ウォーキングをするときの服装は、アイテムの組み合わせや季節に合った機能が搭載されているウォーキングウェアを選ぶことによって、暑さや寒さを気にせず充実したウォーキングを楽しむことができます。
そこで、この記事ではレディース用ウォーキングウェアの選び方を解説し、アイテム別におすすめ人気商品を紹介していきます！人気ブランドから安いセット商品まで、幅広く厳選しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。
レディースウォーキングウェアの選び方
まずは、レディースのウォーキングウェアを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
季節に合わせて服装を選ぶ
季節ごとの特徴を捉えてウェアを選ぶことはとても大切です。
春｜薄手のジャケットやパーカーが活躍
春の場合は、通気性の高いアイテムの着用がおすすめですが、日によっては風が寒く感じる場合もあるため薄手のジャケットやパーカーなどの羽織れるアイテムを取り入れることがおすすめです。
夏｜通気性やUVケアで暑さ・紫外線対策
夏の場合は、暑さ対策と紫外線対策という点から通気性が良く、接触冷感のある生地を使用しているものや、UVカット機能のあるものが活躍します。特に紫外線の影響が気になる女性の方は、UVカット機能の有無やその効果の大小などに注目してみましょう。
秋｜肌寒くなる季節はインナーを活用
秋の場合は、肌寒く感じることもあるためスポーツインナーやタイツなど保温性のあるウェアを取り入れるのがおすすめ。また、春と同様にパーカーやジャケットなど温度調整のしやすい上着を合わせることもおすすめです。
冬｜保温性の高いウェアで防寒対策
冬の場合は、防寒対策が大切になるため、保温性や防風性の高いアイテムや発熱素材を使用しているものや裏起毛加工が施されているものを合わせることで、寒さを気にすることなくウォーキングを楽しむことができます。
季節を問わず吸汗速乾性や通気性は大切
夏場では、かいた汗や熱をすばやく吸収し放出するために。冬場では、かいた汗などが残ってしまうことで身体の冷えを防止して暖かくキープするためになど、どのシーズンであっても吸汗速乾性や通気性を兼ね備えていることは大切なポイントです。
ウォーキングウェアを選ぶ際には、吸汗速乾性や通気性に優れた素材が使われているかをチェックするようにしましょう。
重ね着スタイルでおしゃれを楽しもう
ショートパンツにスポーツタイツやレギンスを合わせるスタイルや、半袖シャツの下に長袖インナーシャツを合わせるスタイルは、紫外線対策や防寒対策のためだけでなく、ファッション性やコーデの面から見ても、おしゃれで人気な着こなしになります。
機能面だけでなく、おしゃれにも使えるインナーを上手く取り入れて、お気に入りの重ね着コーデでウォーキングを楽しみましょう。
プレゼント用として選ぶ
40代〜50代になり、健康に気をつけだした方や、生活習慣病予防で夫と一緒に運動をはじめる妻やお母さんに向けて、ウォーキングウェアを贈る方も増えてきています。
プレゼント用には、ウォーキングに出かけたくなる、おしゃれなブランドの上下セットや、スポーツ初心者にありがたいアンダーウェアもセットになった商品がおすすめ。
セット｜レディースウォーキングウェアおすすめ人気4選
ここからは、女性におすすめのウォーキングウェアを「セット・トップス・パンツ・インナー」のタイプ別にご紹介します。
adidas(アディダス)｜エッセンシャルズ ロゴ フレンチテリートラックスーツ 上下セット
高機能リサイクル素材を使用した上下セット
高機能リサイクルポリエステル素材を使用している、ウォーキングウェアの上下セットです。吸湿性に優れたAEROREADYによって、ドライな快適さが続きます。また、リッチでソフトな肌触りのフレンチテリーを採用しているので着心地も抜群に良く、上下どちらにもポケットが付いているので必要な小物も持ち運べます。
Seeya(シーヤ)｜スポーツウェア 上下5点セット
色々と組み合わせられる上下セット
スポーツブラ、半袖シャツ、パーカー、ハーフパンツ、レギンスのお得な5点セット。どのアイテムも吸汗速乾性や伸縮性に優れており、常に身体が動かしやすくドライで快適な着心地が続きます。また、体型に関係なくゆったりと着れるデザインになっているので、さまざまなシーンで活躍する値段の安い高コスパ商品です。
DawnRain｜スポーツウェア 5点セット
スポーツ専用素材で快適で動きやすいエントリーモデル
ウォーキングをはじめようと思っている方におすすめの、スポーツブラ、半袖シャツ、スポーツパーカー、ハーフパンツ、タイツの5点セットです。吸汗速乾性に加えて通気性も高く、衣服内を常にサラっとした状態にキープしてくれます。また、抗菌防臭機能も搭載しているので、気になる方にはおすすめです。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)｜トラックスーツ
シンプルでおしゃれなトレーニングジャージ
裏起毛のしなやかなトリコットニット素材で、柔らかい着心地と暖かさを実現したジャージ。速乾性に優れているので、ウォーキングで汗をかいても素早く吸収して蒸発させてくれます。また、カラダのラインが出にくいルーズフィットで、野暮ったくならずにおしゃれなシルエットです。春秋から冬まで対応しており、使い勝手が良いおしゃれなウォーキングジャージセットです。
トップス｜レディースウォーキングウェアおすすめ人気3選
le coq sportif(ルコックスポルティフ)｜プラクティスシャツ
エアロドライニット搭載で快適な着心地
シンプルなデザインと綺麗なシルエットが特徴的な半袖シャツです。吸汗速乾性やUVカット機能を兼ね備えたエアロドライニット素材を使用しているので、ウォーキングをはじめ様々なスポーツ時に活躍できる万能アイテムです。カラーバリエーションも豊富にあるので、パンツなどとも合わせやすくなっています。
TESLA(テスラ)｜ランニングジャケット フルジップ
4WAYストレッチ搭載で動きやすい
高い通気性や吸汗速乾性を兼ね備えているパーカータイプのウォーキングウェアです。スリムなシルエットのパーカー本体は、4WAYストレッチ機能を搭載しているので、あらゆる動きを不自由なくスムーズにサポートしてくれます。また、ポケットも付いているので、スマホや鍵など必要な小物を携帯することができます。
MIZUNO(ミズノ)｜ドライエアロフロー ジャケット
ドライエアロフロー搭載で通気性抜群
通気性や放熱性に優れたミズノ独自のドライエアロフローを搭載している、パーカータイプのウォーキングウェアです。優れた通気性によって衣服内をサラっとした快適な状態にキープしてくれます。また、身体のラインに沿ったスリムフィットなシルエットになっているため、スッキリとしたラインでカッコいいです。
パンツ｜レディースウォーキングウェアおすすめ人気3選
Planet-C Planet-Casual｜スポーツ ハーフパンツ
伸縮性の高い素材で身体の動きを妨げない
高い伸縮性によって身体の動きを妨げることなく動きやすいハーフパンツです。伸縮性に加えて吸汗速乾性も優れているので、運動中の汗によるベタつきを軽減し、さらりとした質感とやわらかくて快適な着心地が続きます。また、UPF50+かつ紫外線遮蔽率95％以上のUVカット機能も搭載されています。
MIZUNO(ミズノ)｜ウォームアップパンツ スタンダード
シンプルなデザインのロングパンツ
ポリエステル素材を100％使用し、吸汗速乾性に優れているロングパンツです。ロゴマークのワンポイントのみというシンプルなデザインなので、ウェアやシューズなどとコーディネートを合わせやすく、カラーも4パターンから選べるので、自分の好みの組み合わせやスタイルを実現できます。
adidas(アディダス)｜マストハブ 3/4 パンツ
高機能リサイクル素材を使用したパンツ
通気性や吸汗速乾性に優れた高機能リサイクルポリエステル素材を使用しているウォーキング用パンツです。スタイリッシュなデザインのパンツ本体には、吸湿性に優れているAEROREADYを搭載しているので、ウォーキング中にかいた汗や熱を吸収して放出し、衣服内を常に快適な状態にキープしてくれます。
インナー｜レディースウォーキングウェアおすすめ人気3選
CW-X｜セカンドボディ
部位ごとの着圧設計を追求した機能トップス
伸縮性や吸汗速乾性に優れているハイネックタイプの長袖インナーシャツです。伸縮性に優れた素材を採用し、縫製パターンにも工夫が凝らされているので、身体の動きを妨げることなくスムーズに動くことができます。また、運動時の皮膚や筋肉や脂肪の揺れを抑えてくれる段階着圧設計も搭載されています。
CW-X｜スポーツタイツ エキスパートモデル2.0
独自のテーピング原理で身体をサポート
独自のテーピング原理と段階着圧設計によって、着地の衝撃から膝を守ってくれるスポーツタイツです。やわらかく肌あたりが滑らかな本体は、軽量性や耐久性にも優れており、ムダな動きを抑えて筋肉の疲労軽減をサポートしてくれます。また、UVカット機能も搭載されているので紫外線対策もばっちりです。
C3fit(シースリーフィット)｜インスピレーションロングタイツ
筋肉の余分なブレを抑えて運動効率をサポート
ナイロンベースの素材を使用し、独自の段階着圧設計によって身体のコンディション向上をサポートしてくれるスポーツタイツです。肌面をフラットにして快適な着心地を実現するスマートシーム加工が施されているタイツ本体は、運動時の筋肉や脂肪の余分なブレを抑えて身体のパフォーマンス向上をサポートしてくれます。
関連アイテムをチェック！
ウォーキング用ソックスはウォーキング時の負担の軽減や快適性を高めてくれるアイテムです。こちらにウォーキング用ソックスの記事をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください！
まとめ
今回は、レディースでおすすめのウォーキングウェアをご紹介しました。季節に合ったアイテムの組み合わせや、季節に合った機能が搭載されているウォーキングウェアを着用することで、日々のウォーキングの時間はより快適なものになります。
また、シーズンを問わず高機能なインナーを取り入れることで快適さが増し、重ね着コーデも楽しむことも。お気に入りのウェアを見つけて、日々のウォーキングをより充実したものにしてくださいね。
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