名古屋でおすすめのパーソナルトレーニング13選!安いジムや女性向けジムを厳選

上野でおすすめのパーソナルジムジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、新宿にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルトレーニングの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

名古屋でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニング

まずは短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

24/7ワークアウト 名古屋栄店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄2-2-1広小路伏見中駒ビル7階
最寄駅鶴舞線 伏見駅 徒歩30秒
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金16回(週2回/2ヶ月) 98,800円(税込)/月
入会金・事務手数料など入会費 41,800円(税込)
地図

ライザップ名古屋栄店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19
成田栄ビル6F
最寄駅名古屋市営地下鉄 栄駅 4番出口 徒歩6分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
シェイプアッププログラム プラス
16回 498,800円(税込)
24回 792,000円(税込)
32回 934,400円+税
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
ペアシェイプアッププログラム プラス
16回 648,800円(税込)
24回 940,800円+税
32回 1,216,600円(税込)
モデルプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
マッスルゲインプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 55,000円(税込)
地図

チキンジム 名古屋栄店

チキンジム
  • 期間限定でプログラム料金10%OFFキャンペーン実施中
  • InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
  • チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-32-6
BECOME SAKAE 9F
最寄駅「矢場町駅」徒歩2分
「栄駅」徒歩9分
問い合わせ052-228-7795
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
料金プランボディメイク ライト 99,200円(税込)
ボディメイク スタンダード 198,000円(税込)
ボディメイク プレミアム 298,000円(税込)
オプションプランパーソナルストレッチ 99,600円(税込)
Chicken Gym オリジナルプロテイン 5,400円(税込)
地図

メルメイク栄店

メルメイク栄店

  • ウェアの貸出・水の提供があるので、手ぶらで来店可能
  • オススメのコンビニ食リスト・自炊レシピのプレゼント
  • 24時間営業のため、早朝・深夜でもトレーニング可能
所在地〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3丁目6−5
コインズビル 3F
最寄駅地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分
地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分
セントラルパーク6B出口より徒歩30秒
問い合わせ052-684-9551
営業時間24時間営業
定休日なし
駐車場
料金プラン【2週間体験コース】
38,280円(税込)
【1ヵ月コース】
125,400円(税込)
【2ヵ月コース】
197,560円(税込)
入会金無料
地図

BELION 丸の内店

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  • 専属のパーソナルトレーナーとのマンツーマンでの指導、筋力の弱いところを鍛えて姿勢を改善
  • 産後ダイエットや美尻、脚瘦せなど女性向けのコースも選べる
  • シャワールームやレンタルウェアなどの無料サービスも充実
所在地〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内3丁目5番33号
名古屋有楽ビル1階
最寄駅地下鉄名城線 市役所駅 3番出口 徒歩6分
地下鉄名城線・桜通線 久屋大通駅 2番出口 徒歩8分
問い合わせ052-265-7581
営業時間7:00~22:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【新規入会コース】
1ヶ月お試し入会(全8回):88,000円(税込)
2ヶ月・週2回(全16回):176,000円(税込)
理学療法士によるコンディション+トレーニングコース(24回限定):396,000円(税込)
継続コース(8回毎):月額11,000円(税込)~
48回コース:432,200円(税込)
入会金・事務手数料などなし
地図

名古屋でおすすめの女性向けパーソナルトレーニング

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

リボーンマイセルフ名古屋駅店

リボーンマイセルフ
  • 入会金が30,000円割引になる新規入会キャンペーン実施中
  • モニター掲載で10万円キャッシュバックキャンペーン実施中
  • 女性に特化したパーソナルトレーニングジム!トレーナーも全員女性!
  • 遺伝子検査でより効果的なトレーニング立案も可能

所在地〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
最寄駅名古屋駅ユニモール 徒歩2分
問い合わせ052-462-8566
営業時間平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~19:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金《ダイエットコース》
107,360円(税込)(デイタイム価格92,700円+税)
《部分痩せコース》
お腹痩せ 144,400円(税込)(モニター価格 104,940円(税込))
脚痩せ 222,200円(税込)(モニター価格 165,000円(税込))
小尻 222,200円(税込)(モニター価格 165,000円(税込))
入会金・事務手数料など入会金 41,800円(税込)
地図

BCONCEPT(ビーコンセプト)栄店

ビーコンセプト
  • 今なら入会金38,500円(税込)が無料+コース料金10%OFFの5周年キャンペーン実施中!
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • オンライン無料カウンセリングにも対応

所在地〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2-11
TH錦ビル9F
最寄駅東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分
地下鉄 栄駅より徒歩10分
問い合わせ03-6409-6354
営業時間7:00 〜 23:00
定休日なし
駐車場なし
料金プラン【太ももダイエットプログラム】
75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)
【リバウンド防止付プログラム】
75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込)
入会金38,500円(税込)
地図

名古屋でおすすめの安いパーソナルトレーニング

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

エクササイズコーチ名古屋栄店

エクササイズコーチ
  • 体験当日入会で入会金無料キャンペーンを実施中
  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
最寄駅地下鉄名城線・東山線 栄駅 徒歩4分
問い合わせ052-228-7896
営業時間11:00~22:00(最終受付21:30)
定休日
料金プラン【Partner Day パートナーデイ】
月4回 9,900円(税込)
月6回 14,850円(税込)
月8回 19,800円(税込)

【Partner パートナー】
月4回 13,200円(税込)
月6回 19,800円(税込)
月8回 26,400円(税込)

【Individual インディヴィジュアル】
月4回 17,600円(税込)
月6回 26,400円(税込)
月8回 35,200円(税込)

入会金入会金 19,800円(税込)
地図

ALESCO 久屋大通店

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  • 完全個室のプライベート空間を確保、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 遺伝子分析で自分に合った効率的なトレーニングでボディメイク
  • シャワールームやレンタルウェアなど無料サービスも充実、手ぶらで通える
所在地〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内3丁目15‐21
Ceres丸の内201号室
最寄駅地下鉄名城線・桜通線 久屋大通駅 1番出口 徒歩4分
地下鉄鶴舞線・桜通線 丸の内駅 4番出口 徒歩5分
地下鉄東山線・名城線 栄駅 1番出口 徒歩9分
名鉄瀬戸線 栄町駅 徒歩11分
地下鉄東山線 伏見駅 徒歩13分
問い合わせ052-696-7812
営業時間7:00~24:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金2週間チャレンジコース(限定5名):43,780円(税込)
クイックコース(1ヶ月プラン):88,000円(税込)
超時短トレーニングコース(2ヶ月プラン):48,800円(税込)
時短トレーニングコース(2ヶ月プラン):88,000円(税込)
デイ会員 時短トレーニングコース(2ヶ月プラン):70,000円+税
ワンウィークトレーニングコース(2ヶ月プラン):44,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 38,000円
(2週間チャレンジコースは不要)
地図

ASTEL PRIVATE GYM

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  • 運動初心者からアスリートまで、一人ひとりのレベルにあわせたトレーニング
  • 駅から5分で23時まで営業しているので、仕事終わりに通いやすい
  • 完全個室を5部屋といつでも利用可能な有酸素トレーニングスペースを確保
所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄5丁目26-40
アステルビル
最寄駅地下鉄名城線 矢場町駅 徒歩5分
問い合わせ052-684-8363
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
パーソナルトレーニング料金【スタンダードコース】
30分8回:60,000円+税
50分8回:96,600円(税込)
80分8回:147,200円+税
【ペアコース】
30分8回:89,600円+税
50分8回:144,400円(税込)
80分8回:220,800円+税
【平日昼限定コース】
50分8回:64,400円(税込)
【2週間お試しコース】
50分4回:43,780円(税込)
その他料金フィットネスコース(月額):14,400円(税込)
プレミアム会員(月額):3,300円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 33,000円(税込)
(2週間お試しコース・フィットネスコースは不要)
地図

CAMOUFLAGE名古屋

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  • 名古屋中心部の栄に位置するジムは、通いやすさ抜群の立地
  • 夜23時まで営業しているため、仕事の後でもトレーニング
  • ボディメイクの実績はもちろん、豊富なアメニティーやサービスも人気の一つ
所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-19-7
PROTECT4 4F / 5F / 6F
最寄駅地下鉄名城線 矢場町駅 4番出口 徒歩5分
地下鉄東山線・名城線 栄駅 8番出口 徒歩5分
問い合わせ052-241-2525
営業時間10:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【月会費】
フィットネスコース:42,200円(税込)
ダイエット・ボディメイキングコース:74,400円(税込)
アスリートコース:106,600円(税込)
キックレボリューション 月4回コース:34,400円(税込)
キックレボリューション 月8回コース:58,800円(税込)
カムフラージュ会員(3ヶ月目以降):16,500円(税込)
【カムフラージュ会員パーソナルトレーニングオプション】
パーソナルトレーニング4回:32,200円(税込)
パーソナルトレーニング8回:60,000円+税
6階パーソナルトレーニング:6,600円(税込)
キックレボリューション4回:24,400円(税込)
キックレボリューション8回:44,400円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 22,000円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
地図

Turning Point 名古屋本店

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  • マンツーマン指導で体型・目的にあったオリジナルトレーニングを提案
  • 食事について基本的な考え方をレクチャーし、食べたい物を必要なだけ食べてボディメイク
  • 無料カウンセリング実施中、パーソナルトレーニングの疑問・不安を解消
所在地〒460-0016
愛知県名古屋市中区橘1-6-15
最寄駅地下鉄鶴舞線・名城線 上前津駅 徒歩5分
地下鉄鶴舞線 大須観音駅 徒歩12分
問い合わせ052-265-7663
営業時間10:00~22:00
定休日祝日
パーソナルトレーニング料金【スタンダードコース】
全16回:220,000円(税込)
【ライトコース ワン】
1ヶ月:102,200円(税込)
2ヶ月:174,400円(税込)
3ヶ月:234,400円(税込)
以降プラス:76,600円(税込)
【ライトコース ツー】
1ヶ月:162,200円(税込)
2ヶ月:270,000円+税
3ヶ月:354,400円(税込)
以降プラス:116,600円(税込)
【美尻トレーニングコース】
全12回:165,000円(税込)
【メンテナンスコース】
8回コース:88,000円(税込)
18回コース:176,000円(税込)
【マンスリープレミアムコース】
33,000円(税込)
【マンスリーコース】
16,500円(税込)

入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)(マンスリーコース)
33,000円(税込)(プレミアムマンスリーコース)
55,000円(税込)(その他コース)
地図

グランフィット丸の内駅前店

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  • 女性専用完全個室スタジオなので、男性トレーナーに抵抗のある方にはおすすめ
  • プロ仕様のトレーニングマシンで、効果的に筋力アップ
  • 体験トレーニング実施中、初めてで不安な方は家族や友人とペアトレーニング
所在地〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内1丁目8-2-2
パークレジデンス丸の内駅前201号室
最寄駅地下鉄 丸の内駅 8番出口 徒歩2分
問い合わせ070-4360-7039
営業時間早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)
定休日なし
パーソナルトレーニング料金【基本料金】
60分:8,250円(税込)
【ペアトレーニング】
80分:11,000円(税込)
【チケット】
4回分:29,900円(税込)
8回分:56,600円(税込)
16回分:108,800円(税込)
24回分:156,600円(税込)
【初めての方限定】
お試し12回チケット:59,680円(税込)
その他料金【体験トレーニング】
60分:2,200円(税込)
【ペア体験トレーニング】
80分:4,400円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 5,500円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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