遠赤外線効果のある床暖房&壁暖房で体の芯から温まる
  • コラーゲンライトでヨガを楽しみながら美肌効果
  • ヨガマットやバスタオル無料貸出しで身軽に通える
所在地〒791-8015 
愛媛県松山市中央2丁目76-1 2F
最寄駅伊予鉄道高浜線 衣山駅 徒歩8分
問い合わせ0120-633-398
営業時間10:00~23:00
定休日年中無休
駐車場有 44台 無料
料金月2回プラン 3,980円+税
お得な料金プラン月3回プラン 5,478円(税込) 
月4回プラン 7,678円(税込) 
月8回プラン 9,980円+税 
フリープラン 14,600円+税
料金補足入会金 3,300円(税込) 
事務手数料 2,200円(税込)
地図

YugaYoga

  • 四国初のエアリアルヨガスタジオ
  • 女性専用プライベート・セミプライベートヨガスタジオ
  • ココロもカラダもリフレッシュできる場所
所在地〒791-8052
愛媛県松山市 須賀町4-6 2F
最寄駅伊予鉄道高浜線 山西駅 徒歩11分
問い合わせ089-994-8886
営業時間平日 10:00 ~ 22:00
土曜・祝日 12:00 ~ 21:00
日曜 10:30 ~ 20:000
定休日毎週金曜日
駐車場
料金レギュラー会員 11,000円(税込)/月
お得な料金プランデイ会員 9,680円(税込)/月 
ナイト会員 8,580円(税込)/月 
モーニング会員 7,480円(税込)/月 
【回数券】
2回券 3,400円+税
5回券 8,250円(税込)
10回券 13,300円(税込)
料金補足入会金 11,000円(税込)
地図

初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました

ホリデイスポーツクラブ 松山店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地〒790-0962
愛媛県松山市枝松3-276
最寄駅「福音寺駅」徒歩18分
問い合わせ089-915-1333
営業時間平日・土曜 9:00~24:00
日曜・祝日 9:00~21:00
定休日毎週金曜日
料金プランマスター会員 9130円(税込)/月
ペア会員 7,900円+税/月
グループ会員 7,700円(税込)/月
デイ会員 6,050円(税込)/月
スーパーナイト会員 7,150円(税込)/月
入会金や事務手数料入会金 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)
地図

スポーツクラブ フィッタ松山

スポーツクラブ フィッタ松山

  • 中四国最大級のスポーツクラブ
  • 地域初導入のプログラムなど多彩なプログラムで飽きなく通える
  • 短期間で成果を出せるパーソナルトレーニングの用意あり
所在地〒790-0065
愛媛県松山市宮西一丁目5番10号
最寄駅伊予鉄環状線 宮田町駅 徒歩3分
問い合わせ089-926-7751
営業時間平日:9:00~23:00 
土曜・日曜・祝日:9:00~21:30
定休日毎月15日・月末日
駐車場
料金レギュラー会員 11,000円(税込)
お得な料金プランデイタイム会員 7,700円(税込) 
ナイト会員 7,700円(税込)
料金補足
地図

フィットネスクラブレフコ松山店

レフコ松山店

  • 25m×6コースの大型プールでアクアビクスやスイムレッスンが充実
  • 週に100本以上の豊富なプログラム
  • マッサージプールやサウナも充実!マッサージチェアも無料
所在地〒791-8025
愛媛県松山市衣山1-216
最寄駅伊予鉄高浜線 衣山駅 徒歩4分
問い合わせ0120-025-237
営業時間月曜~水曜・金曜日:9:00~24:00 
土曜日:10:00~21:00 
日曜日:10:00~20:00 
祝日:10:00~19:00
定休日毎週木曜日/夏季・年末年始
駐車場有 230台 無料
料金マスター会員 7,980円+税
お得な料金プランマスターU30会員 7,678円(税込) 
デイタイム会員 7,678円(税込) 
ナイト会員 5,478円(税込)
料金補足入会金 3,300円(税込) 
登録手数料 2,200円(税込)
地図

24時間営業でおすすめの24時間ジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

ANYTIME FITNESS 松山小栗店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • 月額6,800円で通い放題
所在地〒790-0036
愛媛県松山市小栗3-2-40 1F
最寄駅伊予鉄道「土橋駅」徒歩11分
問い合わせ089-993-5524
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場約500台 無料
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

P・SPO24松山中央通り店

P・SPO24

  • P・YOGA併設店!お得にスタジオプログラムを都度利用できる
  • パーソナルトレーニングエリアあり!集中してトレーニングできる
  • 24時間営業でいつでも通える
所在地〒791-8015
愛媛県松山市中央2丁目76-1
最寄駅伊予鉄道高浜線 衣山駅より徒歩8分
問い合わせ0120-633-398
営業時間24時間
スタッフアワー8:00~24:00
定休日年中無休
駐車場42台
無料
スタンダード料金5,478円(税込)/月
プラン料金トレーナーサポート
本格コース(週1回の4回コース)
会員:16,600円(税込)
非会員:22,000円
地図

フィットネス&ボルダリング DAINO 松山

  • P・SPO24&DAINOの話題の複合施設
  • やってみたかったボルダリング施設あり
  • ヨガ&ピラティスがDAINO店でもできる
所在地〒790-0056
愛媛県松山市土居田町23-1
最寄駅伊予鉄群中線「土居田駅」から徒歩10分
問い合わせ089-913-6688
営業時間24時間
スタッフアワー平日・土 9:00〜23:30
日・祝 10:00〜19:30
定休日第2木曜日
駐車場あり
スタンダード料金24時間ジム 7,678円(税込)/月
プラン料金プラチナ 8,900円+税/月
ダイヤモンド 12,650円(税込)/月
地図

ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

パーソナルトレーニングジム シルエット

シルエット

  • 完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジム
  • 短期から長期まで通いやすいコースの用意あり
  • リーズナブルな料金で無理なく継続できる
所在地愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F
最寄駅伊予鉄横河原線 松山市駅 徒歩3分
問い合わせ080-9830-1600
営業時間9:00~22:00
定休日年末年始、GW,お盆
駐車場有 2台 無料
料金ベーシックコース(16回) 90,000円+税
お得な料金プランプレミアムコース(24回) 143,000円(税込) 
ライトコース(8回) 48,800円(税込)
料金補足入会金 11,000円(税込)
地図

都度払いができる激安公営ジム

自分でトレーニングメニューを作成でき、設備は最低限でも良い方におすすめの公営ジムをまとめました。

松山市総合コミュニティセンター

  • 1回300円で利用できる
  • 各種トレーニングマシン完備
  • トレーニングルーム以外に温水プールもあり
所在地〒790-0012
愛媛県松山市湊町7丁目5
最寄駅バス停 松山コミュニティセンター前で下車
問い合わせ089-921-8222
営業時間9:00~21:00
定休日毎週月曜日(月曜日が祝祭日の場合は開館)
年末年始(12月29日~1月3日)
駐車場244台 平日
料金一般 300円/回
回数券や定期券なし
補足事項中学生以下は利用不可
地図

愛媛県総合運動公園

  • 1回150円と格安で利用できる
  • 有酸素マシンからフリーウエイト器具まで用意あり
  • 他にも体育館やスタジアム、テニスコート有する複合エリア
所在地〒791-1136
愛媛県松山市上野町乙46
最寄駅バス停 ニンジニアスタジアム(陸上競技場)前下車
問い合わせ089-963-3211
営業時間9:00~21:00
定休日12月29日から翌年1月3日まで
駐車場1,500台
料金一般 150円 学生 50円
回数券や定期券なし
補足事項なし
地図

愛媛県武道館

  • 各種トレーニングマシンあり
  • トレーナーによる指導も受けられる
  • 各種測定機器を備えるメディカルチェック室が隣接
所在地〒790-0948
愛媛県松山市市坪西町551
最寄駅市坪駅 徒歩5分
問い合わせ089-965-3111
営業時間9:00~21:00
定休日毎週月曜日(月休日の場合は、直後の休日でない日)
12月29日~1月3日
駐車場219台 無料
料金生徒 100円/回 一般 300円/回
回数券や定期券回数券(11枚綴り)
生徒 1,000円 一般 3,000円
補足事項なし
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間110円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは110円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!月額980円(税込)〜24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も980円(税込)〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

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