江坂でおすすめのピラティススタジオ8選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

ピラティス エリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、江坂のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

江坂でおすすめのピラティススタジオ

江坂のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

zen place pilates 江坂

zen place pilates
  • 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!翌月会費も10,000円OFF!
  • 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント!!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地 〒564-0051
大阪府吹田市豊津町9-44
ハートランド江坂5F
最寄駅 江坂より徒歩1分
電話番号 06-6155-6815
営業時間 平日 9:00-22:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日
料金プラン 【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金 22,000円(税込)
地図

PILATES AXE(ピラティスアクス) 江坂店

PILATES AXE(ピラティスアクス) 江坂店

  • パーソナルピラティスレッスン、グループピラティスレッスンあり
  • パーソナルレッスンは男女利用可能、グループレッスンは女性限定
  • 江坂駅より徒歩1分
所在地 〒564-0053
大阪府吹田市江の木町1-39
セーレ江坂4F
アクセス方法 江坂駅より徒歩1分
問い合わせ 06-6155-9602
営業時間 【平日】9:30~13:30、18:00~21:00
【土・日曜日・祝日】9:30~16:00
定休日 金曜日、その他季節休業日(お盆、年末年始)
駐車場・駐輪場
プラン料金 【ピラティス会員】
月4回+VR 10,780円(税込)
月8回+VR 17,600円(税込)
【グランドピラティス会員】
月4回+VR 15,730円(税込)
月8回+VR 22,550円(税込)
【パーソナルピラティス会員】
月2回+VR 17,600円(税込)
月4回+VR 33,000円(税込)
※13か月目以降 +1,100円(税込)
オプションメニュー
入会金 11,000円(税込)
その他料金 事務手数料 3,300円(税込)
地図

CLUB PILATES 江坂店

CLUB PILATES
  • 500時間以上の総合的なピラティストレーニングを修了したインストラクターによる無料体験実施中!
  • 年齢・ライフスタイル・フィットネスレベルに関係なく、ニーズや能力に合わせて設計されたクラスを提供
  • TRXなど10種類以上のアイテムを完備し、780種類以上のワークアウトが可能

所在地 〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-18-12 1F
最寄駅 御堂筋線江坂駅より徒歩3分
問い合わせ 06-4400-9380
営業時間 平日 7:00~21:00
土日 7:00~18:00
定休日 不定休
駐車場
料金プラン 月4回 13,090円(税込)
月8回 24,090円(税込)
Unlimited(通い放題) 37,290円(税込)
ドロップイン 4,070円(税込)
オプションメニュー
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

Rintosull 江坂店

Rintosull
  • 今なら入会金&登録料無料!さらに3ヶ月間通い放題で月額3,980円(税込)!
  • 「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティススタジオ
  • マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プランならRintosullもLAVAも通い放題!
  • インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるから初心者でも安心
【適用条件】
※申込期限:2024年4月末まで。(定休日を除く) ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス&ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円(税込)のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。

所在地 〒564-0051
大阪府吹田市豊津町10-2
江坂T・Kビル 2F
アクセス 地下鉄御堂筋線・北大阪急行南北線「江坂駅」4番出口より徒歩1分
問い合わせ 0120-64-9766
営業時間 記載なし
定休日 毎週日曜日
駐車場 なし
料金プラン マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン
16,800円(税込)/月(1日2回通い放題)
マシンピラティス通い放題プラン
13,800円(税込)/月(1日1回通い放題)
マシンピラティス月4回プラン
8,800円(税込)/月(1日1レッスン受講可能)

1回券 3,300円(税込)/回

オプションメニュー 水素水 1,200円(税込)/月
タオルセット 1,200円(税込)/月
LAVA安心サポート 600円(税込)/月
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 登録金 5,500円(税込)
施設利用料 2,500円(税込)
地図

BASCO(バスコ)江坂店

BASCO(バスコ)江坂店

  • 女性専用、少人数制マシンピラティススタジオ
  • 女性専用、24時間ボディメイクジムも併設
  • 江坂駅より徒歩1分
所在地 〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-23-18
アクセス方法 江坂駅より徒歩1分
問い合わせ 06-6385-8800
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
駐車場・駐輪場 駐輪場あり
プラン料金 月4回 15,400円(税込)
追加レッスン料 3,300円(税込)
オプションメニュー 契約ロッカー 1,000円(税込)
水素水 1,080円(税込)
サプリメントサーバー 1,650円(税込)~
入会金 11,000円(税込)
その他料金 事務手数料 5,500円(税込)
地図

Pilates Studio YURI

Pilates Studio YURI

  • 助産師資格者のインストラクターが寄り添う、すべての女性のためのピラティススタジオ
  • 完全予約制、女性専用スタジオ、お子様連れ可能
  • マタニティコース、産後リカバリーコース、スタンダードコースあり
所在地 〒564-0052
大阪府吹田市広芝町4-34
江坂第一ビル501号室
アクセス方法 江坂駅より徒歩3分
問い合わせ 06-6385-8800
営業時間 【月・金・日曜日】9:00〜13:00
【水・木・土曜日】9:00〜20:00
定休日 火曜日
駐車場・駐輪場 駐輪場あり
プラン料金 【レッスンチケット】
20回券 154,000円(税込)
10回券 82,500円(税込)
1回券 8,800円(税込)
オプションメニュー
入会金 11,000円(税込)
その他料金
地図

STUDIO MELIA

STUDIO MELIA

  • ピラティス、ヨガ、エアリアルヨガ、マタニティ、パーソナルレッスン等、多彩なクラスあり
  • 男性も利用可能。男性・女性それぞれ専用のロッカー付き更衣室完備
  • シャワールーム完備
所在地 〒564-0044
大阪府吹田市南金田2-4-24
アクセス方法 江坂駅より徒歩13分
問い合わせ 06-6170-8237
営業時間 9:30~21:00
定休日
駐車場・駐輪場 駐車場・駐輪場あり、無料
プラン料金 【マンスリー会員パス】
マンスリー4メンバー 6,578円(税込)
マンスリー6メンバー 8,580円(税込)
マンスリー8メンバー 9,878円(税込)
【回数券会員パス】
4回券 7,678円(税込)
8回券 13,178円(税込)
16回券 24,178円(税込)
【マタニティークラス】
1レッスン 3,300円(税込)
【パーソナルレッスン】
1レッスン 5,500円(税込)
【エグゼクティブ会員パス】
18,700円(税込)/月
オプションメニュー
入会金 5,500円(税込)
その他料金
地図

江坂でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

江坂でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

東急スポーツオアシス江坂24Plus

東急スポーツオアシス

  • 24時間営業
  • プールやヨガスタジオがある総合型フィットネスクラブ
  • 60分利用プランで月額料金がお得
所在地 〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1丁目22-12
最寄駅 江坂駅 徒歩3分
問い合わせ 06-6330-6780
営業時間 24時間
スタッフアワー
平日 9:00~23:00
土・日・祝 9:00~20:00
定休日 毎週水曜日 9:00-翌9:00
駐車場 周辺の提携コインパーキングが1時間無料
プラン料金 フルタイム 11,880円(税込)
シニア 10,780円(税込)
プール 7,810円(税込)
デイタイムA 7,810円(税込)
デイタイムB 8,910円(税込)
イブニング 9,130円(税込)
スチューデント 9,680円(税込)
レディースイブニング 8,140円(税込)
ホットヨガ&フィットネスフルタイム 14,850円(税込)
24Plus 6,050円(税込)
グランドマスター 15,180円(税込)
エリア(近畿圏)14,080円(税込)
シェイプナビ(2ヵ月)49,500円(税込)
シェイプナビ(3ヵ月)44,000円(税込)
オプションメニュー フルレンタル 2,970円(税込)
2レンタル 2,420円(税込)
1レンタル 1,760円(税込)
プライベートロッカー 1,100円(税込)
水素水 1,080円(税込)
オアシスWELBOX 550円(税込)
オアシスWELBOXプラス 880円(税込)
入会金 なし
事務手数料など 事務手数料 5,500円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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リーンボディゴリエ
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入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
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入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

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プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
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まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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