メンズコンプレッションインナーおすすめ10選|人気ブランドから厳選!

おすすめのメンズコンプレッションインナーその他

身につけるだけでパフォーマンスをサポートしてくれるというコンプレッションインナーは、スポーツから日常生活まで幅広いシーンで多くの人に愛用されている高機能ウェアです。ただ、多くのメーカーからたくさんの種類の商品が販売されているので、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、コンプレッションインナーの効果や選び方を解説しつつ、男性におすすめのメンズコンプレッションインナーをご紹介します!

本記事では、トップスを特集しているので、タイツが気になる方はこちらの記事も合わせてチェックしてみてください。

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コンプレッションインナーとは?

コンプレッションインナー出典:Amazon

コンプレッションインナーとは、肌に密着させて着るタイプのインナーで、伸縮性に優れた生地で身体を適度に加圧することで、筋肉や関節をサポートしてくれたり、快適な着心地、コンディションを維持できたりと、さまざまな効果をもたらしてくれる機能性インナーです。

その優れた機能性から今やスポーツやランニング、登山などさまざまなアクティブなシーンで使われる定番インナーともなっており、アンダーアーマーやミズノ、ナイキ、アディダスといった定番のスポーツブランドから、高機能インナーで人気のCW-XやC3fit、2XU、SKINSなど、たくさんのメーカーから販売されています。

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コンプレッションインナーの効果

身体を適度に加圧することでさまざまな効果が得られるコンプレッションインナー。ここでは、その具体的な効果をご紹介します。

疲労軽減やパフォーマンス向上が期待できる

コンプレッション機能により筋肉を適度に圧迫することで、運動中の筋肉の余計なブレを抑制し、エネルギーロスを抑えることで疲労軽減や運動効率を高める効果があるといわれています。

また、コンプレッションインナーの中にはテーピング原理でサポートラインを施すことで、肩甲骨の可動域を広げたり、姿勢を正したりと身体の動き、パフォーマンスをサポートしてくれる高機能タイプも存在します。

ドライな着心地が持続する

コンプレッションインナーには吸汗速乾性に優れたモデルが多く、肌に密着している分、汗をかいても素早く吸収、発散してくれるので、ドライでさらっとした着心地を持続させることができます。

夏は涼しく、冬は暖かく着れる

コンプレッションインナーには、夏向けに涼感機能を備えたモデルや、冬向けに保温性に優れたモデルなど、シーズンを通して活用できる商品展開がされています。

夏向けには、ムレを抑える通気性に優れたもの、接触冷感素材を使用したものなど酷暑でも涼しく着れるタイプがあり、さらにはUVカット加工がされているものもあるので、夏場の日焼け対策に有用です。

冬向けには、裏起毛素材や発熱素材を使用しているものがあり、薄手のインナー1枚でも保温性が高く、寒い冬でもウェアを重ねることなく、身軽にスポーツに取り組むことができるようになります。

メンズコンプレッションインナーの選び方

メンズのコンプレッションインナーを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。

形状で選ぶ

コンプレッションインナーには、首元や袖の形状にさまざまなタイプがあります。袖は「半袖、長袖、ノースリーブ」、首元は「ハイネック、モックネック、ラウンドネック、Vネック」とあります。

着用するシーズンや日焼け対策、防寒対策、スポーツのみならず日常生活のインナーにも活用するか、などで選ぶべきタイプが変わってくるので、用途を整理して最適なタイプを選べるようにしましょう。

サポート機能で選ぶ

コンプレッションインナーは、着圧によって筋肉のブレを抑制、サポートすることがベースにありますが、中にはサポートラインを施すことで身体の動きをサポートするサポートタイプもあります。

インナーシャツで言えば、肩甲骨の可動域を広げる、腕振りを促す、姿勢を正すといったサポート力のあるインナーが、CW-Xミズノの商品にラインナップしています。スポーツやランニングのパフォーマンスを高めたいという人にはおすすめの機能で、ただ機能が高まればその分価格も高くなるので、インナーを着用する目的や用途に合わせて検討してみましょう。

機能性で選ぶ

充実した機能性が特徴のコンプレッションインナー。コンプレッションによる機能以外にも、快適な着心地に関わるいくつかの機能があります。ご自身が求める機能が搭載されているか、チェックするようにしましょう。

吸汗速乾性

汗をかいても素早く吸収、乾かすことでドライな着心地をキープしてくれる機能。夏はもちろん、冬は汗冷えを防いでくれるので、シーズンを通して大切な機能です。

ストレッチ性

動きやすさやインナーのフィット感に関わるストレッチ性。特に激しい動きを伴うスポーツをされる方には大切な機能です。素材面では、主にポリウレタンは伸縮性に優れた素材で、コンプレッションインナーにも一定割合使われていることが多いです。

通気性

衣服内のムレを抑えて、快適なコンディションをサポートしてくれる通気性。特に夏用のインナーには大切な機能で、メッシュ素材を蒸れやすい箇所に配置して通気性を高めている商品などがあります。

抗菌防臭加工

ニオイの元となる菌の増殖を抑えることで、防臭効果を高める抗菌防臭加工。特にスポーツ中に汗などの嫌なニオイが気になるという方には、助けになる機能性です。

季節に合わせて選ぶ

コンプレッションインナーは、オールシーズン使えるようなものから、夏向けモデル、冬向けモデルとシーズンに特化した商品も展開されています。

暑い夏や寒い冬など、より快適な着心地を追求したいという方は、それぞれに季節に特化したモデルで選ぶのもおすすめです。夏用としてはチェックしておきたい機能は、接触冷感素材などを使用した冷感機能や通気性の良さ。冬用には裏起毛や発熱素材など保温性の高い素材を使っているかをおさえるようにしましょう。

サイズで選ぶ

コンプレッションインナーはサイズ選びも大切なポイントです。身体に適度にフィットさせることで適切な効果が得られるので、ぴったりと合うサイズ感で選ぶ必要があります。

インナーシャツの場合、身長や胸囲を基準に選べる商品がありますが、胸囲などのサイズも重要です。普段のサイズで決めるのではなく、身体のサイズを把握したうえで選ぶのがおすすめ。また、コンプレッションを高めたい場合はサイズダウンを推奨している商品もあるので、商品ごとにサイズ選びの基準をチェックするようにしましょう。

メンズコンプレッションインナーおすすめ人気10選

ここからは、男性におすすめのコンプレッションインナーをご紹介!アンダーアーマーやCW-X、C3fit、ミズノなど、高機能インナーを展開する人気ブランドからコスパに優れた商品まで、幅広く厳選しているのでぜひ参考にしてみてください。

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|UAヒートギアアーマー ロングスリーブ

アンダーアーマーの定番人気モデル

コンプレッションインナーの定番ブランド「アンダーアーマー」のヒートギアアーマー。ヒートギアは、優れた吸汗速乾性で酷暑時でも快適な着心地をもたらす、夏でも涼しく着れるタイプです。

適度な加圧により筋肉のブレを抑え、4方向に伸びる4WAYストレッチ素材でどんな動きでもスムーズで快適です。価格もリーズナブルなのでエントリー用としてもおすすめの定番モデルです。

タイプ長袖・モック
素材ポリエステル84%, ポリウレタン16%
対応シーズン夏・オールシーズン
機能性吸汗速乾, 4WAYストレッチ, 抗菌防臭, UVカット

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|UAコールドギアアーマー

裏起毛の保温力と速乾性で冬に最適なコールドギア

アンダーアーマーの冬におすすめのコールドギアアーマー。コールドギアは裏起毛を採用しており、十分な量の細かな起毛が体熱を閉じ込め、優れた保温力を発揮します。さらに、吸汗速乾性にも優れているので、汗をかいても即座に乾かしドライさをキープ、汗冷えを防止します。

保温力や速乾性、軽量性など冬に求められるテクノロジーをバランスよく搭載しており、1枚でも暖かい、おすすめの冬用コンプレッションインナーです。

タイプ長袖・モック
素材ポリエステル87%, ポリウレタン13%
対応シーズン
機能性吸汗速乾, 4WAYストレッチ, 抗菌防臭, UVカット

CW-X|セカンドボディ

適度な着圧と動きやすさを追求した高コスパモデル

サポート性に優れた高機能インナーで高い人気を誇る「CW-X」の新感覚機能性インナー、セカンドボディ。カラダの動きと部位ごとの着圧設計を追求することで、ストレスのない動きやすさを実現したモデルです。

ストレッチ素材の使用や縫製パターンも工夫することで、適度な着圧で脂肪や筋肉の無駄な揺れを抑えつつ、不快な着圧感や動きにくさを軽減。程よい締め付けと着心地の良さが人気で、CW-Xにしては価格もリーズナブルな高コスパ商品です。

タイプ長袖・ハイネック
素材ナイロン70%, ポリウレタン30%
対応シーズンオールシーズン
機能性吸汗速乾, ストレッチ, UVカット

CW-X|JYURYU

肩甲骨の可動域を広げる機能性トップス

ワコールが展開するCW-Xのサポート機能を搭載したはハイパフォーマンスモデル、JYURYU。独自のサポートラインで、肩甲骨、広背筋、腹斜筋へのサポートを搭載したモデルで、肩甲骨の可動域を広げ、効率的な動きをサポートしてくれます。

体全体を使った効率の良い動きを促し、運動時の疲労も軽減。マラソンやランニング、ゴルフ、球技など、上半身の動きが重要なスポーツにおすすめで、吸汗速乾やストレッチなどの機能性も標準搭載しています。

タイプ長袖・ラウンドネック
素材本体:ポリエステル90%, ポリウレタン10%
対応シーズンオールシーズン
機能性吸汗速乾, ストレッチ, UVカット

C3fit(シースリーフィット)|インスピレーションロングスリーブ

独自の着圧設計で運動効率を高める

スポーツタイツを中心に高機能インナーを展開する人気ブランド「C3fit」の定番インスピレーションシリーズのロングスリーブシャツ。独自の着圧設計により関節や筋肉の余分のブレを抑制し、パフォーマンスをサポートしてくれます。

着心地の良さにも定評があり、日本人の平均的な体型をベースにフィット感を追求、着用によるストレスを感じさせない作りで、ランニングやゴルフなどのスポーツシーンはもちろん、日常生活にも活用できる1枚です。

タイプ長袖・ラウンドネック
素材ナイロン79%, ポリウレタン21%
対応シーズンオールシーズン
機能性ストレッチ, UVカット

MIZUNO(ミズノ)|バイオギアシャツ BG7000T

腕振りと姿勢を支えるサポートインナー

優れたサポート力で人気のミズノBGシリーズのトップス、BG7000T。肩甲骨や上腕、体幹など上半身をフルで支えるサポート機能を搭載したモデルで、姿勢を正し、スムーズな腕振りを促してくれます。

ランニングやスキー、テニス、ゴルフなどのスポーツに最適で、パフォーマンスを高めたい方におすすめの高機能インナー。快適な着心地を支える吸汗速乾性や通気性、ストレッチ性などの機能も充実しています。

タイプ長袖・Vネック
素材本体:ポリエステル84%, ポリウレタン16%
対応シーズンオールシーズン
機能性吸汗速乾, ストレッチ, UVカット, リフレクター

MIZUNO(ミズノ)|ドライアクセルバイオギアシャツ

動きやすさを追求した快適なフィット感、マットな質感も魅力。

ミズノの人気シリーズ「バイオギア」のコンプレッションインナー。ミズノ独自のダイナモーションフィット搭載モデルで、カッティングやフィッティングなど動きやすさを追求することで、ウェアの引きつれなどを軽減し、抜群の動きやすさです。

光沢感を抑えたマットな質感の新素材を採用することで、見た目新たにクールな印象を与えられる1着。お手頃価格でカラーバリエーションも豊富、初めてのコンプレッションインナーにもおすすめの人気商品です。

タイプ長袖・ハイネック
素材ポリエステル84%, ポリウレタン16%
対応シーズンオールシーズン
機能性吸汗速乾, ストレッチ, UVカット

adidas(アディダス)|アルファスキン チーム ロングスリーブシャツ

長時間でも快適に着れる、ライトコンプレッションベースレイヤー

アディダスのアルファスキンシリーズはテックフィットの後継モデルで、アスリートの動きを妨げず、よりフィットした着用感をもたらす3D構造で360°包み込みラッピングデザインに、独自のキネティックラインがパフォーマンスをサポートしてくれます。

さらにチームモデルは長時間の着用にも最適な着圧設定で、メッシュ素材を取り入れることで衣服内の快適なコンディションを維持。ワンポイントのシンプルなデザインでカラー展開も豊富なので、ユニフォームのインナーとして色を合わせたい時にも最適な商品です。

タイプ長袖・ラウンドネック
素材ポリエステル83%, ポリウレタン17%
対応シーズン夏・オールシーズン
機能性吸汗速乾, ストレッチ, UVカット

TESLA(テスラ)|コンプレッションインナー

コスパの高さが魅力の冬用インナー

機能性の優れたウェアを安い価格で提供するコスパの高さに人気があるテスラの冬向けコンプレッションインナーです。裏地に採用したマイクロフリース素材が保温性を高め、冬でも暖かく着れる1着です。

吸汗速乾性や伸縮性もあり、縫い目もフラットなので肌あたりも滑らか。スポーツから日常にも活用することができ、シンプルなデザインで使いやすい高コスパ商品です。

タイプ長袖・ハイネック
素材ポリエステル88%, ポリウレタン12%
対応シーズン
機能性保温, 吸汗速乾, ストレッチ, 抗菌防臭

OTAFUKU GLOVE(おたふく手袋)|ボディタフネス パワーストレッチシャツ

遠赤外線加工+裏起毛で薄手でも暖かい

おたふく手袋が展開するボディタフネスのパワーストレッチシリーズ。保温性に優れた冬用コンプレッションインナーです。遠赤外線加工に加え、微細な裏起毛素材で優れた保温力を発揮し、吸汗速乾性にも優れているので、汗をかいてもドライに着ることができます。

さらに、伸縮自在のパワーストレッチ素材が適度に密着することで身体をサポート。薄手なのでインナーに使いやすく、何といっても価格の安さが魅力の人気アイテムです。

タイプ長袖・ハイネック
素材ポリエステル90%, ポリウレタン10%
対応シーズン
機能性保温, 吸汗速乾, ストレッチ

まとめ

今回は、メンズでおすすめのコンプレッションインナーをご紹介しましたが、いかがでしたか?

コンプレッションインナーは、大手スポーツブランドをはじめ多くの商品が販売されています。サポート機能の有無やその他の機能性、オールシーズン使えるようなものから夏向け、冬向けモデルなど、それぞれ特徴に違いがあるので、ご自身が求める機能があるかをチェックしながら、最適な1着を見つけてくださいね!

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