「毎月の利用頻度が決まってない」「自分のペースでジムに通いたい」
そんな方におすすめなのが、会員にならなくてもいい都度払いのジムです。
今回は、高知県で会員にならなくてもいいジムのおすすめや都度払いで安いジムなどをご紹介していきます。
会員にならなくてもいいジムとは?
スポーツジムやパーソナルジムでは月額料金プランや期間が決まったコース料金を提供しているパターンがほとんどです。それは継続的に利用される方やある目的達成に向けて一定期間望まれる方が多いためです。
一方で、ビジター利用や都度利用の料金設定をしており、会員会員にならなくても利用できるジムもあります。大手スポーツジムではビジター料金設定を行っており、パーソナルジムでも都度利用プランを設定して、1回ごとの予約と支払いで運営しているジムがあります。
また公営ジムではほとんどが都度利用可能となっており、1回ごとの利用料金もかなり安くなっています。回数券や月額フリーパスなどを設定してさらにお得になる公営ジムもあります。
使える設備やサービスは変わらない
会員にならずにビジター利用しても、月額会員になっても基本的に使えるマシンなどは変わりません。しかし、会員限定のプログラムやレッスン、オプションプランなどがあるジムもあり、その場合は使えないか別料金となることもあります。
会員にならなくてもいいジムのメリット
会員にならなくてもいいジムの大きなメリットは、必要な時に必要な利用料を支払えばいいという点です。そのため、月単位での利用頻度が低い方にとっては、トータルで利用金額を安く抑えることができます。
また入会金やジム手数料などの初期費用が必要ない場合もあり、そのような面でもコストを抑えることができます。
会員にならなくてもいいジムのデメリット
民間のスポーツジムやフィットネスクラブで会員にならないと、1回ごとの利用料金がかなり高く傾向にあります。月に4回以上通うのであれば、会員になり月額プランに入会した方がお得になったりします。
公営ジムはどこも基本的に都度利用ですが、民間のスポーツジムに比べて設備面で劣ります。
ある程度の利用頻度と充実した設備を求める方にとっては、会員になった月額プランに入会した方がコスパは高くなるでしょう。
都度利用よりも安い!月額3,278円(税込)でマシンもエステも使い放題の24時間ジム
chocoZAPは、月額3,278円(税込)でトレーニングマシンもエステマシン(一部未設置店舗あり)も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。
さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。
chocoZAP 高知
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※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
着替えや靴も必要なくそのまま利用できアプリでマシンの使い方などが見れるため、いつでもどこでも簡単に利用することができます。また、専用アプリで運動・体重・体脂肪などの記録することによってAIトレーナーからアドバイスが届くため、初めての方でも安心です。
トレーニング以外ににエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど、さまざまなサービスを楽しめるのでおすすめのジムです。
| 所在地 | 〒780-0834 高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 1F  | 
|---|---|
| アクセス | 土讃線「高知駅」南口より徒歩15分 | 
| 問い合わせ | 0120-941-604 | 
| 営業時間 | 24時間営業 | 
| 定休日 | – | 
| 駐車場 | なし | 
| 料金プラン | 3,278円(税込)/月 | 
| 入会金 | 3,300円(税込) | 
| 事務手数料など | 事務手数料 2,200円(税込) | 
| 地図 | 
高知で会員にならなくてもいいジムまとめ
高知県にある会員にならなくてもいい公営ジムをまとめました。
高知市総合体育館
| 名称 | 高知市総合体育館 | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.city.kochi.kochi.jp/map/47868.html | 
| 所在地 | 〒780-8031 高知県高知市大原町158 | 
| 最寄駅 | とさでん「グランド通り」電停下車 徒歩7分 | 
| 問い合わせ | 088-833-4061 | 
| 営業時間 | 9:00~21:00 | 
| 定休日 | 第1木曜日(祝日の場合は翌週木曜日) 年末年始  | 
| 駐車場 | あり | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 一般 240円/回 高校生 140円/回 | 
| 回数券や定期券 | 回数券(11枚) 一般 2,400円 高校生 1,400円  | 
| 補足事項 | 中学生以下の方はご利用いただけません | 
| 地図 | 
土佐西南大規模公園
| 名称 | 土佐西南大規模公園 | 
|---|---|
| 公式サイト | http://www.iwk.ne.jp/~seinan/navi_ougata_top.html | 
| 所在地 | 〒789-1931 高知県幡多郡黒潮町入野388 | 
| 最寄駅 | 土佐くろしお鉄道土佐入野駅から徒歩8分 | 
| 問い合わせ | 0880-43-0166 | 
| 営業時間 | 8:30~17:00 | 
| 定休日 | 火曜日 | 
| 駐車場 | 272台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 一般 160円 児童・生徒 70円 | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
四万十町窪川B&G海洋センター
| 名称 | 四万十町窪川B&G海洋センター | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.bgf.or.jp/center/0388.html | 
| 所在地 | 〒786-0043 高知県高岡郡四万十町本堂405−4 | 
| 最寄駅 | 「四万十町中央IC」より車約8分 | 
| 問い合わせ | 0880-24-1177 | 
| 営業時間 | 平日 13:00~22:00 土日 10:00~22:00  | 
| 定休日 | 毎週月曜日 12月28日から1月5日まで  | 
| 駐車場 | あり | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 町内 大人 200円 子供 100円 町外 大人 320円 子供 200円  | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | 小学生以下は使用禁止です。 | 
| 地図 | 
津野町東津野B&G海洋センター
| 名称 | 津野町東津野B&G海洋センター | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.bgf.or.jp/center/0269.html | 
| 所在地 | 〒785-0503 高知県高岡郡津野町芳生野200−5 | 
| 最寄駅 | 津野町役場西庁舎より車約5分 | 
| 問い合わせ | 0889-62-3488 | 
| 営業時間 | 8:30~22:00 | 
| 定休日 | 月曜日、年末年始 | 
| 駐車場 | 無料 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 200円 | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
日高村高齢者健康センター
| 名称 | 日高村高齢者健康センター | 
|---|---|
| 公式サイト | http://hidakamura.net/area/141/ | 
| 所在地 | 〒781-2152 高岡郡日高村沖名23 | 
| 最寄駅 | JR「日下駅」から徒歩8分 | 
| 問い合わせ | 0889-24-5197 | 
| 営業時間 | 平日 8:30~21:00 土日 13:00~19:00  | 
| 定休日 | 祝日・年末年始 | 
| 駐車場 | あり | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 村内 一般 200円/回 60歳以上 100円/回 村外 一般 300円/回 60歳以上 200円/回  | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | 小学生以下は保護者同伴でのご利用に限らせていただきます。 | 
| 地図 | 
高知県立青少年体育館
| 名称 | 高知県立青少年体育館 | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.ksc-net.or.jp/facility.php?CD=080000 | 
| 所在地 | 〒781-2122 高知県吾川郡いの町八田1767 | 
| 最寄駅 | バス停「天王ニュータウン西口」徒歩2分 | 
| 問い合わせ | 088-891-5331 | 
| 営業時間 | 8:30~21:30 | 
| 定休日 | 年末年始(12月29日~翌年1月3日) | 
| 駐車場 | 160台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 生徒 50円 青年(18~25歳) 100円 その他の者 220円  | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | 初めて使用される方は、必ずトレーニング講習を事前に受けてください | 
| 地図 | 
中芸広域体育館(結いの丘ドーム)
| 名称 | 中芸広域体育館(結いの丘ドーム) | 
|---|---|
| 公式サイト | http://www.chugei-kouiki.jp/gymnasium/ | 
| 所在地 | 〒781-6425 高知県安芸郡安田町大字東島2017 | 
| 最寄駅 | バス停「田野役場通」下車 | 
| 問い合わせ | 0887-38-6288 | 
| 営業時間 | 9:00~21:00 | 
| 定休日 | 12/29~1/3(年末年始) | 
| 駐車場 | 92台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 一般 200円 生徒 100円 | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
健康センターセレネ
| 名称 | 健康センターセレネ | 
|---|---|
| 公式サイト | http://www.kahoku-furusato.jp/selene/ | 
| 所在地 | 〒781-4212 高知県香美市香北町美良布1211 | 
| 最寄駅 | 「美良布」バス停下車 徒歩約3分 | 
| 問い合わせ | 0887-59-3111 | 
| 営業時間 | 13:00~22:00 | 
| 定休日 | 毎週火曜日(祝日の場合は、その翌日) | 
| 駐車場 | 約100台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 大人 市内 200円 市外 300円 | 
| 回数券や定期券 | 回数券(12枚綴り) 大人 市内 2,030円 市外 3,050円  | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
野市総合体育館
| 名称 | 野市総合体育館 | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.city.kochi-konan.lg.jp/soshikikarasagasu/kyoikuiinkaishogaigakushuka/sports/1/2619.html | 
| 所在地 | 〒781-5233 高知県香南市野市町大谷736 | 
| 最寄駅 | 土佐くろしお鉄道(ごめん・なはり線) 「のいち駅」徒歩15分  | 
| 問い合わせ | 0887-56-0504 | 
| 営業時間 | 9:00~22:00 | 
| 定休日 | 年末年始 | 
| 駐車場 | 80台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 210円/回 | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
高知県立青少年センター
| 名称 | 高知県立青少年センター | 
|---|---|
| 公式サイト | http://www.pref.kochi.lg.jp/soshiki/310405/ | 
| 所在地 | 〒781-5232 高知県香南市 野市町西野303-1 | 
| 最寄駅 | 土佐くろしお鉄道(ごめん・なはり線) 「のいち駅」徒歩25分  | 
| 問い合わせ | 0887-56-0621 | 
| 営業時間 | 8:30~21:00 | 
| 定休日 | 月曜日(休日の場合は、その日以降の直近の平日) 12月29日から翌年の1月3日まで  | 
| 駐車場 | 約300台 無料 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 高校生以下 50円 青少年 110円 青少年以外 220円  | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | 初期講習を受けてからのご利用になります。 | 
| 地図 | 
土佐清水市立市民体育館
| 名称 | 土佐清水市立市民体育館 | 
|---|---|
| 公式サイト | http://scrum-2004.net/gymnasium/ | 
| 所在地 | 〒787-0320 高知県土佐清水市清水853−3 | 
| 最寄駅 | 高知西南交通バス「東谷バス停」下車すぐ | 
| 問い合わせ | 0880-82-1087 | 
| 営業時間 | 9:00~21:00 | 
| 定休日 | 年末年始 | 
| 駐車場 | 150台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 100円/回 | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
宿毛市総合運動公園
| 名称 | 宿毛市総合運動公園 | 
|---|---|
| 公式サイト | http://www.city.sukumo.kochi.jp/docs-14/p010801.html | 
| 所在地 | 〒788-0785 高知県宿毛市山奈町4024 | 
| 最寄駅 | JR「平田駅」車で約6分 | 
| 問い合わせ | 0880-66-1467 | 
| 営業時間 | 9:00~22:00 | 
| 定休日 | 年末年始 | 
| 駐車場 | 522台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 一般 市内 210円 市外 310円 高校生以下 市内 110円 市外 210円  | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
よこなみアリーナ
| 名称 | よこなみアリーナ | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.city.susaki.lg.jp/life/detail.php?hdnKey=167 | 
| 所在地 | 〒785-0162 高知県須崎市浦ノ内2688 | 
| 最寄駅 | JR多ノ郷駅 車で20分 | 
| 問い合わせ | 0889-49-0200 | 
| 営業時間 | 8:30~22:00 | 
| 定休日 | 12月29日~1月3日 | 
| 駐車場 | 約70台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 要問合せ | 
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
健康増進施設 いやっし~土佐
| 名称 | 健康増進施設 いやっし~土佐 | 
|---|---|
| 公式サイト | http://www.city.tosa.lg.jp/iyasshi/index.php | 
| 所在地 | 〒781-1111 高知県土佐市北地2290 | 
| 最寄駅 | 「土佐IC」または「土佐PA」車約13分 | 
| 問い合わせ | 088-852-7618 | 
| 営業時間 | 火~土曜日 12:30~20:30 日曜・祝日 10:30~18:30  | 
| 定休日 | 毎週月曜日(祝日の場合はその翌日) 年末年始(12月30日~1月3日)  | 
| 駐車場 | 39台 | 
| 都度利用料金(1回利用料金) | 構成市町村 一般 500円 中・高校生 300円 その他 一般 600円 中・高校生 400円  | 
| 回数券や定期券 | 回数券11枚 構成市町村 5,000円 その他 6,000円  | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
南国市立スポーツセンター
| 名称 | 南国市立スポーツセンター | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.city.nankoku.lg.jp/sports-center/main.html | 
| 所在地 | 〒783-0094 高知県南国市前浜1344−3 | 
| 最寄駅 | 高知龍馬空港 車5分 | 
| 問い合わせ | 088-865-8015 | 
| 営業時間 | 9:00~21:30 | 
| 定休日 | 年末年始 | 
| 駐車場 | 234台 | 
| 市内 100円 その他 200円 | |
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | トレーニング室利用の際は経験、知識の有無に関わらず説明会をお受け下さい。 | 
| 地図 | 
天然の湯 ながおか温泉
| 名称 | 天然の湯 ながおか温泉 | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.nagaokaonsen.com/ | 
| 所在地 | 〒783-0025 高知県南国市下末松106 | 
| 最寄駅 | 南国I.Cから車で7分 | 
| 問い合わせ | 088-864-6300 | 
| 営業時間 | 10:00~22:00 | 
| 定休日 | 第2水曜日(祝祭日の場合、第3水曜日) | 
| 駐車場 | 200台 無料 | 
| 大人 900円 小人 450円 | |
| 回数券や定期券 | 12枚綴り回数券 大人 9,000円 小人 4,500円  | 
| 補足事項 | なし | 
| 地図 | 
ヨネッツこうち
| 名称 | ヨネッツこうち | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.yonettu-kochi.jp/index.html | 
| 所在地 | 〒781-0270 高知県高知市長浜6459 | 
| 最寄駅 | 競馬場北口停留所下車 徒歩8分 | 
| 問い合わせ | 088-841-2311 | 
| 営業時間 | 9:00~21:00 | 
| 定休日 | 火曜(祝日の場合は次の平日が振替休日) 年末年始(12月28日から1月5日)  | 
| 駐車場 | 200台 無料 | 
| 一般 1,030円/回 中・高校生、高齢者 510円/回  | 
|
| 回数券や定期券 | 回数券(11枚綴り) 一般 10,300円 中・高校生 5,100円 高齢者 5,150円  | 
| 補足事項 | ご利用は中学生以上が対象です。 | 
| 地図 | 
春野総合運動公園体育館
| 名称 | 春野総合運動公園体育館 | 
|---|---|
| 公式サイト | https://www.kochi-haruno.org/faci/gymnasium | 
| 所在地 | 〒781-0311 高知県高知市春野町芳原2485 | 
| 最寄駅 | JR高知駅 車30分 | 
| 問い合わせ | 088-841-3105 | 
| 営業時間 | 8:30~21:00 | 
| 定休日 | 年末年始 | 
| 駐車場 | 2,000台 | 
| 一般 240円 生徒・児童 120円 | |
| 回数券や定期券 | なし | 
| 補足事項 | 初回講習を受けて頂いてからのご利用となります。 | 
| 地図 | 
  
  
  
  

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