ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく福島の安いジムを中心にまとめました。
・1回利用や都度払いで気軽に通えるジム
・定額制で通えば通うだけお得になるジム
・結果重視でコスパが高いジム
などの観点から厳選しました。
自分にあった安いジムの選び方
ジムは安ければいいというものでもありません。ジム似通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良くて安い方法を選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。公営ジム1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や月額制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
夜間や早朝などに動きたい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定していくれている施設もあります。また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。安さよりも成果の方が圧倒的に優先順位が高い方はパーソナルトレーニングも選択肢にいれましょう。
福島のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!
ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。
そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。
ルネサンスやセントラルは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。
地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、24時間営業でいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。
初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。
スポーツクラブ ルネサンス 福島24
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中!
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円(税込)や夫婦でお試し会員4,400円(税込)でお得にスタート!
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
所在地 | 〒960-8152 福島県 福島市鳥谷野字日野2-1 |
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最寄駅 | 国道4号線「鳥谷野交差点」からすぐ日東紡績工場の隣 |
問い合わせ | 024-544-1245 |
営業時間 | 24時間営業 ※休館時間…日曜19:30~月曜18:00 【有人営業時間】 |
定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
駐車場 | あり |
プラン料金 | ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込) 中学生会員 6,490円(税込) アンダー30会員 9,020円(税込) 正会員セルフプラス 10,340円(税込) ジム・サウナおためし会員セルフプラス 9,020円(税込) デイタイム会員セルフプラス 8,140円(税込) パパママ会員セルフプラス 7,040円(税込) パパママペア会員セルフプラス 5,390円(税込) 24Hジム会員 7,590円(税込) 高校生会員 7,590円(税込) |
オプションメニュー | ぐっピープラス 605円(税込) ぐっぴープラスエース 935円(税込) 水素水オプション 1,620円(税込) |
入会金 | 3,300円(税込) |
その他料金 | 登録料 5,500円(税込) |
地図 |
セントラルウェルネスクラブ24 福島
- 今ならWEB入会で登録手数料が無料!
- さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
- 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
所在地 | 〒960-8031 福島県福島市栄町1-31 |
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アクセス | JR福島駅より徒歩3分 |
問い合わせ | 024-526-0017 |
営業時間 | 24時間営業 [セルフエリア以外] 平日 9:30~22:30 土 9:00~20:00 日 9:00~19:00 祝 9:00~19:00 |
定休日 | 毎週月曜日 |
駐車場 | あり 最大3時間まで無料 |
料金プラン | 【フィットネスメンバー料金】 新ミッドナイトモーニング 4,950円(税込) スチューデント 5,500円) アフタヌーン 5,500円(税込) ナイト 6,600円(税込) ビジネスナイト 7,480円(税込) デイタイム 6,930円(税込) シングル 9,680円(税込) マスターシングル 12,100円(税込) 【家族で入会】 ファミリーメンバー 7,480円(税込) ファミリーリーダー 9,680円(税込) 【全国利用】 全国シングルA 18,480円(税込) 全国シングルC 16,280円(税込) |
オプションプラン | タオルセット 220円(税込) シャツ 220円(税込) ハーフパンツ 220円(税込) シューズ 220円(税込) スイミングキャップ 110円(税込) 個人ロッカー 1,100円(税込) |
入会金 | – |
事務手数料など | 登録手数料 2,200円(税込) |
地図 |
福島で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
カーブス福島南中央
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
一回30分のトレーニングでは「有酸素運動」・「筋力運動」・「柔軟運動」の三つの運動をバランス良く行うことで、効率的に脂肪を燃焼し理想のボディメイクを叶えます。また、健康運動アドバイザーのコーチが運動や食事についてもアドバイスを行う充実したサポート体制を整えています。
カーブスは利用者もインストラクターも女性だけのため、安心して快適にトレーニングに取り組むことができます。さらに、各店舗住宅地や駅前などの好立地のため通いやすいです。
カーブスは女性会員と女性スタッフのみの女性専用フィットネスクラブです。しかも1回30分のプログラムが組まれており、無理なく無駄なく運動ができます。女性専用だからこそ若年層の方から年配の方まで幅広い年齢層の会員がいることも特徴のひとつです。
所在地 | 〒960-8073 福島県福島市南中央2-29-3 2F |
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最寄駅 | 笹木野駅出口から徒歩約19分 |
問い合わせ | 050-5346-5537 |
営業時間 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ) 土曜日 10:00~13:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
駐車場 | 有 |
料金 | 5,700円(税別) 6,700円(税別) |
入会金 | 16,500円(税込) |
ピュアネス福島
ピュアネス福島はキックボクシングやムエタイなどの格闘技の動きを取り入れたプログラムや音楽に合わせて動くエアロビクスプログラムを実施しています。アクティブに楽しく運動ができます。
料金設定で特徴的なのが、アンダー30会員として、30歳未満の方が通常より1500円安く入会できる点です。学生向けの料金プランを設定しているジムは多くありますが、29歳までが割引の対象となるのは稀です。社会人になって運動不足を感じ始めてきた20代後半の方などにおすすめです。
所在地 | 〒960-0112 福島市南矢野目字菅原50-8 |
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最寄駅 | 飯坂線桜水駅より徒歩15分 |
問い合わせ | 024-555-6451 |
営業時間 | 月〜木 10:00〜23:00 土 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 |
定休日 | 毎週金曜日 年末年始・GW・夏季・施設点検日、イベント実施日等の休業 |
駐車場 | - |
プラン料金 | ヘルス会員 6,930円(税込) アンダー30会員 6,710円(税込) マスター会員 8,800円(税込) ペア会員 8,250円(税込) デイタイム会員 7,150円(税込) シニア会員 7,150円(税込) ワンデイ会員 2,420円(税込) マイスタイル会員 2,420円(税込) マイスタイル会員PLUS 4,730円(税込) プラチナ・スイミンググループ会員 6,050円(税込) |
入会金 | 11,550円(税込) |
事務手数料など | 登録料 3,850円(税込) |
福島でお得に通える24時間営業ジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
フィットネスジム FIT365 福島泉
- 月額3,278円(税込)で24時間365日使い放題
- 家族会員登録すれば最大4人まで使い放題
- 水素水やタンニングマシンも使い放題になるオプションあり
所在地 | 〒960-8253 福島県福島市泉字乙天堂2 |
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最寄駅 | 泉駅より徒歩5分 |
問い合わせ | 0570-030-365 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | |
駐車場 | 150台(無料) |
プラン料金 | スタンダード会員 3,278円(税込) プレミアム会員 4,378円(税込) |
オプションメニュー | 契約ロッカー 550円(税込) レディースエリア 550円(税込) タンニングマシン 3,300円(税込) コラーゲンマシン 3,300円(税込) 水素水 540円(税込) 相互利用 550円(税込) ボディプランナー 550円(税込) プロテインサーバー 3,240円(税込) あんしんサポート 550円(税込) |
入会金 | |
その他料金 | 会員カード発行料 5,500円(税込) セキュリティ管理/施設メンテナンス料 年額 5,478円(税込) |
地図 |
24フィットネスアミーゴ
フィットネスアミーゴは24時間365日営業で、お仕事前後や休日など、行きたいときに好きなタイミングで通うことができます。
福島市、伊達市などに複数店舗あり、追加料金なしで相互利用が可能です。
パーソナルトレーナーが在中しており、マシンの説明や30分のパーソナルトレーニングが無料(月1回要予約)となるので、初心者の方でも安心して通えるジムとなっています。
所在地 | 【鳥谷野店】 〒960-8152 福島県福島市鳥谷野岩田 字岩田52-1 |
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最寄駅 | 福島駅より車で10分 |
問い合わせ | 024-572-3393 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | 無料 |
プラン料金 | ALL会員 5,980円(税込) プラス会員 5,478円(税込) ALLシニア会員 4,928円(税込) プラスシニア会員 4,378円(税込) ALL学割会員 4,928円(税込) プラス学割会員 4,378円(税込) ALL学割会員(中学生および親子会員)2,990円 プラス学割会員(中学生および親子会員)2,739円(税込) |
オプションメニュー | 契約ロッカー 1,100円(税込) 水素水 1,080円(税込) 30分パーソナルトレーニング 0円 ※月1回 30分パーソナルトレーニング 2200円(税込) ※月2回目以降 |
入会金 | 3,300円(税込) |
事務手数料など | 事務手数料 5,500円(税込) |
エニタイムフィットネス福島黒岩店
エニタイムは世界展開しているフィットネスジムで、ひとつの店舗で入会すれば全世界の全店舗で相互利用が可能です。例えば海外旅行や海外出張が多い方でも、アメリカやヨーロッパの店舗で体を動かすことが可能なのです。
料金は7,590円(税込)で通い放題で、入会金が不要なのは嬉しいポイントです。
所在地 | 〒960-8153 福島県福島市黒岩字浜井場10-5 2F |
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最寄駅 | 南福島駅 徒歩19分 |
問い合わせ | 024-529-6361 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | あり |
プラン料金 | 7,590円(税込) |
入会金 | なし |
事務手数料など | セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込) |
福島のおすすめパーソナルトレーニングジム
福島市でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
プライベートジム Beau Belle
所在地 | 〒960-1101 福島県福島市大森下町3-14 |
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最寄駅 | 福島西 I.Cより車で6分 |
問い合わせ | 050-5266-0541 |
営業時間 | 月~金 9:00-20:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
料金プラン | 集中ダイエットコース 242,000円(税込) ダイエットコース(アフター)1回 6,050円(税込) 1回利用料金 9,075円(税込) 回数券(60分)5回 43,560円(税込) 回数券(60分)10回 84,700円(税込) 回数券(60分)15回 121,000円(税込) 回数券(60分)20回 147,620円(税込) |
入会金・事務手数料など | - |
地図 |
フィットネスジムDNA福島駅西口店
所在地 | 〒960-8031 福島県福島市栄町1-1 |
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最寄駅 | JR福島駅構内 |
問い合わせ | 024-534-1414 |
営業時間 | 9:30〜24:00 土・日・祝は21:00で終了 |
定休日 | 毎月第2・第4水曜日 |
プラン料金 | 【パーソナルトレーニング】 プラチナ 初回 13,200円(税込) プラチナ 2回目以降 8,000円(税込) ゴールド 初回 12,100円(税込) ゴールド 2回目以降 7,300円(税込) シルバー 初回 11,000円(税込) シルバー 2回目以降 6,600円(税込) ブロンズ 初回 9,900円(税込) ブロンズ 2回目以降 6,000円(税込) ビギナー 初回 8,800円(税込) ビギナー 2回目以降 5,300円(税込) 【グループパーソナル】 【ペアストレッチ】 |
入会金 | 11,000円(税込) |
事務手数料など | 事務手数料 3,300円(税込) |
地図 |
福島で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム
マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。
アクトスWill_G ドン・キホーテ福島
- 月会費2,970円(税込)〜で安い料金で無理なく通える
- +660円(税込)でオンラインレッスンの受講も可能
- 全国のWill_G店舗を相互利用可能
所在地 | 〒960-0102 福島県福島市鎌田舟戸前14-1 ドン・キホーテ福島3階 |
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最寄駅 | 卸町駅より徒歩17分 |
問い合わせ | 024-572-5281 |
営業時間 | [月~金]10:00~22:00 [土] 10:00~21:00 [日/祝]10:00~18:00 |
定休日 | 毎週木曜日(他、お盆・年末年始) |
駐車場 | 有(450台 無料) |
プラン料金 | 正会員 2,970円(税込) |
オプションメニュー | べネプラス 550円(税込) 契約ロッカー 550円(税込) 水素水 540円(税込) オンラインプラス 660円(税込) |
入会金 | |
その他料金 | 登録手数料 5,500円(税込) |
地図 |
JOYFIT24 福島大森店
JOYFIT福島大森店は24時間営業のスポーツジムで、月額4,378円(税込)という低価格でマシンエリア通い放題を実現しています。ナショナル会員であればスタジオレッスンにも参加し放題です。
また浴槽はありませんが、シャワーとサウナは完備しています。
所在地 | 〒960-8151 福島県福島市太平寺坿屋敷8-3 |
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最寄駅 | 南福島駅 徒歩15分 |
問い合わせ | 024-573-6886 |
営業時間 | 早朝6:00~深夜24:00 |
定休日 | - |
駐車場 | 137台完備 無料 駐輪場 10台完備 |
プラン料金 | ナショナル会員 8,228円(税込) ジムLITE会員 4,378円(税込) |
オプションメニュー | あんしんサポート VIPプラン 825円(税込) あんしんサポート スタンダードプラン 550円(税込) 契約ロッカー 1,320円(税込) 水素水 1,080円(税込) |
入会金 | 2,200円(税込) |
事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円(税込) |
1回都度払いで100円!福島の激安公営ジム
主に市や区が運営している公営ジムを中心に、都度払いで格安のジムをまとめました。利用頻度が毎月固定されない方やとにかくジム利用料を安く抑えたい方におすすめです。
信夫ヶ丘競技場
おそらく福島県内で最安を誇るのが、信夫ヶ丘競技場内にあるトレーニング室です。1回1時間100円の通常料金でも十分安いながらも、6枚綴りの回数券も販売されており、それを買うとなんと1回あたり82円で利用ができてしまいます。バス停から徒歩10分でそこまで立地も悪くなく、駐車場も完備されています。
名称 | 信夫ヶ丘競技場 |
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所在地 | 福島市古川14-1 |
最寄駅 | 福島交通「グランド前」停留所より徒歩10分 |
問い合わせ | 024-533-2267 |
営業時間 | 9時~17時 |
定休日 | 12月28日~1月4日 |
料金 | 1時間 100円 |
お得な料金プラン | 回数券(6枚綴り) 500円 |
料金補足 | - |
駐車場 | あり |
福島トヨタ クラウンアリーナ
国体記念体育館として運営していましたが、2019年6月に愛称が福島トヨタ クラウンアリーナとして生まれ変わった施設です。メインアリーナはバスケットやバレーボールなどさまざまな室内スポーツができ、なんと1時間1,000円で利用できます。
その横にあるトレーニング室には筋トレ用のマシンが揃い個人1時間200円。11枚綴りの回数券を買えば1回分お得に利用が可能です。
名称 | 福島トヨタ クラウンアリーナ |
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所在地 | 〒960-8166 福島県福島市仁井田字西下川原41-1 |
最寄駅 | 福島交通「北の内」停留所より徒歩4分 |
問い合わせ | 024-539-5500 |
営業時間 | 9時~21時 |
定休日 | 無休 ※年末年始休場の可能性あり |
料金 | 1時間 200円 |
お得な料金プラン | 回数券(11枚綴り) 2,000円 |
料金補足 | 初回登録 1,200円(システムキー代) |
駐車場 | - |
とうほう・みんなのスタジアム
1回利用240円で上記の2施設と比べてしまうと高く感じてしまうかもしれませんが、十分安いです。また1ヶ月間の月会員になれば、1日1回2時間利用可能になり、通い放題となります。月額は2470円なので、もし毎日通うとすれば信夫ヶ丘競技場同等の格安価格になる計算です。たくさん体を動かしたい方は是非。
名称 | とうほう・みんなのスタジアム |
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所在地 | 〒960-2158 福島県福島市佐原字神事場1番地 |
最寄駅 | 福島交通バス「下林」停留所より徒歩15分 |
問い合わせ | 024-593-1111 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 12月28日~1月4日 |
料金 | 1時間 240円 |
お得な料金プラン | 月会員 2,470円 |
料金補足 | - |
駐車場 | あり |
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