塚口でおすすめのジム11選!安いジムやダイエット特化パーソナルトレーニングジムなどを厳選

多摩市で女性におすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく塚口駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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塚口のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのティップネスになります。

ティップネスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるティップネスならではのメリットです。

地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、24時間営業でいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

ティップネス塚口24hour

ティップネス
  • スタートアップ会員なら最初の2ヶ月は3,300円(税込)/月で通える!
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
  • ジムエリアは24時間利用可能!(24時間営業店舗に限る)

所在地〒661-0012
兵庫県尼崎市南塚口町1-6-15
最寄駅阪急塚口駅より徒歩2分
問い合わせ06-6428-5155
営業時間【ジムエリア】
24時間
【基本営業時間】
平日 9:45-23:00
土曜 9:45-22:00
日曜 9:45-20:00
祝日 9:45-20:00
定休日 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館:毎週火曜 9:30 ~ 18:00
駐車場 12台 [税込100円/1時間、以降税込100円/30分]
プラン料金【店舗会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
レギュラー 7,700円(税込)
キッズファミリー(月4回) 5,500円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
【エリア会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
レギュラープラス 15,180円(税込)
デイタイムプラス 11,880円(税込)
【全国会員】
マスター 19,800円(税込)
オプション料金レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月
レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回
レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月
レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回
プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水オプション 1,620円(税込)/月
WELBOX 880円(税込)/月
入会金全国会員のみ 22,000円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

塚口駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA塚口店

LAVA7月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと150円(税込)!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額2,200(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1-17-1 KTG塚口ビル5F
最寄駅阪急神戸本線・伊丹線「塚口駅」北口より徒歩6分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

zen place pilates 塚口

zen place pilates
  • チラシ持参or公式Instagram投稿約束で体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で月会費1ヶ月分と入会金が無料!最大で49,940円(税込)お得に!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1-16-6
ハイネススガヤビル4F
最寄駅阪急塚口より徒歩4分
電話番号06-6423-7268
営業時間平日 7:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

スタジオ ヨガピス JR塚口

ヨガピス

  • レッスン体験から1週間以内の入会で体験料全額キャッシュバック
  • 1回2,000円の都度払いでビジター利用もOK
  • 同じ曜日と同じ時間に通うスクール制
所在地〒661-0979
兵庫県尼崎市上坂部1丁目1番1号
ビエラ塚口3F
最寄駅JR塚口駅 徒歩1分
問い合わせ06-6498-6770
営業時間平日 9:00~22:00
土日 9:00~19:00
祝 9:00~レッスン終了後
定休日毎週火曜日及び季節休館日
料金プランヨガピス月4回 7,480円(税込)/月
ヨガピス月5回 8,800円(税込)/月
ヨガピス月6回 9,900円(税込)/月
その他料金入会金(条件により不要)
登録手数料 2,200円(税込)
カード発行手数料 1,100円(税込)
地図

カーブス 塚口

カーブス
  • 今なら1日無料体験ご招待中!さらに入会金無料キャンーペーン中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒661-0012
尼崎市南塚口町2-15-8 ノアムール・セイキ2F
最寄駅阪急塚口駅南口より徒歩5分
問い合わせ06-6422-7555
営業時間月~金 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土 10:00-13:00
定休日日・祝
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

塚口駅で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

エニタイムフィットネス 阪急塚口駅前店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒661-0012
兵庫県尼崎市南塚口町2丁目17-1 アミティ塚口 2F
最寄駅阪急神戸線、阪急伊丹線「阪急塚口駅前」南口より徒歩3分
問い合わせ06-6409-4575
営業時間24時間
定休日なし
料金プラン7,480円(税込)
その他料金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

SynerGym塚口本店

SynerGym

  • 24時間ジム+ヨガレッスンも受けられる
  • 女性会員限定で無料コラーゲンシャワーが利用可能
  • 高性能ハイブリット酸素カプセルを導入
所在地 〒661-0012 
尼崎市南塚口町2-35-17
最寄駅「阪急塚口駅前」より徒歩14分
問い合わせ06-4950-0327
営業時間24時間
定休日なし
料金プラン【通常会員】
レギュラー会員 7,678円(税込)
マスター会員 7,700円(税込)

【ヨガレッスン付き会員】
レギュラー+ヨガ60分会員 7,678円(税込)
レギュラー+ヨガ90分会員 7,480円+税
マスター+ヨガ60分会員 8,800円(税込)
マスター+ヨガ90分会員 9,350円(税込)

【パーソナルトレーニング付き会員】
レギュラー+ONE会員 9,980円+税
レギュラー+TWO会員 11,980円+税
マスター+ONE会員 11,100円(税込)
マスター+TWO会員 13,300円(税込)

その他料金会員カード発行手数料 3,300円(税込)
事務手数料 2,200円(税込)
地図

塚口で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

セントラルスポーツ ジムスタ JR塚口

セントラルフィットネスクラブ

  • 塚口駅直結の好立地で通いやすい!
  • ウエイトマシンだけでなくスタジオプログラムも充実
  • 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない
所在地〒661-0979
兵庫県尼崎市上坂部1-1-1
ビエラ塚口3F
最寄駅JR福知山線塚口駅 徒歩7分
問い合わせ06-6498-6770
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~19:00
定休日毎週火曜日及び・季節休業
料金プラントレーニングジムメンバー 5,280円(税込)/月
スタジオヨガピス月4回 7,480円(税込)/月
スタジオヨガピス月5回 8,800円(税込)/月
スタジオヨガピス月6回 9,900円(税込)/月
その他料金入会金(条件により不要)
登録手数料 2,200円(税込)
カード発行手数料 1,100円(税込)
地図

グンゼスポーツつかしん

グンゼスポーツ

  • ヨーロッパシェアNO.1テクノジム社製の最新マシンを導入
  • プールやスタジオでプログラムレッスンも開催
  • ゴルフレンジやテニスコートも完備
所在地 〒661-0001
兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
最寄駅阪急「稲野駅」・JR「猪名寺駅」より徒歩約5分
問い合わせ06-6422-3911
営業時間月~金10:00~23:00
土曜日10:00~21:30
日祝日10:00~19:00
定休日毎月15日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他
料金プラン90分会員 6,490円(税込)
正会員 11,000円(税込)
デイタイム会員 9130円(税込)
ナイト&ホリディ会員 7,400円+税
その他料金会員登録料 5,500円(税込)
地図

塚口駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライジング

ライジング

  • 月4回のパーソナル+マシンジム使い放題で月額10,000円!
  • 都度払いでパーソナルトレーニングのビジター利用が可能
  • セルフトレーニングができるようなトレーニング方法をしっかり指導
所在地 〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13
最寄駅阪急塚口駅北口から徒歩2分
問い合わせ06-6426-0081
営業時間月〜土 / 10:00〜22:00
日祝 / 10:00〜18:00
定休日
料金プラン【パーソナル25】
4回 11,000円(税込)
6回 14,900円+税
8回 21,780円(税込)

【パーソナル50】
4回 21,780円(税込)
6回 29,600円+税
8回 39,400円+税

【単発利用】
25分 3,300円(税込)
50分 6,600円(税込)

【回数券】
250分 28,250円(税込)
500分 54,400円(税込)

その他料金
地図

Hi-Portion

Hi-Portion

  • 加圧トレーニングで効果的なトレーニング可能に
  • ダイエットだけでなく血行促進や回復力のUPにも期待
  • 都度払いや回数券、月額コースなど選べる料金プラン
所在地〒661-0012
兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19-2若松ビル101
最寄駅阪急塚口駅から徒歩3分
問い合わせ06-6415-8198
営業時間平日10:00~22:00 電話受付は20:00まで
土日祝9:00~17:00電話受付は15:00まで
定休日不定休
料金プラン【レギュラーコース(1時間)】
1回 6,600円(税込)
回数券10回 55,500円(税込)
月4回 22,000円(税込)
月8回 36,600円(税込)

【ショートコース(30分)】
1回券 3,850円(税込)
回数券10回 33,000円(税込)

その他料金登録料 11,000円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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