ランニングには欠かせないランニングパンツですが、より良いものを選ぶことで、パフォーマンスの向上や快適な走りを実現することができます。
そこで今回は、ランニングパンツの選び方を解説し、メンズにおすすめの人気商品をご紹介します!アディダスやアシックス、ミズノ、CW-Xといったランニングシーンで人気の高いスポーツブランドをはじめ、コスパに優れた安い商品など幅広く厳選し、ショート・ハーフ・クロップド・ロング丈とタイプ別にまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。
メンズランニングパンツの選び方
メンズのランニングパンツを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
丈の長さで選ぶ
ランニングパンツには、丈の長さによって、ショートパンツ、ハーフパンツ、クロップドパンツ、ロングパンツの主に4タイプがあります。
ショートパンツ
ショートパンツは、いわゆるランパンという競技用に使われる丈の短いパンツから、股下の丈の長さが5インチ程度で太ももあたりまでのものまであります。丈が短い分、可動域が広く動きを妨げないので本格派のランナーに人気、中でも短すぎない5インチ丈あたりは人気があります。また、涼しく履けるので夏にもぴったりのパンツです。
ハーフパンツ
ハーフパンツは、丈の長さが膝上から膝のお皿あたりまでのパンツで、丈が短すぎるのが苦手な方におすすめです。膝にかからない程度の7インチ丈がランニング用ハーフパンツには多く、見た目もスタイリッシュで動きやすいので人気があります。また、ショート〜ハーフ丈のパンツは、ランニングシーンの定番のスタイルであるランニングタイツとのレイヤードにも使えるので、マルチに重宝できるタイプのウェアです。
クロップドパンツ(7分丈パンツ)
クロップドとは「切り取られた」という意味で、クロップドパンツは丈の長さが6~8分丈ぐらいのパンツのことを指します。露出は控えたいけど涼しいパンツを履きたい方や、足元をスッキリ見せたい方から選ばれています。ランニング用のクロップドパンツは、スリムフィットタイプとゆったりタイプがあるので好みにあわせて選びましょう。
ロングパンツ
ロングパンツは、丈が足首あたりまであり、足全体を覆うことができるので、一般的には寒い冬の季節におすすめのタイプです。中には、通気性や吸汗速乾性を高めることで、夏でも快適に着用できるものもあり、紫外線の強い夏場の日焼け対策にもロングパンツは使えます。
機能性で選ぶ
快適にランニングに取り組むためには、機能性に優れたランニングパンツを選ぶことが大切です。特におさえておきたいのは以下のような機能。用途に合わせて必要な機能を備えているか、チェックするようにしましょう。
- 吸汗速乾性、通気性
- ストレッチ性
- UVカット
- 撥水加工
- リフレクター
吸汗速乾性、通気性
ランニングウェアに多く採用されているポリエステル素材などは吸汗速乾性に優れ、汗をかいても素早く乾かすことでドライな状態を保ってくれます。また、メッシュ生地などを使うことで通気性を高めたモデルもあり、不快な蒸れやべたつきを抑えることができます。
ストレッチ性
ストレッチ性は、動きやすさに関わる大切なポイントです。脚上げの動作においても生地のつっぱり感などなく、快適に動くことができます。また、タイトなシルエットなパンツを履く場合でも、伸縮性が高ければ、適度なフィット感がありながらも動きを妨げられることがありません。
UVカット
UVカット加工が施されているものであれば、紫外線の強い屋外のランニングシーンでも、しっかりと日焼け対策をすることができます。商品によってUVカット率にも違いがあるので、日焼け対策を重視する方は、UVカット率の高いものを選ぶようにしましょう。
撥水加工
ランニングパンツには、撥水加工がされているものもあります。撥水加工がされていれば、多少の雨ははじいてくれるので、突然の雨などでも快適さを保ちながら走ることができます。特に悪天候でも関係なくランニングをするという方は、撥水加工が施されているものがおすすめですね。
リフレクター
ランニングパンツは、ロゴやデザインの部分にリフレクター加工が施されているものが多くあります。光を反射するリフレクター付きのものであれば、夜間の視認性を高めてくれるので、夜間に走ることが多いという方は、リフレクターの有無を確認してみましょう。
ポケットで選ぶ
ランニングパンツのポケットは、両サイドのハンドポケットやウエスト後部のバックポケットが定番。中にはウエスト周り360°がポケットになっている収納性に優れたマルチポケットタイプもあり、揺れを気にせず走ることができます。
加えてファスナーの有無といった違いもあり、ファスナー付きであれば収納物を落とす心配がないので安心です。ランニングの際に、スマホや鍵などの小物を携帯するという方は、携帯するものに合わせて、ポケットの有無や位置、形状なども確認するようにしましょう。
ショート|メンズランニングパンツおすすめ人気4選
ここからは、男性におすすめのランニングパンツを「ショート・ハーフ・クロップド・ロング」の丈の長さ別にご紹介!ランニングシーンで人気の高いスポーツブランドから安い高コスパ商品まで幅広くピックアップしています。また、タイプごとに詳しく見たい方は、それぞれの関連記事もチェックしてみてください。
MIZUNO(ミズノ)|ランニングマルチポケットパンツ
小物収納付きのランニングパンツ
ランニングをする際、スマホや小銭入れなどの小物類を持ち歩きたい人におすすめの、マルチポケット付きショートパンツです。360度どこにでも収納できる収容力がありながら、走っても揺れにくいような設計になっています。
asics(アシックス)|ランニングショートパンツ
ウーブン素材でできたランニングパンツ
こちらのランニングパンツは、軽くて、涼しい着用感のウーブン素材で作られています。また、かいた汗を素早く吸水し、拡散できる速乾性に優れています。快適性に優れているので、暑い時期のランニングにぴったりです。
adidas(アディダス)|Fast 2-in-1 プライムブルー ショーツ
クールなデザインのランニングショーツ
こちらの製品は、ショーツとタイツが一体化した2in1のランニングパンツです。アウターショーツのスリッドや、中から見えるインナータイツ、リフレクター使用のロゴなど、アディダスらしいかっこいい仕上がりになっています。
CW-X|ランニングパンツ
走りやすさを考えた立体設計
こちらのランニングパンツは、長さが短めの3分丈で、ランニングやマラソン向きのパンツになっています。走りやすさを実現するために、太ももやヒップラインに合わせた立体設計構造になっています。撥水性があるところも、魅力の一つです。
ハーフ|メンズランニングパンツおすすめ人気4選
PUMA(プーマ)|パフォーマンスウーブン7インチショーツ
吸湿速乾に優れたショーツ
プーマのワンポイントロゴが入ったシンプルなデザインのトレーニングショーツです。生地がウーブン素材でできているので、吸湿速乾に優れており、激しい運動をしても快適性を維持できます。着心地を維持しながら、ランニングコーデも楽しみたい人にオススメです。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|UAスピードストライド 7″ ラン ショーツ
蒸れを抑えるブリーフライナー付き
こちらの製品は、アンダーアーマーがランナーのために作ったランニングショーツです。ショーツの内側には、メッシュでできたブリーフライナーがついており、蒸れを抑えて通気性能を上げています。防臭加工も施されているので、臭いを気にすることもありません。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|ハーフパンツ 1358551
薄くて柔らかいハーフパンツ
ポリエステル100%の生地で、柔らかな肌触りと吸汗速乾性を兼ね備えたハーフパンツ。両サイドにポケット付きで、ウエストはドローコードにより調整が可能になってます。太ももまわりはゆったりしたフォルムかつ、ストレッチ性も高いので快適にスポーツができます。
TESLA(テスラ)|ランニング ハーフパンツ
クーリング効果で常に快適
テスラから出ているこちらの製品は、夏の暑さにも負けない快適性を実現したランニングショーツです。ハイパードライ生地を採用し、吸汗速乾性や冷感効果を高めているだけでなく、生地がメッシュ構造なので、通気性にも優れています。
クロップド|メンズランニングパンツおすすめ人気3選
le coq sportif(ルコックスポルティフ)|ストレッチクウォーターパンツ
優れたストレッチ性のクロップドパンツ
しなやかな伸び感があるストレッチクロス素材を使用。カラダの動きにあわせて伸縮するので、ランニングにぴったりのパンツになっています。さらに、吸汗速乾性とUVカット機能も兼ね備えた、シンプルデザインのゆったり着れるタイプです。
PUMA(プーマ)|7分丈 ウーブンパンツ
吸汗速乾性の高いクロップドパンツ
ポリエステル100%の生地で、吸汗速乾性が高いdryCELL機能付きのウーブンパンツです。 運動中の衣服内もドライに保つので快適なランニングが続きます。さらに、サイドポケットも付いているのでカギなどの小物を入れられるので便利です。この商品もゆったりめに作られているので、締め付け感が苦手な方におすすめです。
adidas(アディダス)|スウェット 3/4パンツ
薄手のスウェットパンツ
コットン95%の薄手のスウェットパンツです。フィット感が高く、柔らかい肌触りで伸縮性のある生地は、ランニングやトレーニングに最適。また、春から秋まで幅広いシーズンで着まわせるアイテムなので、タイトシルエットのクロップドパンツを探している方におすすめです。
ロング|メンズランニングパンツおすすめ人気4選
Baleaf(バリーフ)|ランニングロングパンツ
伸縮性抜群のロングパンツ
こちらの製品は、生地にナイロン素材を77%、スパンデックス素材を23%使用しており、軽量で伸縮性の高いランニングパンツになっています。通気性が高く、体をクールに保つことができるので、暖かい季節にもおすすめです。
adidas(アディダス)|マストハブ 3ストライプス ウォームアップパンツ
スポーティーなロングパンツ
世界的スポーツブランド、アディダスから出ているこのロングパンツは、地球環境に配慮したリサイクルポリエステル素材を使用した製品です。アディダスを象徴する3ストライプスが、クールでスポーティーな印象を与える一着になっています。
asics(アシックス)|トレーニングパンツ
ニット素材を使用したトレーニングパンツ
こちらのトレーニングパンツは、吸汗速乾性に優れた生地を使用しており、汗をかいてもウェア内をドライに保つことができます。アシックスから出ているジャケットと組み合わせて着ることで、シンプルなトレーニングコーデにもなります。
BROKIG|ジョガーパンツ
オールシーズン着ることができるロングパンツ
コットン素材とポリエステル素材を使用することで、柔らかく、着心地の良いジョガーパンツです。伸縮性も高く、体の動きにしっかり馴染みます。人気のテーパードデザインと、落ち着いたカラー展開で、誰でもオシャレに着こなせる一着です。
他のランニングウェアもチェック!
ランニングウェアをお探しの方はランニングジャケットやランニングタイツの記事も参考にしてみてください!
まとめ
今回は、男性向けのランニングパンツを長さ別にご紹介しましたが、いかがでしたか?機能面や着心地だけでなく、おしゃれなアイテムとしての一面もあります。
選び方のポイントや今回ご紹介したおすすめ商品をぜひ参考にして頂き、お気に入りの一着を見つけてみてくださいね。
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