雨の日のランニングでシューズが濡れてしまい、靴下まで濡れてしまうと不快感でランニングどころではなくなってしまいませんか？そこでおすすめなのが、雨から濡れるのを防いでくれる防水ランニングシューズです。
今回は、そんな防水ランニングシューズの選び方やおすすめの商品をご紹介します。
防水ランニングシューズのメリット
防水のランニングシューズを選ぶメリットをご紹介します。
天候に左右されない
まずは、防水で靴の中が濡れないので、雨の日でもランニングすることができます。靴の中が濡れると、不快なだけでなく、足の皮膚がふやけて靴擦れを起こしたりするので、防水機能がついていることによりそれを防止します。
また、防水ランニングシューズには、滑りやすい路面にも対応できるよう、深い溝のあるソールが採用されています。濡れたロードやぬかるんだトレイルなどそれぞれの状況でもしっかりグリップできるシューズがラインナップしています。
防風性で防寒対策になる
通常のランニングシューズは通気性が高い反面、足が冷えやすく、冬場に普段使いとして使用するのは遠慮されることがあります。防水性が高いゴアテックスを採用したランニングシューズは、防風性に優れた商品も多く、冬の冷たい風を通さないので防寒対策にもなります。
さらに、防水・防風性を発揮しながらも透湿性をもち、靴の中の湿気を排出してくれるので、ランニング中も快適さを保ってくれます。
アウトドアにおすすめ
防水ランニングシューズは、雨の日のランニングはもちろん、レジャー・アウトドアシーンでも活躍します。アウトドアでは急な天候の変化や、水たまりやぬかるんでいる場所があったりと、防水機能を搭載しているシューズだと、安心です。
バーベキューや釣りなど水辺で過ごすアウトドアの際も、防水性がありクッション性が高く歩きやすいランニングシューズだと足も疲れないのでおすすめです。
防水ランニングシューズの選び方
防水ランニングシューズを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
素材で選ぶ
素材によっては防水機能ではなく、撥水機能を備えたものがありますが、撥水機能には水を弾く機能があり、基本的には少量の水を弾くものなので、雨の日に走る場合は防水機能を備えたものがおすすめです。
中でも防水耐久性・透湿性・防風性を兼ね備えたゴアテックス素材がおすすめです。ゴアテックス素材は、雨の浸透を防ぎながらも熱気は外に逃がしてくれるため、快適さも保つことができます。
フィット感をチェック
防水ランニングシューズを選ぶ場合も、目的はあくまでランニングなので走りやすくないといけません。そのため、フィット感はランニングシューズ選びでとても重要なポイントです。
締め付けがきつく、圧迫感があるランニングシューズを選ぶと足を痛めてしまう可能性があるため、少し余裕をもったフィット感のランニングシューズを選ぶのがおすすめです。
クッション性に優れたものがおすすめ
ランニングをする際には、足を地面に着地させたときにかかる衝撃で足や膝に負担がかかってしまいます。そのため、クッション性に優れていて地面からの衝撃を和らげてくれるランニングシューズを選ぶようにしましょう。
とくに長距離ランニングをする人は、足や膝に負担がかかりやすく、怪我をしてしまう可能性があるため、クッション性に優れたランニングシューズがおすすめです。
防水ランニングシューズのおすすめ人気11選
ここからは、おすすめの防水ランニングシューズをご紹介します。
On(オン)｜Cloud 5 Waterproof
【メンズ】
【レディース】
雨や風が強い日でも快適に走れる防水ランニングシューズ
防水性と透湿性に優れているため、雨や風が強い日でも雨水がランニングシューズの中に入ってくることがなく、快適にランニングをすることができます。防水性と透湿性に優れていながら、重量がとても軽く、ランニングシューズとしての性能も優れています。厚みのあるミッドソールと新構造のCloudTecにより、着地時のクッション性と安定感が向上しています。
On(オン)｜Cloudrunner Waterproof
【メンズ】
【レディース】
高い安定性と安全性を実現
、まるで重力から解放されたかのような走りを叶えます。アッパーは360°防水設計だから、雨の日だって安心。
柔らかな着地とサポートを実感できる「クラウド ランナー ウォータープルーフ」は、超軽量フォーム製CloudTec®のクッショニングと、ロッカー形状をした幅広の底部ユニットが快適なランニングを実現します。また、アッパーは不快なムレを防ぎつつ360°防水設計なので、雨の日だって安心してランニングにでかけられます。
On(オン)｜クラウドベンチャー ウォータープルーフ
【メンズ】
【レディース】
クッション性とグリップ力に優れた軽量ランニングシューズ
Onのランニングシューズは着地のときにだけクッション性を生み出し、衝撃を吸収してくれます。衝撃を十分吸収した後、着地の衝撃で圧縮されたCloudTecは反発性に優れたソールとして働き、促進力となるため、効率よく前に進むことができます。また、「ミッショングリップ™」と呼ばれるアウトソールが、優れたトラクションとグリップを実現します。
NIKE(ナイキ)｜リアクト ペガサス トレイル4 GORE-TEX
【メンズ】
【レディース】
防水耐久性・透湿性・防風性を兼ね備えたゴアテックス素材を使用
防水耐久性・透湿性・防風性の3つの性能を兼ね備えたゴアテックス素材を使用しているため、どんなに強い雨が降ったとしてもランニングシューズの中に雨が侵入する心配がなく、快適にランニングをすることができます。暑い日の雨は蒸れやすく、不快感がありますが、ランニングシューズ内の熱気を外へ逃がしてくれる性能があるため、蒸れの心配もありません。
NIKE(ナイキ)｜AIR ZOOM PEGASUS 39 SHIELD
【メンズ】
【レディース】
寒い日でも安心な防水ランニングシューズ
ランニングシューズの内側には肌触りのよいフリースを使用していて、雨によって冷えやすいつま先を暖かく保ってくれるため、寒い日でも快適にランニングをすることができます。グリップ力にも優れているため、滑りやすい雨の日でもしっかりとトラクションがかかり、前に進むことができます。
MIZUNO(ミズノ)｜ウエーブライダー GTX
【メンズ】
【レディース】
クッション性と安定性に優れた防水ランニングシューズ
ミズノウエーブという波形のプレートを挟み込むことによってクッション性と安定性を両立しています。ゴアテックス素材を使用しているため、防水耐久性・透湿性・防風性に優れていて、雨が強い日でも問題なくランニングをすることができます。柔らかさを追求したミッドソールを使用しているため、地面からの衝撃を吸収し、足や膝への負担を軽減してくれます。
asics(アシックス)｜GT-1000 11 GTX
【メンズ】
【レディース】
悪天候でも快適に走れる防水ランニングシューズ
防水性と透湿性に優れたランニングシューズなため、雨が強い日でもランニングシューズの中に雨が侵入する心配がなく、悪天候でも快適に走れるランニングシューズです。柔らかくクッション性に優れたミッドソールのFLYTEFOAMクッショニングは、GELテクノロジーと組み合わせることで、よりソフトな着地感とスムーズな走りを実現します。
asics(アシックス)｜GEL-CONTEND 7
【メンズ】
【レディース】
耐久性に優れながら足をサポートしてくれる防水ランニングシューズ
ステッチ加工の人工皮革補強が、ランニングシューズの耐久力を向上させ、ランナーの足をサポートする効果もあります。エンジニアードメッシュアッパーを前足部に搭載していて、ランニング時の足の自然な動きに合わせて伸縮し、しっかりとフィットします。GEL-CONTEND 7には防水モデルと非防水モデルがあり、好きなモデルを選ぶことができます。
HOKA ONE ONE(ホカ オネオネ)｜CHALLENGER 7 GTX
【メンズ】
【レディース】
軽量で耐久性に優れた防水ランニングシューズ
軽量化と耐久性を実現したゾーンラバーを配置し、4mmのラグがあらゆる地形でグリップ力を発揮するため、雨の日でも高いグリップ力がありながらも、軽やかな走りをすることができます。軽量で通気性の高いゴアテックスメンブレンを使用しているため、雨の侵入を防ぎながら内側の熱気は外へ逃がしてくれます。
SALOMON(サロモン)｜SPEEDCROSS 6 GORE-TEX
【メンズ】
【レディース】
快適な履き心地と高いグリップ力
クッション性に優れたミッドソールが地面からの衝撃を吸収し、快適かつ確実なホールド力を備えていてぴったりと足にフィットするため、防水でありながら快適な履き心地を実現しています。ぬかるんだ柔らかい表面や硬い起伏のある表面で最大のグリップ力を発揮するよう設計された Mud Contagripは滑りやすい雨の日でもしっかりとグリップしてくれます。
BROOKS(ブルックス)｜ゴースト 14 GTX
【メンズ】
【レディース】
スムーズな走りを実現するエントリーモデル
ゴーストは、優れた衝撃吸収性によるクッショニングと軽量かつ耐久性のあるDNA LOFTを搭載し、ソフトでスムーズな走りを実現しているブルックスのエントリーモデルです。ゴアテックス搭載なので、雨の日のランニングはもちろん、雨の日の通勤や通学用のシューズとしてもおすすめです。
まとめ
今回はおすすめの防水ランニングシューズをご紹介しましたがいかがでしたか？防水ランニングシューズは水の侵入を防ぎながら靴の中の湿気を逃がし、靴の中を快適に保ってくれるので、雨の日もランニングを頑張る方におすすめのアイテムです。
ぜひこの記事を参考に、自分に合った防水のランニングシューズを見つけて、日々のランニングを楽しんでください。
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