池下でおすすめのジム4選!駅近で初心者や女性に人気の施設をご紹介

長久手のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく池下駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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池下駅周辺のおすすめジム

池下駅から徒歩圏内のおすすめジムをご紹介します。

オレンジセオリーフィットネス池下

所在地〒 464-0841
愛知県名古屋市千種区覚王山通8-70-1 池下ESビル1階
最寄駅地下鉄東山線池下駅
問い合わせ052-764-6500
営業時間月~金:9:00~23:00
土日祝:9:00~19:00
定休日なし
プラン料金【レギュラー会員】16,500円(税込)
【ライト会員】13,300円(税込)
その他料金登録手数料 5,500円(税込)
ハートレートセンサー 11,100円(税込)
地図

BC PROJECT

所在地〒 464-0067
名古屋市千種区池下1-4-15 川辺318ビル3F
最寄駅地下鉄東山線池下駅から徒歩1分
問い合わせ052-761-4411
営業時間月~金:9:00〜20:00
土日:9:00~18:00
定休日
プラン料金【体験3回コース】
9,900円+税
【パーソナル
トレーニング】
50分 4,860円+税
その他料金
地図

YOGA LEELA

所在地〒464-0848
愛知県名古屋市千種区春岡1丁目4−8 ESSE池下606
最寄駅池下駅から徒歩2分
問い合わせhttps://leela-yoga.life/2019/otoiawase/
営業時間曜日ごとのレッスンスケジュールによる
定休日
プラン料金【マンスリー通い放題 】16,500円(税込)
【マンスリー4】7,273円+税
【平日朝マンスリー4】7,480円(税込)

【回数券】
1回券 (当日有効) 2,728円+税
5回券 (2ヶ月有効) 11,819円+税
10回券(3ヶ月有効) 22,000円(税込)
マタニティー・子連れ
1回券(当日有効) 2,273円+税
5回券(3ヶ月有効) 9,900円(税込)

【パーソナルレッスン】11,000円(税込)

【サウンドヒーリングとカードリーディングつき】
ヨーガセラピー 21,780円(税込)
1回券 11,000円(税込)
4回券 (2ヶ月有効) 39,680円(税込)
12回券(4ヶ月有効) 114,400円(税込)

【パーソナルプラン】
計6回 57,000 円+税
計12回 110,700円+税
月24回 216,600円(税込)

その他料金会員登録料 5,500円(税込)
※体験レッスン後に即入会、次回分チケット購入で無料

【サウンドヒーリングとカードリーディングつき】
入会金 10,000円
※体験当日に次回チケットご購入で50%OFF

地図

カーブス パレマルシェ池下

所在地〒464-0841
名古屋市千種区覚王山通8-70-1 パレマルシェ池下3F
最寄駅地下鉄東山線池下駅徒歩1分
問い合わせ052-715-7474
営業時間月~金:10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土:10:00-13:00
定休日日・祝
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
その他料金入会金 16,500円(税込)
地図

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