尼崎市でおすすめのパーソナルトレーニングまとめ!女性や初心者も通いやすいジムを厳選

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ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、尼崎市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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尼崎市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは尼崎市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ尼崎店

所在地〒661-0976
兵庫県尼崎市潮江1-16-1
アミング潮江ウエスト二番館3F
最寄駅JR神戸線 尼崎駅 北口 徒歩5分
JR福知山線 尼崎駅 北口 徒歩5分
JR東西線 尼崎駅 北口 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,000円+税
24回 576,000円+税
32回 748,800円+税
美脚プログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
入会金・事務手数料など入会金 50,000円+税
地図

avic

所在地〒661-0034
兵庫県尼崎市武庫之荘西2丁目49-16 福々邸弐番館 402号室
最寄駅阪急電鉄神戸線 武庫之荘駅 徒歩7分
問い合わせ080-6268-2726
営業時間9:00〜22:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアップコース
2Months 128,000円+税 3Months 184,320円+税 4Months 235,520円+税
入会金・事務手数料など入会金 8,000円
地図

Hi-Portion

所在地〒661-0012
兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19-2 若松ビル101
最寄駅阪急神戸線 塚口駅 徒歩3分
問い合わせ06-6415-8198
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~17:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金レギュラーコース 1回6,000円+税 回数券10回55,000円+税 月4回20,000円+税 月8回 36,000円+税
ショートコース 1回3,500円+税 回数券10回30,000円+税
入会金・事務手数料など登録料 10,000円+税
地図

パーソナルトレーニングジム RIZING

所在地〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13
最寄駅阪急塚口駅 徒歩2分
問い合わせ06-6426-0081
営業時間月〜土 10:00〜22:00
日祝 10:00〜18:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金パーソナル25 4回/月 10,000円+税 6回/月 14,900円+税 8回/月 19,800円+税
パーソナル50 4回/月 19,800円+税 6回/月 29,600円+税 8回/月 39,400円+税
回数券 250分 27,500円+税 500分 54,000円+税
入会金・事務手数料など
地図

Training Mate Mukonoso

所在地〒661-0033
兵庫県尼崎市南武庫之荘3丁目25番10号 NAVI306ビル2階
最寄駅阪急神戸線 武庫之荘駅 徒歩10分
問い合わせ06-6480-5145
営業時間9:00~22:00
定休日火・日曜日
パーソナルトレーニング料金40min.コース 1回 5,150円 月4回 16,500円 月8回 32,200円
40min.コース(平日11:00~15:00限定) 1回 4,150円 月4回 13,200円 月8回 24,750円
60min.コース 1回 7,650円 月4回 26,550円 月8回 52,250円
60min.コース(平日11:00~15:00限定) 1回 5,550円 月4回 19,000円 月8回 36,750円
その他料金セミパーソナルトレーニング
40min.コース 1回 2,100円 月4回 6,600円 月8回 12,300円
60min.コース 1回 3,100円 月4回 10,700円 月8回 20,450円
90min.コース 1回 4,650円 月4回 16,100円 月8回 30,750円
入会金・事務手数料など
地図

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