ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく海老名駅のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
海老名の一推しジム
- スターター会員なら最初の2ヶ月間3,980円〜で施設が使い放題 ※一部店舗除く
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
最適なジムは目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。
そんなジム選びに迷った方におすすめのジムがルネサンスになります。
ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。
地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。
初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。
スポーツクラブ ルネサンス 海老名
| 所在地 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央2-9-50 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR相模線・小田急線小田原線・相鉄本線「海老名駅」より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 046-235-2320 |
| 営業時間 | 火～金：10:00～23:00 土：10:00～22:00 日・祝：10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| プラン料金 | 正会員 10,000円+税/月 アンダー25会員 8,500円+税/月 ファミリー会員 18,000円+税/月 横浜マスター会員 11,800円+税/月 月4会員 5,494円+税/月 60分会員 5,500円+税/月 アフター5会員 8,000円+税/月 ナイト会員 6,000円+税/月 アフタヌーン会員 5,500円+税/月 平日会員 6,500円+税/月 |
| その他料金 | 入会金 3,000円+税 事務手数料 5,000円+税 |
| 地図 |
海老名駅で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
コナミスポーツクラブ海老名
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- ドライサウナを完備
- イオンの敷地内だからお買い物ついでにトレーニング
| 所在地 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央2-4-1 イオン海老名ショッピングセンター4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 海老名駅東口徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0570-000-573 |
| 営業時間 | 月水木金 8:45～22:00 土 8:45～22:00 日・祝休日 8:45～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| 料金プラン | 【あなたに合ったペースを選べる 料金プラン】 無理せず隔週 （月2回まで） 3,900円+税 まずは週1 （月4回まで） 6,000円+税 しっかり週2 （月8回まで） 8,200円+税 好きなだけフリー （回数制限無し） 10,400円+税 【ゆとりすとの選択DAYS】 無理せず隔週Days （月2回まで） 3,800円+税 まずは週1Days （月4回まで） 5,600円+税 しっかり週2Days （月8回まで） 7,200円+税 好きなだけゆとりのDays （回数制限無し） 7,900円+税 【あなたに合ったペースを選べる 料金プラン（法人会員）】 【当施設に限定した料金プラン 】 |
| その他料金 | 登録料 5,000円+税 会員証発行手数料 1,000円+税 |
| 地図 |
カーブス 海老名中央
- 今なら1回無料体験＆入会金半額キャンペーン実施中！
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒243-0432 海老名市中央2-4-1 イオン海老名ショッピングセンター3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急小田原線海老名駅より徒歩4分 JR相模線海老名駅より徒歩6分 |
| 問い合わせ | 046-235-0032 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 料金プラン | 5,700円+税 6,700円+税 |
| 入会金 | 15,000円+税 |
| 地図 |
アクトスWill_Gダイエー海老名
- 月会費2,700円〜で安い料金で無理なく通える
- 週60本以上開催されるオンラインレッスンも月額600円で受け放題
- 全国のWill_Gが利用可能に！
| 所在地 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央3-2-5 ダイエー海老名店2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急海老名駅徒歩4分 |
| 問い合わせ | 046-204-9696 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土 10:00～21:00 日/祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日（他、お盆・年末年始） |
| 料金プラン | 正会員 2,700円+税 |
| その他料金 | 登録手数料 5,000円+税 |
| 地図 |
海老名駅で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVAららぽーと海老名店
- 手ぶら体験がなんと150円！
- 体験当日入会で月会費が3ヶ月分が2,909円+税！
- さらに入会金＆登録金0円！
- 店頭とオンラインストアで使える5,000円分のポイントも付与！
- レンタルウェア＆タオルセットも30回分無料！
- LAVA安心サポートと水素水飲み放題も3ヶ月無料
| 所在地 | 〒243-0436 神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR相模線「海老名駅」直結(改札より徒歩3分) |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 9:00〜22:10(曜日による) |
| 定休日 | 不定休 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 15,273円+税 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 12,545円+税 デイタイム 10,727円+税 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 8,000円+税 |
| その他料金 | 入会費 4,545円+税 登録金 4,545円+税 |
| 地図 |
溶岩ホットヨガスタジオ サントーシャ海老名店
- 今なら入会金＆登録料が無料！
- 12月・1月の月会費も半額！
- 水素水も2ヶ月間無料で飲み放題で水素水ボトルとヨガラグももらえる！
- 天然溶岩石使用で会員の94%が効果を実感！
| 所在地 | 〒243-0436 神奈川県海老名市扇町５−４ 扇町見世ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR海老名駅徒歩10分 |
| 問い合わせ | 046-204-9602 |
| 営業時間 | 平日／9:30～22:00 土日祝／9:30～20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 料金プラン | スタンダード会員 11,800円+税 ライト会員 7,500円+税 |
| その他料金 | 入会金、事務手数料あり |
| 地図 |
Bodiesららぽーと海老名スタジオ
- 入会金と２ヶ月分の月会費が無料になるキャンペーンを実施中
- 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
- サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
- 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気！
| 所在地 | 〒243－0400 神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR海老名駅直結 |
| 問い合わせ | 046-206-6017 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 施設点検日（不定） ららぽーと海老名休館日（連動） |
| 料金プラン | 【ボディーズ会員】 マスター 12,246円+税 ゲルマニウム温浴付き 10,882円+税 シューズ付き 6,791円+税 レギュラー 5,428円+税 【デイ会員】 マスター 11,337円+税 ゲルマニウム温浴付き 9,973円+税 シューズ付き 5,882円+税 レギュラー 4,519円+税 |
| その他料金 | 入会金 6,000円++税 事務手数料 1,364円+税 |
| 地図 |
海老名駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
パーソナルトレーニングスタジオ Zilch
- 完全プライベート空間のオーダーメイドマンツーマンパーソナル
- トレーニング前後の筋膜リリース×スポーツ整体によって身体の歪みを整える
- キャンペーン適用でお得に入会が可能
| 所在地 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央３丁目３−３２グランドール海老名706 |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急海老名駅徒歩6分 |
| 問い合わせ | 046-244-3559 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 料金プラン | 【フルボディメイクコース】 フルボディメイク16 240,000円 フルボディメイク24 336,000円 フルボディメイク32 416,000円 フルボディメイク48 576,000円 【コンディショニングコース】 コンディショニング16 240,000円 コンディショニング24 336,000円 コンディショニング32 416,000円 ボディケア40 都度利用 7,000円 【ワークアウトコース】 ワークアウト8 80,000円 ワークアウト16 152,000円 ワークアウト24 216,000円 ワークアウト48 408,000円 【ジュニアパーソナルコース】 ジュニアパーソナル 30,000円 |
| その他料金 | 入会金30,000円 |
| 地図 |
Personal training house PHYSEST
- 個々に合わせたオーダーメイドプログラムを提供
- 器具を使ったウエイトや体幹強化トレーニング、コンディショニング、ヨガなどを組み合わせたプログラム
- 選べる3パターンの月会費
| 所在地 | 〒243-0405 神奈川県海老名市国分南１丁目１−２０ スターライトテラス1A |
|---|---|
| 最寄駅 | 海老名駅徒歩10分 |
| 問い合わせ | 046-204-6933 |
| 営業時間 | 月〜木 9:00〜22:00 土日祝 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 料金プラン | 【月会費】 8回 60,000円+税 4回 36,000円+税 2回 25,000円+税 |
| その他料金 | 入会金 50,000円+税 |
| 地図 |
30分 姿勢改善コンディショニングジム ファインボディ
- AI姿勢分析システムで現状及び未来姿勢の見える可
- アスリートも愛用する最新ストレッチマシンで柔軟性UP
- 遺伝子検査なども活用して一人一人に相応しいパーソナルトレーニング
| 所在地 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央２丁目４−５中山ビル3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 小田急・相鉄線「海老名駅」 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 046-244-0064 |
| 営業時間 | 11：00～21：00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング単発】 4,000円+税 【ストレッチマシン使い放題 1カ月】 4,000円+税 【ストレッチマシン使い放題＆パーソナルトレーニング】 月2回プラン 8,000円+税 月3回プラン 12,000円+税 月4回プラン 16,000円+税 |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
海老名駅の激安公営ジム
トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。
えびな市民活動センター
| 所在地 | 〒243-0421 神奈川県海老名市さつき町５１番地の２ |
|---|---|
| 最寄駅 | 厚木駅（小田急線・ＪＲ相模線）徒歩10分 海老名駅（小田急線・相鉄線）徒歩20分 |
| 問い合わせ | 046-259-8116 |
| 営業時間 | 午前９時～午後１０時 |
| 定休日 | 毎月第２木曜日 年末年始（１２月２９日～１月３日）※臨時休館日あり |
| 料金プラン | 【プール】 市内の方 大人400円 子供200円 65歳以上の方 200円 市外の方 大人800円 子供400円 【トレーニングルーム】 市内の方 大人300円 65歳以上の方 150円 市外の方 600円 |
| その他料金 | なし |
| 地図 |
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