金沢でおすすめのピラティススタジオ8選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、金沢のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

金沢でおすすめのピラティススタジオ

金沢のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

Rintosull イオンタウン金沢示野店

Rintosull
  • 今なら入会金&登録料無料!さらに3ヶ月間通い放題で月額3,980円(税込)!
  • 「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティススタジオ
  • マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プランならRintosullもLAVAも通い放題!
  • インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるから初心者でも安心
【適用条件】
※申込期限:2024年4月末まで。(定休日を除く) ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス&ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円(税込)のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。

所在地 〒920-0069
石川県金沢市戸板西2丁目1番地
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店内
アクセス バス停「示野ショッピングセンター」より徒歩1分
問い合わせ 0120-64-9766
営業時間 平日 8:30~20:30
土日 8:30~22:30
定休日 毎週金曜日
駐車場 あり
料金プラン 運営管理費 480円/月(税込)
<マンスリーメンバー・フリー>
フルタイム 16,800円/月(税込)
<マンスリーメンバーライト>
フルタイム 15,800円/月(税込)
デイタイム 13,800円/月(税込)
1回券 3,700円(税込)/回
<マンスリーメンバー・4>
フルタイム 10,800円/月(税込)
フルタイム学割 5,800円/月(税込)
<水素水オプションマンスリーメンバー>
フルタイム 1,200円/月(税込)

<その他>
1回券 3,700円/回(税込)
多店舗利用料 700円/回(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円/本(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円/本(税込)
レンタルバスタオル 210円/回(税込)
レンタルフェイスタオル 110円/回(税込)
レンタルウェア(上下各) 410円/各(税込)
レンタルラグ 310円/枚(税込)
レッスンセット 600円/セット(税込)
レッスンセット(+レンタルラグ) 800円/セット(税込)

オプションメニュー 水素水 1,200円(税込)/月
タオルセット 1,200円(税込)/月
LAVA安心サポート 600円(税込)/月
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 登録金 5,500円(税込)
施設利用料 2,500円(税込)
地図

ピラティススタジオDEP 金沢店

ピラティススタジオDEP 金沢店

  • 豊富な実績と安心の国家資格保有者がレッスンを担当
  • 高品質のピラティスマシンと専門技術により、1000種類以上の運動を提供可能
  • 24時間いつでも専用コミュニティや個別LINEでお悩み相談ができる
所在地 〒920-0805
石川県金沢市小金町152番地
小金町ビル2F
アクセス 「東金沢駅」徒歩18分
問い合わせ 公式LINE
営業時間 9:00~18:00
定休日 日・月、年末年始
駐車場 あり
料金プラン パーソナルレッスン 9,000円/回
月定額パーソナルレッスン
月定額ライト(2回) 14,800円/月
月定額スタンダード(4回) 28,800円/月
月定額プレミアム(7回) 47,600円/月
入会金 無料
地図

PILLAR

PILLAR

  • マシンピラティスでオーダーメイドのエクササイズ
  • 分⼦栄養学による⾷事のアドバイス
  • 認知⾏動療法による習慣化
所在地 〒920-8203
石川県金沢市鞍月5丁目253
グランロード104
アクセス 「磯部駅」より車で6分
問い合わせ 070-8516-5788
営業時間 月~金 10:00~20:00
土・日 10:00~18:00
定休日 不定休、祝日
駐車場 あり 3台
料金プラン 【ライト(40分)】
1回 6,000円
4回チケット 23,000円
8回チケット 44,000円
12回チケット 63,000円
【ベーシック(60分)】
1回 8,000円
4回チケット 30,000円
8回チケット 56,000円
12回チケット 78,000円
【フル(90分)】
1回 12,000円
4回チケット 45,000円
8回チケット 84,000円
12回チケット 117,000円
【月額コース(60分/回)】
月4回コース 28,000円
月6回コース 39,000円
月8回コース 48,000円
オプションメニュー 栄養カウンセリング 無料
栄養コンサルティング(60分)7,000円
入会金 なし
地図

WECLE 金沢長坂台店

WECLE 金沢長坂台店

  • 初心者でも効果的なマシンピラティスを導入
  • 30分きっかりなのでスキマ時間にピッタリ
  • グループレッスンにはない自分に合わせたメニュー
所在地 〒921-8115
石川県金沢市長坂台1-40
A棟1
アクセス 「野町駅」より車で10分
問い合わせ 076-227-9988
営業時間 24時間営業
[スタッフ不在時間]
平日・土曜・祝日 21:00~翌9:00(最終受付20:30)
日曜 18:00~翌9:00(最終受付17:30)
定休日 毎月第二水曜日
駐車場
料金プラン シンプル+ 9,680円(税込)/月~
ベーシック+ 12,980円(税込)/月~
プログレスα 16,280円(税込)/月~
入会金 11,000円(税込)
地図

LYFE

LYFE

  • 完全予約制のプライベートスタジオ
  • 清潔感あふれる空間で気持ちよくレッスンできる
  • マシンピラティスだけでなく瞑想、筋膜リリース、コンディショニング、呼吸法等の豊富なプログラム
所在地 〒921-8062
金沢市新保本5-157-B
アクセス 「西金沢駅」より車で6分
問い合わせ
営業時間 9:00~20:00
定休日 不定休
駐車場 あり 25台
料金プラン 月2回クラス 13,200円(税込)/月
月4回クラス 26,400円(税込)/月
5回チケット 33,000円(税込)
ドロップイン 7,700円(税込)
入会金 要問い合わせ
地図

ピラティススタジオsora

ピラティススタジオsora

  • 『姿勢・動き・痛み』を整えるパーソナルのピラティススタジオ
  • 高品質で国産の「ピラティスマシン」を完備
  • インストラクターは「国家資格」を取得
所在地 〒921-8155
石川県金沢市高尾台1‐56
オフィスAZ
アクセス 「馬替駅」より車で5分
問い合わせ 076-272-8014
営業時間 9:00~12:00、14:00~19:00
定休日 日曜日・木曜日・祝日
駐車場 あり 1台
料金プラン 単発 6,600円(税込)
ベーシックコース 36,960円(税込)
アドバンスコース 34,320円(税込)
入会金 要問い合わせ
地図

金沢でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

金沢でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

セントラルフィットネスクラブ 金沢

セントラル3月キャンペーン
  • 今なら月会費半額!WEB入会なら登録手数料が無料!
  • さらに入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地 〒920-0853
石川県金沢市本町2-15-1
ポルテ金沢5F
アクセス JR金沢駅より徒歩2分
問い合わせ 076-260-1306
営業時間 平日 9:00~22:00
土 9:00~20:00
日祝 9:00~19:00
定休日 毎週水曜日
駐車場 あり
3時間まで無料
料金プラン 【フィットネスメンバー料金】
デイタイム50(ハーフ) 6,050円(税込)
デイタイム 6,710円(税込)
ホリディ 6,380円(税込)
ビジネスナイト 6,930円(税込)
スチューデント 7,040円(税込)
プール 7,480円(税込)
ナイト&ホリディ 9,240円(税込)
シングル 10,340円(税込)
【家族で入会】
ファミリーリーダー 10,340円(税込)
ファミリーメンバー 7,590円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプラン タオルセット 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
スカッシュボール 110円(税込)
スカッシュラケット 110円(税込)
スイムキャップ 110円(税込)
ゴルフクラブ(3本) 330円(税込)
ショートロッカー月額 916円(税込)
ロングロッカー月額 1,832円(税込)
入会金
事務手数料など 登録手数料 2,200円(税込)
地図

ホリデイスポーツクラブ金沢店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地 〒921-8043
石川県金沢市西泉2-9
最寄駅 押野駅 徒歩14分
問い合わせ 076-242-5333
営業時間 平日・土曜:10時~24時 
日曜・祝日:10時~21時
定休日 毎週金曜日
駐車場 あり 232台
プラン料金 マスター会員 9,130円(税込)
ペア会員 8,690円(税込)
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,270円(税込)
アンダー29会員 7,150円(税込)
入会金 3,300円(税込)
事務手数料など 登録料 2,200円(税込)
地図
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