松戸でおすすめのパーソナルトレーニング!安いジムや女性向けジムを厳選

京都市役所・三条でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、松戸にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

スポンサーリンク

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

スポンサーリンク

パーソナルトレーニングの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

松戸でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニング

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ松戸店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地271-0091 
千葉県松戸市本町23-5
土屋ビル 4階
最寄駅JR常磐線 松戸駅 西口 徒歩3分 
新京成電鉄 松戸駅 西口 徒歩3分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

チキンジム 松戸店

チキンジム
  • 期間限定でプログラム料金10%OFFキャンペーン実施中
  • InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
  • チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売

所在地〒271-0092
千葉県松戸市松戸1307-1
キテミテマツド9F
最寄駅「松戸駅」徒歩3分
問い合わせ047-710-0957
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
駐車場
料金プランボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円(税込)
ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円(税込)
ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円(税込)
オプション料金パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込)
入会金35,000円(税込)
事務手数料など
地図

松戸でおすすめの安いパーソナルトレーニング

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

イルフィット

il-fit-img

  • 駅近くの完全個室のプライベートジムなので、通いやすい
  • フリーウエイトトレーニングメインで効率よくボディメイク
  • シャワールーム完備、レンタルタオルやプロテインのサービスも充実
所在地〒271-0092
千葉県松戸市松戸1239-1セキネビル5階
最寄駅松戸駅より徒歩1分
問い合わせ090-4611-7869
営業時間10:00~19:00
定休日日曜日、月曜日
パーソナルトレーニング料金【月会費】
12回:96,600円(税込)
24回:198,000円(税込)
出張トレーニング1回:12,200円(税込)
その他料金都度利用1回:9,900円(税込)
週1回3ヵ月コース:102,200円(税込)
週2回3ヵ月コース:192,200円(税込)
週2回6ヵ月コース:396,000円(税込)
地図

リガーレ・メディカルフィットネス

ligare-img

  • スポーツ医科学の観点から、一人ひとりにあわせた目標まで最短距離のトレーニングを提案
  • 北欧発の最新フィットネスマシンを使い、効果的にトレーニング
  • 月に数回しか通えない方も、都度払いのビジタープランを利用可能
所在地〒271-0091
千葉県松戸市本町19-16松戸ウエストビル5F
最寄駅常磐線 松戸駅西口 徒歩1分
問い合わせ047-367-1133
営業時間月曜~金曜:9:00~14:00、15:00~20:00
土曜   :9:00~14:00
定休日土曜日午後 / 日曜日 / 祝日
パーソナルトレーニング料金ダイエット・ボディメイク1回:8,000円
ダイエット・ボディメイク4回:30,000円
パフォーマンスアップ1回:8,000円
パフォーマンスアップ4回:30,000円
リハビリテーション1回:8,000円
リハビリテーション4回:30,000円
その他料金【コンディショニング月会費】※トレーニング無制限
一般会員30分月2回:11,000円
一般会員30分月4回:14,000円
一般会員60分月2回:14,000円
一般会員60分月4回:22,000円
クリニック紹介会員30分月2回:11,000円
クリニック紹介会員30分月4回:14,000円
クリニック紹介会員60分月2回:14,000円
クリニック紹介会員60分月4回:22,000円
学生会員30分月2回:9,000円
学生会員30分月4回:11,000円
学生会員60分月2回:11,000円
学生会員60分月4回:19,000円
【コンディショニング1回】
30分:3,000円
60分:5,000円
追加:1,000円
【トレーニング月会費】
一般会員:8,000円
クリニック紹介会員:8,000円
学生会員:4,000円
【トレーニングビジター】
一般会員・クリニック紹介会員:2,000円
学生会員:1,000円
地図

松戸でおすすめの女性向けパーソナルトレーニング

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングジムコナフィット松戸

kona fit-img

  • アットホームで何度も通いたくなる、隠れ家フィットネスでパーソナルトレーニング
  • 運動初心者でも、あなたのレベルに合わせたマンツーマントレーニングでボディメイク
  • ヨガやキックボクシングなどのプログラムも都度利用可能
所在地〒271-0077
千葉県松戸市根本464-1
最寄駅JR松戸駅東口より徒歩3分
問い合わせ047-710-6775
営業時間月~金/10:00~22:00
土 10:00~20:00
定休日日曜・祝日
パーソナルトレーニング料金初回60分:3,000円(税込)
Yoga60分:6,000円(税込)
その他料金【月会費】
月4回60分:32,000円(税込)
月6回60分:45,000円(税込)
月8回60分:56,000円(税込)
【都度払い】
60分:10,000円(税込)
オトナ割40分60歳~:5,000円(税込)
キックボクシング30分~:3,500円(税込)~
地図

ソイルストレングス 松戸店

soil-strength-matsudo-img

  • 完全個室の空間で、一人ひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを提案/li>
  • 平日は23時まで営業しているので、通勤・通学にあわせてレッスンできる
  • ダイエットや肩こり腰痛解消コースなど様々な悩みに対応
所在地〒2710092
千葉県松戸市松戸2063-9 若松ビル1階
最寄駅JR常磐線/新京成電鉄 松戸駅 徒歩6分
問い合わせ047-364-9670
営業時間月-金 09:00~23:00
土-日 10:00~20:00
定休日記載なし
パーソナルトレーニング料金【月会費】
月4回:32,200円(税込)
月6回:45,500円(税込)
月8回:56,600円(税込)
【都度払い】
1回:11,000円(税込)
【ダイエット・ボディメイク】
3ヵ月:156,600円(税込)
6ヵ月:288,800円(税込)
その他料金【グループレッスン(2名)】
回数券10回:88,000円(税込)
地図
スポンサーリンク

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
入会金/事務手数料無料
プラン料金8,800円(税込)/月〜
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード 3,278円(税込)/月
プレミアムライト 6,578円(税込)/月
プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す千葉県の施設
スポンサーリンク
ぷれすた編集部1をフォローする
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました