ランニングに欠かせないウェアの1つがランニングパンツ。丈の長さやデザインもさまざまなタイプがあり、特に女性がランニングシーンでのおしゃれや快適さを追求するうえでもポイントになるウェアです。
そこで今回は、レディースのランニングパンツの選び方を解説し、おすすめの人気商品を丈の長さ別にご紹介します！アディダスやアシックス、CW-X、ノースフェイス、ニューバランスといった人気のスポーツブランドを中心に厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください。
レディースランニングパンツの選び方
まずは、レディースのランニングパンツを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをチェックしておきましょう。
丈の長さで選ぶ
ランニングパンツは、ショート、ハーフ、ロング丈など、種類によって丈の長さや特徴が異なります。
ロング丈
ロング丈は、保温性や防寒性などに優れているので、一般的には寒い冬のランニングシーンにおすすめのタイプ。中には速乾性や通気性に優れ、夏でも快適に履けるものもあるので、日焼け対策にも活用することができます。
また、脚全体をカバーすることができ、スタイリッシュなシルエットのものも多いので、脚をあまり見せたくない方や、ウェアで体型をカバーしたい方にもおすすめのタイプです。
ショート・ハーフ丈
ショートやハーフ丈タイプは、通気性や軽量性に優れ、身体が動かしやすいのでランニング中のパフォーマンスに集中しやすいのが特徴です。股下が2インチ、3インチ程度のものから膝あたりまでの長さのものがあります。
ランニングシーンで女性に人気のスタイルである、ランニングタイツとのレイヤードにもショートパンツなどは使えるので、1年を通して何かと重宝できるタイプのウェアです。
履き心地や動きやすさで選び
ランニングのパフォーマンスを高めるためには、パンツの履き心地や動きやすさがとても大切。生地の伸縮性や吸汗速乾性、通気性など、履き心地や動きやすさに関わる機能性が備わっているかはチェックしておきたいポイントです。
伸縮性が高ければ、生地に引っ掛かることなく身体の動きをスムーズにしてくれます。また、汗や熱をすぐに吸収し放出してくれる、高い通気性や吸汗速乾性を兼ね備えたものであれば、ドライで快適な着心地が持続します。
デザインで選ぶ
ランニングパンツは、ショート、ハーフ、ロングなどの丈の長さの違いだけでなく、各メーカーや商品によって鮮やかなカラーバリエーションや可愛い柄のデザインなど、ファッション性に優れたものが多く展開されています。
また、スタンダードなサイズ感のものからタイトフィット、テーパードシルエットなど形状もさまざまで、見た目の印象も大きく変わってきます。そのため、自分のスタイルや好みに合わせて、他のウェアとのコーデも意識しつつ、デザインから選ぶのも大切なポイントです。
ロング｜レディースランニングパンツおすすめ人気6選
ここからは、女性におすすめのランニングパンツを「ロング・ハーフ・ショート」の丈の長さ別にご紹介します！また、タイプごとに詳しくみたい方は、それぞれの関連記事もチェックしてみてください。
asics(アシックス)｜ランニングウーブンパンツ
機能性抜群なロングパンツ
ポリエステルを100％使用しているロング丈のランニングパンツです。軽量性に優れ、多少の雨や風にも対応可能な撥水性と防風性を兼ね備えたウーブン素材を採用しているので、さまざまなシーンで活躍します。ロゴのワンポイントのみというシンプルなデザインなので、ウェアなどとも合わせやすくておすすめです。
adidas(アディダス)｜ファスト ランニングパンツ
シンプルなデザインで使いやすい
ポリエステル86％、ポリウレタン14％の伸縮性に優れた軽量ウーブン素材を使用しているので、あらゆる動きを妨げず重さを感じさせないデザインのランニングパンツです。高い吸湿性と撥水性も兼ね備えているので、運動中も常にドライで快適な着心地をキープしてくれます。
PUMA(プーマ)｜ACTIVE ウーブンパンツ
dryCELL機能搭載で快適な着心地
ポリエステル素材を使用した、レギュラーフィットのウーブンパンツです。吸汗速乾性に優れたプーマ独自のdryCELL機能を搭載しているので、常にドライで快適な着心地が続きます。無地のベースにCATロゴのみというシンプルなデザインなので、ウェアやジャケットなどとコーディネートをしやすいです。
MIZUNO(ミズノ)｜スウェットパンツ
動きやすいストレッチ素材のパンツ
ポリエステル95％、ポリウレタン5％を使用した、動きやすい素材のスウェットタイプのランニングパンツです。裾の部分はリブ仕様になっているので運動時も気にならず、ストレスなく身体のパフォーマンスに集中できます。また、身体のラインに沿ったスリムフィットなシルエットになっているので、スタイリッシュに見えてカッコいいです。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)｜トラックパンツ 1372746
吸汗速乾性に優れたニット素材パンツ
ポリエステル100%のストレッチ性の高いニット素材を使用し、高い吸汗速乾性で汗を外部に発散します。さらに、細めのシルエットなので、パンツがランニング中にばたつかず運動に集中できます。また、両サイドにはポケットを設け、白のサイドラインが足をキレイに見せてくれます。
le coq sportif(ルコックスポルティフ)｜ ロングパンツ QMWUJG01
UVカット付き、防風ジャージ
目を詰めて編み上げたジャージ素材で、防風機能を備えたロングパンツです。ポリエステル100%のジャージ素材なので吸汗速乾性が高く、UVカット機能(UPF50+)もついているので屋外のランニングも安心です。デザインはシンプルなワンポイントロゴで、どんなウェアとも合わせやすいところも魅力です。
ハーフ｜レディースランニングパンツおすすめ人気3選
adidas(アディダス)｜マストハブ Wuji ショーツ
ほしい機能が揃っているパンツ
通気性や吸汗速乾性に優れた高機能リサイクルポリエステル素材を使用した、ハーフ丈のランニングパンツです。シンプルでスタイリッシュなデザインなので、ウェアやジャケットとも合わせやすくて使いやすいです。また、両サイドにはポケットも付いているので、ちょっとした小物なども収納できます。
TESLA(テスラ)｜ハーフ丈パンツ
パワーストレッチ素材でどんな動きにも対応
ポリエステル87％、スパンデックス13％を使用した、伸縮性に優れたハーフ丈のパンツです。生地にはパワーストレッチ素材を使用しているので、運動中のどんな動きにもしっかりと対応してくれます。また、サイドポケットや後部ポケットも付いているので、鍵や小銭などの小物も収納できてとても使いやすいです。
le coq sportif(ルコックスポルティフ)｜トレーニングハーフパンツ
エアロドライニット素材で快適な着心地
ポリエステル素材を100％使用、吸汗速乾性やUVカット機能を兼ね備えたエアロドライニット素材を採用しているので、汗をかいてもベタつかず快適な着心地が続きます。また、ロゴマークのワンポイントのみというシンプルなデザインになっているので、ウェアやジャケットとも合わせやすいのでおすすめです。
ショート｜レディースランニングパンツおすすめ人気6選
adidas(アディダス)｜D2M ジム ウーブンショーツ
高機能リサイクル素材を採用したパンツ
軽量性や通気性に優れた高機能リサイクルポリエステル素材を使用した、ショート丈のランニングパンツです。アディダスロゴのワンポイントと伝統の3ストライプのみというシンプルなデザインなので、ウェアなどとも合わせやすいです。また、ポケットも付いているのでちょっとした小物の収納も可能です。
MIZUNO(ミズノ)｜マルチポケットパンツ
ランナーにおすすめなマルチポケット搭載
ポリエステルやポリウレタン、ナイロンといった素材を使用し、スマホ、鍵、小銭、ゼリーなどを携帯して走るランナーに向けて開発された、360°マルチポケット搭載のショート丈のランニングパンツです。ストレッチ性の高い生地と揺れにくさにこだわったミズノの独自設計なので、使い勝手がとても良くおすすめです。
CW-X｜ランニングパンツ 3分丈
素材と立体設計で走りやすさを実現
ポリエステル素材を100％使用し、軽量性に優れた生地と走る動きに合わせた立体設計によってデザインされた、ショート丈のランニングパンツです。優れた軽量性に加え、撥水機能も搭載されています。また、前両脇にはポケットも付いているので、鍵や小銭、ゼリーなどちょっとした小物の収納も可能です。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜エンデュリス レーシングショーツ
機能性抜群のショートパンツ
ポリエステルやポリウレタン、ナイロンなどの素材を使用し、適度な防風性と撥水性を兼ね備えたショート丈のランニングパンツです。ウエストラインにはストレッチ性に優れたメッシュ素材を使用し、小物などを収納できる6つのポケットが付いているので、とても使いやすいです。日常のランニングから本格的なレースまで、幅広く対応できて使いやすいです。
new balance(ニューバランス)｜グラフィックプリント5インチショートパンツ
NB DRY機能を搭載したハーフパンツ
ポリエステル55％、合成繊維を45％使用した、ハーフ丈のランニングパンツです。吸汗速乾性に優れたニューバランス独自のNB DRY機能が搭載されているので、汗をかいても快適な着心地が続きます。また、ロゴ部分はリフレクター仕様になっているため夜間などの暗い時間帯でも対応可能です。
GARVIRP｜ショートパンツ 花柄
かわいい花柄プリントのショートパンツ
ポリエステル88％、ポリウレタン12％の薄手の生地で、軽くて柔らかいので快適な運動をサポート。さらに、伸縮性と吸汗速乾性をあわせもち、締め付け感が少なくさらりとした着心地です。花柄プリントでおしゃれなデザインのこのパンツは、スポーツレギンスとあわせることにより春から秋まで幅広いシーズンでマルチに活躍できるアイテムです。
他のランニングウェアもチェック！
ランニングウェアをお探しの方はランニングジャケットやランニングタイツの記事も参考にしてみてください！
まとめ
今回は、女性におすすめのランニングパンツをタイプ別にご紹介しました。
ショート、ハーフ、ロングなどタイプが色々あるレディース用ランニングパンツですが、それぞれの特徴や着用するシーンをイメージして、自分スタイルに合ったおしゃれなランニングパンツで、日々のランニングを楽しんでいきましょう！
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