ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく福井のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
福井のピックアップジム
福井にさまざまなジムがありますが、低価格でトレーナーのオリジナルメニューの指導を受けたい方には、女性専用・予約制セミパーソナルジムのボナファイドフィットネスがおすすめです。
ボナファイドフィットネス
- 女性専用で予約制のセミパーソナルジム
- 月額9,800円（税込）〜の低価格
- 福井市に3店舗あり、相互利用ができる
| 所在地 | 【米松店】福井市米松2丁目26-8 【成和店】福井市成和2丁目902 ロインジオ1F 【江守店】福井市江守中1丁目1701 つち田ビル1F |
|---|---|
| 問い合わせ | 050-8892-8040 |
| 営業時間 | 10：00～21：30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | 5台 |
| 料金プラン | 月4回コース 9,800円（税込）/月 月6回コース 13,800円（税込）/月 月8回コース 16,500円（税込）/月 初回体験・カウンセリング 1,000円（税込） 見学 無料 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
福井で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
ホリデイスポーツクラブ 福井店
- ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ！90%以上は未経験で入会
- 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
- 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
| 所在地 | 〒910-0846 福井県福井市四ツ井1丁目9-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新福井駅より徒歩12分 |
| 問い合わせ | 0776-54-5556 |
| 営業時間 | 平日土曜 10:00〜24:00 日曜祝日 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | あり 300台 |
| プラン料金 | マスター会員 9,130円（税込） ペア会員 8,690円（税込） グループ会員 7,700円（税込） デイ会員 6,270円（税込） スーパーナイト会員 6,930円（税込） アンダー29会員 6,930円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
コパンスポーツクラブ ベル
- マシンだけでなくスタジオや広々とした25mプールも完備
- プログラムも豊富で飽きずにトレーニングできる
- お得な入会キャンペーンも随時実施中
| 所在地 | 〒918-8016 福井県福井市江端町14-1-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 福武線 ベル前駅から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0776-38-7682 |
| 営業時間 | 月水～金10:00～22:30 土10:00～21:30 日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日／毎月最終日／年末年始 その他メンテナンス日 |
| 駐車場 | あり 100台 |
| プラン料金 | レギュラー会員 9,680円（税込） ペア会員 9,130円（税込） シニア会員 8,250円（税込） ジムスタ会員 7,700円（税込） アクア会員 7,700円（税込） デイ会員 7,700円（税込） ナイト会員 6,050円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
スポーツクラブ 新田塚アーク
- 2つのスタジオとプールスタジオで豊富なプログラムを展開
- ゲルマニウムマイナスイオン風呂やサウナなどの温浴施設が充実
- ウォーキング・ランニングコースも完備
| 所在地 | 〒910-0067 福井県福井市新田塚１丁目１−１ |
|---|---|
| 最寄駅 | 新田塚駅より徒歩8分 八ツ島駅より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0776-28-0800 |
| 営業時間 | 月～木曜 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日／夏季休暇／年末年始 メンテナンス休館 |
| 駐車場 | 日・祝日 10:00～19:00 |
| プラン料金 | フルタイムメンバー通常月会費 9,900円（税込） フルタイムメンバー年間契約 9,405円（税込） ファミリーメンバー通常月会費 8,800円（税込） ファミリーメンバー年間契約 8,360円（税込） デイタイムメンバー通常月会費 7,480円（税込） デイタイムメンバー年間契約 7,106円（税込） アフタヌーンメンバー通常月会費 6,380円（税込） アフタヌーンメンバー年間契約 6,061円（税込） ナイトメンバー通常月会費 6,600円（税込） ナイトメンバー年間契約 6,270円（税込） ウィークエンドメンバー通常月会費 6,050円（税込） ウィークエンドメンバー年間契約 5,748円（税込） ゴールドメンバー 通常月会費 12,100円（税込） |
| オプションメニュー | |
| 入会金 | ゴールドメンバー 22,000円（税込） その他 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
福井で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVAアピタ福井大和田
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒910-0836 福井県福井市大和田2-1230 アピタ福井大和田店フロアシネマ棟 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京福バス・大和田エコライン「アピタ・エルパ前」バス停下車 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト フルタイム 10,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト デイタイム 9,800円（税込） マンスリーメンバー・４ 8,800円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月 1回券(レッスン) 3,300円(税込)/回 他店舗利用料 500円(税込)/回 LAVAウォーター(1L) 240円(税込)/本 LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)/本 レンタルバスタオル 210円(税込)/回 レンタルフェイスタオル 110円(税込)/回 レンタルウェア(上下各) 410円(税込)/各 レンタルラグ 310円(税込)/枚 レッスンセット 600円(税込)/セット レッスンセット＋レンタルラグ 800円(税込)/セット |
| 入会金 | 入会金 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | マンスリーメンバー登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
akasha
- 天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行うエアシルクヨガスタジオ
- シルクのサポートで安定したポーズができ、初心者でも安心して楽しめる
- キャンペーン適用でお得に入会できる
| 所在地 | 〒910-0016 福井県福井市大宮2丁目25-16 |
|---|---|
| 最寄駅 | 日華化学前駅より徒歩16分 |
| 問い合わせ | 10:00〜21:00 |
| 営業時間 | 0120-931-617 |
| 定休日 | 不定休 |
| プラン料金 | フリー会員 11,000円（税込） チケット会員5回 初回購入価格 16,500円（税込） チケット会員5回 2回目以降更新 14,850円（税込） チケット会員10回 初回購入価格 28,600円（税込） チケット会員10回 2回目以降更新 25,740円（税込） チケット会員20回 初回購入価格 53,900円（税込） チケット会員20回 2回目以降更新 48,510円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 登録料 11,000円（税込） |
| 地図 |
カーブス 福井田原町
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒910-0018 福井市田原1丁目8-17 デュアルプレイス1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 田原町駅から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0776-25-3252 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | あり |
| 料金プラン | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
福井でダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
BEYOND 郡山店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒910-0004 福井県福井市宝永3-31-13 BIGビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新福井駅徒歩11分 福井駅西口から徒歩15分 |
| 問い合わせ | – |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
ライザップ福井店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒910-0006 福井県福井市中央1丁目-3-1 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 福井駅より徒歩2分 |
| 料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
チキンジム エルパプラス福井店
- 今なら入会金無料！さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる！(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
| 所在地 | 〒910-0836 福井県福井市大和田2-418 エルパプラス福井2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「福井北IC」車9分 |
| 問い合わせ | 0120-828-070 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | エルパプラス提携駐車場 |
| 料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円（税込） ※初回限定価格16回コース |
| オプションメニュー | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円（税込） |
| 入会金 | 通常35,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
SPEXGYM
- 元プロ競輪選手が指導するパーソナルジム
- 元プロ競輪選手だからこそのバイクトレーニングメソッドが充実
- トレーニング前後のケアにも注力
| 所在地 | 〒910-0121 福井市定正町1311 |
|---|---|
| 最寄駅 | 坂井市の北陸本線「春江駅」より車で5分 |
| 問い合わせ | 0776-50-2674 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 【ダイエットコース/ボディメイクコース/アスリートコース】 1回 8,800円（税込） 8回 70,400円（税込） 16回 140,800円（税込） 24回 211,200円（税込） 【ボディメンテナンスコース】 【ジュニアアスリートコース】 【ブルガリアンバッグコース】 |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
福井で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
Every（エブリー）福井開発店
- 月額3,278円（税込）から通える24時間フィットネスジム
- 靴の履き替えなしで利用可能
- 年間契約での割引プランもあり
| 所在地 | 〒910-0842 福井県福井市開発4丁目314-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 越前開発駅より徒歩14分 |
| 問い合わせ | 0776-53-3563 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフ受付時間 :11:00～21:30 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり 92台 |
| プラン料金 | エブリー会員 6,380円（税込） エブリー会員（年間）5,478円（税込） デイ会員 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | 契約ロッカー 1,100円（税込） 水素水サーバー 1,080円（税込） 女性専用ジムエリア 1,100円（税込） タンニングマシン 3,850円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
Anytime Fitness 福井高柳店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒910-0837 福井県福井市高柳2-114 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 福井北インターより車で10分 |
| 問い合わせ | 0776-97-9601 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：11:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 月額6,578円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） |
| 地図 |
HYPER FIT24 福井乾徳店
- 本高地トレーニングができる低酸素ルームを完備
- 福井県内の他店舗相互利用が可能
- コラーゲンマシンやタンニングマシンもオプションで利用可能
| 所在地 | 〒910-0021 福井県福井市乾徳１丁目１－２３ |
|---|---|
| 最寄駅 | 福大前西福井駅から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0776-28-0050 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：11：00～15：00、17：00～21：00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | |
| プラン料金 | フルタイム会員 定額コース 7,150円（税込） フルタイム会員 １年間コース 6,578円（税込） DAY会員 5,478円（税込） |
| オプションメニュー | プライベートルーム 1,650円（税込） 高地トレーニング 低酸素ルーム 3,300円（税込） タンニングマシン 週2回コース 3,300円（税込） タンニングマシン 週4回コース 5,500円（税込） コラーゲンマシン 3,300円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
福井で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム
マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。
アクトスWill_G町屋
- 月会費2,970円（税込）〜で安い料金で無理なく通える
- +600円でオンラインレッスンの受講も可能
- 全国のWill_G店舗を相互利用可能
| 所在地 | 〒910-0017 福井県福井市文京1丁目16-1バロー町屋店2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 西別院駅より徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0776-24-2001 |
| 営業時間 | 月〜土10:00～22:00 日祝日10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日（他、お盆・年末年始） |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | 正会員 2,970円（税込） |
| オプションメニュー | べネプラス 550円（税込） 契約ロッカー 550円（税込） オンラインプラス 660円（税込） |
| 入会金 | |
| 事務手数料など | 登録手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
福井の激安公営ジム
トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。
福井運動公園体育館
| 所在地 | 〒918-8027 福井県福井市福町3-20 福井運動公園 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停 福新町5丁目 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0776-34-0960 |
| 営業時間 | 8:30～20:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日) 年末年始(12/29～1/3) |
| 駐車場 | 有 |
| 料金 | 【一般】 冷房期間内 610円（税込） 冷房期間外 460円（税込） 【学生等】 冷房期間内 150円（税込） 冷房期間外 200円（税込） |
| 地図 |
福井市東山健康運動公園
| 所在地 | 〒918-8215 福井県福井市寮町50-5 |
|---|---|
| 最寄駅 | バス停 農業試験場入口 徒歩14分 |
| 問い合わせ | 0776-54-9190 |
| 営業時間 | 月～土曜日 9:00～21:00 日·祝日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 定期休館日(カレンダー参照) |
| 駐車場 | 有 189台 |
| 料金 | 【当日券】 大人 520円（税込） 高齢者（65歳以上）410円（税込） 障がい者大人 260円（税込） 小人 210円（税込） 障がい者小人 100円（税込） 【回数券】 【定期券】 |
| 地図 |